熱感冒怎麼辦

㈠ 熱傷風怎麼辦

「熱傷風」常由以下原因而起：高溫環境下汗腺大開，毛孔疏鬆，如在睡覺時喜歡將空調的溫度調得很低，或猛吹電風扇，邪風乘虛而入；有的年輕人貪圖涼快，在洗浴後不等擦乾肌膚，就吹電風扇。

這樣，雖然有助於散熱，卻擾亂了生理規律，使免疫功能減退，病毒趁機發難。

得了「熱傷風」後，不少患者急於退熱，濫服退熱片，出一身大汗後熱退，接著體溫反跳，不得已再上醫院打退熱針、打點滴，缺租還要求在補液里加抗菌素……反復折騰，這種自作主張的不合理治療把自己搞得疲憊不堪，不可能縮短感冒病程。

值得推薦的處理方法是，卧床休息，多飲水，葯物方面可選服藿香正氣軟膠囊，每日2次，每次2～4粒。此葯功能是解表化濕，理氣和中，有較好的治療作用。伴有咽痛症狀者可加服雙黃連口服液。「熱傷風」重在預防，在盛夏季節要保持有規律的生活起居，切莫因貪涼大意而患病。

熱傷風的症狀一般表現為發熱重，發冷輕，頭痛、惡心、流稠 鼻涕，口渴，咽上紅腫疼痛，痰黃稠，周身酸痛等。
預防熱傷風應注意做好以下幾點：

1．鍛煉身體，增強體質，還要根據天氣變化注意增減衣服， 防止受涼受熱。
2．要注意勞逸結合，防止過度勞累，增強身體抵抗疾病的能力。
3．要適當增加一些營養豐富的食物，如瘦肉、魚，奶、蛋，動 物肝臟，豆製品，新鮮蔬菜及瓜果等，以補充機體的能量消耗。
4．做到夜間不露宿伏銀兆屋外，不過分地吹風扇，不在有過堂風的陰涼處，如屋檐下、牆根邊睡覺，以免著涼患熱傷風。
5．天熱出汗時不宜用涼水沖頭，陰雨天注意防雨淋，若衣服 被淋濕，回家後要馬上換上乾衣服。
熱傷風初起時，可用生蔥白三至四根，煎湯頻服，或服用一些藿香正氣水。如有咽喉紅痛，心煩口渴、小便短赤等症狀時，宜用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等中成葯，還可用桑葉、菊花、薄 荷、連翹、竹葉各10克煎水，分2次服用，或用感冒沖劑一包沖服，每日3次。若發熱較輕，也可服桑菊丸，每次一包，每日3— 4次。
這里值得提醒注意的是，在治療熱傷風的時侯，不可用生薑、紅糖之類的食物，用後就會如同火上搏御加油，助長熱勢，使病情向壞的方向發展。

㈡ 得了風熱感冒怎麼辦

夏天的高溫是熱感冒的主要原因，風熱型感冒一般表現為發熱，微惡風，汗出譽坦不暢，頭昏脹痛，面色多赤，目紅目脹，口乾微渴欲備物飲，咳嗽等。那麼風熱感冒會傳染嗎?得了風熱感冒該怎麼辦呢?
風熱感冒會傳染嗎？
答案是「不會傳染」。
感冒是很常見的，風熱感冒也是感冒的一種，風熱感冒在夏天的的時候很常見，也就是人們所說的熱傷風。很多人比較關心的是風熱感冒會傳染嗎。一般情況下，風熱感冒和風寒感冒都不會傳染。
中醫認為風熱感冒是由於感受風熱之邪引起的，沒有傳染性，大概在一周左右可以自愈。如果一周左右不能治癒，病情會加重，建議可以是適當服用一些疏風清熱的中葯來改善症狀，比如銀翹散。
夏季熱感冒了怎麼辦？
1、好好休息，盡量減少自己的勞動量，減少自己的出汗量，因為感冒期間身體虛弱，難以應對體溫的高低變化。
2、一般感冒，大部分人都是自己買些感冒葯，比如藿香正氣膠慶滾桐囊，一次吃兩粒一天兩次吃即可，如果吃葯三天病情沒有改善甚至加重，需要去醫院就診。
3、感冒期間食物要以蔬菜為主，盡量避免暴食暴飲。
4、降低血液粘稠度的方法是多喝水，所以一般感冒以後，醫生第一個告訴你的建議是多喝水。
5、忌葷。感冒發熱時胃蠕動減慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪飲食會使食慾減退，甚至引起消化不良，故感冒時應以稀飯與蔬菜等清淡易消化飲食為宜。
6、治感冒常需發汗退熱，可一些人出汗後就趕快洗澡，以致在洗澡時再次受寒，使病情加重。發汗後可以用毛巾擦乾汗漬，換掉內衣褲，病癒後再洗澡。

