Ⅰ 去黃褐斑什麼方法最有效
去黃褐斑什麼方法最有效？
黃褐斑目前主要通過葯物及激光治療，不同情況療效不一，沒有所謂「最有效」的方法。
本內容由湖北省中西醫結合醫院 皮膚性病科 副主任醫師 潘武林審核
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個人認為是莫慪氣。我臉上的黃褐斑以前非常明顯，就像幾塊狗皮膏葯似的，牢牢地「沾」在了我的臉上，難看死了 這都是源於以前我愛慪氣，為了婆婆重男輕女偏心眼的事情，那是天天郁結難消、憤憤不平，所以這黃褐斑也在不知不覺爬上了我的臉龐 不管哪個醫生一搭脈：「肝鬱氣滯、肝氣郁結、肝腎陰虛……」幾大碗中葯灌下肚，剛剛有了好轉，結果兩口子一鬧矛盾，我就慪得幾天幾夜不吃飯不睡覺，搞得中葯也白喝了 直到五年前我下定決心再也不嘔氣了，我的臉色才慢慢有了好轉，如今我的黃褐斑也淡了許多，不仔細瞧還看不大出來了
黃褐斑又稱肝斑，為面部黃褐色的色素沉澱，多分布在臉頰，與雌激素水平有關，內分泌失調月經不調，氣機不暢氣血淤帶都有關系的。臉部長斑多半是因為身體內部，外調的產品只能說是緩解，並不能真正去解決問題。養好肝，早睡早起，少熬夜，多吃點清淡的食物，多吃蔬菜水果，保持樂觀的心態，不要悶悶不樂，平時可以喝點紅棗枸杞桂圓玫瑰花茶，有利於淡化色斑，當然，平散跡時也要做好護膚保養，特別是在夏天的時候，皮膚收到紫外線照射，色斑會更明顯的，隔離防曬必不可少，晚上也要做好保濕工作，作息規律，睡個美容覺，色斑滲掘液只能慢慢淡化，是不能祛除的。激光祛斑不太建議，有的做完後皮膚變得很薄，稍微不注意色斑就會全反彈。一句總結，想要淡化色斑，重要還是從身體內部調理。
黃褐斑是一種需要多手段聯合治療的皮膚問題，目前最有效的方法是口服氨甲環酸片，有效率90%以上，但是需要排除禁忌症情況下才能服用，在此基礎上再配合光電治療效果更佳，可自用煙醯胺，左旋維生素C，氨甲環酸，熊果苷等成分的精華液，中醫中葯也有較好療效，需要嚴格防曬，規律作息，保持心情愉快！
這個問題我最有發言權。我的好朋友，長得很漂亮，可是在幾年前，她耍了一個男朋友，算是她第一個男人吧，兩個人在一起了。
男朋友家境不怎麼樣，是城鄉結合部的那種，而她家家境相當相當不錯。不知道她腦子抽了，會被這樣陰冷的人追到手，她之前從沒談過戀愛。
男朋友總是跟她冷戰，她第一次談戀愛，很在乎他，所以總是被虐，心情特別不好。
她那段時間為了防止懷孕，吃避孕葯，因為是第一次耍朋友，不知道量該怎麼吃，又緊張又無知，每次事後都吃，以為多吃很多才能不懷孕。
惡夢來了，短短幾個月，臉上瘋狂的莫名長出了斑，她的皮膚本來很白很光滑。她那個斑是兩邊臉頰對著長的黃褐斑，一邊一大片，遠看叢物像一隻蝴蝶。
女同事們在背後嘲笑，甚至還有當面揶揄問她的。她幾乎要崩潰。原本自信漂亮的一個人，變得萎縮自卑，不願意參加任何聚會。
後來說起，她說也不好意思問朋友吃法。後來明白是避孕葯的原因長斑，我心痛地罵她死蠢。
那一年半的時間里，她試過了太多太多方法，什麼吃花粉、吃蜂蜜、吃廣告里的祛斑葯口服液、塗祛斑霜...花了幾萬塊，這些東西都是我陪著她去買的。
可是，統統不管用。那隻難看的大蝴蝶在她臉上像生了根一樣，牢牢地定住了。
她不敢去用激光之類，怕雪上加霜。這樣折騰了大約一年半時間，沒有任何效果，男朋友也嫌棄她臉上的斑，有朋友聚會都根本不帶她。
那一年時間內，我翻遍了《本草綱目》，上面凡是說能讓皮膚變白的方子，都讓她試過，但是製作起來十分費時和麻煩，材料也不好找，都是半途而廢。
直到一年多以後，我偶爾看到了一本雜志，介紹一種中草葯面膜，這種面膜是江蘇那邊一個工廠生產的。可以治斑和粉刺等等。我們都覺得這面膜很安全，應該值得一試。
她聯系了就買回來用（當時也是著急，只要有人說有什麼方子，都恨不能馬上試）。
這個面膜的樣子很奇特，我當時也是第一次見。是一小袋中草葯粉（這個粉的目數極其的細，據說這樣才有利於皮膚吸收）和一小支蒸餾中葯液體，把兩種拌在一起成糊狀，塗在臉上。
