痤瘡怎麼治

① 有痤瘡怎麼治療最好

問題一：暗瘡怎麼治療最好 痤瘡形成的原因：
痤瘡（青春痘）是一種多因性的疾病，與內分泌、病原菌感染、遺傳、飲食等都有關系，但最重要的有四個發病原因，分別是皮脂過度分泌、毛囊導管的異常角化和阻塞、痤瘡丙酸桿菌的存在、炎性因子的產生和作用。這四大病因通常是同時存在，可協同作用，也可單一作用，從而導致痤瘡的發生或加重，其中皮脂分泌過度可以說是最根本的原因。
如何治療：
1.在家裡首先要准備一瓶醫用酒精和醫用棉簽。酒精的作用不但是可以消毒，酒精的揮發，會帶走皮膚表面的水分，加速痘痘的吸收、干癟。
2.紅色的痘痘，特別是有一些感染的痘痘 ，千萬不要手擠，可以用棉簽蘸著酒精擦洗，一天5-6次。
3.平常生活中我們可以經常多喝點綠豆粥，有清火的作用，可以有效的緩解疾病。
4.青春期的皮膚皮脂腺分泌旺盛，建議用去油的潔面乳。按時休息，經常洗澡。
注意事握猛項：不要飲食辛辣或者酗酒。

問題二：治療痤瘡最好的方法 痤瘡又叫青春痘、粉刺、毛囊炎，主要多發於青少年，青春期後會隨之減輕。痤瘡是一種慢性皮膚病，發病因素很多，最主要的原因則是毛孔堵塞，裡面的油脂出不來，時間久了，積累多了形成痘痘，多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌在皮膚下繁殖，誘發炎症。主要表現為白頭，黑頭粉刺，膿皰等。痤瘡的形成於性別，年齡，職業，生活習慣，遺傳等多種因素都有密切關系。
痤瘡的形成會受到各種因素的影響，如：1.內分泌失調，女性月經前會加重。2.飲食方面，多吃肉，油炸食品等高脂肪高熱量的食物後，痘痘會加重。3.情緒因素，過度緊張、焦慮，睡眠不好，痘痘會加重。4.氣候，日曬過度，濕度過高等會加重痘痘。5.化妝品，用化妝品不當會引發痘痘。6.日常清潔。7.遺傳因素。
光子嫩膚治療痤瘡能迅速起效，能使炎症性的丘疹、結節迅速消退，同時，能使毛囊口的白頭、黑頭易清潔排除。毛孔變細、油脂分泌減少而使面部潔凈無油膩感。另外，光子嫩膚對痤瘡疤痕也有治療作用，能同時減少痤瘡疤痕的形成。光子嫩膚治療痤瘡無需使用葯物，不傷害面部肌膚，僅僅使用光子治療儀照射肌膚，光子能量能有效快速的殺滅引起痤瘡的丙酸桿菌，同時有效 *** 肌膚的膠原蛋白再生，修復因痘痘留下的痘痕，一般一次治療即可看見顯著療效，如果繼續治療，那相信一個很好的肌膚就存在您的身上了。

問題三：我的臉上長滿了痤瘡，怎麼樣才能治好。 用野菊花皮爽康

問題四：十年的痘痘痤瘡怎麼治好 10分 如何防止臉上長痘痘呢，無錫中研皮膚病研究所專家解釋，首先就是要從日常的生活習慣開始做起: 1.每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。 2.皮膚較油性的人還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發與臉部相接處冒出痘痘。 3.避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。 4.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免 *** ，以免 *** 油脂分泌，更容易長痘痘。 5.最好不要留長發，或是將頭發散在臉上，都容易 *** 皮膚造成青春痘。 6.不使用發膠類產品，使頭發處於清爽狀態。不使用油性化妝品，如:含高油份的防曬霜等。 青春痘說是大事也不是大事，說是小事也不是小事，得了關鍵還是以積極的心態規范治療，尤其是患有膿皰、結節、膿腫、囊腫性痤瘡者，如果沒有及時治療，會遺留下凹陷性或增生性瘢痕，嚴重 影響到患者的身體的外貌和心理健康。以科學有效的方法消除清除乎皮培表面的青春痘，清除體內的發病原因，由外到內，達到徹底治療。針對痤瘡(青春痘)的發生與雄激素過度分泌、皮脂分泌增加、毛囊 導管角化過度、痤瘡丙酸桿菌感染、環境因素、遺傳因素及皮脂膜破壞有關，中研皮膚病研究所國內權威專家俞美英主任立足中醫傳統精髓，結合西醫歲唯的治療方式，成功研製出能徹底治療痤瘡(青春痘 )的「中西醫三聯理療」。該療法運用中醫葯調理結合痤瘡(青春痘)光動力理療治療系統，可同時達到排毒，殺菌，抑菌、修復受損細胞、恢復皮膚生態平衡、去痘不留痕的多重功效，而且對痤瘡各 期，痤瘡(青春痘)印記，痤瘡凹疤均可進行全面系統的治療，第一次治療便能當場見效，而且中葯治療，不僅對皮膚無損害，更能起到調理人體免疫的作用，近十年的臨床成功經驗證實，治癒率高達 97.8%。 中研皮膚病研究所-無錫建國醫院的專家提醒:個人病情還需結合自身實際情況而定，任何疾病都要做到早預防、早發 現、早治療，才是維護健康之根本。吼畲 腋臭濕疹蕁麻疹 灰指甲 牛皮癬魚鱗病銀屑病白癜風

問題五：求治療痤瘡的最好方法，真的很痛啊！！都2個月了 長痤瘡的日常護理方法：
1.有效的清潔皮膚
洗臉是很重要的，一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔，選用的清潔產品，能夠有效的去除污垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔皮膚，會 *** 皮脂腺分泌。
2.及時的控油保濕
臉部有油堵塞毛孔，更多需要的是保濕皮膚，皮膚出油多，其實也是由於缺水造成的，我們可以再清潔完皮膚過後，使用爽膚水和保濕乳，保持皮膚的濕潤，是保護皮膚的重點。
3.要堅持祛痘
不要有消極心理，要堅信自己一定能夠成功的祛痘，要做好方方面面的護理。護膚品一定要選擇溫和無 *** 的，只要持之以恆，再難的痘痘也可以消滅。
4、飲食上
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等 *** 性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
5、治療方法
治療也能通過激光，激光祛痘就是使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。

