頭昏怎麼辦

⑴ 頭昏怎麼辦

頭暈需要明確病因才能快速治療，病因未明時可採取以下方式常規宏凱搭治療措施。
1.盡快卧床休息，盡量減少體位變化，避免再度刺激，加重眩暈程度。如條件不允許也應坐下，保持身體前傾。
2.消除緊張、焦慮、恐懼心理，如有過度通氣現象，可雙手捂鼻呼吸。
3.必要時可在醫生指導下採用蔽拿葯物治療，如苯海拉明、氯苯那敏、賽庚啶等。
頭暈原因較多，內科疾病如冠心病、心律孫拆失常、貧血、感染、低血糖，高血壓，低血壓，頸椎病，葯物中毒等均可導致頭暈，針對原發病進行治療後頭暈多可自行緩解。如頭暈長期持續存在但無器質性病變，需考慮焦慮，抑鬱，失眠，情緒緊張等心理狀態相關疾病，可在醫生指導下口服抗焦慮抑鬱葯物治療。

⑵ 頭暈了怎麼辦

按照你描述的頭暈的情況分析，像你所說的這種情況一定要去看一下是什麼原因出現的頭暈情況，找到了這個原因才能解決好頭暈的辦法。我只能說一些比較容易出現頭暈的來緩解方法。容易出現比較多的還是血壓不穩定情況，有的時候血壓可能會有一些變化，這個時候就很容易出現頭暈的情況，尤其是早上剛起床的盯隱時候身體就會出現一些不舒服的感覺。像這種情況還是要趕緊去做下來了或者是繼續卧床休息，然後等自己的血壓慢慢的穩定下來。頭暈的情況就會有效的緩解。另外就是像頸椎方面有一些不舒服。也是容易出現頭暈的情況，這個自己也是比較清楚的有沒有頸椎的問題，這種情況也需旁則凳要趕緊去進行卧床休息，然後也可以用一些熱毛巾放在自己的頸椎部位。會讓自己的頭暈情況有效的緩解，也可以去交朋友，和家人在自己的頸椎部位進行揉一揉，可能會有一些效果。還可以活動一下自己的頸椎的鍛煉。還有一般像情緒和心理方面有些變化也是容易出現頭暈。比如最近情緒有一些激動，就會出現短時間的頭暈的情況，這種情況就要平復好自己的心理問題。慢慢的坐下來休息一下，過一段時間就會頭暈的情況慢慢的消失。另外最近還有沒有一些失眠方面的問題或者是熬夜情況，由於睡眠不足，讓自己的身體有些疲勞，腦部也沒有得到了充分的休息也是容易出現頭暈的情況比較多的。像這種情況還是普通好自己的睡眠方面。這段時間少吃一點油膩的食物。適當的喝一點蜂蜜水，可能有一些效果。減少熬夜的情況，頭暈慢慢的就消失了。最後一個情況就是血糖比較低的情況，也是能出現頭暈的情況。這種情況，一般情況下在路上可能走的時候突然感覺頭部有點暈，四肢乏力的情況，這種情況還是盡量去坐下來休息一下，也可以准備一些糖水之類的，然後喝下去，可能過了一段時間，慢慢的頭暈的效果就會有所改善運旅，也可以適當的去吃一些食物。也是最好的方法，這種情況平常一定要吃早飯，這樣頭暈的情況才會減少，平常營養方面也要加強。還可以用手揉一揉自己的頭部的位置，也是能幫助自己的清醒。

⑶ 頭暈怎麼辦啊

頭暈要想快速解決野漏有以下幾種辦法。 首先頭暈發作的時候一定要當一個寬敞明亮，安靜的環境進行躺下來。可以墊高枕頭，讓身體盡可能的放鬆。不要動，可以閉上眼睛，這樣能夠有效的緩解頭暈。再有也可以通過一些葯物來進行改善的，最常見的葯物有西比靈和敏使朗，都能夠有效的緩解中樞神經系統或者是周圍性的眩暈。在中醫上也可以用一些鎮靜安神的葯來調理，還可以飲用菊花茶或者薄荷茶也能達到清肝明目，治療頭暈的效果。還有當頭暈嚴重的時候也可以按摩頌鉛爛太陽穴和風池穴，有效的促進頭部的血液循環，減少大腦缺血缺氧。也能一定程度上的緩解頭暈的激悉症狀，也可以通過冰塊冷敷都能夠改善頭暈。如果經上述治療，仍不能很好的緩解，一定要去醫院及時的完善相關檢查。