會有一點微微刺痛感，等過30分鍾，用清水洗掉，臉很紅（但慢慢就正常了）——這是起效果了。她早上用完面膜要急著上班，初初是臉紅的，那幫女同事們看到又開始說三道四。
（我仔細看了說明，中草葯的配方就接近60多種。）
然後再進行護膚。 她每天早晚都各用一次。堅持用了1個月後，斑在變淡，更讓她驚喜的是，斑的邊緣一點一點往裡收往裡淡化。她這樣一直堅持用了半年。她的皮膚不但恢復了以前的白皙，還比以前的更好，細嫩了。
她現在都一直在用，只是聽她說一周用3次就可以了，特別是被太陽曬到或是那天化了妝過後，對皮膚的修復簡直不要太好。雖然當初自從她長斑後，就一直特別注重防曬，可是當時也無濟於事，斑已經存在了，不會因為防曬了斑就消失。
而現在她又美回來了，又變回了大美人，高興得要命，整個人神采飛揚。
不過她為人很謙虛內斂，別人問她怎麼變得更漂亮了，她笑笑不願多談。不論是感情還是容貌，都覺得那是一場不堪回首的惡夢。
這傢伙倒是更加註意防曬了，但她從來不用防曬霜，說對皮膚不好，她只打傘。
而且變態的是，她用的兩層傘，就是拆一把傘的布來又縫在另一把傘面上。搞得我也被傳染，也跟著這樣製作了一把傘，很爽很防曬，就是傘變得很重。
因為這個專門去咨詢了隔壁科室的皮膚科醫生。
他是從宇宙最大醫院進修回來的醫生，給出的意見還是很令人信服的。
我說有沒有可以塗抹的膏呀霜呀，可以治這個黃褐斑。這東西很不雅觀，搞得人臉上看上去一點也不白凈，給沒洗干凈似的。
答曰，沒有什麼特效葯可以塗抹的。
那怎麼辦？
這主要跟內分泌方面有關，內分泌紊亂，黃褐斑就很明顯。內分泌平衡，各方面都上去了，如精氣神、面色、還有女人的月經啥的。想要淡斑，就調整內分泌平衡，如鍛煉、心理平衡、運動、飲食、休息等方面，綜合考慮，總之要使身體處於一個身心 健康 的狀態，黃褐斑就不知不覺的淡了。
現在怎麼辦？
內分泌也不是一時半會兒能調好的，得有一個過程。
現在，已經出現的黃褐斑，可以注意防曬，避免加重。因為春天來了，紫外線開始牆裂，女人臉上的斑會因日光照射加重，防曬問題很重要，也較為容易、直接。
不吃辛辣刺激性飲食 上火、長痘痘，年齡大的長斑，與之相關。
堅持有氧運動 運動能調動機體的活力，使之處於興奮、活躍狀態，也能保持心理 健康 。
保持心理平衡 想盡方法，驅走抑鬱症這個黑狗！
補水 缺水短時間看不出什麼，長此以往，機體缺水的女人，問題多多。補水不僅對皮膚有好處，機體臟器的正常機能，都是離不開水的。
不愛喝水的女人，與一個注意補水的女人，整體狀態都是不一樣的，不信，你留心觀察一下。
最起碼，腎臟排泄廢物，都需要足夠的水分，排毒排不出去，面色晦暗、長斑，難以避免。你說呢？
我也有黃褐斑，曾經咨詢過皮膚科醫生，是否可以激光祛除，醫生給我的答案是就算做好多次，也不能完全祛掉，做好防曬和保濕就好。
第一，防曬，和黃褐斑斗爭了這么多年，我覺得最重要就是要做好防曬，先是物理防曬，戴帽子，不要以為陰天就沒有紫外線了，夏天的時候還需要戴墨鏡，平時養成塗防曬霜的習慣，做這些，起碼能讓你的黃褐斑不繼續擴散。
第二，不熬夜。大部分有黃褐斑的女性，除了遺傳因素，就是內分泌紊亂，而熬夜最容易導致內分泌絮亂，所以千萬不要用最貴的面膜，熬最長的夜。
第三，管理好情緒。經常發脾氣，或者慪氣，容易肝氣郁結，從而加重黃褐斑，一定要學會和自己和解，不動氣，適當的時候吃些疏肝理氣的中成葯。
第四，經常吃維生素C和維生素E，C吃維生素C這種感光食品的時候一定要記得晚上吃，我只要某一段時間吃了這些，黃褐斑有淡化。
第五，面部刮痧，每天洗臉後，塗適量爽膚水，精華液，用臉部刮痧板刮痧，刮的時間不用太長，一兩分鍾就好，當刮到黃褐斑的位置，會明顯感覺酸痛，這是淤堵了，刮痧能促進排毒，第二天就會發現有淡化，至於手法，可以上網搜一下。
第六，美白面膜，我比較推薦美容院那種軟膜粉的面膜，美白淡斑保濕效果好，用料安全，網上也有賣的。