㈢ 熱感冒怎麼治療啊最有效的方法

根據熱感冒，我們可以採取食療，回歸中醫是我精華，更快就好了。
1、蔥白粥
【來源】《濟生秘覽》
【原料】粳米50克 蔥白 白糖各適量
【製作】先煮粳米，待粳米將熟時把切成段的蔥白2-3莖及白糖放入即可。
【用法】每日1次。熱服，取微汗。
【功效】解表散寒，和胃補中。適用於風寒感冒。
2、薑糖飲
【來源】民間驗方
【原料】生薑片15克 蔥白適量源手 紅糖20克
【製作】將蔥白切成3厘米長的段(共3段)與生薑一起，加水50克煮沸，加入紅糖即可。
【用法】趁熱一次服下，蓋被取微汗。
【功效】止嘔吐，除風濕寒熱，發汗解表，和中散寒。適用於風寒感冒、發熱頭痛、身兆肆痛無汗者。
3、米醋蘿卜菜
【來源】經驗方
【原料】生蘿卜250克 米醋適量
【製作】將蘿卜洗凈切片，加米醋浸數小時。
【用法】當菜下飯。每日1劑。
【功效】辛涼解表，消食解毒。適用於流行性感冒。
4、杭菊糖茶
【來源】民間驗方
【原料】杭菊花30克 白糖適量
【製作】將杭菊花放茶壺內開水浸泡，加白糖適量。
【用法】代茶飲服。
【功效】通肺氣止咳逆，清三焦鬱火。適用於風熱感冒初起、頭痛發熱患者。雹猜嫌
5、蔥豉湯
【來源】《孟詵方》
【原料】連須蔥白30克 淡豆豉10克 生薑3片 黃酒30克
【製作】將蔥白、淡豆豉、生薑加水500克，煎沸再加黃酒煎煮。
【用法】熱服，服後蓋被取汗。
【功效】解表和中。

㈣ 熱感冒症狀及怎麼治療

夏季天氣炎熱，非常容易導致熱感冒出現，而有的朋友甚至已經患有熱感冒卻不自知，因此了解熱感冒症狀及怎麼治療是非常必要的。

熱感冒症狀

熱感冒患者剛開始會出現鼻咽部癢而不適、鼻塞、流鼻涕、頭痛、怕風等症狀，鼻涕起初是清穗搏水樣，2至3日後鼻涕變黃稠

。繼而會出現發熱、咳嗽、咽痛、口乾舌燥、四肢酸痛無力等不適症狀。病程通常會持續3至7日。

熱感冒怎麼治療

熱感冒患者通常可服用具有清熱生津功效的感冒沖劑等中成葯進行治療，也可在醫生的指導下採用抗生素進行治療；

如果出現高熱症狀，可在醫生的指導下適當採用物理或葯物方式進行退熱；

如果熱感冒患者的咳嗽加重，已經影響到了日常飲食和睡眠，可以在醫生的指導下服用止咳葯對症治療。

熱感冒如何好的快

熱感冒患者要想好的快，除了要堅持遵醫囑服葯治療，還需要做到以下幾點：

1.熱感冒期間，當禁食生冷、油膩食物，鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品也要少食或忌食。

