A. 米粉肉怎麼做才好吃
米粉肉怎麼做
想要製作出美味可口的米粉肉,首先需要我們准備好五花肉、蒸肉米粉、南瓜、醬油、白糖、料酒、雞精、蔥姜蒜、甜面醬、辣醬。首先要給五花肉留皮,然後切成薄片。把五花肉片放到碗中之後,依次在其中倒入甜面醬、辣醬、醬油、白糖、料酒以及雞精,還需要放入蔥、姜、蒜,攪拌拌勻之後就可以腌制上半個小時。腌基源好之後需要我們用筷子清除掉其中的蔥、姜、蒜,再倒入蒸肉粉,如果我們感覺米粉肉太干,這時候就可以加入適量的清水,然後需要讓每片肉都沾滿米粉才行。把南瓜切成厚片,平鋪在盤子中,然後把裹好米粉的肉,一片片的夾到盤子中擺好。然後用大火蒸上30分鍾就可以了。
米粉肉怎麼做竅門
想要烹飪出美味的米粉肉,首先用的肉一定要是偏瘦肉才行,也就是說肉需要選擇用肥三瘦七的,因為偏瘦的豬肉需要用米粉裹著吃,如果感覺很乾,這時候我們就可以適當的在其中加點油或者水,也可以在蒸到快熟的時候灑點水,然後再繼續蒸,可以讓米粉肉吃起來的味道以及口感更好。
在烹飪米粉肉的時候需要注意,這時候蒸煮的時間是不能太長的,如果說蒸煮的時間不夠長,這時候就可以讓米粉吸透水膨脹,之後再薯高蒸就不會變干,所以說蒸米粉肉的時候,時間要蒸的越長越好。至少是需要四十五分鍾以上才行的。製作米粉肉的時候大家最好不要用蒸鍋,最好的方法是用高壓鍋。可以讓米粉肉的味道吃起來更好。
米粉肉的米怎麼弄
製作米粉肉的時候需要准備好米才行,對於正宗的粉蒸肉米粉來說,是應該使用稻米來製作的,就是我們在平時最常吃的大米。因為大是米有非常豐富的營養功效,也是我們補充營養素的最佳食物,因為大米是可以幫助我們提供豐富的B族維生素,而且因為大米具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉等食用功效存在。
對於桂皮和大料,需要我們砸碎,然後就可以放入香葉,然後把這些香料全部都放到數鋒尺大米中,小火炒之後,需要把火加大,然後讓香料的香味出來。等到米微微變成黃色的時候就可以改成中火,不能把米炒糊。我們用中火炒制,等米變成黃色的時候就可以炒出香氣,可以嘗一嘗米粒的味道,如果有香酥感,這時候就可以倒在砧板上,然後需要挑出調料,晾涼之後用擀麵杖擀碎,而且必須要等到晾涼之後再擀,否則有熱氣是不容易擀碎的。
B. 米粉肉的做法
一般來說米粉肉在南方應該會被經常提及熟悉,因為是屬於蘇杭一帶的美食,特別是荷花盛開的時候,不僅景好食物更是美味,那麼大家知道這么美味可肆嫌口的美食是怎麼來的嗎?會不會自己製作呢?知不知道它製作的步驟以及製作關鍵呢?我們一起跟著來了解一下這道美味的米粉肉。
米粉肉是杭州特別有名的一道具有地方特色的美食佳餚,它是清末開始被研製出來的。因為杭州西湖是旅遊勝地,每到夏天西湖的荷花就會盛開,花香飄散,讓人解煩解暑,所以每年都會有很多人來這里觀光避暑,那當時杭州西湖的廚師為了適應季節和遊客的觀光食品,就研製出來了一道「荷葉粉蒸肉」,它是用荷葉將蒸熟的米粉和肉包起來做的美食,味道清香,好吃不膩,一直流傳至今,有些地方也被改良過,現被叫做米粉肉。
用料:帶皮五花肉2斤、大米300克、蓮藕一塊、油適量、香油適量、老抽適量、甜面醬100克、花椒適量、味精適量、糖適量、鹽適量、料酒適量、蔥一段、姜一小塊
做法:
1、將准備好的大米淘洗干凈,再用冷水泡4小時,泡好以後撈出來把水分弄乾,然後擀碎,再放入鍋中翻炒,炒到金黃色就可以放著備用;
2、把花椒放到開水裡浸泡備用;
3、將准備的五花肉清洗干凈切成片;
4、在切好的五花肉里放入適量的油,鹽,老抽,甜面醬,香油,味精,料酒,糖,蔥段,和薑片,攪拌均勻;
5、再將泡的花椒水倒入調好料的五花肉里進行腌制,腌制時長在四個小時;
6、等五花肉腌制好以後就將炒好的大米放入里邊攪拌均勻,讓每一片兒肉都粘上米碎;
7、將蓮藕洗干凈去皮,切成片,然後放入鍋底入味;
