月經不正常怎麼辦

⑴ 女性月經不調的時候應該怎麼辦

月經過多、過少、經色異常、腹痛……女性的一生中，很多譽或虧人都曾經患過月經失調。出現月經失調，多數人會到醫院就診，從盆腔炎、子宮肌瘤等方面去找原因。其實，很多月經失調並非由疾病引起，而是由不良生活習慣引起的。長期心情不好、壓力大，乃至飲食過飽、過飢或偏食、挑食以及過熱過涼都可能是月經失調的誘因。

月經不調吃什麼好

1、紅棗

紅棗具有養血凝神的功效。對於月經失調的女性來說是一種很好的滋補食品。紅棗中含有豐富的蛋白質，維生素，脂肪團物等營養素，在月經期，適當的攝入紅棗可以補充這些營養素。平時可以用紅棗熬粥或者用紅棗泡茶，還可以直接食用。

2、黑木耳

黑木耳具有很高的營養價值，其中富含豐富的蛋白質，鈣，鐵等元素，對於預防冠心病和缺鐵性貧血具有一定的作用。在月經不調時，可以適當的吃一些黑木耳，因為黑木耳具有調經活血的保健功效，可以補充在月經期流失的營養。對於女性來說平時多食用一些黑木耳也是對身體有好處的，可以補充女性的氣血，這樣在月經到來時，對於痛經或其他月經失調引起的症狀，也有一定的緩解作用。

3、豆腐

豆腐中含有很豐富的蛋白質，可以補充女性在月經失調時流失的蛋白質，且豆腐中還含有植物雌激素，是保護血管系統的有益成分。需要注意的是對於月經失調的女性來說，食用豆腐需要根據導致月經失調的原因來選擇是否能食用，如果是由於內在激素水平產生了變化，最好不要食用豆腐等其他豆製品，因為此時豆腐中的植物雌激素會影響女性體內的激素水平，加重月經不調的症狀。如果是由於平時不健康的生活習慣，或者食用了生冷食物而引起的月經失調是可以食用豆腐的。

4、橘子

橘子屬於溫性水果，其中富含豐富的維生素c，可以提高人體的免疫力。有些女性在來月經時由於月經不調會引起食慾不振的症狀，此時吃一些橘子，其中的檸檬酸可以適當的增進食慾，緩解月經不調引起的症狀。但是一定要注意，在月經不調時必須吃溫熱的橘子，不要吃冰鎮過的，否則會加重月經不調的症狀。

病變引起的月經不調不能光吃

月經不調，通常來說就是月經周期或出血量的異常，或是月經前、月經期的腹痛及全身症狀。引起月經不調的原因主要有器質性慶神病變和功能性失調兩大類。功能性失調引起的月經不調多數通過日常飲食和生活方式調理就可以調理，但對於器質性病變引起的月經不調則應該立即就醫。

常見的可引起月經不調的疾病有血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等。因此，若不能確定月經失調的原因是功能性失調還是器質性病變，就應該及時就醫，查清楚病因，再做對症治療。

⑵ 月經不調該怎麼辦

月經不調要做哪些檢查?月經不調影響女性健康生活,危害大,病因很多,治療月經不調，月經推州返毀遲的原因?月經不調該怎麼辦?月經不調是女性常見的婦科疾病,具體表現為月經量過多或過少、月經來潮時間不準等。由於作息不規律、過度飲食等不良生活習慣會導致內分泌環境的改變,容易導致月經不調,一般和內分泌紊亂有關,可以到醫院婦科檢查一下激素六項,或者通過中醫做進一步診斷,明確一下病因,有針對性的用葯治療。

