缺鋅怎麼辦

⑴ 孩子缺鋅怎麼辦

孩子如果輕微的缺鋅迅櫻，可以多吃一些含鋅豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋，還有魚肉食物，海類產品中牡蠣含鋅比較多，可以適當的吃一些。還有一些堅局團果類食品、五穀雜糧，以及新鮮的水果蔬菜裡面也含有豐富的鋅，讓孩子不要挑食，營養全面一些。如果缺鋅嚴重，可以在醫生的指導下口服葡萄糖酸鋅口桐昌橘服液等。

⑵ 孩子缺鋅怎麼辦

孩子缺鋅可以通過食物進行補充，局慶多吃一些含鋅豐富的食物，比如海類產品中牡蠣含鋅比較多，還可以多吃一州運些貝殼類食品、魚蝦等，海帶、紫菜中含鋅也比較多。還可以多吃一些動物的瘦肉、動物血以及動物的內冊臘梁臟，可以少食多餐，不要一次吃得太多，避免引起腹瀉等症狀。孩子如果缺鋅嚴重可以補充葡萄糖酸鋅口服液等，效果比較好。