❶ 腳臭是怎麼回事
腳是小汗腺分泌的部位，小汗腺分泌汗液，但是皮膚表面都是有細菌的，大量的汗液就會被細菌的分解產生臭味，所以腳出汗就容易有臭汗症，這個很重要，要需要注意的就是要勤洗腳，不要讓腳老是處在潮濕的環境，因為潮濕不透氣汗液就會被細菌分解，所以要注意的就是勤洗腳，要注意衛生，尤其是夏季要保持足底、足縫的乾燥。
還要注意的就是穿鞋和襪子的問題，襪子要穿純棉的襪子，盡量透氣一點，鞋也盡量穿寬松、透氣的，不要總捂著雙腳，可以兩雙鞋倒著穿，比如在單位或者學校放一雙鞋會好一些。
如果腳特別愛出汗，可以在足底、足縫撒足粉或者是雙身粉來保持乾燥。除了正常的出汗，不勤清造成的異味以外，還有就是因為密閉的環境會繼發真菌的感染，因為真菌本身就喜歡溫暖、潮濕的環境，如果有了真菌，也同樣會產生刺鼻的臭味，所以會出現脫皮甚至小水皰的情況，除了注意保持足底的乾燥、注意衛生以外，還要外用益可肌噴劑等抗真菌葯物，才能有效的控制腳臭的情況。