第七，少吃黑色素重的食物，比如可樂、咖啡、老抽等，這些食物會加重色斑。
第八，多泡腳，用些活血化瘀的中葯包，最好用很高的泡腳桶，要泡到足三里的位置，也就是膝蓋下面，可以促進血液循環，新陳代謝 還能活血化瘀，促進睡眠。
總之，無論哪種原因導致的黃褐斑，都只能淡化，不能祛除，不建議用激光祛除，身邊有人做了，一兩年就都反彈了，不改變內分泌，是會又長出來的，保持良好的作息，適當運動。
黃褐斑是一個復雜的綜合因素引起的疾病，中醫講「有諸於內，必形於外」。所以清楚了這點，我們就知道祛除黃褐斑沒有最有效的方法，而是要找到最對症的方法。
中醫看病一定要抓住一個核心病機，黃褐斑這個皮膚問題，我們在臨床上主要分為：肝鬱血瘀、脾虛血瘀、腎虛血瘀、氣滯血瘀、陽虛血瘀等證型。我們根據患者的症狀表現來辨證他是哪一個證型，然後去做針對性的治療。比如陽虛型黃褐斑，我們在治療時候就要採用溫陽活血的方法來治療，肝鬱氣滯型黃褐斑，我們就要用疏肝理氣的方法來治療，而腎虛血瘀型黃褐斑，我們主要採取補腎活血通絡的方法來治療。只有針對不同的證型，對症下葯才能達到好的治療效果。
黃褐斑在穩定期或者色素減退的時候，可以考慮激光治療。但是我們在發展期進行期的時候，一定不要考慮激光治療。這個時候治療完了反而有可能使色斑加重，面積變大，或者出現色素沉著的現象。單純的做激光只能把現有的黑素顆粒打碎，讓它逐步地代謝掉。但是產生黑素顆粒的源頭並沒有解決，我們要從源頭上來阻止黑素細胞活性的增強，從而減少它產生黑素顆粒的量，這樣的話才能又從根本上治療，又從結果來治療，標本兼顧，中西結合才能取得更好的療效。
黃褐斑是醫學領域的一個大問題。由於黃褐斑的復雜性和不確定性的原因以及外界因素的干擾，很難根除黃褐斑。黃褐斑不容易治療，但它不是無法治癒的。目前，去除黃褐斑的最有效和最快的方法是通過皮秒激光去除黃褐斑。皮秒激光可以快速清除黃褐斑而不傷害正常的皮膚組織，並且不會使黃褐斑繼發生長。
皮秒激光去除黃褐斑：
1、皮秒激光對黃褐斑色素清除率比傳統激光提高了20倍，能夠將黃褐斑的色素震碎成極為細小的顆粒，更方便機體對黃褐斑色素的代謝，大大提高了黃褐斑的清除率。
2、皮秒凈膚激光的矩陣治療速度比傳統激光提高了90倍，瞬間將黃褐斑顆粒擊碎，大大縮短了治療時間。
3、不傷害正常組織，皮秒激光1064nm波長對黑色素的吸收峰值比普通激光有很大提高，這就意味著作用到皮膚的能量低了，治療後沒有開創性傷口和真皮熱損傷，對皮膚的傷害大大減小。
4、拒絕返黑風險基於皮秒激光鐳射快速而強大的震懾能力，對皮膚產生熱傷害的機率大幅度降低，刺激黑色素的增生(返黑)風險也相對減少。
5、祛斑同時啟動修復生長因子，皮秒激光在震懾黃褐斑色素的同時更將震波傳遞至肌膚深層，啟動修復生長因子，促進膠原蛋白的更新與增生。
這個問題還算了解，因為我自己就有黃褐斑。然後有同學在整形醫院上班。我去治療的，她和我說實話，治療比不治療好，可以控制，不讓繼續嚴重下去了，說所有的斑，什麼雀斑，曬斑，老年斑，褐青色斑等等，只有黃褐斑最難去的，我們也不懂，說黃褐斑是真皮斑，這和內分泌有很大關系的，所以得外治加內調雙管齊下，外部治療，有激光，產品，產品還有外塗的，和微針，內調，比如吃葯，養成良好的生活習慣，比如不能熬夜，比如少生氣，因為生氣容易傷肝啦！[流淚]肝代謝不好，就會長肝斑，也屬於黃褐斑！反正這個都是聽同學講的，太專業我也描述不出來了，我現在的斑只能說護理好，就會淡了！就像同學說的控制讓它不要再嚴重下去了！再抹個防曬，基本看不出來，對了，各位長斑的姐妹們，平常防曬一定要塗的！！！！！！我現在用的都是醫用產品，效果還不錯啦！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
Ⅱ 黃褐斑的治療方法
黃褐斑的治療方法
黃褐斑的治療方法，黃褐斑讓很多女性朋友非常苦惱，尤其是臉上有很多黃褐斑的人。對於普通女性來說，她們通常愛美，黃褐斑的出現恰恰阻礙了她們的美麗。那麼，黃褐斑的具體治療方法有哪些呢？