2.多吃水果，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等。

3.在熱感冒期間，一定要停止熬夜等不良習慣，按時作息，要保證睡眠充足，這樣做對於增強免疫力有幫助，可加快熱感冒恢復。

如何預防熱感冒

1、科學使用空調。不猜正祥要貪一時舒服而忽視了自身的健康，越是熱天，清雀越應該加強耐熱鍛煉，減少在空調房間里的時間，經常在空調環境下上班的市民，回到家後盡量不要使用空調。

2、講究「吃」的學問。合理搭配飲食，少吃油炸、鹽制食品、戒菸限酒，特別是在炎熱的夏季，可以預防感冒。

3、搞好勞逸結合。預防感冒的最好方法是工作和休息相結合，通過經常的戶外活動增強對感冒病毒的抵抗力。

4、養成衛生習慣。不同感冒的病人握手，勤洗手、勤換手帕，改掉用手摸鼻、眼的習慣。

5、保持良好心態。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效的方法。

6、嚴禁濫用葯物。濫用葯物可引起抵抗力下降、正常菌羣失調，掩蓋症狀，耽誤病情，導致病情加重。

㈤ 熱感冒發燒如何治療

夏季天氣炎熱，很多人都很容易得熱感冒發燒，那熱感冒發燒怎麼辦呢?如何進行治療呢?下面跟隨我一起來看看吧。

熱感冒發燒治療措施
1、熱傷風初起時如果只是低燒,沒有很明顯的不適的放可服用桑菊感冒丸,每日3次每次1丸。或服用藿香正拍手氣水。它是由蒼術、陳皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓等製成的液體。能解表化濕,理氣和中。對風熱感冒有很好的療效。

2、而如感冒發熱不退,還伴有頭痛口渴等症狀,這時可以選擇下面的這些感冒葯治療:桑菊感冒片(沖劑)、銀翹感冒片(丸或沖劑)、板藍根沖劑、抗病毒口服液、柴銀口服液,雙黃連口服液。銀翹解毒片。這些都是專治熱感冒發燒的襲巧嫌。

3、在服葯的同時,可配合喝點西紅柿湯,以便暖和與酸化咽喉部,起抑菌作用。這時飲食上要注意要多吃一些含維生素A與C的食物,及時滿足體內免疫功能的需要。以防止病情加重。對於發燒者出現喉部不適或是有疼痛的熱傷風患者,建議可以用溫鹽水漱口,能緩解咽喉痛。
調理熱感冒發燒的水果
1、風熱感冒的人群則需要選擇散熱性水果加以食用,比如鮮雪梨,山竹,薄荷等清熱降火的水果,高蛋白和辛辣食物就最好不要吃了。

2、感冒的人最好吃一些清淡的,增進食慾的水果,比如山楂,獼猴桃,紅棗等,酸酸甜甜,清涼適口。能在滿足你的小嘴巴的同時,讓你的病情得到好轉。
調理熱感冒發燒的食物
1、地瓜

能補脾益氣,寬腸通便,生津止渴,治生啖或煮食。適宜風熱感冒、發熱口乾、頭痛煩渴時食用。

2、綠豆

綠豆本身就是一味中葯,它具有清熱解毒的功效。如果你是患有外感風熱的、痛舯丹毒以及暑熱內侵等熱性疾病的患者,在服用中葯的時候不妨可以服用綠豆,具有很好的治療作用哦。要避免綠豆吃得過於寒涼,不一定要喝綠豆湯,可以選擇另一種吃法,也就是吃綠豆粥。

3、苦瓜

苦瓜味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經。有清熱祛暑、清熱解毒、解勞清心、益氣解乏、益腎利尿的作用。如果感覺自己暑熱煩渴,身上長痱子等情況都可以嘗試在夏季餐單中加入苦瓜。

4、豆腐

感冒時選擇高品質的蛋白質能增加身體修復能力。高品質的蛋白質包括豆腐。豆腐營養豐寬好富,有“植物肉”之稱。豆腐味甘微寒,能補脾益胃,清熱潤燥,利小便,解熱毒。豆腐可以單獨成菜,也可以作主料、輔料;煲湯、煎炸、清燉無一不可。

5、冬瓜

中醫認為冬瓜性涼,味甘淡,入肺、大腸、膀胱經,具有清熱解暑、降暑解火的功效,是風熱感冒患者的良好食物。煲冬瓜湯時,最好把冬瓜皮洗凈,連皮帶籽入鍋煮湯,利尿效果更好。

