肚子脹是怎麼回事

『壹』 肚子一直發脹是怎麼回事啊

你好，造成肚子脹的叢銀蘆原因比較多，具體還要看肚子脹的部位來判斷。搏辯
1.如果是比較靠上的話就要看看是否是胃的問題引起的。
2.靠中間位置的話就可能是腸道問題引起的。
3.比較靠下的話如果是女性就可能是婦科方面問題引起的。
首先要判斷可能是哪方面滲帶問題引起的，然後才能夠更好分析判斷，如果胃的話觀察看看是否是和飲食有關系。如果是腸道問題的話觀察看看大便情況如何是否是有腸鳴音亢進的表現。如果是女性就要看看是否是排卵期內或者該來月經關系引起的。

『貳』 肚子脹怎麼回事兒

肚子脹怎麼回事兒

肚子脹怎麼回事兒，現在有很多的人群會有一些暴飲暴食的習慣，我們都知道腹脹這種現象在生活中是特別常見的，肚子脹又拉稀有可能是腸炎引起的，以下分享肚子脹怎麼回事兒？

肚子脹怎麼回事兒1

1、飲食搭配不良

日常生活中經常食用祥宴的豆類、肉類、碳酸飲料和部分蔬菜等食物都容易引起脹氣，如：土豆、板栗、紅薯、桃子、豌豆和可樂等。還有過熱過冷、腌制類、油脂類等也易產生脹氣，如竹筍、腌制魚、腌制臘腸、肥肉等，這些東西吃多了後身體內的酶不足以分解，就會導致消化不良，從而發生腹脹。

2、飲食習慣不良

很多人長時間因為吃飯時間短暫，養成了吃飯過快的習慣，在食物還沒充分咀嚼的時候就咽下去了，消化液和食物也沒有得到融合，最終會因為不易消化而對腸胃造成傷害。在吃飯的時候說話也會導致胃脹氣，因為在說話的同時會有很多空氣進入腸胃中。

3、壓力過大

有些人會在壓力大的時候通過吃東西來解壓，壓力越大吃的東西就越多，胃的負擔就會越來越重，甚至會超負荷，此時胃部的蠕動效率跟不上進食速度就會導致積食，時間久了就會產生胃脹氣。並且人在處於抑鬱、焦躁、生氣等負面情緒中時，不僅會產生過多的胃酸，殲宴仿還會導致胃功能紊亂。

4、生活作息不規律

熬夜、作息顛倒是現代人普遍存在的現象，會導致三餐時間不穩定，有時候一天只吃一餐或者凌晨的時候吃的很飽，會產生飢飽異常，因此會致使腸胃功能失常，時間長了胃的負擔過重就會導致胃脹氣。

5、各種疾病

因為生活習慣、衛生的不注意會使人體產生許多疾病，如：胃下垂、肺氣腫、胃潰瘍、胃腸道腫瘤和胃癌等疾病，致使腸胃功能下降、蠕動速度降低，一旦稍微飲食不當，這些疾病就會導致胃腸道產生積累大量的氣體，從而發生胃脹氣。

肚子脹怎麼回事兒2

1、急性腸炎

當患上急性腸炎後容易導致腸道急性發炎，水腫，充血以及滲出，這個時候消化功能變得比較弱，容易讓腹部受到影響，導致脹痛的症狀發生。有一些疾病只能吃流質食物，所以身體裡面會存在大量氣體而導致脹氣不舒服的症狀出現，會讓患者痛苦增加。

2、某種婦科疾病

女性如果出現子宮炎、卵巢炎、膀胱炎、盆腔出血也會導致肚子脹氣出現，雖然危害性不是那麼大，但還是會對身體造成的影響，由於肚子不舒服，所以患者會覺得非常痛苦。

3、吃東西太快

很多人吃飯速度很快，所以進食過程中就會吞入過多空氣，而一些食物本身就是容易產氣的，像馬鈴薯，地瓜等，這些食物吃的速度過快以及吃得過多，就很容易讓肚子脹氣的情況發生。如果平時喜歡吃馬鈴薯等食物，一定要煮的`爛一些再吃，以免消化不良而引發肚子脹氣的情況發生。

