怕冷怎麼辦

『壹』 特別怕冷該怎麼辦穿很多還是覺得冷可能是身體出現問題了嗎

引言：天氣越來越冷，有的身體不好的人對於冷的感覺就會比一些身體強壯的人要強烈一些。盡管穿的再多再厚，保暖措施做得再到位，還是會感覺到冷，那這樣的感覺是因為自己身體出現問題了嗎，到底是因為怎麼樣的一個情況，下面小編就帶大家來了解。

有些冬天怕冷，穿很多衣服也覺得冷，就是因為身體太差，這個時候呢就要增強一下身體的鍛煉，增強體質。在晚上睡覺之前也可以泡腳，這樣的話就會感覺到暖和一點。還有可以通過吃一些營養比較豐富的食物來進行調理，補充身體所缺少的養分。如果嚴重的話，可能就需要在中醫的指導下吃一些中葯來進行調理。