懷孕嘔吐怎麼辦

❶ 懷孕嘔吐應該怎麼辦，懷孕嘔吐嚴重怎麼辦

孕吐是妊娠早期徵象之一，這個時候的孕媽媽們真的過的非常的痛苦。但是讓人感到奇怪的是，孕吐這個東西，有些孕媽媽吐的非常的厲害，有些可能孕期根本沒有出現孕吐反應。那麼，在懷孕期間，懷孕嘔吐怎麼辦?

懷孕嘔吐應該怎麼辦

孕吐是早孕反應的常見情況，大部分的孕婦都經歷過孕吐的辛苦，但也有少部分的人孕吐現象比較輕，只是感到惡心不舒服。孕吐一般是從懷孕後的第5或第6周開始，大多會在懷孕3個月後結束。

孕吐俗稱「害喜」，其實它還有一個別稱，就是「晨吐」，這是因為，不少的孕婦早上伴隨著美夢的結束，襲來的不爽感覺就是要吐個天昏地暗。另外，含唯晚上也是孕吐比較嚴重的時段。在孕吐期間，准媽媽們很可能因為聞到某些氣味就會感到惡心，因此經常會沒有食慾，導致體重下降。

雖然孕吐過程很辛苦，但作為女性懷孕的正常反應，各位孕媽媽也不用過於擔心，如果孕吐程度實在嚴重，則可以尋求醫生的幫助。

准媽媽緩解惡心反應妙法一：情緒放鬆

盡量避免可能會讓你覺得惡心的食物或氣味。如果你覺得好像吃什麼都會覺得悄虧惡心，不要著急，放鬆情緒，吃些能提起胃口的、有慾望進食的食物。不管什麼東西，多少吃進去一點別讓胃部空虛。

准媽媽緩解惡心反應妙法二：少食多餐

注意調節飲食，少食多餐。不要吃難以消化的食物，多吃些澱粉類食物如麵包、餅干、土豆、米飯等。或者隨時吃點零食，一刻都不要讓自己的胃空著（空腹是最容易引起惡心的）。另外，多吃富含蛋白質的清淡食物，這類食物有助於抑制惡心。不過，總而言之，你還是要吃些能夠提得起你胃口的東西。

准媽媽緩解惡心反應妙法三：切忌喝水「牛」吞

懷孕孕吐的原因

在懷孕初期，不少孕媽媽都會出現不同程度的孕吐反應，這時候孕媽媽們可以通過飲食來進行緩解。可以喝一些身體能夠適應的果汁，避開引起劇烈孕吐的食物。

很多媽媽肯定存在這樣的疑惑，懷孕為什麼會嘔吐？對於深受「害喜」之「害」的媽媽們，她們肯定非常想了解這個原因吧！其實，綜合全面考慮，懷孕嘔吐的原因有以下幾個方面：

由於女性在懷孕之後，體內的荷爾蒙分泌增加，因此容易引起惡心、嘔吐的發生；此外，在懷啟老神孕期間，孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良，出現反胃、嘔酸水等現象。

除了生理狀況改變之外，心理因素也會造成害喜的現象。有些婦女在懷孕之後，由於還不能適應孕期的生理變化，或是過度擔心胎兒的生長發展，導致精神狀況不佳、情緒不穩定，因而從心理壓力轉換為身體上的症狀表現，造成惡心、嘔吐的現象。

一般來說，並不是所有的孕婦都會害喜，而根據孕婦體質、精神狀況的不同，害喜程度也會有相當差距，通常體質較差、較容易緊張的孕婦，其害喜症狀也會比較嚴重。

❷ 孕期嘔吐應該怎麼緩解

准媽媽們在懷孕早期大多都有惡心、嘔吐、頭暈、乏力的症狀，醫學上稱之為早孕反應，孕婦嘔吐容易降低食慾，影響食物的消化吸收，嘔吐的症狀長時間得不到緩解，會造成孕婦營養不良，影響到母氏爛枯體及胎兒的健康，以下的幾種方法，能夠對緩解孕婦嘔吐症狀有所幫助。

孕婦嘔吐

孕婦胃中無食物，容易受到胃液刺激而發生嘔吐，孕婦一次性飲水過多或者吃得殲洞食物過多，也會刺激胃腸而引起嘔吐。因此，孕婦應當講究進餐方式，盡量採用少食多餐的方法，感覺飢餓就吃點，但不要吃多，補充水分每次喝幾小口，每隔幾分鍾就喝一次，這樣的進餐方式有助於避免嘔吐的發生。

❸ 孕期嘔吐嚴重怎樣緩解

在懷孕初期，我們身體會出現很多的不適應，比如腰酸腹痛，惡心嘔吐，有些孕婦嘔吐的情況非常嚴重，幾乎什麼都吃不下，吃了也會吐出來，這是我們懷孕初期最常見的症狀，寶媽們不必過於擔心，那麼孕期嘔吐嚴重怎麼緩解呢?

孕期嘔吐嚴重怎樣緩解?