問題六：痤瘡怎麼治療好啊 您好，我是知道id晉中Wjl
痘痘(也就是痤瘡)的內因是內熱過重，外因是清潔不夠、毛孔不暢，與角質較厚也有關系
建議
在每天洗臉水中加點醋，可以去除臉上多餘角質，疏通毛孔，痘痘自然就會少一點。
（洗臉一定要溫和，洗臉水溫要保持在35-40度之間）
不要熬夜：注意睡眠充足
用硫磺皂洗洗，在用清水洗臉。注意控油。 一天洗臉不要超過三次
保持皮膚乾爽
多吃檸檬。檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素C和鈣質，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。補充一些 維生素B和胡蘿卜素，還可以美容

介紹兩種自製面膜給你
材料：蘆薈粉、蜂蜜步驟，將蘆薈粉與蜂蜜混合調勻，睡覺前塗在紅腫的小痘痘上. 香蕉排毒面膜
功效：清除面部多餘油脂，使臉部皮脂腺得以暢通，徹底清除毛細孔中的污垢及毒素，防止痤瘡產生，讓肌膚細胞能更有效地吸收營養並鎖住水分。
製作成本 2元 / 適用膚質 油性肌膚
原料：香蕉1根，植物芝士1匙
製作方法：
1.香蕉去皮備用。
2.將芝士和香蕉放入攪拌機中，攪拌成糊狀即可。
使用方法：
1.將面膜均勻塗抹在臉上。
2.10分鍾後用溫水洗凈。
保存方法：天然面膜易變質、不宜保存，最好一次用完。
器具：攪拌機，玻璃器皿或碗，計量匙
此面膜亦可製成體膜，塗抹在身體的痤瘡患處，同樣有美膚效果。
注意事項
,日常生活中注意少吃辛辣食物及 *** 性食物.
保持皮膚清潔.每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉.然後塗保濕水.
,戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.
多吃點溫性的東西 比如姜湯 紅棗 核桃這些
多喝水,多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣
最好不要擠青春痘;,以免加重炎症,留下疤痕
希望能幫你解決問題

希望採納

問題七：痤瘡的最佳治療方法，大家用什麼？ 長痤瘡，不要擔心，大多數人都會有的，主要還是趕緊祛除：
首先：建議您平時勤洗臉，不要讓皮膚出油
其次: 少用化妝品，飲食要清淡點，燒烤，火鍋，羊肉、烏雞、芒果、李子、榴槤、香椿芽、香菜等食物少吃點
然後：多吃點蔬菜、水果、多喝水，另外心情要好，不焦不躁
最後：不要熬夜，有好的作息時間，睡覺前少玩手機，祛除痤瘡塗抹玉肌膏，取適量均勻在長痤瘡的地方，堅持使用一個月左右就會看到驚喜了。

問題八：身上長痘痘怎麼治療，有什麼最好的方法，什麼葯能治療 要體內排毒才行

問題九：臉上有很多痘痘怎麼才能治好？ 長痘痘是受很多的因素影響的，內因外因都有，心情方面要保持心情愉快。
不用去醫院的，分享下我的方法：
洗臉時水中加一點白醋，再用面巾紙把水吸掉，效果很好
臉洗凈，土豆切薄片服臉上，三分鍾去掉，水洗凈
切記:不要用手擠哦，會留下痘印的

問題十：怎樣能治好痤瘡 土瓜根粉 這個是純中葯植物粉!!針對青春痘,痘印，痤瘡,粉刺.膿 包.暗瘡,暗沉斑,黑斑 都有非常好的效果哦..而且還具有 收縮毛孔，美容養顏的功效，適合長期使用。 李時珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治「面黑面瘡」。 你在網路 搜 土瓜根 進一步了解 希望能給您帶來一些幫助...

② 痤瘡最佳治療方法有哪些

痤瘡俗稱“青春痘”，又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等，是最常見的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。那麼，患上痤瘡要怎麼治療呢?接下來，我就和大家分享痤瘡最佳治療 方法 ，希望對大家有幫助!

痤瘡的病因
免疫(35%)：

近年來有人認為本病與免疫有關，其患者的體液免疫中，血清IgG水平增高，並隨病情加重而增高，痤瘡棒狀桿菌在患者體內產生抗體，循環抗體到達局部參與了早期炎症的致病過程。

微量元素(25%)：

關於微量元素與痤瘡的關系，近期有人證明痤瘡患者鋅低可能會影響維生素A的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，銅低會削弱機體對細菌感染的抵抗力等，總之，痤瘡患者微量元素鋅，銅，鐵低下，錳升高可使體內脂肪代謝，性激素分泌受到一定影響，加上皮膚抵抗力低下，可能與痤瘡發病有一定的關系。

遺傳(25%)：

此外，遺傳也是本病發生的一個重要因素，除上述因素外，多吃動物脂肪及糖類食物，消化不良或便秘等胃腸障礙，精神緊張，濕熱氣候等因素對痤瘡病人可以有不利的影響，礦物油類的接觸或碘化物，溴化物及某些其他葯的內服也可加劇痤瘡的惡化。

痤瘡有多種發病因素，其發病機理目前還不十分明了，內分泌因素，皮脂的作用，毛囊內微生物是痤瘡發病的主要因素。

痤瘡與性內分泌有密切的關系。
痤瘡的症狀
1. 粉刺：包括白頭粉刺和黑頭粉刺。是與毛囊一致的圓錐形丘疹，不發紅也不隆起與皮面，數量少則不易察覺，用手可以觸及含在皮膚中的米粒大的皮損。可為閉合性的，也可為開放性的。開放性粉刺頂端呈黃白色，也可因色素沉積形成黑頭粉刺。可擠出頭部為黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤瘡的早期損害，加重時可形成炎症丘疹。

2. 丘疹：可為粉刺發展而來的炎症性丘疹，皮損為紅色丘疹。

3. 膿皰：可在丘疹的基礎上形成綠豆大小的膿包。

4. 囊腫結節：如果炎症繼續發展，可形成大小不等的暗紅色結節或囊腫，擠壓時可有波動感。
痤瘡最佳治療方法
1. 外用葯物：外用葯物包括治療粉刺的維A酸類葯物(阿達帕林凝膠)，需持續1-3個月見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可黴素，過氧化苯甲醯等。

