腰酸背疼怎麼辦

A. 經常腰酸背痛怎麼辦

腰酸背痛是臨床上非常常見的一種病症，腰酸背痛的情況發生以後具體怎麼治療首先得明其一下病因，才能給予一定的治療措施。
比如年輕人引起了腰酸背痛，一般多是由於長期的從事一些重體力的勞動，或者是由於長期的坐在電腦前固定一個時間過長，引起出現的腰酸背痛。
另外如果是老年人群出現的腰酸背痛，一般多可能是由於退行性的改變，或者是由於腰椎的病症引起的，比如腰椎間盤突出或者是腰椎的滑脫等一些疾病引起，如果是由於這種原因導致就需要積極的去醫院進行磁共振的相關檢查，根據檢查結果給予保守的治療或者是手術的治療措施。
如果只是一些單純的腰酸背痛，並沒有這種情況的發生，一般都是勞累或者是由於高強度的運動以後引起的，治療的措施就是可以適當的給予熱敷，或者是中葯的熏蒸或者適當的貼一帖膏葯，基本上一個禮拜或者是半個月就能得到恢復。

B. 腰酸背痛怎麼緩解啊用什麼方法呢

腰酸背痛已經成為了越來越多人所煩惱的事。如今的上班族總是忙忙碌碌的，為了工作完全忽視了自己的健康問題，所以常常導致腰酸背痛的產生。那麼我們應該要如何緩解腰酸背痛呢?下面小編為大家介紹五種有效緩解腰酸背痛的方法。