6、蓮藕

蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。食用蓮藕要挑選外皮呈黃褐色、肉肥厚而白的。如果發黑,有異味,則不宜食用。

7、絲瓜

絲瓜可以算是夏日裡清熱瀉火、涼血解毒的“好幫手”。中醫認為絲瓜性寒、味甘,入肝、胃經,具有消暑利腸、清熱解暑、去風化痰、涼血解毒的功效。除此之外,如出現痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴等也不妨試試食用絲瓜來輔助治療。

8、蘿卜

蘿卜中所含的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。且蘿卜有清熱解毒、止咳化痰等功效,對風熱感冒引起的咳嗽痰患者最為合適。

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㈥ 風熱感冒怎麼辦

風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑為《銀翹散》、《桑菊飲》。服成葯可選用銀翹解毒丸（片）、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液（沖劑）、清熱解毒口服液。這些葯具有較好的清熱解毒作用。患風熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯。患風熱感冒也可以服用驗方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑；或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。

㈦ 夏季感冒怎麼辦

夏季感冒是很正常的事情，那麼夏天感冒怎麼辦呢?以下是我為你整理的夏季預防感冒的方法，希望能幫到你。

夏季感冒怎麼辦

一般來說，感冒的發生都是由於人體抵抗疾病的能力下降，由病毒或細菌引起上呼吸道感染而出現鼻塞流涕、惡寒發熱、頭痛身痛等一系列感冒症狀。夏季感冒很少像冬季感冒那樣，是在公共場所中被感冒患者傳染的。大部分夏季感冒是因為身體突然著涼，使血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血，使抵抗力減弱，感冒病毒乘虛而入。

除了一般的感冒症狀外，夏季感冒還有口渴心煩等內熱現象。夏季感冒患者初期會不停地流清涕，頭昏腦漲，怕冷而汗出，心煩口渴，四肢無力，而且整個過程比一般感冒的症狀都重。這對幼兒、老人和體弱多病者都會造成威脅。幼兒感冒發熱在夏季容易出現抽風、昏迷;老年人在夏季感冒往往合並肺炎，誘發腦中風、心肌梗死等危險症狀;而體弱多病者如果整個夏季感冒不斷，容易使舊病復發並加重病情。

有時夏季感冒還會惹腎炎上身。在夏季上呼吸道感染或皮膚化膿感染後有一定的潛伏期，通常為1到2周，在急性感染症狀減輕或消退後有的患者會出現腎炎的症狀。主要表現為：血尿、水腫、血壓升高，同時還會出現頭痛、惡心、嘔吐、疲乏無力、食慾減退等全身症狀。急性腎炎多與溶血性鏈球菌感染有關，易並發急性腎炎腎病綜合征、急性充血性心力衰竭、高血壓腦病等。

感冒後若出現了如血尿等症狀，應及時到正規醫院就診，解除其急性症狀，否則若急性腎小球腎炎未能徹底控制，臨床症狀及尿蛋白持續存在，察穗穗則會演變為慢性腎炎。所以，避免或減少上呼吸道及皮膚感染是預防腎炎的族逗關鍵。

夏季預防感冒的方法

1、 減少與“孵”空調的時間

夏季，由於室內外溫差大、室內通風又不好，所以很容易引發感冒、發熱。雙蟻葯業提醒您，不要貪圖一時舒服而忽視了自身的健康，越是天熱，越應該加強耐熱鍛煉，減少呆在空調房間里的時間。在空調環境下上班的白領們，回到家後最好盡量少用空調，尤其不要一進家門就直接沖進空調房。此外，家用空調要注意定期清潔，因為灰塵中的塵蟎是最主要的過敏源。

2、以清淡食物為主夏季

飲食應以清淡口味為主，避免油膩辛辣和生冷的食物。綠豆粥、蓮子百合粥、荷葉粥、紅棗粥等都是適合夏季飲用的家庭餐點，有防暑降溫的功效。另外，多飲水也很重要。特別是在攝入了大量的高鹽、高糖食物之後，水可以幫助恢復體內的水分和維生素，避免引起口乾舌燥，免疫功能低下。