黃褐斑俗稱「蝴蝶斑」，「肝斑」或者「妊娠斑」。主要發生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對稱性。
黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌激素水平有關，月經不調、妊娠、服避孕葯或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現黃褐斑。此外日曬和精神因素也會加重本病。孕婦常常在妊娠3個月以後出現黃褐斑，多數人在分娩後月經恢復正常時逐漸消退。如果長期不退，需要進行治療。
中醫認為黃褐斑多與氣滯血瘀、血運不暢有關。一些人出現了黃褐斑可以直接服用黃精丸
黃精丸
黃精 當歸
也可以用下面這些材料煮粥
黃精、蓮子、山葯與等量的.薏仁一起煮粥，增強脾胃功能，美容養顏。
下面再介紹一款代茶飲
養顏黃精茶
材料：黃精 5克 百合 5克 玫瑰花 3克 三七花 3克
製作：開水沖泡，代茶飲。
兩周為一個療程。
黃精的重要作用是養陰。養皮膚的水分。百合具有寬胸、養肺陰的功效。玫瑰花可以抗焦慮、抗憂郁的作用。三七花具有活血化瘀的功效。此茶具有養陰養顏、改善局部微循環的功效。
美容養顏面膜
材料：當歸 桃仁 紅花
製作：三種花按等量配比，打成細粉。調入適量的蜂蜜【粘稠適中】，調勻。按廚師的烹調術語，叫做『掛旗』，就可以了。
使用：
1、可以直接將葯糊均勻的塗抹在臉上。
2、可以將葯糊均勻塗在面膜紙上，再將面膜紙貼在臉上。
一般20-30分鍾即可。
1、局部治療
（1）外用葯物 是最簡單、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。塗搽後都有不同程度的療效。該類葯物為抗氧化劑，易在空氣和日光中氧化，應封閉、避光保存。近年有人報道使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑，外用糖皮質激素等也有一定療效。
（2）剝脫療法 三氯醋酸溶液局部塗搽可使表皮剝脫，而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死後剝離，以除去色素，磨削手術是用磨頭將表皮磨去一層，而達到除去色素的目的。術後待創面癒合後搽用防曬霜等，否則日曬後易於復發。
（3）面膜療法 面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應用於黃褐斑的治療，並已取得滿意效果。面膜倒模療法集葯物、按摩、理療於一體，從而具有多種治療作用。其治療程序為：陽離子蒸氣潤面－面膜膏按摩－成形倒模劑倒模。面膜膏的葯物成分對黃褐斑的治療起著關鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和專治黃褐斑的中草葯物面膜等。
（4）激光或強脈沖光治療 近來有報道應用光子嫩膚術及應用Q開關激光治療黃褐斑部分患者有效。
2、全身治療
維生素C：為了促進色素減退，可用維生素C，最好靜脈注射。
由上可見，關於黃褐斑的治療方法一般有：局部治療、剝脫治療、面膜治療以及激光治療等等，當然必要的時候還是需要進行全身治療的，這也是沒有辦法的，主要就是依照個人的病情來定的。所以當我們人體出現黃褐斑的時候，便可以考慮上述的方法來進行治療的。
Ⅲ 如何去除黃褐斑的簡單方法
如何去除黃褐斑的簡單方法
如何去除黃褐斑的簡單方法，隨著年齡增長，皮膚的正常功能及其活力逐漸衰退，及皮脂分泌減少，真皮的各種纖維退變老化，以至出現許多的斑點。那麼，如何去除黃褐斑的簡單方法？
1、中葯祛斑
其實黃褐斑的出現和平時內分泌失調有著極大的關系，因為這樣就會導致體內堆積毒液無法正常排出，所以可以通過重要的方式達到一定緩解的效果，對於改善身體健康和去除斑點的狀態都是非常明顯的。