月經不調該怎麼辦

婦科炎症，月經不調會導致引發月經性關節炎、子宮內膜異位症、宮頸炎、月經性牙痛、月經性哮喘等婦科炎性疾病，這些均是月經不調可能引發的常見病症，會對女性健康會造成嚴重的損害。滋生色斑，許多成年女性往往臉上出現暗瘡和色斑，千萬不可小視這一現象，這很可能是月經不調的危害，及時採取有效治療才是關鍵，不要隨意用一些化妝品試圖掩飾，那樣只會治標而不治本，無法從根源上調節內分泌機制，以達到徹底消除色斑和暗瘡來源的目的。頭疼，月經不調常如不及時治療，很可能引發女性長期頭疼。據統計，由於月經引發的頭疼症狀占女性整體頭疼病症的20%。以上就是關於月經不調的冊備危害，女性一旦患有月經不調，不僅會影響身體健康，還會影響心情，無論是生活上還是精神上都是有害的，因此，各位女性朋友應該重視自己的身體健康，每年應該做一次常規的身體檢查，以清楚自己的身體健康狀況。月經不調是常見的月經問題，那麼月經不調怎麼辦？月經不調如何治療？以下就是治療月經不調的民間小偏方。月經不調怎麼辦治療月經不調的小偏方治療月經不調的偏方，月經不調是指與月經有關系的多種疾病，包括月經的周期，經量，經色，經治的改變或伴隨月經周期前後出現的某些症狀為特徵的多種疾病的總稱。月經是女性一直正常的生理現象，因為他受體內各種因素的影響，每個人的月經表現形式也不盡相同，而且有如病理原因，常常表現為月經異常。現在呢咱們都知道什麼是月經不調了。那接下來就讓小編為大家介紹一些治療月經不調的偏方吧！豆腐羊肉湯治月經不調，功效，益氣血，補脾胃。用治體及婦女月經不調，脾胃虛寒。治月經不調。月經不調也稱月經失調，女性出現月經不調是常見現象，嚴重者會出現閉經，症狀主要是月經周期和月經量發生改變，表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀，病因可能是器質性病變或是功能失常。那麼月經不調怎麼治療呢？下面一起跟著媽網網路來學習一下月經不調如何治療吧。多吃含有鐵和滋補性的食物：如果女性的身體處於營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。女性經常月經不調，還要從保持好的生活習慣入手，盡量避免太勞累和熬夜等，女性經期要特別注意防寒保暖工作，避免身體受寒讓盆腔血管收縮，導致月經量減少和閉經。

女性月經不調吃什麼中葯呢？

中葯治療在於治本，西葯治療在於療效快，具體的治療方法都是因人而異的，建議女性朋友們在治療前到醫院內做一次身體檢查，再根據自身的情況選擇治療的方法！女性一旦患有月經不調，吃中葯來調理是比較安全溫和的，雖然治療的過程慢，但重在治本，那麼，下面我們就一起來詳細地了解下！氣血兩虛性：經量減少或增多。伴有小腹痛，身體疲憊，面色蒼白，舌質談紅。可用烏雞白鳳丸，八寶坤順丸，當歸調經血，補中益氣丸，歸脾丸等。血熱型：血熱型分為實熱性和虛熱型，實熱性月經先期連較多，顏色為什紅活紫色，粘稠有血塊。舌質紅苔黃。可用風輪止血片和四紅丹，虛熱型經期量多顏色為紅色，舌紅太少，患者可用固經丸清凈顆粒。氣滯血瘀性：月經前後無定，經量或少或多色紫紅伴有小腹痛或有胸脅乳房脹痛世猜等症狀。血寒型：經期延後連少小腹冷痛畏寒肢冷，可用田七痛經散艾附暖宮丸。以上就是治療女性月經不調的中葯調理方法，中葯治療疾病是一個持之以恆的過程，但是卻能治標又治本，女性同胞們不妨可以考慮！有些女性患了月經失調，不想治療的時間長，往往會選擇一些西葯來吃，西葯調經是治療月經不調的有效方法之一，那麼月經不調吃什麼西葯好呢？下面我們就一起來詳細地了解一下！葯物治療：急性宮頸炎可口服廣譜抗生素，如頭孢類抗生素加滅滴靈治療。物理療法：包括電熨、冷凍、激光、紅外線等，適用於糜爛面大，炎症漫潤較深者，一般治療一次即可治癒。手術治療：宮頸息肉者可行宮頸息肉摘除術，宮頸腺體囊腫可穿刺放液；宮頸陳舊裂傷及黏膜外翻，可行子宮頸修補術。我們都知道月經不調往往是由情緒、壓力、飲食等方方面面引起的，雖然吃葯能一時得到緩解，但還是建議患者先去醫院做一次全方位的檢查，根據具體的情況再對症下葯！烏雞白鳳丸是家喻戶家的女性補血葯品，想必很多女性朋友都知道，那麼烏雞白鳳丸可以用來治療女性月經不調的症狀嗎？烏雞白鳳丸主要就是治療女性月經不調的非處方類葯品。其主要的成分是烏雞、鹿角膠、鱉甲、牡蠣、桑螵蛸、人參、黃芪、當歸、白芍、香附、天冬、甘草、地黃、熟地黃、川芎、銀柴胡、丹參、山葯、鹿角霜等中草葯材煉制而成，它主要用於補氣養血，調經止帶。用於氣血兩虛，身體瘦弱，腰膝酸軟，月經不調，白帶量多。對於治療女性月經不調尤有成效。烏雞白鳳丸在月經前後都是可以服用，一般情況下是在月經的第五天開始服用的，連續服用3個月，可以有效地治療女性在月經期間經量少、痛經、經期延長等症狀，在此也要提醒大家，月經期間就不要服用烏雞白鳳丸。烏雞白鳳丸作為補氣養血的非處方葯，對一些病情較輕的月經不調有調理的功效，但是烏雞白鳳丸並非特效葯，如果女性長期月經不調，情況較為嚴重者應該及時就醫治療！說起月經不調的危害，可能很多女性朋友覺得是小題大作，每個女人總有那麼一兩次會出現月經不調，這是很平常的婦科疾病，其實月經不調並非小問題，其危害還是不容小覷的，下面我們就來了解下女性月經不調的危害有哪些。不孕不育，月經不調與女性的不孕不育密切相關，這並不是危言聳聽，很多女性朋友發現患有月經不調的症狀卻遲遲不治療，最後導致引起其他婦科類疾病，內分泌功能紊亂，甚至對生殖系統造成損害。