2. 口服葯物：

中重度痤瘡可以聯合口服抗生素。可以選擇美滿黴素，阿奇黴素等。抗生素控制炎症迅速有效，但沒有防止復發的作用。重度痤瘡可以服用泰爾絲。可以採用開始遞減服用葯物的方法，或者採用中等劑量位置治療。服用泰爾絲有防止復發的作用，及時復發其症狀也會減輕。主要的副作用是在服葯期間，皮膚黏膜會感到十分乾燥，需要做好皮膚和黏膜的保濕工作。其次對生育有一定的影響，停葯半年才可考慮懷孕。如果患者的皮損與月經周期關系密切，或者查激素水平有異常，可以考慮服用避孕葯進行治療。服用避孕葯可以幫助建立穩定的激素周期，控制痤瘡的生長，還有減少面部出油，縮小毛孔的作用。

3. 物理治療及其他治療

對於輕度的粉刺和丘疹膿皰，可以選擇粉刺擠挑配合中葯面膜進行治療，每周一次，也能收到良好的效果化學換膚：對於主要問題是毛孔不通暢的患者，可以採用果酸換膚使其毛囊口打開，排出毛孔內的油脂栓，達到治療粉刺的目的。換膚後注意防曬,否則有膚色加深的可能。紅藍光治療：紅藍光混合光照射療法具有抗炎和抗菌的作用，對輕中度痤瘡的有效率也較高。缺點是需要的次數較多。光動力療法(ALA-PDT)：是外用光敏劑之後用紅光照射，可以使皮脂腺萎縮，殺滅痤瘡丙酸桿菌，抗炎等，副作用下，效果好，也有防止復發的作用，是治療中重度痤瘡很好的選擇。治療後也需要防曬，否則有膚色加深，色素沉著形成的可能。

4. 痤瘡後遺症的治療

痤瘡的後遺症主要包括痘印和痘疤。痘印可以外用葯物或者使用光子嫩膚去除，痘疤主要採取點陣激光進行皮膚重建。但是由於費用較高，所以最好是積極治療，避免痘印和痘疤的形成。

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1. 痤瘡的葯物治療方法有哪些

2. 痤瘡的治療偏方有哪些

3. 青春痘的治療方法 青春痘的治療方法有哪些

4. 吃什麼治痘痘 有效治痘痘的飲食方法

③ 痤瘡怎麼辦

正處在青春期的男女性臉上長痤瘡是比較常見的，而對於這個普通的葯膏根本不能徹底治癒。痤瘡怎麼辦，下面給大家介紹幾種治療痤瘡的方法。
1. 第一，桃仁山楂茶：桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。製法：荷葉洗凈，切為片狀。取砂鍋容量適宜者，入水1000毫升，加入桃仁、山楂、貝母、荷葉，武火煎至滾開，改文火熬15分鍾許，濾去葯渣，得汁，復加熱滾，以暖瓶盛裝備用。服法：用葯液泡綠茶。每天一定要一次性喝完，一共喝一個月就會有效果。


2. 第二，土金茶15克，黃波羅15克，婆婆丁15克，越桃15克，金鑰匙15克，枇杷葉10克，赤芍15克，烏扇15克，野菊花15克，金銀花15克，松藍15克，大青明豎葉10克，一見喜15克，連翹15克，當歸15克，甘草6克，把上面的葯材一起放在鍋內煮，大火煮開再用小火煮二十分鍾，一天喝一次，十天一療程。


3. 第三激橘，黑豆仁蘇木粥:黑豆100克，粳米100克，益母草30克，蘇木15克，桃仁10克，紅糖適量。將益母草、蘇木、桃仁等一起放入鍋中，加水煎煮30分鍾，濾出約500毫升的葯液。然後再將黑豆、粳米加入到裝有葯液激鉛大的鍋中，另倒入適量清水，煮至粥爛熟，調入紅糖後食用。


注意事項
痤瘡除了在飲食上不能吃辛辣的食物外，還要多注意保護臉部的衛生，每天睡覺前要把妝洗掉，做好徹底的清潔皮膚衛生。不要使用一些刺激性的護膚品。

④ 臉上長痤瘡是怎麼消除

臉上長痤瘡是怎麼消除

臉上長痤瘡是怎麼消除?愛美可以說是很多女生的天性了，要是臉上長了痤瘡是難以忍受的。消除痤瘡一定要講究方式方法，方法不對可能會導致爛臉。下面就帶你看看臉上長痤瘡是怎麼消除？

臉上長痤瘡是怎麼消除1

部分治療方法：

1、硫磺皂洗

2、醫用酒精擦

3、葯物治療

痤瘡還有一些養生方面的調理的辦法，是指將60克百合洗凈，加入30克蜂蜜，隔水燉熟服用，治療痤瘡效果較好。或是用當歸、薏苡仁各30g，丹參、山楂、瓜蔞皮各15g，白花蛇舌草20g，茯苓、莪術、夏枯草各10g。加減：肺胃熱盛型加生石膏、梔子各12g;熱毒型加金銀花15g，連翹12g;血瘀痰凝型加桃仁12g，鬱金10g。服法：1劑/d，水煎，早晚分服，12劑為1個療程。

該注意的還是要注意，同時，一定要注意以下幾個方面：

1、常用溫熱水、中性肥皂或去痘類洗面奶徹底清潔面部。勿用手擠抓痤瘡，以免留下毀壞性瘢痕。

2、少吃脂肪類和糖類食物，避免飲酒吃刺激性食物。應選擇低脂、低糖、高維生素的飲食，還可以適當口服維生素B類葯物補充。同時注意糾正便秘。

3、中醫認為痤瘡患者有內熱，飲食應該清涼去熱、生津潤燥、多吃瓜類、豆類，少吃脂類，禁食辛辣刺激類食物。治療以清肺型、利肺空慎氣為主。

4、化膿較重且頑固者應用抗生素長期低劑量療法。

5、內服乙烯雌酚，可抑制皮脂腺的作用。

臉上長痤瘡是怎麼消除2

1、綠豆薏仁湯 。

綠豆、薏仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鍾後煮開，沸幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每天3-5次，適用於油性皮膚。