7、然後把五花肉放入高壓鍋中,皮朝下肉朝上碼好;
8、然後用高壓鍋蒸50分鍾左右就可以了;
9、最後撈出擺盤(可在盤底鋪一層綠菜,然後再將蓮藕鋪在綠菜上,最後將蒸好的肉放在上面,色香味俱全)。
1、因為米粉肉是五花肉做的,而五花肉裡面含有豐富的蛋白質以及人體所需要的脂肪酸,對人體營養的補充有很好的作用。而且五花肉里含有的血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的物質成分能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;
2、大米具有很高營養功效,是人們日常生活中補充營養素的基礎食物;而且大米可以提供豐富的維生素,是人體所需的關鍵B族維生素,裂唯手大米還具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;
3、蓮藕是大家很喜歡吃的季節性的蔬菜,加之蓮藕裡面有較高的含鐵量,對缺鐵性貧血的人群很友好。而且蓮藕裡面的含糖量較低,但是含有豐富的維生素和膳食纖維,對有肝病、便秘、糖尿病、淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人群很好,而且蓮藕還有一定的消暑作用,夏季在山兄荷花盛開的西湖是很好的開胃菜。
孕婦是可以吃米粉肉的,但是要適量,不能多吃,米粉肉裡面的五花肉、大米、蓮藕等對人的身體有很好的滋補作用,所以孕婦可以吃的,但是相對來說,米粉肉裡面含有很多大料之類的調料,對孕婦還是很不友好的,所以孕婦最好是適量食用米粉肉,要合理搭配飲食,健康搭配。
米粉肉用的粉不是在市場上買的那種袋裝粉什麼的,而是由大米製成的,把泡好的大米碾碎,再放入鍋中干炒,炒到金黃色的時候倒出來,再碾一遍,把米粉磨的越細口感越好,這就是米粉肉的粉。
很多人都對米粉肉和粉蒸肉有疑惑,疑惑米粉肉和粉蒸肉是不是一樣的食物,那麼我們一起來解答一下這個問題。其實米粉肉和粉蒸肉是沒有太大區別的,是蘇杭一帶的美食,准確的說米粉肉是粉蒸肉的改良版,最初的米粉肉是叫粉蒸肉,是被西湖的廚師研製出來的,然後被流傳到現在,經過世代改革,被稱為米粉肉。
做米粉肉最關鍵的兩個地方,一個是腌制,一個是蒸煮,腌制比蒸煮稍微簡單一點,蒸米粉肉的時候最重要的就是火候和時間的拿捏,一步不到位,米粉肉的口感就會變差,所以說蒸米粉肉的時候時間最好控制在五十分鍾,最好用高壓鍋蒸煮,也要掌握好火候,大火轉小火,剛開始用大火蒸十五分鍾左右,然後再用小火蒸,這是很重要的。
經過對米粉肉的介紹,這道美食更讓人垂涎三尺了,大家有興趣的話可以自己在家做一下,健康又美味,而且米粉肉的營養價值是很高的,也是人體所需要吸收的營養成分,那麼,大家在製作的時候一定要注意高壓鍋的安全,也要注意蒸米粉肉的注意事項,這樣蒸出來的米粉肉會更加可口,當然米粉肉對肥胖人群和正在減肥節食的朋友是不太友好的,所以要注意飲食。
C. 如何做米粉肉
米粉肉
主料:豬肋條肉(五花肉)500克
輔料:糯米75克
調料:八角3克,姜3克,醬油25克,料酒15克,甜面醬4克,鹽2克,冰糖3克,香油3克
米粉肉的特色:
肉質酥爛,米粉粘而有肉香,色澤金黃,肥而不膩,宜於酒席飯菜。
米粉肉的做法:
1.將帶皮五花肉皮刮洗凈,切成0.6厘米厚,10厘米長的片;將姜切成末;江米、大料一同放入炒鍋內,用小火炒成淺黃色,揀出大料,晾一會兒,再把江米磨成碎米渣。
2.將肉片放入凈盆內,加入薑末、醬油、料酒、面醬、鹽,少許糖色、神山香油、米渣,拌勻喂好,使肉片上蘸勻米渣。
3.取用蒸碗,將肉片理順,皮朝下碼入碗底,長條放中間,短的放碗邊,碎肉和剩下的米渣放在浮面,加入高湯;上屜用旺火頂沸,再亮沖用小火(約2.5小時)蒸酥爛,出屜,合入平盤即成。
米粉肉的製作要訣:江米即為糯米。