4、缺乏運動

很多人腸道方面並沒有任何問題，但是也出現了肚子脹氣症狀，主要是因為運動量過少，每天坐著不動，肚子裡面脂肪堆積太多而造成的。想要解決這種原因引起的肚子脹氣就要增加運動量，還可以適當進行腹部按揉，可以達到不錯的解決效果。

肚子脹氣不舒服是以上原因造成的，除了上面這些原因也有可能是排卵，生理畸形等原因引起的。不管是哪種原因都需要使用正確方式好好治療，想要排氣的時候不要憋著。如果在人很多的地方不方便，就可以迴避一下人群，到人少的地方把氣排出來，這樣就可以讓身體舒服很多。

肚子脹怎麼回事兒3

肚子脹怎麼辦

1、要確定適合自己排便時間，到時候不管有無便意，或能不能排出，都要按時蹲廁所，只要長期堅持，就形成定時條件反射。適當多飲水。老年人每天早晨空腹時最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動，促進排便。老年人平時也應多飲水，不要等到口渴時才喝水。

2、調整飲食。老年人平時應多吃些含纖維素多的食物，如粗製麵粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，刺激和促進腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，老年人也可適當多吃一點。

3、適當參加體育運動。老年人應適當地參加體育運動，特別是要進行腹肌鍛煉，以便增強腹部肌肉的力量和促進腸蠕動，提高排便能力。對於因病長期卧床的老年人，家人可給其做腹部按摩，由右上腹向左下腹輕輕氏纖推按，以促進其腸道蠕動。

肚子脹可以用葯嗎

1、可進行葯物治療。在排便困難時可使用葯物幫助排便。可口服石蠟油、麻仁潤腸丸、牛黃解毒片、乳果糖等，或用番瀉葉沖水飲用，也可往肛門里置入開塞露或甘油栓，或用肥皂水灌腸等。

2、中氣不足的便秘者可適當服用補中益氣丸。但需注意的是，經常便秘的人不宜長期使用葯物導瀉，以免形成依賴性，從而使腸蠕動的功能退化，加重便秘。

肚子脹這種問題雖然在很多人看來都不是什麼大問題，但如果是在關鍵的時候，這種問題還是蠻致命的，更不要說對那些老人們來說了，所以其實這種病還是需要我們認真的對待的，所以大家一定要從平時就准備好對這種疾病的預防哦。

『叄』 肚子老是脹氣是怎麼回事

可能是精神壓力大導擾山棗致的，精神壓力是無形存在的，生活中存在太多壓力壓著我們，這這種情況唯租可能會對我們的中樞神經系統造成干擾，從而導致肚子脹氣的情況。
也可能是不良的飲食習慣導致的，邊吃邊喝或者吃飯過快，甚緩拆至是邊說話邊吃飯，會導致我們的大腦的信號傳遞到胃部的時候出現異常情況，從而會導致脹氣發生。

『肆』 肚子一直發脹是怎麼回事

肚子發脹，有可能是由於腸道的平滑肌收縮無力、腸蠕動的減慢，導致腸內的氣體滯留，可以通過以下的幾個方法緩解：1、增加新鮮的蔬菜和水果，補充膳食纖維，可以刺激腸道蠕動，促進腸道內氣體的排空。2、一定要注意腹部的按摩，可以按壓天樞穴、氣海穴、關元穴，可以自己用雙手進行腹部的按摩，或者尋求別人的幫助。高鎮按摩腹部戚陸粗可以採用順時針的方式。3、考慮悉唯中葯，比如柴胡疏肝散，可以有效的舒暢氣機、減輕腹脹的情況。同時，推薦大黃、枳實、厚朴，可以促進腸道內氣體的排空。

『伍』 肚子經常脹是怎麼回事這是什麼原因導致的

生活中很多人都有肚子脹的困擾，明明沒有吃東西，肚子依然大，還有當自己沒有胃口的時候，肚子也是會發脹不舒服，同時還伴有便秘，反胃的症狀。一些很瘦的人肚子也有發脹的問題。那麼引起肚子脹氣的原因到底是什麼呢？

