⑴ 頭皮屑特別多怎麼辦
頭皮屑比較多是因為新陳代謝太快導致堆積或細菌繁殖，造成頭皮角質脫落，產生比較多的頭皮屑。馬拉色菌真菌寄生致頭皮屑出油多、精神過度緊張焦慮、睡眠不足、喜歡吃辛辣飲食、過度清潔或洗發水過敏等原因都可以導致頭皮屑多並伴有瘙癢症狀。下面的小偏方可以抑制頭皮屑產生緩解頭皮瘙癢症狀：
1.生薑加醋去皮屑：把生薑切成,放入鍋里煮沸後，等水不燙時適量加入醋,再兌水洗頭。主要通過姜和醋的殺菌作用，此外姜的刺激性還能使頭皮血管擴張，增加毛囊的血流供應，這樣不但殺菌還有養發護發的作用。
2. 洋蔥去頭皮屑：將洋蔥頭搗爛，用干凈的紗布包好，用它反復揉擦頭皮，使洋蔥汁滲入頭皮，等過了24小時後拍游乎，再用溫襲悉水沖洗干凈連用幾次可見效。
3. 啤酒去頭皮屑：用啤酒將頭發打濕，15分鍾左右用水沖洗，再用洗發水洗凈，也可以起到去頭屑的作用。
4.單純陳醋去頭皮屑：用陳醋洗頭，50分鍾後用清水清洗干凈，堅持數次就可以除頭皮皮屑。同時對防止脫發和減少頭發分叉也有作用。
希望可以幫到你！
注意飲食均衡，補充身體所需的營養物質，用滋潤型的洗發劑，減少燙染的次數，可減少頭皮屑。油性頭發的人群，因體內激素分泌旺盛，刺激皮脂腺，使油脂大量分泌，細菌、真菌滋生，導致頭磨森皮屑增多，可以用酮康唑洗劑、硫磺膏洗頭，伴有頭皮瘙癢者口服止癢葯，平時少吃刺激性食物，飲食以清淡為主。頭部銀屑病、牛皮癬等都會導致頭皮屑增多，想要治療需要先找到病因，然後對症用葯。
頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物，青少年由於新陳代謝旺盛雄激素分泌增多，也容易出現頭皮屑多的現象。針對這樣的情況，改善頭皮屑過多首先要注意頭皮衛生，經常用溫開水洗頭發，洗頭發時不要用鹼性過強的肥皂，否則會刺激頭皮上皮細胞角化，加重症狀。可以使用硫磺葯皂或者溫和的洗發膏洗頭發。其次，可以經常梳頭，按摩頭皮，這樣可以促進頭皮血液循環增加頭皮營養，有利於毛發生長。
頭上的頭皮屑如果特別多，往往提示可能有頭皮的真菌感染，比如馬拉色菌的大量繁殖，並且還容易伴隨有局部毛囊油脂分泌過於旺盛，從而加重真菌感染。這種情況下可以以外用葯治療為主，配合口服復合維生素B片或者維生素B2、維生素B6，調節皮脂代謝。每隔2-3天用普通的洗發水洗凈頭皮後，再用二硫化硒洗劑局部外洗，或者是復方酮康唑洗劑局部外洗，等洗劑在頭皮處保留15分鍾後再用清水沖掉。平時飲食方面也需要注意，盡量以清淡為主，少吃油膩食物和甜食，辛辣、刺激的食物也要盡量少吃或者不吃，注意盡量不要喝酒。
你好,頭屑是頭皮生態平衡遭到破壞引起的。實際上， 健康 的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩；當頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會出現頭癢的現象；而頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。
洗完頭用白醋兌水再洗一下會好很多！
管住嘴邁開腿，掌握休息時間，做飯這些，其他就消失了
1.水裡倒一點碘伏；
2. 洗發水裡也倒點碘伏；
3. 洗 洗 洗；
4. 沒頭屑了，頭皮不癢了。
你可以試試。
飲食上多注意少吃油膩的 睡眠上盡量不好熬夜 產品上用寫不含硅油的 如域發去屑的 很不錯 希望能對你有幫助
⑵ 頭皮屑特別多怎麼辦
頭皮屑不僅影響美觀，也預示著你的身體代謝出現問題。那麼怎麼辦呢？下文是我整理的相關內容，歡迎閱讀參考！
原因：
造成頭皮屑多的原因主要分為兩大類：
一是頭皮乾裂造成的，這類頭皮屑往往發生在一般是北方地區風沙嚴重的地方的朋友身上；
二是由於真菌引發的頭皮屑，多數頭皮屑是由於這個原因導致的。
1、因為頭皮角質細胞的異常增生，造成頭皮屑的'產生。
2、頭皮分泌過多的皮脂，與塵埃等物混雜在一起，久而久之，幹掉後就形成了頭皮屑。
3、新陳代謝旺盛者和腦力勞動者更容易產生頭皮屑。
4、體內缺乏維生素B也會導致頭皮屑多。
5、此外，一些外在因素如氣候變化、常食刺激性食物、睡眠不足、過量飲酒、精神壓力過大、體內荷爾蒙分泌失調、人體內血液循環不暢等原因都會造成頭皮屑過多。
頭皮屑特別多怎麼辦
1、頭皮屑特別多怎麼辦之正確洗頭
未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，引起頭皮癢或者是加劇頭皮屑的出現。洗頭的時候最好是先將洗發水倒在手上搓出泡之後再塗抹在頭發上，減少洗發水的刺激。另外洗頭的水溫也要控制，不宜過高刺激頭皮油脂分泌也不宜過低造成毛孔收縮。
2、頭皮屑特別多怎麼辦之飲食調理
還要注意飲食的問題，平時要少攝入辛辣、刺激、油炸的食物。因為這一類不健康的飲食會直接誘發頭皮油脂分泌過於旺盛，就會導致頭皮屑的發生。而且平時也要過多的食用甜食。
3、頭皮屑特別多怎麼辦之充足睡眠
睡眠對人體健康至關重要。睡眠時間不足、睡眠質量不高，都會導致身體機能出現異常，頭皮正常的新陳代謝出現問題，會加重頭皮問題的產生。保持充足的睡眠，能夠幫助頭皮進行正常的新陳代謝，防止出現頭皮癢頭屑多問題。
4、頭皮屑特別多怎麼辦之去屑妙招
4.1、洋蔥去屑：選擇一個比較新鮮的洋蔥，保證搗爛後洋蔥汁足夠豐富。用搗碎工具將洋蔥搗爛後用干凈紗布包好，用來擦拭按摩頭皮，讓洋蔥汁能充分的作用於頭皮。24小時後用清水洗頭，不但可以去屑，同樣也可以止癢。
4.2、清水+陳醋：約1公斤的清水兌入150ml醋，將清水和清水用手攪勻，每周大概3次，長期堅持能達到很好的去屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭發分叉問題。
4.3、啤酒去屑：方法同清水加陳醋的方法類似，在清水中加入適量的啤酒，混合均勻，用啤酒水來洗頭，大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。
4.4、姜水洗頭：將新鮮的生薑切片放在水壺中，等水燒熱後將薑片撈出，用燒好的生薑水來洗頭，用撈出的薑片來擦拭頭皮可有效去屑。