2、果菜綠豆飲 。

用小白菜、芹菜、苦瓜、圓椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，具有清粗啟熱解毒、殺菌之功效。

3、海帶綠豆湯。

海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。

4、薏仁海帶雙仁粥。

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。

5、雪梨芹菜汁。

雪梨150克，芹菜100克，西紅柿1個，檸檬半個。洗凈後一同放入果汁機中攪拌成汁。每日飲用1次。有清熱祛火之功效。

6、枇杷葉膏

將鮮枇杷葉（洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克-15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物斗凳敬及酒類。

7、醋姜木瓜

陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

8、紅蘿卜芹菜汁

紅蘿卜（中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

9、海藻薏苡仁粥

海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。

痤瘡吃什麼

大蒜白芨煮鯉魚

功效：解毒消腫，止血生肌，適用於痤瘡患者。

配料：250克左右烏鯉魚1條，大蒜3頭，白芨15克。

製作：將魚去鱗、鰓及腸雜，與大蒜、白芨一同煮湯，魚肉熟後即可食用。

用法：吃魚喝湯，每日1劑，連服數天。

綠豆慧仁湯

功效：清熱止渴，消軟皮膚硬結，可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

配料：薏仁、綠豆各80克，蜂蜜10克。

製作：綠豆、薏仁洗凈，放入鍋內，加適量水，用文火燉至熟，燜數分鍾即可。

用法：趁熱時調入蜂蜜飲用。

宜吃富含維生素A和B的食物

維生素A有益於上皮細胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產物對表皮的侵蝕。

含維生素A豐富的食物有：胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。維生素B2能促進細胞內的.生物氧化過程，參與糖、蛋白質和脂肪的代謝。各種動物性食品中均含有豐富的維生素B2，如動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類。含維生素B2的還有綠葉蔬菜。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝，對本病防治大有益處。含維生素B6豐富的食物有蛋黃、瘦肉類、豆類及白菜等。

富含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用。如瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、蛋類等。

宜食清涼祛熱食品 。

痤瘡患者大多數有內熱。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、木耳、蘑菇、芹菜、莧菜、萵筍、絲瓜、苦瓜、西紅柿、綠豆、黃豆、蓮藕、梨、山楂、蘋果、西瓜等。

忌食甘肥厚味。

祖國醫學認為，痤瘡是因過食肥甘厚味，以致肺、胃濕熱熏蒸而淤滯肌膚所致。因此，含油脂豐富的動物肥肉、魚油、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等食品最好少吃。

忌食辛辣食物。

辛辣食物刺激機體，常常導致痤瘡復發。這類食物如酒、濃茶、咖啡、韭菜、大蒜、辣椒、蝦、狗肉等均不宜食用。此外，如羊肉、雞肉、南瓜、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。

痤瘡的原因

1、痤瘡長在前額

代表心火旺、血液循環有問題，可能過於勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。

泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。

2、鼻樑

有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善；或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鍾，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

3、鼻頭

長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。

4、鼻翼

新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。

5、臉頰

可能是肺部功能失常。吸煙者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象，就是因為皮膚含氧量不足之故。解決方法？戒煙吧！

6、嘴唇

嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或復合維生素B了。

7、嘴角

嘴角爆裂或許與鐵質不足有關，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。

8、下巴

表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。

臉上長痤瘡是怎麼消除3

注意事項

1、 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。

2、 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

3、 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

日常清潔

1、堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

2、不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。

3、卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

4、要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

⑤ 痤瘡怎樣治療

正處於青春期的少男少女們

臉上背上很容易起一些紅色的痤瘡

不僅又疼又癢，而且會嚴重影響自己的形象

痤瘡怎麼來的？怎麼預防和護理？

痤瘡的發病原因是什麼？

簡單來說，痤瘡是毛囊皮脂腺單位慢性炎症性疾病，發病機制仍未完全闡明。遺傳、雄激素誘導的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺導管角化、痤瘡丙酸桿菌繁殖、炎症和免疫反應等因素都可能與之相關。

痤瘡的預防和護理

要養成良好的生活習慣

（1）注意個人清潔衛生，勤洗澡、勤換衣，保持面部和手部的干凈，使面部皮脂正常排出。

（2）不要用手擠、捏、掐痤瘡，其危害性：一是使炎症、細菌向深部發展；二是造成面部形成毀容性疤痕。

（3）發生痤瘡後應及早到醫院找皮膚科大夫診治。要遵循醫囑，認真服葯與擦葯，貴在堅持。

（4）不要自購葯物，自作主張，絕對不能用含有激素的外用葯。因為激素不良反應之一就是發生痤瘡，它會使痤瘡病情更加嚴重。

（5）有痤瘡時最好不要使用化妝品，因為某些化妝品中含有的化學物質，它們會使痤瘡加重，病程延長。痤瘡病人更不能用油性大的化妝品，所以用些化妝水或凝膠等油性小的化妝品。

（6）患了痤瘡千萬不要到美容院治療，因為美容院只能做護膚清潔、護理。美容院沒有醫生，只有美容師。有些皮膚病不是美容的問題，而是需要治療，如果治理不當會造成不良的後果。

（7）白領階層更應注意生活規律，要加強體格鍛煉，少熬夜，要注意及時呼吸清新的空氣，不要用手去撫摸面部。不要濃妝艷抹，淡妝自然更適宜。

注意飲食

（1）少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以減少油脂的攝入，以清淡的為宜。

（2）少吃刺激性的食物如辣椒、酒、蔥、蒜等。他們會刺激皮脂分泌。本來痤瘡排出皮脂不通暢，再有大量皮脂分泌勢必加重病情。總之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡飲食。

有的葯物會使痤瘡病情加重

有些激素制劑如促腎上腺皮質激素（ACTH），各種皮質類固醇激素制劑。雄性激素-睾酮類葯物，鹵族元素如氟、耐塵氯、溴、碘也可以發生痤瘡樣增殖性葯疹。其他可以引起痤瘡病情加重的葯有水化氯醛、苯妥英鈉、甲磺醯胺、異煙肼、奎寧、三甲雙酮等。