2、美白祛斑面膜
現在美白祛斑面膜的種類是非常多的，可以通過這種方式達到一定去除黃褐斑的效果，但是每個星期應該是用兩次到三次左右，不要使用的次數過多，因為使用的次數過多也會影響到皮膚。
3、祛斑霜
針對黃褐斑其實也是屬於一種蝶狀斑塊，所以可以使用祛斑霜的方式達到一定緩解的目的，但是在使用祛斑霜的時候，一定要注意先清潔皮膚，然後把祛斑霜塗抹在有斑點的地方，這樣堅持使用一段療程基本上能夠達到徹底祛斑的目的。
4、激光祛斑
選擇使用激光祛斑的方法，基本上能夠達到祛斑的效果，而且能夠是永久性的，但是在使用激光祛斑方法之後一定要注意，不能讓皮膚出現沾水的現象，因為皮膚出現沾水之後就很容易導致留下疤痕。
去除黃褐斑的食療方法
豬腎薏苡仁粥：豬腎一對，洗凈、切碎，與去皮切碎的山葯一百克，粳米二百克，薏苡仁五十克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃，具有補腎益膚功效。
大豆甜漿：黃豆、綠豆、紅豆各一百克洗凈浸泡後混合搗汁，加入些許清水煮沸，用白糖調味做成飲服。大豆中所富含的維生素e能夠破壞自由基，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。每日三次，對消除黃褐斑很有功效。
去除黃褐斑的妙方
三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。
白附子、白芨、白蘞、白茯苓、蜜陀僧等份研細末，睡前以乳汁調勻，塗搽面部，此偏方可治黃褐斑。
白僵蠶和白牽牛等份，加入烊化的凡士林中，攪拌成膏狀，每日外搽3次，此偏方可治療黃褐斑。
將桃仁等3味研成細末；粳米淘洗干凈，放沙鍋內，加桃仁等3味中葯細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日後可接著用下1個療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚衰老。
生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。本方用於因蘊熱而導致的黃褐斑。
山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
青嫩柿樹悶察葉若干，白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細面，與白凡士林調勻成膏，每天睡前塗患處，晨起洗凈，一般半月至一月緩讓後方能有效果。
一、什麼是黃褐斑
黃褐斑是一種比較常見的皮膚病，本病一般比較容易出現在女性身上，可嚴重影響美觀，給人們帶來很大的心理壓力。
黃褐斑是一種嚴重影響美觀的疾病，特別是女性患者。很多女性患黃褐斑失去美麗和魅力，變得缺乏自信，抑鬱自卑，不肯意麵對朋友，久而久之壓抑的情緒導致內分泌進一步失調，催生更多的黑色素麵部黃褐斑怎麼治堆積在面部，這樣就造成了黃褐斑越長越多的現象。
二、黃褐斑的形成原因
很多黃褐斑都是由於內分泌失調引起的。
內分泌失調的原因有很多：
1、情緒不暢，肝氣不得正常疏泄，氣滯血淤；
2、例假造成的氣血流失，也容易如何去除黃褐斑引起內分泌失調；
3、失眠；飲食不規律；勞累等生活中的很多因素也都會引起內分泌失調。
三、臉上黃褐斑怎麼去除，多吃抗斑食物
1、獼猴桃
獼猴桃被喻為「水果螞哪茄金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的.氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。提醒：脾胃虛寒的准媽媽不可多吃，容易腹瀉。
2、各類新鮮蔬菜
