哺乳期便秘怎麼辦

⑴ 哺乳期大便便秘怎麼辦

指導意見： 治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等 ，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒 、咖啡等食品。也可以用通便靈或者是番瀉葉治療一段時間觀察看看

⑵ 哺乳期便秘嚴重怎麼辦

哺乳期便秘食療方法： 1、鮮菠菜煮湯淡食，治小便不暢、腸胃積熱、胸隔煩悶和慢傳輸型及弛緩I勝便秘。 2、韭菜葉或根絞汁1小杯，用溫開水略加酒沖服，治慢傳輸型便秘。 3、白木耳（銀耳）5g，清水浸泡12小時，放置碗中，加白糖或冰糖適量，隔水蒸約1小時即成。治弛緩性便秘。 4、綠豆芽500g絞汁或煎清湯飲之有效。治慢傳輸性便秘。 5、鮮菠菜260g切成段，豬血250g切成塊，入鍋內加水，文火煮熟，服用時加鹽、味精調味，飲湯吃菜。有補氣健胃等作用。適用於各種原因所致的便秘。(6）蘿卜干509，放葯罐里煮至半開時加鹼1g，取湯早晚溫服。治出口阻塞型大便乾燥。 6、蘿卜汁500ml，蜂蜜150g，混合均勻，每次1-2匙。經常吃，對出口阻塞型便秘有療效。經常服食對身體有益。

⑶ 在哺乳期，寶媽便秘該如何正確解決

哺乳期的寶媽如果出現了便秘很容易會影響到寶寶的身體健康，生完孩子之後寶媽的身體就會啊出現一些變化，特別容易導致便秘，在哺乳期便秘不同於其他，這段時間出現便秘很難恢復，而且還會影響到乳汁，所以在哺乳期的寶媽一定要注意弊晌，不要忽視了哺乳期便秘從而影響到寶寶。

哺乳期的寶媽出現便秘很可能會影盯檔響到寶寶，如果是4個月之內的寶寶出現了腹痛、直腸疼痛或者是以下幾種情況都應該盡快的去醫院就醫了。

1. 治療完便秘之後24個小時內沒有排便；
2. 2個月之內的寶寶超過了正常排便時間並且24小時沒有排便；
3. 4個月之內的寶寶排出來的大便干、硬；
4. 排完大便之後尿布上面有血跡；

只要出現以上問題都應該及時的去醫院看醫生。

⑷ 哺乳期便秘怎麼辦

患有便秘應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等. 生活起居方面應避免久坐少動,宜多活動,以利流通氣血. 養成定時上廁的習慣

⑸ 哺乳期媽媽便秘怎麼辦啊

便秘是因進食量少或水分不足等引起的。糞便減少、糞便干、排便費力等都屬於便秘。應通過食療來調理。多吃含纖維素較多的蔬菜和水果，油脂類的食物。平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通暢。

⑹ 產後便秘怎麼辦哺乳期，產後不打算母乳怎麼辦

媽媽在產下寶寶之後，一般都會選擇給寶寶母乳喂養。或者一些特殊的情況，媽媽們在剛剛生完寶寶後還沒有奶水。為了保持身材的完整，媽媽不會選擇母乳喂養，如果媽媽患有一定得傳染病。要和寶寶隔離，那麼母乳肯定是不能的。然後媽媽們不打算母乳喂養寶寶的話應該怎麼辦呢。

產後不打算母乳怎麼辦

孩子喝母乳抵抗力會強點，特別是初乳，一定要讓寶寶吸。有奶水就喂母乳吧，孩子的健康成長比什麼都重要，實在不行就用吸奶器把奶吸出來，存到冰箱里，到時候熱熱給孩子喝。現在奶粉也沒說多安全，很多孩子吃了喜歡上火。總之，孩子生下來自己帶的口糧，是最適合寶寶體質需要的。確實不想的話那最好剛開始就不讓孩子喝母乳，一開始就喝奶粉。其實產後繼續母乳喂養是有一定的道理，這樣不僅可以讓寶寶及時吸收奶水進行生長發育，而且還能夠讓寶寶不斷刺激乳頭，這樣是可以達到乳腺鉛漏分泌的效果團激簡，而且寶寶的吮吸還能夠充分釋放乳汁，避免乳汁淤積的情況，所以堅持母乳喂養就是開奶的主要方式。

順產後不想母乳怎麼辦?順產之後最好要進行母乳喂養，如果真是奶水不夠的話可以嘗試改善一下飲食，讓寶寶多吸吮或者是按摩乳房，這樣可以讓奶水多起來滿足寶寶的需要，不到萬不得最好不要在寶寶很小的時候就斷母乳。順產之後媽媽們的身體應該還算是比較好恢復，所以現在飲食上面就要更加註意，而傳統坐月子的時候，都是喜歡用大魚大肉來幫助恢復體質，但是這些東西含有大量的脂肪，容易造成乳汁淤積的情況，做好是多吸收蛋白塌褲的食物，這樣不僅可以增加奶水，還能夠避免乳腺管堵塞的可能。

產後便秘怎麼辦哺乳期

哺乳期便秘嚴重的情況，建議您採用以下辦法：

1、良好的日常生活習慣可以對便秘有所改善,首先要確定一個適合自己的排便時間(最好是早晨),到時候不管有無便意,或能不能排出,都要按時蹲廁所,只要長期堅持,就會形成定時排便的條件反射;

2、多攝取纖維素食品和水分，含纖維素多的食物能促進消化液分泌,促進腸蠕動,軟化大便;

3、每天早上空腹喝一杯涼白開,白天還要給身體補足水分,防止因體內缺水而使糞便無法形成

4、有條件的話可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效緩解便秘

5、適量運動.適當的運動能加強腸胃蠕動,防止食物在體內堆積時間過長。

如果收效甚微，建議及時就醫，使用通劑治療。

對於有便秘的患者來說便秘其實也是一件很痛苦的事，長期的便秘不僅會引起很多的並發症，同時也很容易引起痔瘡。因此有了便秘的症狀就一定要及時的治療。