女性患者如何日常護理

（1）使用安全有效的醫用護膚品

巴赫復欣類人膠原蛋白修復面膜貼

根據800例痤瘡患者創臨磨激床結果結果觀察（400例使用組，400例對照組），得出以下結論：

輕中度痤瘡及

痤瘡癒合後

1、輕中度痤瘡 2、色素沉著 3、瘢痕治療

每次一次，每次15

-25分鍾，連續使用一個月，而後每周2-3次，一個月一個療程

使瘢痕減少或消失減少色素沉著

促使膠原纖維呈線狀排列，表皮細胞快速規則生長並及時覆蓋創面

800例有尋常性痤瘡人群使用巴赫復欣類人膠原蛋白修護面膜，取得顯著

效果，現報告如下：

.1、相關資料

所有人均來自社會昌游禪自然人，並在使用巴赫復欣面膜，共800例，隨機分為兩組，治療組（巴赫復欣）400例，男136例，女264例；年齡16-43歲，平均21±6.98歲；病程6月-8年，平均2.33±1.66年。對照組（必麥森凝膠組）共400例，其中男性154例，女性246例；年齡15-45歲，平均年齡20±6.57歲；病程3個月-5年，平均2.26±1.57年。兩組在性別、年齡、病情、病程等方面經統計學處理無顯著差異，所有人用巴赫復欣前1個月均未使用其他抗痤瘡葯物、抗生素及激素治療，無嚴重系統疾病。

2、標准

痤瘡常見於青年人，多在青春期開始發生，好發於面頸、胸背上，為毛囊性丘疹、粉刺，重者有膿頭、結節、囊腫，色素沉著及瘢痕。

3、使用方法

痤瘡使用者用潔面乳清潔面部，擦拭乾凈，取仰卧位取巴赫復欣一貼，敷於面部15-25分鍾。每天一次，30天為一療程。有皮疹、內粉刺、膿液應配合克拉黴素口服同時治療；對照組：外塗必麥森凝膠，一日一次，30天為一療程。

4、判斷標准

治癒：丘疹、囊腫、結節、膿腫等皮損小於90%，無新皮疹出現；顯效：丘疹、囊腫、結節、膿包消退60%-90%，自覺症狀明顯改善；有效：丘疹、囊腫、結節、膿包消退30%-59%，有新疹出現；無效：皮疹消退＜30%。

2、結果：

800例均完成一療程治療。使用巴赫復欣後治癒297例（74.14%），顯

著56例（13.98%），總有效率為88.25%；對照組痊癒196例（49.03%），顯著92例（22.90%），總有效率為72.00%。治療組療效明顯優於對照組。治療組4例無效病例均為囊腫型或結節型，吸收差，療效慢，但與治療前比較均有明顯好轉。

3、討論

現代醫學認為，痤瘡是一種多因素疾病，其發病機制主要與下列幾種因素有關：雄激素的作用於皮脂腺功能亢進；毛囊皮脂腺導管的角化異常；毛囊皮

脂腺單位中微生物的作用；炎症及宿主的免疫反應等【2】.

巴赫復欣有利於白細胞介導的宿主吞噬細胞發揮其功能，增強局部殺菌力，補充膠原蛋白呈線狀排列，表皮細胞快速規則生長。

尋常性痤瘡使用巴赫復欣類人膠原蛋白修護面膜貼效果好、操作簡單、安全可靠、值得推廣。

巴赫復欣類人膠原蛋白面部修護貼由德國巴赫大葯廠研發、中國科學院檢測檢驗，獲得兩項國家發明專利，專利號：ZL200610098297.5 專利號：ZL201110327865.5，已注冊專利保護，並列入十二五國家高技術研究發展計劃（863計劃）。產品已通過國家食品葯品監督管理局備案及檢測，備案號：粵G網備字2017027165。

巴赫復欣原料配方簡單明確，無多餘化學添加，最大化減輕皮膚負擔。主要採用酶切類人膠原蛋白和頂級醫用級透明質酸鈉（玻尿酸）結合，是國內唯一一家應用大中小分子酶切提取技術的類人膠原蛋白面膜。產品經過中國科學院檢測檢驗、歐盟CE認證、蘇州出入境檢疫局綜合技術中心檢測檢驗，對於皮膚的修復效果是普通面膜的十倍，且無任何副作用產生。

（2）痤瘡婦女可以過正常性生活。口服避孕葯對治療痤瘡有幫助，也可以計劃生育。

（3）妊娠或哺乳期婦女患痤瘡，絕不能服用四環素族的抗生素，否則會對胎兒骨骼和牙齒的發育造成不良影響。妊娠痤瘡婦女絕不能服用維A酸葯物，嚴格講外用維A酸類葯物也是禁止的，因為維A酸類葯物有嚴重致畸性，在育齡期婦女口服維A酸類葯一定要採取可靠避孕措施。一旦發生妊娠，應中斷妊娠。如果計劃妊娠一定要按葯物葯代動力學特點停葯一段時間。

（4）女性患者有重症痤瘡經各種正規治療無效的病人，病情拖延時間很長的病人，應考慮卵巢是否有問題。

（5）女病人服用性激素類葯物必須嚴格遵循醫囑按時吃葯。如果中間中斷治療會發生陰道出血，月經不規律等弊病。

⑥ 痤瘡怎麼治療

痤瘡的外用葯物有:抗生素類軟膏，如克林黴素凝膠，紅黴素軟膏等。過氧化苯甲醯凝膠具有很強的殺菌作用，並且有溶解粉刺，上皮剝脫及抑制皮脂分泌的作用。維a酸類軟膏有阿達帕林凝膠，維a酸霜，可以調節毛囊角化，抑制痤瘡丙酸桿菌及抗炎作用，而且可以淡化痘印。口服葯物:維甲酸類葯有維胺酯膠囊，異維a酸膠囊，適用於結節性和囊腫性痤瘡。四環素類和大環內酯類抗生素，可以殺滅痤瘡丙酸桿菌，適用於炎性丘疹和膿皰型痤瘡。抗雄激素葯物螺內酯，西咪替丁可以減少皮脂的生成。物理治療:黑頭粉刺可以用粉刺針挑除。紅藍光具有抗菌和促進膠原的再生的作用。