大多數女性在懷孕初期可能都會有妊娠反應。妊娠期間孕吐的反應還是很厲態局害的，讓很多准媽媽都束手無策，吃什麼吐什麼，對於准媽媽來說更是煎熬。接下來一起來了解一下懷孕初期吐的厲害吃什麼緩解?下面請看我為大家准備的一些干貨，希望能幫助到准媽媽們。

孕期分為前、中、後期，不同時期孕婦需要注意的飲食都有所不同。

1、懷孕前三個月需要注意補充鈣質，這時孕婦可以吃鈣粉或者單維片、多維片。有的孕婦在懷孕前期容易發生孕吐症狀，這時要注意不要讓體重上升飢閉缺過快，少吃含糖量過高的食物，可以每天喝牛奶和豆漿。

2、懷孕中期體重一般會增加3、4公斤，這時孕婦應該注意多吃蛋白質的食物，如鰻魚、骨頭湯等，這些食物可以幫助孕婦補充能量和鈣等。

3、到了懷孕後期，隨著腹中胎兒的發育，孕婦的體重會增加5~8公斤，這時為了胎兒智力發育的需要，孕婦可以多吃深海魚類，也可以適當補充脂肪酸和橄欖油。如果孕婦出現貧血的症狀，可以多吃黑豆、黑芝麻和黑糯米等黑色食物，可調節人體生理功能。

孕婦在懷孕期間要注意合理飲食，多吃蔬菜水果，多吃富含蛋白質的食物，也要注意營養均衡，這樣寶寶才能吸收到充足的營養。

懷孕惡心干嘔說明孕酮 孕吐的三種原因?

孕婦在懷孕期間會出現惡心干嘔的情況，這種情況是身體的一種正常反應，所以孕婦不用太過擔心，但是孕吐的女性會特別難受，所以平時的飲食需要多注意一下。平時多吃一些清淡的食物，一些油膩的食物還是要少吃一些，也可以多吃一些新鮮的水果。

孕吐是孕婦比較常見的一種反應，孕婦在懷孕早期就會出現孕吐的現象，但是懷孕時間長了孕吐的症狀就會消失，所以孕婦只要堅持完這段時間便可以了。孕婦在這段時間心情會變得特別糟糕，而且還沒有什麼食慾，引發孕吐的原因有許多種，這些原因我們都需要了解一下。那麼，懷孕惡心干嘔說明什麼原因?引發孕吐的原因有哪些?

一、荷爾蒙的刺激：因為孕初受精卵的絨毛分泌出的人爛辯絨毛膜促性腺激素增加，這些荷爾蒙就會被孕婦吸收，因為荷爾蒙在早期會分泌的比較多一些，所以孕婦的反應也會大一些。有些孕婦在懷孕五六周就有了反應，這個時期雌性激素會比較多，所以才會出現這種情況。

二、缺乏維生素：一些調查結果顯示，如果孕早期如果服用維生素便可以緩解孕吐，這就說明孕婦的體內極度缺乏維生素，平時就應該多吃一些含維生素較多的食物。比如說現在有許多水果裡面都含有大量維生素，孕婦可以定期食用，每天多吃一些新鮮的水果，也可以補充身體所需要的其它物質。

三、腸胃脆弱：懷孕期的女性腸胃會比較脆弱，平時我們吃的食物裡面會含有一些有害物質，但是孕期的女性因為抵抗力比較低，所以腸胃系統就會受到傷害。平時一定要多注意一下孕婦的飲食，多吃一些營養健康的食物，少吃一些零食，禁止吸煙喝酒，這些對腹中的胎兒都非常不利。

以上這些就是懷孕惡心干嘔說明什麼原因的回答，有些朋友認為孕吐是由於孕酮而導致的，這種想法是錯誤的，但是在懷孕期間也需要多注意一下孕酮。定期去醫院檢查身體，如果孕婦有敘異常情況，就需要早些治療，孕婦平時要多運動一下身體，這樣對寶寶也非常好。

❹ 孕期嘔吐嚴重怎麼辦

孕婦孕期嘔吐嚴重怎麼辦？

其實在早孕反應當中，一般在運動中就會出現明顯的惡心、嘔吐，大部分人來說只是輕微的惡心或者輕微的嘔吐。

如果這個嘔吐現象非常明顯的話，那麼周醫生這邊有幾條可以建議孕媽們：

第一、進食一些清淡的食物，少食多餐，避免吃一些辛辣或者生冷的一些食物。

第二、保持一個良好的心情，因為很多時候是因為心因性的導致早孕反應明顯，調節自己的情緒，避免一些不必要的焦慮和恐懼，分散注意力，多聽聽音樂、散步、跟家人多溝通也能減輕。

如果說嘔吐非常非常的厲害，就需要及時去醫院進行一些補液治療，維持孕婦和寶寶生長所需要的營養成分。

孕媽們還在經常嘔吐嗎？記住這些哦！

我是一個二胎寶媽，懷大寶時只要勤吃點東西兄螞，別讓胃空空的就不會嘔吐，但時不時也會惡心，到快三個月時有所好轉，漸漸地反應消失。二寶時早孕反應超強烈，什麼也不能吃還狂吐，還伴隨頭暈惡心，一個多月瘦了20來斤，那種滋味真的是只有經歷過的人才懂得。現在寶寶一歲多了，看著寶寶健 健康 康的，感覺一切都是值得的！