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、捲心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、絲瓜，准媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。提醒：另外，豆製品和動物肝臟等這些食品對消除黃褐斑有一定的輔助作用。含維生素E豐富的食物。
3、牛奶
牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。桃仁牛奶芝麻煳：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。
4、帶穀皮類食物
隨著體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素沉澱。穀皮類食物中的維生素E，能有效抑制過氧化脂質產生，從而起到干擾黑色素沉澱的作用。豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，洗凈、切碎，與去皮切碎的山葯100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃，具有補腎益膚功效。
3個簡單去除黃褐斑的小竅門
祛斑小竅門1、蜂蜜+甘油+水+麵粉美容方法：
積安堂洋槐花蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。
去斑小竅門2、蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
去斑的小竅門3、蜂蜜玫瑰面膜：
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鍾後洗去，早晚各1次。此面膜適用於治療面部黑斑。
3款去除臉上黃褐斑的食療方法
妙方一：綠豆百合湯。
准備食材：綠豆適量、赤小豆適量、百合適量。製作方法：把上述三種食材洗凈，放入清水中浸泡30分鍾左右，放入鍋中，加入適量清水，先用大火煮至水滾，後改用小火慢慢熬至綠豆、赤小豆熟。食用方法：喝湯。食物療效：綠豆及百合中含有使我們皮膚中的黑色素還原的維生素，綠豆百合湯具有美白的療效。
妙方二：牛奶煮核桃
准備食材：200g牛奶、200g豆漿、200g黑芝麻、300g核桃。製作方法：把牛奶和豆漿倒在一處，攪拌均勻，把核桃及黑芝麻置於小石磨中，慢慢倒入混好的牛奶豆漿，邊倒邊磨，將已經磨好的食材置於鍋中煮至沸騰，按個人口味，加適量白糖或在煮至沸騰時打入生雞蛋攪拌。食用方法：1次1小碗/日，可長期使用。
妙方三：羊奶雞蛋羹
准備食材：250g羊奶、2個雞蛋、50g冰糖。製作方法：冰糖配以適量的清水置於鍋中煮至融化，接著加入事先准備好的羊奶，繼續煮至沸騰，最後加入兩個雞蛋，攪拌，煮至沸騰，出鍋。食用方法：直接食用。
Ⅳ 臉上長黃褐斑怎麼才能去掉
臉上長黃褐斑怎麼才能去掉
臉上長黃褐斑怎麼才能去掉？古有「士為知己者死，女為悅己者容」的說法，如花的容顏是每個女人永恆的夢想，為此我們會付出很多，但隨著黃褐斑的趁虛而入，給臉蛋再次帶來了危機，那麼臉上長黃褐斑怎麼才能去掉呢？
引起臉上長斑的原因較多，一般主要為個人家族遺傳、皮膚繼發感染後導致，飲食生活作息不規律、自身內分泌失調或自身免疫性疾病，導致皮膚色素沉著或黑色素細胞增加、增生。
一般治療上可以通過改善飲食生活作息進行調整，但是如果反復發作，建議可以採取激光等對症治療。
一、臉上長斑如何去除？
臉上長斑想要去除首先應該分清斑的性質，然後才能針對性進行治療，具體如下：
1、兒童、青少年時期出現的雀斑，目前主張採用脈沖式色素激光治療效果最好，比如採用紅寶石激光、翠綠寶石激光、皮秒激光等等，都能夠很好的去除雀斑。
2、老年人臉上長的老年斑，一般使用物理療法，比如二氧化碳激光、液氮冷凍就可以將其去除，但是還要注意皮膚的保護，激扮避免復發。