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D. 怎麼做米粉肉
米攜坦粉殲扮肉的製作方法如下:
1、准備好材料。肉要選用肥瘦適宜的精緻五花肉
2、五花肉切成5毫米厚的片。
3、蔥姜切成大片。
4、辯改桐切好的五花肉放入輔料。
5、攪拌均勻腌制1天。
6、把容器裡面撒上一些米粉。
7、腌制好的肉片放在米粉上。
8、讓肉片均勻的沾滿米粉。
9、肉皮朝下碼在容器里。
10、全部碼好後,上面再撒上一些米粉。
11、加入開水,沒過肉片。
12、放入蒸鍋,大火蒸1-2小時。
13、放入盤中即可。
E. 米粉肉的做法家常做法竅門
做法與步驟
第一步,選取材料。
粉蒸肉最主要的部分,肉、米粉和調料。絲毫麻痹不得,任一點有湊合都會做不來想要的味道。看著也是粉蒸肉,外觀甚至一樣醬色飽滿,但是味道會有懸殊。
⒈主材料:首選五花肉,其次前胛肉。五花肉單獨就行;前胛肉需要配肥膘肉。目的是把肥瘦比例調配到4:6,否則出來的成品干糙糙的不好看,口感也不滑糯。
如果有土豬肉更好,脊背部肥膘三指厚的最好,做出來最香。商品豬肉味道差多了,但要新鮮的,冷藏的次之。
⒉米粉:粉蒸肉的關鍵是米粉。不要市場賣的成品米粉,一定要自己當場炒制。這是因為粉蒸肉的香味主調就是米粉,米粉的香來自於大料混合大米炒制過程中美拉德反應而產生的味道,不很濃郁但香味久遠,而且在與豬肉蒸熟過程中混合出最終的粉蒸肉香,彌久不散。這樣的香,大料味道是主要根源之一,大料的芳香具有揮發性,做好的米粉不能久放不用,放一天就揮發大部分,放個幾天基本就沒了這個芳香成分。市場上賣的米粉最少也放了一天以上,一般都是好幾天,十天半月都會,所以做不出想要的米粉肉味道。米粉製作在後面要專門講到,這里就此打住。
⒊調租鍵絕味料:香蔥、鮮姜、生抽、甜面醬、醪糟、鹽。需要說明的:
不可用大蔥代替香蔥,大蔥沒有香蔥的味道。
鮮姜老嫩都行,不能要霉爛、干癟的壞姜。
生抽和甜面醬要品牌的,牌子不限。不能要散裝或三無產品。
醪糟要自己做的,不能用超市的瓶裝貨。那些都是原味醪糟經過多倍稀釋再加工的,不能當調味料用。
第二步,炒制米粉。
步驟如下:
按500克肉80克大米的比例,取用做飯用的大米,品種不限。再按100克大米3顆大料的比例配給大料。
炒鍋冷鍋下米和大料,中火炒制。炒黃豆一樣不斷翻炒到大米金黃,大料深褐色時關火。
攤晾後挑出大料不用。用工具把炒米破成粗粉,最大顆粒不超過半粒米,最小的成細粉。
很多人會把大料也磨粉進去,飯店和市場賣的成品米粉大都這樣做。都想著光是炒米,會有香味不足。可是恰恰壞事。市場賣的這么做,是因為他放的時間長,香味都揮發了,留有大料在裡面,會聞著味道濃郁。這樣做在上籠之前聞著很香,蒸熟後就只剩大料香味,壓住了肉味,沒了正經的粉蒸肉香。
第三步,備材料。
⒈肉切8-10cm長、5cm寬和1cm厚的大片。寬度一般是肉塊的厚度,不需專門改刀。
⒉姜拍開剁碎,香蔥切花。蔥和姜按500克肉各5克配置。
⒊甜面醬用生抽澥開。甜面醬按每500克肉10克,生抽20克配置。醪糟10克。
⒋所有材料調料全部放到一起,拌勻給鹽腌制10分鍾。
⒌腌好的肉再放入米粉,拌勻,每個肉塊全部裹滿米粉。
⒍把拌好的肉塊,皮朝下挨著擺放蒸碗里弊姿,剩下的散料撒在蒸碗擺好的肉上面。
第四步,蒸肉。
⒈家庭很少有蒸籠,都是蒸鍋。備好蒸鍋,火上燒開水後,放入蒸碗,加蓋,中火蒸。
⒉10分鍾時,揭開鍋蓋,用涼開水均勻給蒸碗里撒一層,因為表面上的干米粉沒有多少吸收到水分的機會,一般情況下肉蒸熟後,表面還有一層干米粉,吃著有大沙子的口感。
⒊然後蓋上蓋子接著蒸40分鍾。粉蒸肉的蒸籠時間可長不可短,籠里只有一碗肉,50分鍾足夠。如果這碗裝的肉多,亮信時間就要延長20分鍾。
最後再強調一遍,肉的質量、米粉的製作和調料選配是三個關鍵,千萬不可麻痹大意。我是家傳,還做了多少年才有了把握做到這樣,至今尚不敢滿足,認為不是最好。