⑶ 月經不規律怎麼辦

如果你顫激羨的月經不正常，是最近一段時間才出現的話，可能跟你的飲食作息不規律等有關系 ，比如說你平時工作或者家庭的壓力比較大，精神經常處於緊張狀態，而且睡眠時間不足，飲食不規律茄拍的話，就很容易引起內分泌激素異常導致月經紊亂，建議你可以堅持服鉛蠢用一段時間的調經葯，也可以吃中葯來調理一段時間，而且平時不要吃太多寒涼生冷的東西，要養成良好的飲食和作息習慣，平時要注意休息，多吃點紅棗桂圓，多喝點紅糖水，熱敷小肚子有好處的。

⑷ 月經不調的話該怎麼辦

月經不調指女性月經經期、經量、周期較既往發生異常改變。月經不調的患者應先到醫院就診，找專科醫生進行相關咨詢和檢查，包括檢查基礎狀態下的激素水平、監測基礎體溫，以及進行超聲檢查等明確病因，然後尋求中醫、西醫不同的治療。

從西醫角度，如果是卵巢早衰，可以採用激素替代治療，如果因多囊卵巢導致一段時間月經不來潮，首先應該給予黃體酮。從中醫角度，最基本的原則就是中醫辨證治療。如果出現月經不調，首先應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，找出病因。其次，醫生會根據年齡、病因、有無生育需求等，選擇合適的治療方案。如果患者有生育需求，治療的目標就是恢復螞輪陵排卵，恢復生育功能。如果沒有生育需求，可以使用激素調整月經周期。如果是由於器質性病變導致的不規則出血，如內膜息肉、內膜增生等，還需要進行宮腔鏡檢查。女桐螞性月經不調分三個階段，即青春期女性月經不調、育齡期女性月經不調、圍絕經期女性月經不調。具體治療方法如下：

1、青春期主要是防止貧血發生，進而讓月經規律，可選用黃體酮後半周期療法或者避孕葯；

2、育齡期女性月經不調，這些女性更需要生育問題，如果不生育，參照青春期或者更年期的月經不調治療；如果有生育問題，用促排卵解決月經不調、不孕問題；

3、圍絕悶戚經期女性月經不調，主要是防止子宮內膜病變，首選診刮排除子宮內膜其它問題，同時起到止血作用。但刮宮不是一直在用的方法，後期會定期用孕激素進行撤退，達到綜合治療的目的。

⑸ 女性月經不調怎麼調理

月經不調怎麼辦

1、注意衛生，預防感染

注意外生殖器的`衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

2、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好

要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物

多飲開水，保持大棚豎弊便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

4、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動

個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。

月經不調吃什麼調理

紅糖高粱飲

紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。

紅糖山楂飲

生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後。

水煮雞冠

雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。適宜於虛寒月經不調。

當歸羊肉湯

當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。

桂圓雞蛋湯

龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鍾後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用於虛證月經不調。

月經不調吃什麼

紅糖益母草

大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。

益母草燉雞蛋

雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鍾，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。