⑦ 痤瘡怎麼治療

痤瘡的治療方法也是多種多樣的，往往需要根據患者不同的皮損，採用合適的方法。對於黑白頭粉刺，可以應用外用的葯物，比如維a酸乳膏、阿達帕林凝膠等，也可以採用針清的方法，需在專業醫師的操作下進行治療，還可以採用果酸換膚或是水楊酸等化學方法進行治療。

對於炎症性痤瘡，比如紅色丘疹、膿皰、結節等，此種情況往往需要口服消炎或者調整體內激素、內分泌類的葯物，比如四環素類的米諾環素、多西環素等，或者中葯也可以。除此之外也可以外用過氧化苯甲醯凝膠、夫西地酸軟膏等。

對於嚴重痤瘡的患者來講，可以採用光動力的方法，比如聚合性的痤瘡或者嚴重的結節囊腫性痤瘡，光動力是一個非常好的選擇。對於紅色的痘印，可以採用紅藍光照射或是採用強脈沖光，俗稱光子嫩膚的方式進行治療。

而對於痘坑，可以採用點陣激光，即像素激光或是等離子機、黃金微針等方法進行綜合治療。

⑧ 面部痤瘡怎麼辦四個治療方法供大家參考

1、西醫一般根據痤瘡分級進行治療
2、激素治療
3、中葯治療
4、光動力屬於局部治療，無全身副作用
1.西醫一般根據痤瘡分鏈攜級進行治療。輕度痤瘡一般採用維A酸乳膏或凝膠。過氧苯甲醯凝膠可以殺滅痤瘡丙酸桿菌且沒有抗葯性。中度痤瘡要配陸州合口服抗生素。重度的則要口服異維a酸。痤瘡治療務必遵醫囑進行，不能盲目擅自亂來。
2.激素治療：激素治療主要針對的是面部痤瘡情況較重的人群，使用激素治療，需要嚴格在醫生的指導下進行早喚蔽，自行錯誤使用、濫用會導致激素性皮炎。
3.中葯治療：利用中醫的合理調配，深層清除體內濕、熱、火、炎、毒，阻斷痤瘡發病根源。
4.光動力屬於局部治療，無全身副作用。達到防復發，預防痘疤、痘坑、瘢痕的形成的目的。

⑨ 痤瘡怎麼治療最徹底

一、痤瘡

痤瘡俗稱青春痘，是青春的副產品。是皮膚科最常見的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮膚病，皮損好發於面頰、額部和下頜，也可以累及胸背部，以粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫和疤痕為表現特徵，同時常伴有面部皮脂溢出。一般分尋常性痤瘡、聚合性痤瘡、爆發性痤瘡、葯物性痤瘡、月經前痤瘡、化妝品痤瘡等。

二、痤瘡是有什麼引起的

痤瘡的發病原因很多，包括皮脂腺分泌過於旺盛，毛囊導管口堵塞、過度角化、毛囊內痤瘡丙酸桿菌滋生及炎症反應等等多種因素。當然主要是遺傳、免疫等因素，同時，飲食、胃腸功能、環境、化妝品、情緒及精神因素等可誘發或加重痤瘡的發生。具體到每個患者很難找到明確的原因，是多種因素復合導致的結果，所以目前根除治療不容易，但可以通過葯物、非葯物治療方式使患者得到長期緩解，安全度過青春期，盡可能少的留下疤和印。

總結起來青春痘的發生有大致的時序性，青春痘的四大成因：

1、皮脂分泌過多。因為男性荷爾蒙、皮膚表面溫度、飲食猜猜、外界刺激等因素，皮脂就可能增加分泌。當毛孔沒辦法順利排出皮脂和角質時，開放性粉刺就產生了。

2、皮膚表面的角化異常。異常的角質代謝，會使毛孔附近的角質把毛孔蓋住，皮脂和角質就更不容易排出，這時候就形成閉鎖性粉刺。

3、毛囊周圍發生發炎反應。當粉刺無法順利自然排出時，就會擠壓毛囊周圍的組織，進而發生發炎反應，導致紅、腫、熱、痛等症狀。這時表現就是丘疹和膿皰了。

4、痤瘡桿菌感染。封閉的毛孔內環境，會提供厭氧的痤瘡桿菌很好的生長環境。一旦發生感染，就有可能進一步形成膿皰、結節和囊腫了。

三、面部痤瘡

痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性皮膚病，主要發生在面部，表現是發於面部的丘疹、#粉刺# 、膿皰、結節等多形性皮膚受損為特點。主要人群在青少年，對青少年的心理和社交造成壓力和影響，但青春期過後通常會自然減輕或痊癒。痤瘡根據症狀的不同分為以下幾種類型：

1、粉刺性痤瘡：初發者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出；白頭粉刺氧化後形成黑頭粉刺，又稱開放性粉刺，位於毛囊口的頂端，可擠出，叫硬脂栓。

2、丘疹性痤瘡：粉刺炎症可繼續發展擴大並深入，表現為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。

3、膿包性痤瘡：表現以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。

4、囊腫性痤瘡：表現以大小不等的皮脂腺囊腫內含有帶血的粘稠膿液，破潰後可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡。

5、結節性痤瘡：膿包性痤瘡漏治誤治以後，可以發展成壁厚，大小不等的結節，位於皮下或納肢高於皮膚表面，呈淡紅色或暗紅色，質地較硬，稱為結節性痤瘡，又稱硬結性痤瘡。

6、萎縮性痤瘡：丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者，稱萎縮性痤瘡。7、聚合性痤瘡：數個痤瘡結節在深部聚集融合，有紅腫顏色青紫，稱為融合性痤瘡或聚合性痤瘡。

8、爆發性痤瘡：超重型痤瘡，雖極少見，但卻相當嚴重。好發於青年男性，之前常有輕度至重度的痤瘡，突然出現多發炎症性毛囊性丘疹、膿皰、潰瘍、血痂，皮疹融合成片，皮損多發於面部、頸、胸、手臂，患者自覺疼痛。預後遺留淺表性瘢痕。本洞兆世病伴有嚴重全身症狀，包括發熱、關節痛、肌痛、肝脾腫大、器官功能衰竭等，部分患者可有鎖骨或胸骨關節的融骨性損害。多並發於貧血、結核病或其它全身性疾病。

