A. 魚湯做法及步驟
魚湯做法及步驟
材料
小鯽魚,豆腐,蔥花,白糖,油,清水,醋,鹽,雞精
做法
1.坐鍋倒油,開大火,油冒煙時將魚順鍋邊輕輕滑入,約兩分鍾之後翻面再煎兩分鍾,放幾片姜稍炸,然後一次加足清水,加入蔥段、小半湯匙的醋和白糖,大火煮開。
2.放入豆腐,鹽、少許的雞精,繼續大火咕嘟,三五分鍾之後湯就變白了,再物巧繼續大火煮五分鍾左右換中火燉約5~10分鍾,出鍋前撒上點的蔥花就OK了。
燉魚湯時要一次加足水
做多少魚湯要一次把水加足,如中途再加水,會沖淡原汁的鮮味。
鯽魚適用人群
一般人群均可食用
1. 適宜慢性腎炎水腫,肝硬化腹水,營養不良性浮腫之人食用;適宜孕婦產後乳汁缺少之人食用;適宜脾胃虛弱,飲食不香之人食用;適宜小兒麻疹初期,或麻疹透發不快者食用;適宜痔瘡出血,慢性久痢者食用;
2. 感冒發熱期間不宜多吃。
鯽魚食療作用
鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃罩頌鍵、櫻渣益氣、利水、通乳、除濕之功效。
B. 熬魚湯的做法
今天把這個熬魚湯的方法分享給大家,喜歡喝魚湯的就做來試試吧!
【食材准備】
鯽魚,豆腐,鹽,料酒,植物油,香蔥,姜,大蒜,胡椒粉,雞精。
【烹飪步驟】
①首先把鯽魚清洗干凈,去掉魚鱗,去掉內臟,再沖洗好控干水分,放入盤中備用,熬魚湯選用的魚一定要最新鮮的,現在市場上賣的鯽魚都是活的,所以選那種游的比較歡的魚,這種熬出來更香。
②在鍋中倒入植物油,加熱到五成熱,把魚放入鍋中,轉到小火慢慢去煎,煎好一面之後再翻面去煎另一面,倒遲段派入料酒去腥,兩面都煎到斷生,再倒入超過鯽魚的熱水,水的用量根據自己的需要放,夠喝就可以了。
③蓋上蓋子,繼續轉到中火把水燒到沸騰,掀開鍋蓋之後,在裡面加入小蔥,大蒜和生薑用來去味,放入豆腐塊,繼續熬煮,直到熬到鯽魚湯表面非常燃改奶白。
④熟了之後就把裡面的小蔥,姜和大蒜夾出來扔掉,只留下魚湯,再撒上胡椒粉,鹽和雞精碼賀攪拌均勻,這樣就可以出鍋啦,這樣做出來的魚湯非常好喝,一點都不腥,喜歡就做來試試吧!
C. 魚湯怎麼做
魚湯怎麼做才好吃?
魚湯,除了廚房新手,誰還沒有做過魚湯?如果我只簡單的將我做魚的步驟用圖文的形式給大家呈現,並用來佐證魚湯這樣做才好吃,我想這是沒有說服力的。思來想去,翻閱了好幾本書籍查找,我覺得我應該這樣來回到這道問答。
魚湯怎麼做才好吃?我們需要列舉出這樣幾條要求來證明這樣做才好吃。
1、要煲出不腥的魚湯;
2、魚湯要熬成奶白湯;
3、怎樣使魚湯更鮮?
4、製作魚湯的步驟呈現;
我是在長江邊長大的,所以一般都是做鯽魚豆腐湯,下圖是我煲出的符合以上4點要求的鯽魚豆腐湯:
下面我們開始逐一回復我們剛剛提出的四點要求:
一、如何煲出不腥的魚湯?
煲魚湯要在水沸時下魚,否則湯會有腥味。如果是涼水下魚,鍋中的涼水需要等待很長一段時間才能煮開,煲魚湯的材料在鍋底部,湯煮沸後,鍋中的材料無法浮起,魚湯就會有腥味,而且腥味會比較重。
二、魚湯要熬成奶白湯,該怎麼做?
分兩種情況,鮮魚和煎好後的魚
1、鮮魚清洗干凈後,不要加鹽,否則會使蛋白質凝固,魚湯也就不會成乳白色。
2、魚煎好後需要加入沸水,是蛋白質在高溫中滲透出來,否則我們做出的湯就是清湯,沒有魚的味道,口感自然就會不好。
三、怎樣使魚湯更鮮?
我們熬煮魚湯的時候,可以加入一點點的啤酒或者是鮮奶,幾滴就可以了,這樣做能使魚肉白嫩,增加營養,熬煮好的魚湯會腔鉛更加的鮮美可口,這點屬於小竅門哦,大家下次做的時候可以試下。
4、製作魚湯的步驟呈現;我們給大家簡單的用圖文的形式介紹一下製作美味的豆腐鯽魚湯的過程和步驟:
1、食材准備:鯽魚一條、豆腐一塊,改刀成麻將大小的豆腐塊,鯽魚洗殺後要清洗干凈,特別是魚肚中的黑膜,一定要清洗干凈,這層黑膜是魚腥的來源之一。
2、魚入鍋中煎成兩面金黃後盛出,待用
3、煎鍋魚後,鍋伍森好要清洗干凈,然後放入大鍋的沸水,放入薑片、香蔥結,之後放入我們剛剛煎好的魚,大火煮沸。也可以是鍋中再次放入少量的色拉油,放入薑片和蔥段炒出香味,然後放入適量的沸水。
4、魚湯煮開後,放入一點點啤酒或者牛奶,轉中小火燜煮30分鍾,要蓋上鍋蓋哦。魚湯中小火春侍燜煮30分鍾後,我們就可以放入豆腐了,之後再次中小火,燜煮15分鍾。
5、魚湯熬煮好後,撈出鍋中的蔥結,出鍋前加入適量的鹽,並滴入幾滴香油,一鍋美味的鯽魚豆腐湯就做好了。
魚湯怎麼做才好吃?
這樣煮好的魚湯,鮮味十足,魚肉白嫩,簡單易做還能滋補身體。我覺得這樣做應該算是好吃的魚湯了。