孕吐對於孕婦是常見的現象，如果情況不嚴重，建議吃B族維生素，B族維生素可幫助消化。緩解植物神經功能紊亂，緩解孕吐，尤其是維生素B6、維生素B1。同時建議少吃多餐，什麼時候吃得下什麼時候吃。飲食要清稿塵茄淡，多吃水果，一般到12周症狀會有所緩解。

這是我的建議，希望對你有所幫助。

懷孕初期，因為體內孕激素HCG的變化，所以會產生包括頭暈、疲乏、嗜睡、食慾不振、偏食、厭惡油膩、惡心、嘔吐等不同的反應，這些反應統稱為「早孕反應」，一般在懷孕3個月後消失。每個人的體質不同，所以每位媽媽的早孕反應大不相同，有輕有重。這些都是正常的生理反應，那麼如何緩解呢？

孕期嘔吐嚴重怎麼辦？

孕期嘔吐嚴重，在日常生活中就需要遠離刺激性氣味，少去廚房等油煙較大的地方。飲食上要以清淡為原則，不吃辛辣刺激的食物，吃易消化的食物，少吃多餐為宜。補充維生素B6和維生素C,多吃蔬菜水果。如果孕吐反應較大，可以用做薑片汁或檸檬汁飲用，可以有效緩解。如果孕期嘔吐嚴重到影響到無法攝入身體正常所需的能量，那麼建議到醫院輸營養液。

對於頭暈、疲乏、嗜睡、食慾不振、偏食、厭惡油膩、惡心、嘔吐等其他早孕反應，首先需要認識到這些是正常的生理反應。出現頭暈、疲乏、嗜睡的話，在日常生活中多注意休息，不能過於勞累。出現食慾不振、偏食的話，可以吃點自己喜歡吃的，易消化的食物，小零食等等，比如堅果或者蘇打餅。如果出現厭惡油膩、惡心、嘔吐，就需要注意飲食上的均衡，清淡，少油少鹽。

結語：

頭暈、疲乏、嗜睡、食慾不振、偏食、厭惡油膩、惡心、嘔吐這些都是懷孕早期的正常生理反應，一般鍵察在懷孕3個月後都會得到緩解。在懷孕初期，注意多休息，不要過於勞累。

懷孕嘔吐厲害怎麼辦

早孕期間出現嘔吐，如果不嚴重，是正常現象。如果頻繁惡心嘔吐，不能進食，排除其他疾病引發的嘔吐，體重較妊娠前減輕達到或超過5%，體液電解質失衡及新陳代謝障礙，稱為妊娠劇吐，需要住院輸液治療。

經治療後多數病情好轉可繼續妊娠，若出現下列情況危及孕婦生命時，需考慮終止妊娠：持續黃疸；持續蛋白尿；體溫升高，持續超過38 以上；心率超過120次/分；伴發Wernicke綜合征等。

中醫根據證型的不同，其治療方法也有所不同。

1.胃虛證：主要表現為惡心嘔吐，甚則食入即吐，常伴有脘腹脹悶，不思飲食，頭暈體倦，怠朵嗜睡等症狀，舌淡，苔白，脈緩滑無力。治療應以健胃和中、降逆止嘔為主，臨床多選用香砂六君子湯加減。

2.肝熱證：主要表現為嘔吐酸水或苦水，常伴有胸脅滿悶，噯氣嘆息，頭暈目眩，口苦咽乾等症狀，舌紅，苔黃燥，脈弦滑數。治療應以清肝和胃、降逆止嘔為主，臨床多選用加味溫膽湯加減。

3.痰滯證：主要表現為嘔吐痰涎，常伴有胸膈滿悶，不思飲食，口中淡膩等症狀，舌淡胖，苔白膩，脈滑。治療應以化痰除濕、降逆止嘔為主，臨床多選用青竹茹湯加減。

若嘔吐不止，無法進食而導致陰液虧損，精氣耗散，出現精神萎靡，消瘦，眼眶下陷，雙目無神，甚至嘔吐帶血樣物，唇舌乾燥，舌紅，苔薄黃或光剝，脈細滑數無力等氣陰兩虧者，治當益氣養陰、和胃止嘔，可選用生脈散加減。必要時，應採用中西醫結合治療，給予輸液、糾正酸中毒及電解質紊亂。若治療無效，或體溫超過38 以上，心率超過120次/分，或出現黃疸時，需考慮終止妊娠。

此外，妊娠惡阻也可採用中成葯、針灸等方法進行治療。如胃虛證可選用香砂養胃丸；肝熱證可選用左金丸；陰陽兩虧者可選用生脈飲口服液；也可使用維生素B6於足三里處進行封閉治療或維生素B1於腎穴、內分泌、交感穴處進行封閉治療等。

本內容由江南大學附屬醫院 婦科 副主任醫師 王元審核

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孕吐是懷孕的正常生理反應，大部分的孕媽媽都會有孕吐的。這也與孕婦個人體質有關，在第一胎的時候，我也是吐的厲害，後來在醫生的指導下，孕吐的不適感減輕了不少。下面我就給大家分享一下。