3、中青年女性臉上長的黃褐斑要綜合治療，首先是防曬，其次是外用氫醌霜、曲酸霜等脫色劑，內服維生素C、維生素E、氨甲環酸等能夠
美白淡斑的葯物，然後是可以配合使用果酸換膚、【光子】嫩膚等等醫美的手段，這樣綜合起來治療才能使黃褐斑有效的淡化。
二、臉上長斑怎麼樣才能去除？
1、斑有色素沉著斑和色素減退斑，通常默認的斑是指色素沉著斑，色素沉著斑有多種類型，不同的色素沉著斑，病因、發病機制不同，表現不同，治療方法也不同。
常見的臨床上的色素沉著斑包括雀斑、黃褐斑、脂溢性角化斑以及曬斑等等，這些色素沉著斑的病因、發病機制、臨床表現和治療都是不同的。
例如雀斑，雀斑的產生認為主要與遺傳有關，日曬可能會導致雀斑的加重，但不是發病原因，只是加重原因。治療雀斑首選的方法就是光電治療，例如【光子】嫩膚或激光治療。
2、例如黃褐斑，黃褐斑是各種內外因素綜合啟閉作用的結果，內包括內分泌系統的疾病，外包括濫用含有糖皮質激素的軟膏、外界的原因及長期的紫外線的照射。
黃褐斑的治療需要內服一些維生素C、維生素E、氨甲環酸，積極治療原發病，外用像果酸換膚以及弱酸類的護膚品，必要的時候做皮秒激光這樣的光電治療，綜合的治療才能得以改善。
總而言之，激光療法針對性強，
祛斑效果明悄鉛裂顯，副作用很小，只是容易復發，需要注意術後長期的保養和防曬，注意皮膚
補水保養尤為重要。但是並不是每個人都是適合激光治療，如光過敏患者、妊娠者就不適合。平時注意皮膚的護理，建議到正規醫院皮膚科就診進行治療。
用檸檬水洗臉：
臉上出現黃褐斑的時候，在平時可以用檸檬水來洗臉。但是能選用純檸檬汁，一定要加入大量的清水來進行稀釋。因為純檸檬汁所含的酸性太高，直接塗抹在臉上容易使臉部皮膚受到損傷。
經常用檸檬水洗臉不僅可以淡化臉上的黃褐斑，還可以美白皮膚。建議用檸檬水洗臉的時候，要邊洗臉邊按摩皮膚，這樣可以讓皮膚充分的吸收檸檬的`營養。
醋蛋美白祛斑面膜：
首先挑選一個雞蛋，把雞蛋泡在白醋裡面一個星期左右。一個星期之後雞蛋就會透明變大，這個時候用針把雞蛋扎破，然後再把雞蛋清倒入事先准備好的杯子裡面即可。每天回到家之後可以把雞蛋清塗抹在臉上，15分鍾之後洗掉就可以了。
生薑：
生薑症狀食物不僅可以祛斑，還有美容的功效。首先把生薑洗干凈榨成汁，然後把生薑汁做成面膜。然後敷在臉上15分鍾即可。但是一定要注意，生薑汁的溫度不能太高，溫度太高，容易燙傷我們臉部的皮膚。
這種方法一般在兩個星期左右，就可以有效的淡化臉上的黃褐斑。
上述所講的這些方法，都可以有效的去除臉上的黃褐斑。
臉上有黃褐斑的患者可以使用上述所講的這些方法。在平時盡量少吃辛辣的食物，辛辣的食物對於臉部來說會產生一些刺激性，從而使黃褐斑在臉上加深。
盡量多吃一些富含維生素和蛋白質的食物。
辣椒美容
辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位，維生素B、胡蘿卜素和鈣、鐵等營養素的含量很豐富；
辣椒能促進體內激素分泌，用辣素刺激皮膚中感知疼痛和灼熱的感覺神經，感覺神經末梢就會分泌出一種酶，可以令細胞更具活性，有防止肌膚老化的作用，從而改善皮膚狀況。
銀耳紅棗羹
先准備銀耳25g，紅棗15g，陳皮6g，雞蛋1個，冰糖適量；再將紅棗去核與銀耳同煮30分鍾；
然後放陳皮再煮10分鍾，加冰糖，打入雞蛋，拌勻即可食用。怎樣才能去掉臉上的斑呢？倘若能配合美姿爾一起使用，祛斑效果會更明顯，而此方也有養顏美膚、消色斑之功效，常服可使皮膚白嫩、細膩、富有彈性。
橘子山楂粥
首先，我們要准備：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升；然後再將橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣隔離，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗凈後一切為二，去掉種子。