一、飲食搭配不良

肚脹最根本的原因就是因為飲食搭配不良，其實生活中有很多的食物都是容易引起脹氣的，比如肉類豆類還有碳酸飲料等等。如果平常愛吃這些，那麼肚子肯定會脹氣。另外過冷過熱，還有腌制類，油脂類的食物，也容易引起脹氣。如果這類容易引起脹氣的食物你食用過量的話，身體內的酶就會分解不夠，從而導致消化不良。另外，不合理的飲食習慣也會引起肚子漲大。有的人吃飯速度很快，食物還沒有充分咀嚼的情況下就立馬咽下去了。這就會導致消化液和食物沒有充分的融合，最終會引起消化不良。如果在吃飯的時候經常說話，這就會讓空氣進入腸胃中，也會引起胃脹氣。

『陸』 肚子一直脹是在怎麼回事

肚子一直脹氣，在醫學上稱為腹脹。
腹脹原因比較多，常由於進食過冷、過熱、過硬的食物，暴飲暴食，飲用烈酒，濃茶，濃咖啡等啟族，導致急性胃黏膜炎症損傷。
肚子裡面脹氣表示食物在消化系統中未能完全徹旦腔底的消化，導致發酵產生氣體，造成肚子脹，放屁較多。
出現脹氣時，我們可以模旁衫通過飲食進行調整，每天三餐加兩次零食，以少量多餐飲食，避免睡前進食，避免食用含咖啡因的飲料以及產氣的食品和飲料。適量的有氧運動有助於胃腸道功能的恢復，促進排便。

『柒』 肚子脹是怎麼回事

肚脹產生的原因有兩個，一是吞下的氣體太多，另一個是大腸製造的氣體太多。 1.吞下氣體過多 腸子的氣體約有90％經口吞入，正常人每天所吞下的空氣大約有500～1000西西左右，空氣中的主要成分為氧和氮，人體吞下空氣到小腸時，氧氣會被吸收，而氮氣則跑到大腸成為大腸氣的主要成分。很多情況下，人體會不知不覺吞下空氣，例如：嚼口香糖時、吃東西時狼吞虎咽、邊吃東西邊說話、喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料時、或吃一些容易產氣的食物等。另外，還有一些人緊張時會不自主的作出吞口水的動作，這些因素都會導致腸內氣體的增加。 2.大腸製造氣體太多 腸子會製造氣體是因腸蠕動障礙，造成細菌對食物過度發酵，而產生大量的氣體；或因為腸道中某種消化酵素有問題，而導致某種食物的消化不良，最常見的就是「乳糖不耐症」，也就是說，腸胃道無法消化乳糖所引起，這時只要不吃含乳糖的食物自然就不會有症狀產生。 胃酸過多也會引起脹氣，胃中過多的胃酸和胰液中和後會產生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。另外，肛門太緊排氣較困難，和慢性便秘也會逐漸形成腹部脹氣宴卜的現象。我們可經由直接分析體內氣體含量比例，進而分析腹部脹氣的原因。如果吞下太多氣體，則腸中氮氣與氧氣的濃度會較高，如果是腸內細菌發酵所造成的脹氣，則腸中氫氣與氧氣的濃度會較高。 易造成產氣的食物 人體內因為缺乏消化寡糖類及多醣類等碳水化合物的酵素，所以在攝取這類食物後，在小腸中不被消化，到大腸中被腸內細菌分解利用，然後產生大量氣體（二氧化碳、氫氣、甲烷）。這些可能氏祥激導致腹脹的「產氣食物」，包括：豆類、洋蔥、茄子、地瓜、馬鈴薯、玉米、柑橘類水果、添加甜味劑（山梨糖醇）的飲料和甜點等。 產氣食物表 食物類別 產氣食物 五穀類 玉米、洋芋、芋頭、蕃薯、馬鈴薯、糯米類、糙米、雜糧 蔬菜類 洋蔥、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、蘿卜、茄子、甘藍菜、大頭菜、 扁豆、酸泡白菜、青蔥 水果類 蘋果、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、蘋果汁 豆類 豆乾、豆腐、紅豆、綠豆、黃豆、花生、豌豆 乳類 牛奶、乳製品 飲料類 汽水、養樂多、豆漿、可樂 其它 咖啡、濃茶殲襪、巧克力、油炸類、高糖類的甜點、胡椒粉、香料