1、一般孕吐發生在早晨，所以早餐這一頓，建議吃少量食物，可以防止惡心嘔吐。在我孕吐最嚴重的時候，會讓婆婆做一些五穀雜糧粥加上清淡的自製小菜或者喜歡的涼拌菜，這樣不僅可以保證營養而且口味清淡，大大減少了孕吐反應。

2、孕吐嚴重的准媽媽，可以不必遵循三餐規律，想吃就吃。進餐次數、時間、數量、種類可以隨著孕媽媽的食慾隨時調整，並且盡量保證食物的多樣化，以保證胎兒生長需求。

3、同時，最重要的一點，醫生建議我，一定不要去想孕吐的事情，有的時候你越是怕孕吐就越是會孕吐嚴重，我按照醫生的說法試驗了一下，確實比之前好了很多。

4、重點：對於孕吐特別嚴重的孕媽媽，建議一定要及時去醫院做檢查，嚴重的孕期嘔吐會導致孕媽媽體內營養素的缺乏，甚至會出現暈倒等現象，非常的危險，所以孕媽媽一定要引起警惕。

總之，懷孕是一件非常辛苦的事情，有任何不適一定要及時告知家人，最後，祝天下所有孕媽媽都有好孕！

說說我2018年懷二寶的經歷吧，大寶那時沒有什麼反應，嘔吐也沒有幾次，沒想到懷老二就完全不一樣了。前期發現懷孕就開始吐，白天抱著垃圾桶吐，晚上睡覺前也是吐，孕前期瘦了三四斤的樣子，吐的真的懷疑人生了，一直吐到快八個月吧。老人都是說每個孩子都不一樣，所以反應也是不同的。

要說怎麼辦呢，少食多餐會好些，可以備點麵包之類的，感覺餓就吃一點，懷孕時都怕餓。

附張我家二寶的照片，是個調皮的小天使哦。

孕婦嘔吐現象早在古代就有治療方子了，被後人不知道病因的人搞的復雜，並且無效。花了不少錢，人也遭罪，實在不應該啊。

大家好，我也燕子，很高興能回答樓主這個問題，孕期嘔吐嚴重怎麼辦？我覺得還是應該去看醫生，因為醫生經驗比較足，她也知道怎麼能緩解這個孕吐，我有個朋友就是孕期嘔吐到吐血了，後來去看醫生，孕吐緩解了很多，為了大人和寶寶安全和營養，最好去看醫生，這是我個人的意見，希望對你有所幫助，謝謝

在懷孕初期，孕吐的厲害。出現嚴重持續性的惡心嘔吐，並引起脫水，酮症甚至酸中毒，需要住院治療，有惡心嘔吐的孕婦中通常只有0.3%至1%發展為妊娠劇吐。一般建議應該盡量避免接觸誘發嘔吐氣味食品，避免早晨空腹，鼓勵少量進餐，避免暴飲暴食。嚴重者可以使用維生素b6或者維生素b6多西拉敏復合制劑，進行止吐

在懷孕初期，大部分女性都會出現嘔吐、惡心、乏力、嗜睡等現象，只不過嘔吐程度因人而異。輕度的嘔吐是正常的生理現象，一般在孕12周左右會自行消失。孕媽媽不必過分緊張，保持心情愉快，情緒穩定，注意多休息就行了。

如果出現劇烈的嘔吐，嚴重的話是吃不下東西的，一吃就吐，這叫做妊娠劇吐，這種情況，最好到醫院去檢查一下尿常規。尿常規出現酮體的話，孕媽媽需要聽從醫生的意見，及時輸液補充液體、補充電解質，維生素B6，緩解嘔吐症狀。

等嘔吐症狀漸漸好轉後，孕媽媽可以吃些流食，像小米粥、面條、餛燉之類，之後在補充些蔬菜水果、雞蛋、牛奶等富含蛋白質的食物，也可以多吃些含澱粉類的食物，如麵包、餅干、饅頭，根據自己的口味和喜好搭配。切記，在孕早期不必大補，在懷孕前三個月，胎兒在腹中發育還未成形，不需要太多的營養供給，孕媽媽不用太過擔心，只要注意調節自己的飲食情況，少吃多餐，適當的運動，保持愉快的心情，寶寶自然會發育的很 健康 。

有一點需要注意，早期葉酸的補充很重要，我一直不太提倡孕婦吃各種營養品，補充劑，日常好好吃飯，營養攝取足夠孕婦和寶寶的需求。但是葉酸是必須要補充的，葉酸可以有效防止胎兒畸形。

在孕早期孕媽媽也會發現，身體發生了一些變化，對氣味非常的敏感。炒菜的油煙味聞到就犯惡心，就連自己平時用的洗發水、沐浴露，護膚品的氣味都受不了。這個時候孕媽需要注意，室內多通風，保持空氣流通，可以用些檸檬泡水喝，有效預防聞到惡心的味道導致早孕反應。