能夠起到預防感冒的食物，首先就是動物的肝臟。這是因為動物肝臟中的維生素含量以及種類都是非常的多的。尤其是含敗卜有非常多的維生素A、B12，這些營養成分能夠很好的起到增強抵抗力，以及有效的預防感冒。

作為預防感冒的葯物，感冒初期首選復方感冒靈顆粒。如果症狀較重且伴有咽喉腫痛者應該選擇羚翹解毒丸。此外還可用鮮蘆根30克、鮮薄荷15克，煎湯代茶，治療輕度熱感冒。伴有高熱者可用黃皮葉15克、鬼針草15克、鴨跖草30克，用水煎服。

3、充足睡眠，勞逸結合

中醫認為熬夜易傷神和氣，故在夏夜應保證充足的睡眠。當然，在適當休息後還應配合適量的運動，如果整天呆在家中或單位，捧著電腦度日，容易造成人體的免疫功能減低，導致感冒的發生。

4、保持良好的心情

酷暑難耐，許多人在夏天容易心情郁悶，甚至亂發脾氣。要知道，經常發愁的人容易引起免疫功能下降，機體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱，給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機”。所以，保持良好的心情和豁達的心胸，也可以在一定程度上起到預防熱感冒的功效。

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㈧ 熱感冒的症狀有哪些及怎麼治療

“熱感冒”可以認為有風熱感冒、時疫感冒感冒等，是一種呼吸道感染的普通感冒，那要怎麼治療好呢?下面就由我來告訴你熱感冒的症狀有哪些，希望對你有幫助!

熱感冒的症狀有哪些

1、流濃鼻涕，並且鼻涕的顏色還呈現黃色;

2、身體發熱，出現發燒的情況。另外還會伴隨有口乾舌燥以及心煩意亂的症狀;

3、喉嚨腫痛，並且在即將患有風熱感冒的情況就會患有;

4、痰多，並且痰液的顏色通常都是黃色或者是黑色的;

5、舌苔薄白，舌頭的顏色則是比較紅;

6、脈象則是出現數脈或者是洪脈的情況，也就是說脈搏的速度比正常時候要快;

7、便秘;

8、小便發黃。

熱感冒吃什麼水果好

1、西瓜

患了熱傷風吃西瓜。西瓜能“治一切熱症”。西瓜是由熱帶傳過來的水果，因為屬寒性，又被叫做寒瓜。果實是紅色的，多吃可以利尿，從而達到解暑的作用。如果感覺口渴，吃口西瓜立馬就會有覺得有涼快的感覺。西瓜皮也可以吃掉，可以起到降血壓的作用。

在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當於服用清里熱的葯物，會引邪入里，使感冒加重或延長治癒的時間。不過，當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時，在正常用葯的同時，可吃些西瓜，有助於感冒的痊癒。

2、楊桃

楊桃性偏寒涼，果汁充沛，有生津止渴、清火解毒利小便之效。現代營養學研究發現，楊桃所含的蘋果酸、檸檬酸和草酸等多種有機酸，攝入後能提高胃液的酸度，促進食慾，有助於消食。楊桃對風熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。

清洗干凈後切除帶有澀味的棱邊，再切成條狀來品嘗。因楊桃末端的甜度一般比蒂頭高，因此生食時最好切成條狀而非星狀，能保證每塊甜度較均。吃時若由果頭吃到尾，會越吃越香甜。

3、梨

梨有降火、生津、潤肺的作用，梨營養豐富，可以改善呼吸系統和肺功能。西醫研究發現，經常吃梨的人患感冒的幾率遠低於很少吃梨的人，每個梨中大約含有10克膳食纖維，可滿足人體每日對膳食纖維需求量的40%，這些纖維素可幫助降低體內膽固醇含量。吃梨時不要削皮，梨皮一樣有滋潤效果，而且纖維素含量更豐富。

風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。雪花梨有清熱潤肺的作用，是熬冰糖梨水的最佳選擇。其他梨則可以視喜好選擇，香梨甜度高，香味濃;南果梨風味濃郁;豐水梨細嫩多汁;啤梨肉質細膩。

