腰酸是怎麼回事

1. 腰酸是怎麼回事

中醫學認為，引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒濕、出汗較多、被雨淋濕或長期從事姿式固定（如彎腰、久坐、久站等）的工作，缺檔致使氣血運行不暢而引起腰酸腰痛。平素身體虛弱 ，房事過度，引起腎臟精血虧損也伏斗亂可致腰酸腰銷州痛。應用中醫中葯辯證治療本病的效果較好。

2. 腰酸是怎麼回事

如果酸痛跟天氣有關系，可能要去檢查一下風濕類風濕這些；如果是因為職業需要長期站立，或者運動過度引起也可能出者消渣現膝蓋酸痛；女性的話建議去做婦科檢查；也有一種可能，腰酸與膝蓋不是同一個問題引起的，要分開橋閉檢查排除，腰酸可能是結石，炎症等等因素引起，像慢性腎炎也可能出現腰酸。一般老年人腰酸多見，而且虛證多見，年輕人腰酸的首悄腎虛比較少見。平時注意一下睡姿這些小細節，可能改善

3. 腰酸是怎麼回事

你應該是腎陰虛，或是前列腺炎！
腎虛腰痛多表現為腰痛綿綿、酸軟孫神不止
,喜按喜揉
,伴腿膝乏力
,遇勞更甚
,常反復發作。如偏腎陽虛者
,則伴有面色發白
,手足不濕
,舌質淡
,脈沉細
;腎陰偏虛者
,則伴有心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱、舌質紅
,脈細數。腎虛腰痛採用飲食調理方法可取得良好效果。
腰酸是腎虛的常見表現
腎陰虛的主要症狀有：腰膝部位酸痛，頭暈或耳鳴，聽力下降，口乾咽燥，煩熱，手足掌心發熱，晚上出汗，大便乾結，男子遺精。脈搏細弱無力或脈搏細弱快速。舌體紅，舌苔少。腎陰虛證，往往有陰虛火旺症狀。
腎陽虛的主要症狀有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不順暢或失禁遺尿，男子性功能下降，更可有陽萎，女子不能懷孕，有時還出現水腫。脈搏細弱或要重按才能觸到細弱的脈搏。舌體胖大，有白色舌苔。腎陽虛證，往往有陽虛鉛手而寒
的症狀。
上述症狀常有輕重之分，臨床用葯必須靈活掌握恰槐凱嫌度為宜。除此之外，因腎陰與腎陽之間往往相互影響，在疾病發展過程中，若腎陰虧損長期不得改善，常可影響到腎陽，而導致陰陽兩虛，亦即"陰損及陽"；相反若是腎陽虛損長期不得改善，也可變化為陰陽兩虛，這情況又稱為"陽損及陰"。

4. 經常腰酸是怎麼回事

經常出現腰背部酸痛，一般多數是由於腰椎間盤突出或者是腰椎骨質增生，勞損等疾病引起。如果想要確診是什麼原因具體引起的，首先就要做腰椎的CT，或者是磁共振，能夠對腰椎的骨質以及間盤周圍的神經進行一個徹底的詳細的檢查，針對有效的病人進行治療。另外一些特殊的泌尿系結石也可以引起腰部酸痛的症狀，同時伴有血尿的可能，這種情況也要注意，一定要復查雙側腎部和泌尿系的彩超。有些女性經期前也會出現腰部酸脹的症狀，所以一定要做好經期前的防護。長時間的腰部酸痛不緩解，最好是去正規的醫院找專科醫生詳細檢查，以免延誤病情。

5. 腰酸是怎麼回事

人的脊柱分為頸椎、胸椎、腰椎和骶椎，其中腰椎是人體承重的關鍵。在日常活動和運動當中所需的絕大部分力量，都要靠腰椎及腰部肌肉來承擔。如果我們久坐不動，將導致腰背肌肉過度勞累，椎間盤和椎旁肌長時間處於緊張狀態，便會陸續發生腰背肌肉的充血、炎症、纖維化和粘連，出現慢性腰肌勞損。