孕媽的口味這會發生翻天覆地的變化，之前不喜歡吃的東西變得愛吃了，喜歡吃的一吃就吐。前面已經有說過，孕早期不需要過多的營養攝入，孕媽可以吃點自己想吃的，只要注意避免酒精、生食，辛辣刺激性的食物，其他的想吃什麼就去吃，早孕反應已經折磨的這么辛苦了，還不在吃的上面安慰下自己。可以適當吃點小蛋糕、小餅干這樣的甜食，心情得到放鬆，也會減輕早孕反應。

現在網路發達，孕媽媽平時可以多看看一些科學知識，多了解關於懷孕的情況，和身邊的孕媽聊天交流，相互學習，緩解心理壓力，放鬆心情。這是人生中很特別的一段經歷，祝你愉快的度過孕期。希望我的回答對你有幫助。

❺ 孕婦嘔吐怎麼辦

懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息即可。多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失。如果吐得特別厲害，吃什麼吐什麼，代謝變得紊亂，就需要去醫院加以治療，必要時要住院輸液。 對策 保證充足的睡眠。孕吐會影響食慾，所以在懷孕初期想吃什麼就盡量吃，不必刻意多吃或少吃什麼。檸檬汁、山楂汁、土豆、餅乾等食物對孕吐有改善作用。

❻ 孕婦嘔吐厲害怎麼辦

孕婦嘔吐厲害怎麼辦？懷孕早期嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，保持心情愉快，情緒穩定，注意休息，吐得特別厲害導致代謝紊亂的話需要去醫院輸液治療，檸檬汁，山楂汁，餅乾等對孕吐有改善作用. 妊娠嘔吐建議多吃酸味食品，能改善婦女懷孕後胃腸道不適的症狀，減少惡心、嘔吐，也能增加食慾，增加營養。可以選用西紅柿、楊梅、石榴、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等新鮮的菜果。孕婦嘔吐厲害怎麼辦、 建議你可以服用維生素B6片，注意休息，多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖，避免著涼。 孕婦在懷孕的期間由於飲食問題很容易有便秘、上火、排便不通暢的情況，平時要多補充水分多吃水果，最好每天可以喝點蜂蜜水來補充下，不但可以防止便秘上火，還能提高抵抗力來預防感冒；蜂蜜一定要純，超市裡面的蜂蜜都不行的，最好能到附近蜂場，或看下「小陶說蜂蜜」這里的蜂蜜很純正，好幾個朋友都有在喝，很多網友也推薦的。

❼ 懷孕嘔吐厲害怎麼辦

改善早孕期嘔吐四種療法 一、心理療法 心理放輕松比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象，只要在正常范圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。了解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕姐交流，相互學習，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。 二、飲食療法 其實孕早期（前三個月）胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便秘會加重早孕反應。 盡可能多地變換就餐環境，這樣能激發食慾。為了減輕孕吐反應，多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、麵包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。 飲食小竅門 1、控制餐廳溫度，盡量使自己感到涼爽，可以減輕惡心的感覺。 2、用微波爐烹調，不僅食物較清淡，還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐，那麼在煮飯時和就餐後，要保持空氣流通，盡快散盡油煙和飯菜味道。 3、 在手帕上滴幾滴你不會感到惡心的味道（如檸檬），當聞到「難聞」的氣味時應急使用。 4、 避免吃過於油膩、油炸、味道過重的食物，它會造成你惡心或心悸。 5、見到想吃的食物要馬上吃，不要等到拿回家再吃。因為有可能等買回家之後，就不再想吃了。即便是再想吃的東西，也不要多吃，控制食量，會使自己的感覺好很多。少食多餐是永遠不會錯的。 6、 用餐前吃點鹹的東西，這樣可以調動自己的食慾。 7、冰涼的食物較容易接受。只要不是油膩的食物，都可以放涼以後食用。 8、姜可緩解孕吐。將鮮薑片含於口中，或者在飲水或牛奶時，沖入鮮薑汁，均可緩解惡心的症狀。 9、避免咖啡、茶、薄荷。這些刺激性的東西不僅對胎兒無益，還會增加早孕反應，所以盡可能遠離。 10、多吃蛋白質食物（低脂餐、海產、蛋、豆類）。 三、運動療法 整天吃不下飯，心情煩躁，體力欠佳，難道就是不起床的理由嗎？不行！不能因為惡心嘔吐就整日卧床，因為這樣只能加重早孕反應。如果活動太少，惡心、食慾不佳、倦怠等症狀就會更為嚴重，常此以往便形成惡性循環。 適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。 四、葯物療法 1、每天50毫克維他命B6。 2、每天25毫克維生素C，配合5毫克維生素B1同時服用。 3、 除非你貧血，不然不要攝取鐵補充劑，鐵補充劑會使你的胃不舒服。 特別注意：劇吐反應 少數孕婦反應特別嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食、進水，稱為妊娠劇吐。嘔吐物除食物外，還有黏液性泡沫，也可能有膽汁或血性物。由於嘔吐頻繁，孕婦處於失水狀態。如果病情繼續惡化，將發生抽搐、昏迷、黃疸等嚴重症狀，甚至造成死亡。 如果發生以上狀況，需到醫院及時就診。 防吐小點子 1、 適度小睡休息，疲勞是晨吐一個很重要的原因。所以不管什麼時候，都盡量不要讓自己太疲勞。 2、 起床的動作要緩慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬頭、起身、下地。這樣可以防止因為腦供血不足而引起的眩暈惡心，還能防止摔倒。 3、 起床前吃些咸餅干或谷類。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不錯哦。 4、 進食以後，最好卧床休息半小時，可使嘔吐症狀減輕。 註：如果拉肚子的話建議到醫院看看，因為拉肚子有可能引起早產，值得注意。 祝你寶寶一切都好！！