粳米洗凈，用冷水浸泡一小時後撈進去，瀝干水分。鍋內列入1000毫升冷水，列入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最後再放入白糖即可食用。
通過「喝茶」淡斑的方法
勿忘我花茶
此花茶具有清熱解毒、清心明目、養陰補腎等功效，勿忘我花茶不僅可以有效的解決皮膚粗糙、美白臉部肌膚，還能有效的清除體內的黑色素沉澱，從而避免色斑的形成。
溫馨提示您：此花茶在沖泡的時候不宜過多，3朵即可，同時還可搭配綠茶以及少量的蜂蜜一同飲用。
紅巧梅花茶
臉上長有黃褐斑的女性，可以通過喝紅巧梅花茶淡化和祛除臉上的黃褐斑。這是因為紅巧梅花茶可以有效的調節身體的內分泌，一旦身體內分泌得到正常以後，體內的內分泌調整到正常
臉上的黃褐斑也會得到淡化，而花茶剩下的渣滓可以用來揉搓臉部長有黃褐斑的位置，對祛除黃褐斑起到輔助的效果。
生薑蜂蜜茶
買來生薑，切成小塊，別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開之後放入紅茶，比如祁門紅茶，用200—300毫升開水浸泡5—10分鍾後，大概比較溫熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜即可。怎樣才能去掉臉上的斑呢？
溫馨提示您：最好溫度在45℃左右，這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶，能達到更好的養顏淡斑效果。
Ⅳ 黃褐斑該怎麼調理呢
黃褐斑是一種常見的色斑，引起黃褐斑的原因，最主要的就是女性出現內分泌失調，而引起內分泌失調的原因也比較多，比如說女性有一些婦科疾病導致身體激素分泌紊亂，最常見的就是卵巢功能下降引起的一些症狀表現，所以對於黃褐斑的治療來說，不但要注重外部的調理，更要注重內在的治療，首先應該了解具體的病因，然後進行去病因的治療，只要內在的病因得到良好的治療，一般黃褐斑都能得到良好的緩解，另外平時患者要注意防曬，注重飲食保健，保持樂觀開朗心態等等。
尚無滿意的療法。如查出病因者盡量除去病因。由避孕葯引起的黃褐斑，應停止服用，但短期內不一定消退。
1.局部治療
(1)外用葯物 是最簡單、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。塗搽後都有不同程度的療效。該類葯物為抗氧化劑，易在空氣和日光中氧化，應封閉、避光保存。近年有人報道使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑，外用糖皮質激素等也有一定療效。
(2)剝脫療法 三氯醋酸溶液局部塗搽可使表皮剝脫，而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死後剝離，以除去色素，磨削手術是用磨頭將表皮磨去一層，而達到除去色素的目的。術後待創面癒合後搽用防曬霜等，否則日曬後易於復發。
(3)面膜療法 面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應用於黃褐斑的治療，並已取得滿意效果。面膜倒模療法集葯物、按摩、理療於一體，從而具有多種治療作用。其治療程序為：陽離子蒸氣潤面-面膜膏按摩-成形倒模劑倒模。面膜膏的葯物成分對黃褐斑的治療起著關鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和專治黃褐斑的中草葯物面膜等。
(4)
激光或強脈沖光治療 近來有報道應用
光子嫩膚術及應用Q開關激光治療黃褐斑部分患者有效。
2.全身治療
維生素C：為了促進色素減退，可用維生素C，最好靜脈注射。
在對臉上的黃褐斑進行去除時，文中所提到的米酒枸杞這種偏方就能夠起到不錯的治療效果。而人們在平時對臉部黃褐斑進行去除的時候，上文所支招的其它五種治療方法，也是值得大家選擇的。