腰肌勞損的高危人群包括長期坐立者、經常搬運重物者和缺乏鍛煉者，表現為腰背部的僵硬、酸脹、疼痛，或俯仰轉身困難。隨著年齡增長，疼痛發作的頻率增高、面積加大、持續時間延長、程度加重。同時，上述症狀具有勞動後加重、運動後減輕，受涼後加重、保暖後減輕的特點。

對於腰肌勞損，除了日常注意坐姿，規律運動以外，還可以嘗試佩戴護腰帶來幫助支撐，緩解疼痛，同時也能保暖，幫助修復腰部問題。

6. 經常腰酸是怎麼回事

經常出現腰酸主要見於以下三種常見疾病：1、因為長期勞累以後引起的腰肌勞損，通常進一步行腰椎CT檢查等，都沒有明確陽性發現。通常經過卧床休息等症狀能夠緩解，不需要手術治療。2、主要見於長期勞累以後引起的腰椎間盤突出，通常行腰椎CT檢查可以發現椎間盤突出，治療上主要採用卧床等保守治療。非常嚴重或者是壓迫神經根時，通常需要手術治療。3、主要是見於泌尿系結石引起的腎臟積水，通常需要進一步行泌尿系彩超檢查。對於較小的結石，通常採用葯物排石治療。較大的結石通常需要碎石，甚至手術取石治療。

7. 經常腰酸是怎麼回事

腰酸不適是肌胡辯跡肉損傷、炎症的特點，可以選擇物理治療褲並和中醫治療，比如針灶山灸、推拿、中葯封包和中葯塗擦等療法，對於緩解腰椎的酸痛效果很好。其中中葯封包以及中葯塗擦是採用活血化瘀、消炎鎮痛的中成葯進行不同方式的外用治療，常用的比如金黃膏。腰部酸痛是腰肌筋膜炎和腰肌勞損所引起的，在彎腰負重、久坐、久站以及抬重物等誘因後會導致症狀發作。患者在日常生活當中，應該避免久坐、久站和彎腰負重，多做腰椎的鍛煉，可以通過五點支撐、小飛燕以及腰部拱橋的動作鍛煉腰部肌肉，使腰部肌肉變得更為結實，腰部酸痛的症狀可以緩解。患者如果腰酸的頻率比較頻繁，可以選擇到醫院進一步就診，通過核磁共振確診產生腰酸的原因。

8. 女人腰酸是怎麼回事

女人是孕育下一代很重要的人群，但是女人又是很容易受傷的一群人，在生活中是要承擔很多的家庭責任的，下面和大家分享一下女人腰酸的原因。
1. 原因一：患有慢性盆腔炎、盆腔淤血綜合症、子宮肌瘤這幾類疾病也是會導致腰酸的出現的。


2. 原因二：受涼、創傷罹患風濕、類風濕關節炎人群:受風、濕、寒的侵襲，導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷，可能發展為椎間升緩粗盤脫出，會出現很疼的腰酸的感覺，甚至影響脊椎的屈伸和轉動。


3. 原因三：腰肌勞損:長期從事哪配站立的工作，由於持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，很有可能引發腰肌勞損然後導致腰酸的出現吵鎮。


注意事項
腰酸的人在生活不要做劇烈的運動，並且要及時的去醫院檢查一下為什麼會腰酸，並且要注意卧床休息，不要做過多的勞動，盡可能的保持腰部的舒適和挺直，選擇最好的方法進行治療。