❽ 女人懷孕想吐怎麼辦

懷孕之後，由於女性的雌性激素分泌增多，內環境發生改變，因此，會出現孕吐的現象，另外由於懷孕之後子宮增大，子宮底部使胃抬高，常會出現反酸的現象。女人懷孕想吐怎麼辦，建議你在吃完飯之後，不要立即躺下，這樣容易使胃酸返流，可以先稍微活動活動，另外可以選用少量多餐的方法，這樣可以減少胃酸的刺激，還有要多吃些新鮮的蔬菜和水果，對你和寶寶的身體健康有好處。

女人懷孕想吐怎麼辦

1、少吃多餐。孕婦在懷孕初期會經常出現惡心想吐的情況，也是比較正常的現象，因為體內的激素有所變化，因此會讓身體表現出不同的情況來的，所以在飲食調理方面一定要注意。盡量少吃多餐，孕婦是需要保證有一定的能量的，這樣才能讓寶寶生長得更健康，每頓吃少一點也有助於消化，多吃幾餐能及時補充營養物質。

2、多吃一些碳水化合物。如果吃一些碳水化合物類的食品的話是比較不會想嘔吐，可以吃些蘇打餅干、麵包類的食物，這能及時給身體補充一些營養。碳水化合物的食品並不會有刺激性且不會引起惡心的情況，因此可以多吃，對於身體營養的補充也是不錯的，這能讓自己和寶寶都變得健康一些。

不要吃辛辣的食品。對於孕婦來說一人吃兩人補，寶寶健不健康最關鍵的還在於媽媽是否有養好自己的身體，如果想減緩自己在懷孕初期不出現嘔吐的情況的話，那麼就要少吃一些辛辣的食品，否則對自己的身體也是有一定的刺激的，對於孩子也是非常不好的。

3、湯水食物盡量少吃。如果不想讓自己在剛開始懷孕的時候就出現嘔吐的情況，那麼含有湯水的食物不要吃過多，否則在嘔吐的時候是很容易就將食物都吐出來悉罩塵的。盡量選擇干一些的食物來吃，要吃湯類食物的話不要吃過多，這樣才能減緩身體的嘔吐情況。

4、多吃一些酸性物質。孕婦想吐的時候多吃一些酸性食品也是能夠減緩的，因此可以隨身准備一些酸性的小零食，這樣能讓自己在想吐的時候吃幾個，這樣就會好很多，也能讓身體變得舒服一些。酸性的小零食推薦幾個，比如酸烏梅、酸橄欖、楊梅等等，都是非常不錯的選擇，孕婦們可以給自己准備一些。

5、保持愉快的心情。懷孕是一件非常不容易的事情，孕婦的體內會出現很多不適應的地方，尤其是懷孕初期有嘔吐的情況，因此孕婦應該保持愉快的心情，只有這樣才能讓身體變得更加舒服，想吐的想法也會隨著心情變好而減緩的。孕婦平時在家要多和別人說話，給自己找事情做，這樣才不會孤單，心情也會變得更好的。

孕吐的影響

妊娠惡心嘔吐是一種同時影響孕婦與胎兒健康的常見症狀。它會降低孕婦的生活質量，也顯著增加衛生保健成本並。由於在妊娠早期“孕婦晨吐”很常見，妊娠惡心嘔吐容易受到衛生保健人悶姿員和孕婦的極度輕視而缺乏治療。一研究者發現，在隨後因嚴重惡心嘔吐未受到任何止吐治療而終止妊娠的孕婦中，不足50%的孕婦呼叫過妊娠惡心嘔吐的求助熱線。在接受治療的孕婦中，90%提供的養生之道也不可能是有效的。此外，有些孕婦是因為擔心安全而不尋求治療。然而，一旦妊娠惡心嘔吐症狀進展，治療會變得更加困難，因此早期治療可預防更嚴重的並發症，包括住院。輕微的妊娠惡心嘔吐可通過生活方式和飲食改變來緩解，安全有效的治療對更嚴重的病例有效。孕婦對自身症狀嚴重性的認識在判斷是否治療、何時以及如何治療妊娠惡心嘔吐方面起決定性的作用。更為重要的是，妊娠惡心嘔吐應和其他原因引起的惡心嘔吐相鑒別。本文旨在回顧妊娠惡心嘔吐診斷和管理方面的最睜禪佳證據。是一種影響到70%-85%妊娠婦女常見症狀。在妊娠婦女中，50%同時有惡心與嘔吐症狀，25%只有惡心症狀，25%無惡心嘔吐等不適症狀。一項研究以每天惡心嘔吐持續時間(少於1小時為輕度，超過6小時為重度)和嘔吐、干嘔的次數(最多2次為輕度和中度，超過5次為重度)的評估為標准，劃分妊娠惡心嘔吐的嚴重程度。雖然這些分類確認了妊娠惡心嘔吐症狀上的連續性劃分，但這種分類可能對臨床治療無益處。患者對自身症狀嚴重性的認識和對治療的意願可能更影響臨床治療決策。