4、蘋果

生吃蘋果可以充分吸收蘋果中的維生素、有機酸、果膠及黃酮類化合物，這些營養素使得蘋果具有促進腸道蠕動、幫助通便排毒、降血脂、防感冒櫻弊等作用。蘋果汁中含有大量的維生素C，既可以補充患者體內的營養需要，又可以中和體內的毒素。

風熱感冒吃蘋果有好處，一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。

5、獼猴桃

風熱型感冒者宜食用寒涼性物品，獼猴桃就在其中。獼猴桃可以補充一定的營養物質能夠提高人的抵抗力，會讓你的感冒好的更快些的。獼猴桃每百克食用部分中維生素C的含量高達300mg，為柑橘的5~10倍，蘋果的20~80倍。

獼猴桃性寒，易傷脾陽而引起腹瀉，故不宜鄭臘多食。脾胃虛寒者應慎食，大便溏瀉者不宜食用，先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。另外獼猴桃不宜空腹食用，最好是餐後食用。

6、草莓

草莓富含維生素C、B、鈣、磷及其鉀，今日仍在植物性葯品中佔有一席之地。其葉部煮沸後可當做一種收斂劑，並能醫治腹瀉、發燒、口內潰瘍及牙齦等疾病。

得了熱傷風吃草莓，能起到生津解暑的作脊叢族用。夏天感到口乾、或者咽喉疼都可以吃草莓以緩解。每天只需食用五六顆草莓可以滿足人體一天所需的維生素C，是物美價廉的抗感冒武器。

7、甘蔗

甘蔗味甘，平，無毒，主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效，對於因陰液不足所導致口乾、咳嗽痰少、大便秘結等症，可利用多食甘蔗來改善症狀。

甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風熱感冒，出現喉嚨疼痛、口乾咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解症狀。

8、檸檬

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌提高免疫力協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不葯而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食生津止渴及解暑的功效。

更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛減少喉嚨乾等不適。

9、荸薺

荸薺適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口乾作渴者食用。中醫認為，風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。而荸薺，中醫認為，荸薺是寒性食物，有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補充營養，對於發燒初期的病人特別適合。

就其營養而言，荸薺富含碳水化合物，熱量卻不是很高，同時又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英，不僅對骨骼、牙齒的發育有利，還可促進體內糖、脂肪、蛋白質的代謝，同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。

10、葡萄

新鮮葡萄治療中老年人的心律不齊，很有效果。據說一些人單吃葡萄，在四五個星期之間就治好了感冒和氣喘等呼吸系統疾病，並對腎臟等疾病也有療效。

有一句繞口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”，陳醫生認為有一定的道理。因為葡萄的很多招牌營養素都存在於皮中，葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起來，可謂遜之千里。所以建議大家吃葡萄的時候，盡量連皮一起吃。

熱感冒的診斷

老中醫告訴我們，風熱感冒比較多出現在春季還有秋季，這主要是由於春天的時候風比較多，同時氣溫也在逐漸的增高，而風還有溫熱的邪氣相遇之後容易導致身體出現多種疾病;夏季則是由於室外悶熱，但是室內又比較的涼爽，特別是現在大多數人都喜歡使用空調，這就導致室內外的溫差比較大，這樣也容易患有風熱感冒。

很多人雖然直到有風熱感冒，但是自己卻不能夠第一時間判斷自己是否是患有了這種疾病，這就導致身體不能夠及時的接受治療，令健康受 到影響。現在，我就來為大家講解風熱感冒的診斷方法，一起來學習下吧!

如果身體出現了發熱的情況，並且身體中頭痛的問題比較的明顯。除此之外，還伴隨有閉塞、留黃色的濃鼻涕，以及咳嗽咽喉干痛等等情況，那麼就可以基本斷定是身體出現了風熱感冒這種疾病了。

除此之外，如果身體還出現了口乾舌燥以及咳嗽痰多，同時痰液是黃稠的;以及舌頭顏色發紅，舌苔薄黃，那麼這些基本就能夠證明是身體患有風熱感冒了。

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