『捌』 肚子脹是怎麼回事

哪些原因導致肚子脹氣?
飲食過快
吃東西，不是趕時間，需要細嚼慢咽，但是快速的吃東西，空氣會進入嘴裡。
食用容易產生氣體食物
一些食物食用進身體會出現脹氣，例如大豆、地瓜、紅薯、洋蔥等，容易產生氣體。
打嗝
吃飽了飯會打嗝，打嗝時會吸入較多的空氣，加重了脹氣。
腸道疾病
如果腸道發生病症，例如腸燥症、膽囊疾病也會導致脹氣。
休息不當
生活作息不規律，對腸道有傷害，會使得腸道受傷，時間一長會加重胃腸負擔，也會出現脹氣。
肚子經常脹氣，不能忽視，那麼可能伴隨哪些情況呢?
胃部經常脹氣，會出現慢性胃炎、消化性羨余潰瘍、功能性消化不良、食管炎等，這些病症會極大的影響生活，造成胃脘疼痛、惡心嘔吐等。
由此可見肚子脹氣是不能忽視的，需要引起重視，那麼最好從哪些地方著手比較好呢?
科學飲食
既然在上面介紹原因時說飲食不當，會造成脹氣，那麼科學飲食顯得很關鍵，注意食物搭配，能較好的避免肚子脹氣，例如，糖不宜與蛋白質、澱粉一起食用;避免食用蘿卜、豆類。可以的話，多吃點幫助消化的食物，同時，膳食纖維高的食物也可以多吃點。如果感覺肚子里有氣，還可以喝酸奶改善，通過喝酸奶能增加了腸道有益菌，不斷的平衡腸道，緩解肚子脹氣。
合理按摩
也可以埋派禪通過合理按摩，促進健康，例如，在上腹部的胃脘處按照順時針的方向進行按摩，能刺激胃脘部位，對排彎塵氣也是好的。
適當運動
運動也是不可少的，適當的運動能促進健康，不要剛吃完飯就躺著，飯後適當的走走能促進消化。即使在平時，一些有氧運動，也能鍛煉腹部，對促進健康、排出肚子里的脹氣也是好的。
關於喝水
肚子里有氣，不少人會減少喝水，認為喝水多了肚子會更脹，這樣的想法無疑是不可取的。相反肚子脹氣，最好要多喝水，通過喝水能有利於腸道消化，進而可以通便、排便，對排出氣體也是有效的。

『玖』 肚子脹氣是怎麼回事

肚子脹氣，在中醫來說也就是腹脹，老百姓的話講叫肚子脹氣。我們要知道，我們肚子每天腸道、胃腸孫兆道內會存在一定氣體，大概150毫升左右。

如果我們產生的氣體過多，或者我們排出的不暢通，就會氣體存留在腹部，產生腹脹的感覺。腹脹首先要排除器質性的疾病，比如說腸道的腫瘤所導致的排氣的一個障礙。則攔租還有就是腸道的梗阻等，一些疾病所導致的肚脹的症狀的出現。

比較常見的功能性原因，比如說我們腳涼，有部分人氧氣不足，推動無力，就會有腹脹的感覺。我們如果腹脹伴隨著嘔吐，嘔吐如果是一個咖啡色的物質，或者是一個急進性的腹脹，在術後急進性的腹脹，這些我們都是要立刻去醫院就診的，需要醫生診治的。如果是一個功能性的腹脹，我們可以通過揉腹，通過熱敷臍部或者腹部，來進行一個治療和緩解。衡返