從流行病學角度來看，妊娠劇吐似乎代表著妊娠惡心嘔吐系列症狀的危重程度。妊娠劇吐的發生率約為0.5%-2%。發病率的報道因診斷標準的不同和研究人群的種族差異而不同。妊娠劇吐沒有一簡單公認的定義;它是基於典型臨床表現卻無法由其他疾病解釋的排除性臨床診斷。最常引用的診斷標准為：與其他原因無關的持續性嘔吐，可測到急性飢餓(通常伴有大量尿酮體)，和一些間斷性的體重減輕，通常至少減輕5%的孕前體重。也可能伴隨電解質、甲狀腺、肝功能的異常。妊娠劇吐是導致早孕期住院的最常見疾病，是僅次於早產的孕期最常見住院治療原因。

❾ 妊娠孕吐厲害怎麼辦

妊娠孕吐厲害怎麼辦

妊娠孕吐厲害怎麼辦，女性懷孕並不是一件簡單的事情，大部分人在孕早期都非常容易惡心和嘔吐，一旦出現孕吐的話，這樣是很辛苦難受的，以下來了解妊娠孕吐厲害怎麼辦？

妊娠孕吐厲害怎麼辦1

一、注意飲食、清淡、適口

這一點是孕媽媽首先要注意的，按照自己的喜好，選擇促進食慾的食物。同時，多食用蔬菜、水果、大豆製品、魚、蛋、谷類等，這樣可滿足對營老譽養的需要。

二、想吃就吃

孕吐的媽媽不必遵循三餐規律，想吃就吃。進食次數、數量、種類以及時間可根據孕媽媽的食慾和反應進行調整。不必片面追求營養價值，以適應孕媽媽短期口味的改變。妊娠反應結束後，可以逐步調整。

三、補充B族維生素

維生素B1的缺乏會導致胃腸道功能的下降，這樣會加重早孕反應，應注意補充維生素B1。維生素B6有一定的止吐作用，食用含有維生素B6豐富的食物，如雞肉、魚肉、豆類、蛋類以及新鮮的蔬菜、水果，或者維生素補充劑，有助於緩解早孕反應。

四、選擇合適的烹調方式

多數孕媽媽不喜歡油膩的食物，因此，盡量少用煎炒烹炸的方式，過於油膩的食物不利於緩解孕吐反應。按照孕媽媽的口味，選擇蒸煮燉的方式，以清淡合口為主。

五、保證攝入足夠的碳水化合物

碳水化合物的缺乏對胎兒及孕媽媽都會產生不利影響。由於孕吐反應，孕媽媽們常常處於一種飢餓狀態，尤其是孕吐嚴重的孕媽媽。這個時候如果碳水化合物攝入不足，機體會分解脂肪來滿足孕媽媽身體對能量的需求。脂肪在分解過程中會產生酮體，碳水化合侍拆段物攝入不足，酮體無法正常代謝，孕媽媽會因此出現酮症或酮症酸中毒現象。

酮體通過胎盤進入胎兒體內，會損傷胎兒大腦和神經系統發育。孕吐媽媽必須保證每天攝入不少於150g碳水化合物，以避免上述現象的發生。孕吐嚴重，完全不能進食的孕媽媽，要在醫生的指導下，經常補充葡萄糖、維生素、礦物質。

妊娠孕吐厲害怎麼辦2

孕婦適宜吃的四類食物：

1、主食和豆類的選擇：大米、小米、糙米、粳米、玉米面、麥芽、燕麥、黑米、紅豆、紅薯等米面雜糧、豆製品及薯類是能量、B族維生素和食物纖維的主要來源。

2、選擇蔬菜：西紅柿、香菇、筍、胡蘿卜、小白菜、海帶、蒜苗、香菜、甜椒等。

3、蛋、肉、奶類的選擇：豬瘦肉、鯽魚、牛肉、兔肉、雞肉、羊肉、蝦皮、青蝦、牡蠣、雞蛋、牛奶及動物肝臟、魚肝油等。

4、選擇水果：草莓、蘋果、橘子等，還有榛子、核桃、松子、芝麻等乾果類。

孕婦不宜吃的七類食物：

1、少吃油膩食物以及甜食，這類食物熱量高，營養價值比較低。

2、少食用酸性食物，酸性食物吃過多可改變母體血液酸鹼度，影響胎兒生長發育。

3、少食用刺激性調料，如咖喱、辣椒、芥末等。

4、減少鹽的攝入，懷孕中末期會產生浮腫，需控制鹽分攝入，禁食含鹽過高咸腌菜、豆腐乳等。孕婦多吃紅棗好嗎？

5、少吃紅棗，紅棗吃多了可引起腹部脹氣，孕婦不宜多吃，可以喝些紅棗湯。

6、少吃油條，油條中的明礬含鋁，對胎兒大腦發育不利。

7、不喝咖啡、濃茶，咖啡導致不孕、骨質疏鬆；茶會影響孕婦對鐵的吸收。

以上呢就是對孕婦飲食禁忌的介紹，身體所吸收的營養物質基本上都是通過飲食來供御含給的，孕婦飲食應該是家人比較關注的一方面，這樣可以保證孕婦和寶寶健康成長。

女人早期懷孕嘔吐怎麼辦？

步驟/方法

對於那些孕吐現象很是嚴重的女性，這是因為身體內嚴重缺乏電解質的原因，這是因為電解質不平衡而直接導致的情況，女性朋友么可要注意這個問題哦！情況嚴重者，我們應該立即去住院治療。