9. 腰痛腰酸是怎麼回事

腰酸常見的病因可概括為四大類：,
1、由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。,
2、由於脊髓和脊椎神經疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。,
3、由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部酸痛，這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候。,
4、
由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病，這種腰酸常為癔病的一種表現。,
5、因為腎臟問題引起的一系列組織感染問題。,治療原則,
1.使背部肌肉放鬆，加速復原----如卧床休息以減少重力對身體的影響；保持正確作息姿勢以免腰背部肌肉過度緊綳。,
2.適當運用葯物，加強療效----如消炎止痛葯及肌肉鬆弛劑，但切莫自行亂服成葯，必須依照醫囑服用。,
3.可以通過刮痧，疏通經絡，消除疲勞和肌肉緊張。通過對皮膚的摩擦和對體表軟組織的擠壓，使血液循環活躍，血流量增加，毛細血管擴張，供給相應組織營養與氧氣，促進新陳代謝，從而改善局部組織的功能狀態。調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。,
4.接受物理治療，緩解疼痛----利用溫熱或電氣等機械力量所產生的物理能量其鎮痛的效果，組織調整回原來的正常狀況。,
5.月常保健及腹肌、背肌的復健運動。,
6.加強營養，攝取鈣、鎂等礦物豐富及B族豐富的食物，同時避免增加心血管負擔的油脂攝入，以更利於組織的迅速恢復。必要時，也可採用優質補充劑給予補充調理。,[編輯本段],治療方法,
1.保守療法：如卧床休息，正確作息姿勢、葯物治療，使用背架來支持身軀、腹肌及背肌的運動復健，接受電療、牽引等物理治療。,
2.外科手術：並不是每一位腰背疼痛的患者，都需要外科來處理，而是必須經適當的篩選病人，如疼痛經保守治療無效者，神經嚴重受損者，脊椎穩定度不夠等，當然病患也必須要有接受手術治療的意願，才會施行手術治療。,
3.恢時期的療法：首先必須要保持正確的日常[1]生活活動姿勢，如正確的坐姿，站姿和睡姿，再者就是要多做加強背部、腰部肌肉群的復健運動,
4.物理療法：腰酸患者大多是由於工作勞累或者其他原因導致，可以通過理療方法，緩解腰部勞累，從而治療腰酸。例如要間康療法，可以使腰背部肌肉徹底放鬆，使肌腱、韌帶、脊柱軟組織等處於徹底休息狀態，血液循環加快，腰疲勞減輕！

10. 腰酸是怎麼回事

腰酸是怎麼回事
1、姿勢不正確：在睡覺或者是站立的時候姿勢不正確，容易出現腰酸背痛的情況。因為在身體當中腰部的肌肉是最容易產生疲勞的感覺以及損傷的，因此在長時間的工作以後，就容易感覺到腰肌的酸痛，並且會出現腰肌勞損的情況。這個時候腰背酸痛的疼痛范圍十分廣泛，不能夠找到准確的疼痛點。
2、感染發炎而導致：由於在腰部附近有腎臟，所以腎臟當中出現結石就容易導致腰部喲疼痛額感覺。腎結石在腎盂或者是腎盂的出口處會對腰部造成疼痛感，但是疼痛感覺程度不一，出現腎臟結石的患者容易出現高燒不退或者是菌血症等情況。
3、創傷未痊癒：由於在進行運動或者是勞動的時候，出現了用力不當的情況，就容易導致肌肉出現拉傷。假如不及時給予重視以及治療，就容易導致肌肉出現壓痛感，容易使得背部的肌肉出現疼痛的情況，需要通過熱敷以及按摩的方法來進行治療。
4、骨質疏鬆：由於骨頭的密度下降，也容易導致脊椎出現問題，容易造成駝背和身高下降等情況的出現。一些患者症狀比較輕的就容易感覺到腰酸背痛，而一些嚴重的患者則容易出現坐立不安的情況，更加嚴重的會因為腰椎當中的骨質脆弱，而導致壓迫性的骨折。
二、腰酸怎麼辦
在出現腰酸背痛的情況以後，可以適當地進行運動緩解腰酸的情況。通過拉伸運動能夠有效地緩解腰痛。雙手自然地放在身體的兩邊，並且伸直雙腿進行平躺，能夠有效地緩解腰酸的情況，並且能夠對腰部肌肉進行鍛煉。