米醋豆腐

米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性鏈族。

黃酒鯉魚

鯉魚500克，黃酒260克，取魚肉與黃酒同煮吃，魚骨焙乾研末，早晨用黃酒沖服。適用於經多不凈者。

高粱飲

陳年高粱根2個，洗凈，煮水飲用。適宜於經期過長不纖孝凈者。

⑹ 月經不準怎麼調理

月經不準怎麼調理

月經不準怎配搜么調理，在我們的日常生活中有很多的方法技巧都是經過一段段經驗的累計，而且在一定程度上也給予了我們帶來了很多的方便，以下來了解月經不準怎麼調理。

月經不準怎麼調理1

月經不準的患者朋友們，可以利用西葯來控制病症，可以給患者用己烯雌酚，安宮黃體酮等葯物，這些都是非常多見的葯物，能夠讓人體的內分泌恢復正常，可是大量性運用用會產生依賴性，所以大家還是應該特別注意。

月經不準的女性朋友們需要利用中草葯來控制病症。如果是屬於血瘀型的患者朋友們一般都會發現，可以利用補益氣血效果的葯物來緩解病情，可以給患者用人參，山葯，黃芪，白茯苓，川芎，當歸，白芍，熟地。

而如果是屬於氣虛型的月經不準的女性朋友們會發現經期提前，可以給患者用補氣攝血效果的葯物。可以用補中益氣湯：人參，黃芪，炙甘草，當歸，陳皮，升麻，柴胡，白術，可以直接當著中採用水煎煮服下的。

而如果是屬於血寒型的月經不準的女性朋友們會發現經期會往後延，同時還會發現有少腹冷痛的現象。患者面色比較蒼白，需要給患者用溫經驅寒效果的中葯來緩解病症，可以給患者用人參，當歸，川芎，白芍，桂心，莪術，丹皮，甘草，川牛膝，大多數人群在服用之後，臨床症狀就會明顯的改善。

月經不準怎麼辦就介紹到這里，相信大家都已經了解了。月經不調的女性朋友們需要針對性的進行治療，另外日常的護理工作也是非常重要的，要保證睡眠充足，不要太過於勞累，另外女性朋友們也需要加強營養，建議多補充維生素以及礦物質，不可以過度性的節食，否則會導致病情越來越嚴重。

月經不準怎麼調理2

月經調理吃什麼好？調理月經吃什麼？

1、二地湯

材料：鮮生地50克，鮮地骨皮50克，豬瘦肉100克。

做法：將豬肉切片，與鮮生地，鮮地骨皮一同放入砂鍋中，加水適量，煎30分鍾，加入調料，去渣喝湯吃肉。

功培陪歷效：滋陰清熱，可輔助治療陰虛血熱引起的月經提前。

2、紅花糯米粥

材料：紅花，當歸各10，丹參15克，糯米100克。

做法：將紅花，當歸，丹參加水煎取葯汁，與淘凈的糯米一同煮粥，空腹溫熱服食。

功效：養血活血調經。適宜於月經不調，有血虛，血淤者，亦可輔助治療瘀血性閉經。

3、木耳瘦肉湯

材料：木耳30克，紅棗20枚，豬瘦肉300克。

做法：將木耳，紅棗浸泡，洗凈，用小火燉至水開後，放入洗凈的豬瘦肉，煲至肉熟後即可食用。

功效：養血止血，適宜於血虛引起的月經失調，也可用於缺鐵性貧血，產後貧血，痔瘡出血等症。

4、金針燉水魚

材料：水魚500克，豬瘦肉200克，黃花菜30克，木耳15克。

做法：黃花菜，黑木耳（浸開)洗凈，豬瘦肉洗凈，切塊，水魚剖凈，斬塊，將全部食材放入燉盅內，加開水適量，隔水燉2-3個小時，加食鹽調味食用。

功效：滋陰降火，補腎和血，適宜於月經不調，月經後期量多色淡，面黃頭暈人群食用。

5、黑豆紅棗湯

材料：黑豆50克，紅棗5枚，生薑3片。

做法：將黑豆，紅棗，薑片洗凈，加水共煮至黑豆熟爛，吃黑亂叢豆，大棗喝湯，每日一劑，在月經前3天開始服用。

功效：補血調經，適用於月經不調，月經後期量多色淡者調理。

6、紅酒燉蘋果

材料：紅酒，蘋果各適量。

做法：將蘋果去皮，用刀切成月牙狀，放入鍋中，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鍾，關火，將；蘋果在紅酒中浸泡2小時後食用。依據個人口味可加蜂蜜或白糖調味。