40%准媽媽錯誤認為「懷孕初期沒有孕吐，可能是寶寶有問題」，其實這跟每個孕婦的體質有著密切的關系，及時沒有孕吐，這也沒有關系。

有的人在早期懷孕的`時候孕吐十分嚴重，但是也有人情況十分平淡。這並不是鑒定其健康的唯一標准。

每個人的體質不一樣，所以這孕吐的情況也存在很大的差異。這並不是根據吐不吐來檢驗胎兒發展的好壞。

還有一些孕婦在早期的時候有孕吐現象，但是後來這種情況慢慢漸漸轉變，開始懷疑浮腫胎兒有問題，其實，這並沒有什麼太大的關系。

懷孕3個月之後，其實這孕吐的現象慢慢變得十分嚴重，本身沒有太大的關系，不用過於擔心。

劇吐，一天吐好幾次

對於治療孕吐，每個人的情況不一樣，所以其治療方式存在很大的差異，對於那種每天吐好幾次的女性，我們可以使用醫生推薦的維生素和止吐針，或者直接使用生薑，有研究者發現生薑能夠很好的幫助止孕吐。

我們大家不妨試試自己製作薑茶，但是最好事先先征詢過醫生的意見，首先我們先切兩片硬幣大小的生薑，使用開水浸泡5到10分鍾。

打撈出生薑，加入紅糖，蜂蜜或檸檬直接沖泡飲用即可。其實這個方法很是簡單。

惡心，食慾不振，輕微嘔吐

在早晨起床的時候這種孕吐情況十分嚴重，而面對這種情況，到底應該如何應對呢？其實對於這種輕微的孕吐情況，我們每天在早晨起床的時候，直接食用一些餅干或者麵包，養成良好的飲食就餐原則，這能夠幫助減輕孕吐的情況。

少食多餐、定期喝牛奶、保證每天的飲水量、喝碳酸飲料、食用刺激性小、不油膩的食物、保證充足的睡眠時間，對於孕婦來說千萬不能熬夜。

多多注意休息、避免接觸炒菜的油煙、避免食用油炸和辛辣食物，這些都能夠幫助搞定其孕吐的情況哦！

飲食止孕吐的方法

陳皮鹵牛肉

塬料：瘦牛肉、醬油、陳皮、蔥、姜、糖、醬油、水（2大匙)。

製法：

1、陳皮用溫水稍稍泡軟，蔥清洗干凈直接切斷；

2、牛肉洗干凈切成薄片，加一點醬油均勻攪拌腌制10分鍾；

3、把腌制好的牛肉一片一片放到熱油里，等到油炸到稍干一些，直接把陳皮、蔥、姜放入鍋中接著爆香，依次加入醬油、糖、水和牛肉稍炒一下；

4、牛肉取出來，放入拌好的鹵料，把陳皮、蔥、姜、醬油、糖，燉至鹵汁變干，最後就可以食用。

妊娠孕吐厲害怎麼辦3

妊娠初期孕吐嚴重 需遠離這七種氣味

1、現磨咖啡味道

在你懷孕之前咖啡的香味可能讓你非常開心，但在懷孕之後，咖啡飄出來的陣陣香味只會讓你想要跑廁所。

2、烹飪肉類味道

不論是煎肉、炸肉、炒肉、燉肉，這些美味的肉香都變成你的惡夢，只要稍微一點味道，就能讓你作嘔，馬上跑廁所。

3、伴侶身上氣味

很不幸的是，陪伴你許久的伴侶變得令人討厭，他身上的氣味令你作嘔。如果他吃了咖哩或是咖啡，就連呼吸都可能讓你想吐。

4、香煙的煙霧

很多人很討厭香煙的煙霧，就算不是孕婦也是，更何況香菸煙霧會對胎兒造成危害。因此，你應該盡可能的遠離菸霧。

5、各種魚腥臭味

雖然魚對你和寶寶的健康非常有益，但是它的腥味可能讓你非常難受，不論是在烹調時或是食用時，你可能會忍不住想要跑廁所。

6、不流通的惡臭

有時候室內空氣不流通時，會產生一種惡臭味，這對一般人來說可能還可以忍受，但對一個孕婦來說，這可能會讓她想要嘔吐。

7、日常牙膏味道

懷孕期間你更應該要保持口腔的清潔，所以牙膏應該是你的好朋友。但有些孕婦發現，平日使用的牙膏氣味突然變得難以忍受，讓她想要嘔吐。