四、胸部痤瘡

痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。面部痤瘡多見，但是皮脂溢出部位都可能發生，胸部和背部痤瘡也很常見，一般青少年面部和胸背部痤瘡同時有，30-40歲男性胸背部痤瘡更多見。前胸痤瘡多見的是毛囊炎，分糠秕孢子菌性毛囊炎和細菌性毛囊炎。

五、丘疹性痤瘡

痤瘡表現白頭粉刺和黑頭粉刺沒有治療好，炎症繼續發展擴大，在毛囊被角質細胞阻塞以後，造成丙酸桿菌大量繁殖，形成炎性丘疹。粉刺型痤瘡通常使用外用A酸就可以達到不錯的控制效果。如果是丘疹型痤瘡，則最好加上外用的抗生素避免進一步感染，一般僅聯合使用外用葯就可獲得較好的治療效果。對於泛發性中度丘疹膿皰型痤瘡，在使用外用葯物的基礎上，建議聯合系統抗生素治療。葯物選擇推薦多西環素。青春痘痊癒後，一般會留下深色的斑點，這些斑點跟青春痘一樣難看。因為長青春痘的時候，病菌會刺激青春痘附近的色素細胞，所以青春痘痊癒後會留下深色的斑點，這種皮膚色素沉著反應叫炎症色素沉積症，需要預防。

六、膿包型痤瘡

主要是由丘疹型痤瘡演變而來，大量膿細胞堆積於皮膚表面，形成膿皰。破後膿液較粘稠，愈後易於遺留淺的瘢痕，預防疤痕形成很關鍵。措施主要在疤痕形成前、形成間尚未成熟階段，積極治療，盡快控制病情，同時盡量去除各種造成疤痕增生的因素，減少疤痕的生長，預防疤痕對機體造成的各種畸形和功能障礙，嚴重時注意盡量減少對患處的機械、化學、熱力的刺激，避免反復牽拉、摩擦潰破、感染的發生。

七、痤瘡反復發作怎麼根治

痊瘡的治療方法分為兩大類 : 葯物治療和非葯物治療。

採用葯物治療時，要根據不同情況來決定所用的葯物：以粉刺為主的可用維生素A酸，它能通暢毛孔，使分泌物充分排；;已經發炎的應用抗生素乳膏，比如過氧化苯甲醯、克林黴素、夫西地酸乳膏等；15%~20%的壬二酸霜對棒狀痤瘡桿菌有抑製作用和粉刺溶解作用，對不同類型的痤瘡均有效；較嚴重的可以用口服抗生素比如米諾環素或者四環素等，更嚴重的長期使用異維A酸膠囊、口服糖皮質激素如潑尼松，症狀控制後逐漸減量等。疤痕體質的人形成瘢痕疙瘩，可以行激素封閉治療，也可以外用硅酮類葯膏如芭克等。有的患者在使用過氧化苯甲醯、阿達帕林凝膠後面部紅、熱、癢和疼,這屬於正常現象。這類葯對一部分病人有輕微的、 短暫的刺激,而不是發生過敏。為了預防外用葯物的負作用 , 患者應該注意如下幾點:第一,同類葯物由於生產廠家不一樣, 內在品質也不一樣,所以要選擇比較優質的葯物;其次,用葯必須先從低濃度開始 , 然後逐漸增加濃度;第三,如果出現不嚴重的紅斑,可以減少用葯次數,如果面部皮膚適應後再加; 如果紅斑非常嚴重,要暫停用葯,並及時找皮膚科醫生就診。

中醫中葯方法利用中醫的合理調配，深層清除體內濕、熱、火、炎、毒，阻斷痤瘡發病根源。口服中草葯、針灸和耳針等在臨床上都有使用，一些中葯如黃芩祛痘清顏凝膠外用也有很好的療效，沒有刺激反應。清熱解毒中成葯如丹參酮膠囊或者新癀片等。

非葯物治療不僅可以治療痤瘡，更多應用於治療痤瘡留下的痘印及痘坑。紅藍光治療目前臨床上普遍使用，療效明顯，配合葯物的光動力治療中重度痤瘡療效更加顯著。面膜和果酸等化學換膚術等，各種光電治療如光子嫩膚、點陣激光等。

八、痘痘皮膚的形成原因？

平台粉絲經常會問，皮膚上經常就會長痘痘，這些痘痘尤其比較容易出現在我的下巴和臉頰的周圍，並且會出現很長一段時間，我周圍的人有的人有痘痘，有的人多、有的人少，還有的人沒有，為什麼會這樣？痘痘皮膚的形成原因有哪些？

痘痘皮膚形成的因素是比較多的，不少人是因為遺傳的因素皮脂腺豐富、發達，皮脂溢出多、皮脂腺導管堵塞等而導致皮膚上出現痘痘幾率高；還有很多人會因為飲食、內分泌生活習慣以及過於焦慮和緊張的情緒等精神因人格相關；有的人和不正確使用化妝品和過度清潔有關；還有的人痤瘡不治療和不正確治療導致的痘痘肌、敏感肌等因素。

想要改善痘痘皮膚，需要通過生活習慣來進行改善，調理自己的飲食，然後需要避免緊張焦慮的情緒，有了痤瘡一定堅持來皮膚科面診，在醫生的指導下正確治療，選擇適合自己的功能性化妝品。

九、痤瘡痘印怎麼消除？

幾乎每個年輕人都經歷過不同程度的「長痘」過程。不管是何種類型的痘痘，痘痘產生的根本原因都離不開過度角化、炎症、微生物過度增殖、皮脂分泌過多這四個誘因。如果護理不當，可能還會留下痘坑痘印，影響美觀。所以在對付痘印之前，首先得先了解如何祛痘，才能有效預防或祛除#痘痘、黑頭粉刺、痘印蟎蟲、毛孔粗大# 。