功效：活血化瘀，對於生理期痛經能起到改善的作用。

7、黑豆蛋酒湯

材料：黑豆60克，雞蛋2個，黃酒（或米酒)100毫升。

做法：將黑豆洗凈，加適量水，和雞蛋，黃酒一同煮至黑豆熟爛即可食用。

功效：調中焦，下焦氣機，止痛，適宜於調理女性氣血虛弱型痛經症狀。

8、韭汁紅糖飲

材料：新鮮韭菜300克，紅糖100克。

做法：將新鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎後搗爛取汁備用，紅糖放入鍋中，加清水少許煮沸，至糖溶後兌入韭菜汁，即可飲用。

功效：具有溫經，補氣的功效，適宜於緩解氣血兩虛型痛經症狀，並且可使皮膚變得紅潤光潔。

9、經期吃什麼水果好

1、緩解痛經功效的水果：棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子、櫻桃。

痛經發生在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經周期而發，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。棗子、蘋果等水果含有豐富的維生素C、容易被人體直接吸收的葡萄糖及豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵等，女性在經期食用以上水果後，能有效的合成分泌出一種緩解疼痛的物質，適當減輕女性的痛經症狀。

2、調理經期提前或推後，改善內分泌紊亂的水果：龍眼、蓮子、核桃、紅棗。

月經不調主要體現在經期與經量的變化，是女性病最常見的'經期反應。不難看出這類女性在月經期間吃什麼水果好，以上水果部分為中葯原材料，含有豐富胡蘿卜素、維生素E等，自古以來便用於女性月經不調。有很強的安神，幫助睡眠的功效，對神經衰弱、經期煩躁等症狀有顯著作用。

3、補血功效的水果：紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、甘蔗。

紅棗、荔枝等水果含有較豐富的鐵元素，多種維生素和氨基酸。是製造血紅蛋白的基本微量元素，且易被人體消化吸收，經常食用，能改緩解經血過多而導致的平貧血，體虛。

4、保養護膚水果：草莓、蘋果。

經期時女性最容易衰老的時期，防止皮膚老化必不可少。想要保養護膚的女性經期吃什麼水果好？草莓、小番茄等含有豐富的維生素C、E，葉酸和微量元素等營養成分。所含的氨基酸，能幫助人體製造激素，抑制毛細血管收縮，減緩衰老，獼猴桃等水果中含豐富的抗氧化物質維可以在經期滋養皮膚。

月經不準怎麼調理3

解決「產後月經不調」的問題。

1、養成運動習慣

首先，媽媽們請養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血液循環。

月經不調可能會影響到女性的正常生活，還有可能會致使其腰酸背痛。許多女性一直誤解月經不調，或經期有不適情況是不可以進行運動的。其實，剛好相反適當的運動可以改善月經不調症狀，調整經期節律。

2、改掉不良生活習慣

很多不良生活習慣也會導致月經不調的病因，作息時間不規律和貪涼，經常吃補品，蹦迪和快餐，過度節食和嗜好煙酒，情緒異常，壓力很大，濫用葯等。因此，產後媽媽們千萬不要熬夜，以免影響生理節律及內分泌協調性。

經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，媽媽們日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。所以，產後的媽媽們要在月經期間做好以下工作：經期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要下半身受涼，注意保暖。

3、按摩

月經方面的病在治療上應以調理脾胃、補益沖任為主，這樣月經的問題自然就解決了。平時多自己按摩，可以緩解月經不調的症狀。

先取仰卧位，以右手魚際先揉按腹部的氣海穴（體前正中線，臍下1寸半)約1分鍾，再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴，每穴點按一分鍾，比較後以一手手掌按摩小腹部約1分鍾。

再改取俯卧位，先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復按摩2分鍾，再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鍾，以有酸脹感為度，比較後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次。

另外，還可以通過按摩血海穴來幫助調理月經。血海穴是脾經上活血化淤、通絡止痛的要穴。血海穴在大腿的內側，髕底內側端上2 寸。進行按摩時，可以將雙手掌心放在同側血海穴上，適當用力揉按1 分鍾左右，雙下肢可交替進行按摩。比較 好在月經前後幾天睡覺前和起床時各做1 次，但在月經期間應停止按摩。

注意，自我按摩如在經期前後進行，效果尤佳。