痘印其實是肌膚在受到刺激時的一種應激反應，與肌膚的真皮層損傷有關。簡單來說，就是當你手殘擠痘痘的時候皮膚的組織就會受到損害形成痘印，如果下手過重傷到了真皮層就會形成更加嚴重的痘坑。所以提醒大家，痘痘來臨千萬不要擠！痘印十有八九是因為作死擠痘痘造成的，不幹凈的手會直接導致炎症、毒性較強的細菌向深部發展，痘印不同於痘痘，痘痘可能十天半個月就會好了，但是痘印可能會在我們的臉上存在很長一段時間，看起來就會很影響臉部的整體美觀,

留有的痘印實際就是炎症後色素沉著，隨著時間的延長，部分可以淡化消退的。隨著醫學的發展，目前也有很多方式可以加速這些痘印的消退，外用治療瘢痕的葯物如硅酮類葯膏如芭克等，還有果酸或者水楊酸化學剝脫術，光子嫩膚等等；萎縮性瘢痕即所謂的「痘坑」，目前可以使用鉺激光或超脈沖二氧化碳激光行激光磨削術，從而刺激真皮膠原增生，進行重塑。一般可以在痤瘡病情基本控制之後考慮，但這種治療方式有時候需要進行多次才能達到滿意效果。

同時注重防曬、保持清潔、養成良好 健康 的生活習慣、盡量不要化妝和正確護膚鞥等。

十、長了痤瘡以後應該注意什麼？

痤瘡是一種與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎症等因素相關的皮膚病。隨著青春期的到來，由於生活、飲食的各種習慣的問題，從而導致了痘痘反復增長，影響到了面部的美觀，嚴重的還有自卑、抑鬱等的心理因素，因此我們要正確的認識到青春痘的成因，生活上注意，同時堅持治療，才能更好地戰痘到底，安全渡過青春期，不留疤、不留印。

（1）清潔皮膚最重要。要預防座瘡的發生,首先就要注意皮膚的清潔和護理,每晚用中性或酸性的肥皂清洗皮膚,然後用熱毛巾敷一下。如果臉上已經長了一些小痘痘,可以做做醫用面膜如透明質酸或者蘇木舒護睡眠面膜等。面部出油特別多的人可以間斷使用硫磺皂洗面，次數不宜過多，避免用含有磨砂顆粒的洗面奶，避免頻繁使用彩妝，以免進一步填塞毛孔，使痤瘡加重。

（2）痤瘡的加重跟很多因素都有關，比如精神因素、壓力、情緒、飲食等等，所以青春期時更應該避免熬夜、保證充足的睡眠時間及睡眠質量；避免情緒緊張及焦慮的狀態，學會減壓；避免辛辣、油膩性食物，忌煙酒；多食水果蔬菜等粗纖維食物，保證大便通暢。

（3）出現痤瘡後要到正規醫院就診，不能自行用手或是其它工具擠摳粉刺，以免造成痤瘡加重，感染擴大或形成瘢痕。再行治療就要困難得多。

粉絲問題：洗臉之後不會馬上使用護膚產品

大自然寄予了所有的生物一個保護自我的本能，對於人類而言，大自然就給了我們天生的保護屏障，就是肌膚，然而肌膚也會時時分泌皮脂，來進行自我保護，所以肌膚才能伴隨我們的一生，從生到死。

但是這層皮脂也是比較脆弱的，因為皮脂在洗臉之後就會被吸取很大一部分。而新的皮脂不能迅速形成，所以我們剛剛洗臉之後還會覺得皮膚緊綳，乾燥。所以失去皮脂膜保護的皮膚應該盡快使用護膚品，以形成保護層，保持肌膚皮脂分泌平衡。因此，應該在洗臉後3~5分鍾內就使用護膚品，尤其是使用功能性化妝品更好# 健康 科普排位賽# 。

粉絲問題：經常去角質

正常人的角質並不是很厚，即使積累到一定程度，一次的去角質工作就夠了。因為角質需要幾個星期才能夠堆積得很厚，所以你不用經常去角質，一般的去角質磨砂用品一個星期用一次就好。最外層的角質層對皮膚是具備保護作用的，老化角質才需要定期清除。

粉絲問題：使用熱水洗臉會清潔得徹底

熱水的確可以使清潔工作更加容易進行，但是熱水的溫度很高，蒸發得比較快，所以用熱水洗臉之後水分的迅速蒸發會帶走大量的皮膚本身含有的水分。

即使在寒冷的冬季也不必要用熱水洗臉，使用和體溫差不多的溫水就可以，之後最好再用冷水沖一下讓毛孔收縮。

粉絲問題：使用收斂水

有些人一長痘痘，便會使用收斂水來幫助收斂肌膚，那麼，收斂水真的能幫助收縮痘痘嗎？實際上，倘若痘痘已經發炎或發膿，這時候再使用收斂水會激化皮脂腺的分泌功能，刺激皮膚滋長痘痘。

粉絲問題：使用牛黃解毒片等去火葯

不少人感覺臉上冒痘痘就是上火，不管三七二十一，先吃點降火的葯，結果腹瀉加重、精神萎靡，痘痘還是立在臉上。從病因來看，除了常見的熱、郁外，還有一種是痰。這類患者本身就存在大便溏稀、精神不佳等情況，因為脾胃失調，運化失健，釀生濕濁，濕聚成痰，凝滯肌膚而成，冒出的痘痘多有膿包，如果加吃清火的葯物，勢必會加重症狀。因此，在治療上應當以化痰軟堅葯為主，平時可以吃點健脾利濕的食物，比如山葯、薏仁等。

⑩ 臉上痤瘡怎麼治療除根

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臉上痤瘡怎麼根除

1.清潔面部:每日及每次洗臉前，用溫
水輕輕按摩面部，幫助解除物槐族毛孔堵塞物
質，減罩弊少毛孔粉刺的發生。 2.正確洗
臉:用溫水洗臉，然後選擇適宜皮膚的
洗面奶，按摩臉部，再用清水洗凈，最
後擦乾即可。3.飲食調節:多吃新鮮蔬
菜和水果，少吃明基油膩的食物，注意攝入
足夠的維生素和微量元素，以此來調節
皮膚狀態，減少痤瘡的發生。4.定期保
養:定期清潔面部毛孔，可以預防瘁瘡
的發生，並能有效改善面部膚質。5.抗
痤瘡葯物:如果痤瘡已經發生，可以在醫生指導下服用抗痤瘡葯物，以有效治療痤瘡。
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