如何自我介紹

① 面試時候如何自我介紹

時間把控
首先把握住時間。面試時自我介紹一般在3～5分鍾結束，最多不超過10分鍾。另外，時間分配上也要把握好。假若5分鍾做自我介紹，1分鍾要做完自然情況介紹，包括教育經歷；最近三到五年工作介紹要佔到3分鍾；其餘的經歷用1分鍾。如果最近兩年沒做什麼事，可以把自認為自己最有價值的一段經歷介紹兩分鍾。

內容把控
1.做過什麼。介紹個人履歷。把自己曾經做過的事情說清楚，對應時間節點的工作單位、工作地點、工作崗位、擔任職務、工作內容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點來說。較早之前的工作經驗，或者學習的經驗可以一帶而過，要把握「重點突出」的原則。
2.做成過什麼。介紹個人業績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的業績多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因為面試官關注的是對用人單位有用的業績；二要注意介紹你個人的業績而不是團隊業績，要把自己最精彩的一兩段業績加以重點呈現，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。否則，不僅無益而且只是成本，因為必然擠占其他重要的展示自己與互相交流的時間。
3特長是什麼。注意介紹自己最擅長的一定要與應聘的崗位密切相關，主要是圍繞專業特長來介紹。除專業特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點到為止。

邏輯關系
自我介紹要有清晰的職業發展邏輯關系。職業有三期：學習期、成長期、成熟期。職場學習期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因為學習期標志著你做事的方法，成長期代表著專業提升和管理提升的方式。重點講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什麼事情，在什麼環境下做成的，都代表著一個職場人的智慧和職業成熟度。而這三期的職業轉換要有明確的邏輯關系。

勝任能力介紹
自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。80%要圍繞與應聘崗位所需要的專業勝任能力模型展開；20%圍繞與應聘崗位所需的行為風格模型來介紹。面試官只關注你與崗位匹配度有關的事情，尤其是你最近三到五年。早期乾的事情若與崗位匹配度相關，即在同一專業領域里干，也可以介紹。如果五年前乾的另外一件事與崗位專業度無關，不要介紹，最多是簡單描述一下當時專業轉換的背景和動機即可。在中國目前這種迅速變化的市場環境條件下，三年就是一突變，你介紹最近三到五年乾的事情及所在單位的文化氛圍，才與你應聘崗位有比較大的相關性。

② 如何自我介紹自己

素一：問好。問好，是一種態度，表示你的友好，以禮貌性用語作為自我介紹的開始並和聽眾產生關系，這是問好的第一個作用，表示禮貌。你可以說：大家好，也可以說同學們好等等。問好的另一個作用在於提醒聽眾，接下來你要開始說話了，請聽眾集中注意力。不知道你有沒有發現，從小到大，我們中國的教育大環境一直在培養我們問好的這種習慣，比如：初次見面，第一句話一定是，你好；學校裡面上課時，第一件事是全體起立向老師問好，這些習慣已經固化在我們的大腦裡面，形成了一種條件反射，當我們聽到「你好」這些問候式的話時，我們本能條件反應是立馬端正姿態，准備豎起耳朵來聽。

要素二：贊美和感謝。贊美，既是對聽眾的欣賞和認可，讓聽眾因為你的語言而快樂，從而內心裏面願意繼續聽你講下去，也是繼續和聽眾發生關系、增加聽眾對你好感的一種方法；感謝，感謝給你機會講話的人和聽你講話的人，你要始終記得，不是所有的人都願意把自己的時間花費在你的自我介紹上面，所以當有人這么做的時候，我們需要心懷感恩，真誠地感謝他們的聆聽，這是一種姿態也是一種胸懷。

要素三：名字介紹。很多人在自我介紹中涉及個人名字的時候通常容易犯兩種錯誤：第一是由於很緊張或很激動，講完了卻忘記了介紹名字；第二是介紹名字時不清楚，含含糊糊，即使聽眾聽到了卻還是不知道具體是哪個字。在名字介紹這一塊，我們需要注意兩個點：第一、我們知道，由於中國漢字同音不同字太多了，所以你很有必要告訴聽眾你的名字分別是哪個字；第二、對你的名字進行簡單寓意，你的名字就是你的品牌，你要用一生的時間去打造。因此，為你的名字設計一個很個性的寓意顯得非常重要。

這里給你介紹幾種簡單實用的名字寓意設計技巧，讓你的名字可以「亮」起來。
1、本義設計法：就是根據名字中每個字的本義來賦予其特定的含義，從而使名字的寓意得以升華。比如：「大家好，我叫劉夢涵，夢想的夢，內涵的涵。我的名字從小就激勵我要做一個有夢想有內涵的女生，正因為這樣，我特別喜歡讀書」。

2、諧音設計法：就是根據名字中單個字的諧音及其意思來賦予其特定的含義。比如在今年1月份的時候，我主講的一次300多人的線下演講培訓課程上，有個女生她在自我介紹時就用了這種方法：「大家好，我叫代雅琳，代替的代，優雅的雅，琳琅滿目的琳。我的名字的諧音和一種健身器材『啞鈴』很像」，然後她一邊說一邊做出練習啞鈴的樣子。

3、拆字設計法：就是將名字中的字進行拆解之後賦予其新的特定的含義。比如你叫舒鵬，你可以這樣說：「大家好，我叫舒鵬，『舒』是由『舍』和『予』組成，；『鵬』是由左邊一個朋友的『朋』，右邊一個『鳥』組成，我的名字告訴我做人要捨得給予，只有這樣，你的朋友才會像鳥兒一樣從四面八方匯聚而來」。

4、名人設計法：就是將名字中的字跟名人的名字可以產生關系，然後賦予其某種特定的含義。比如：「大家好，我叫雷雲志，雷軍的雷，馬雲的雲，柳傳志的志，這三位都是商界巨子，我希望自己可以和他們一樣在商業領域內做出一番偉業」。

③ 應該如何自我介紹

我叫xx，今年xx歲，xx即將獲得xx大學xx學位。很榮幸今天能參加這次面試，我有信心自己能夠有好的表現。

我的專業是xx。除了牢牢掌握專業知識外，我對英語和計算機的興趣非常濃厚，在校期間通過了專業英語x級，計算機x等級。

生活中我的性格比較熱情開朗，容易相處，在工作上我卻認真而嚴謹，沒有一絲馬虎。我相信工作的壓力是前進的動力。如果您願意給我一個動力，我一定會竭盡所能把工作做好! 努力把自己的業務水平提升到一個更高的層次。

④ 如何一分鍾自我介紹

一分鍾自我介紹要注意以下幾點技巧：

1、直接針對崗位要求介紹自己

面試官只想知道你的個人經歷和個人特點能夠勝任應聘崗位，所以你的介紹要圍繞崗位要求展開來。

你最相關的經驗是什麼？你最擅長的技能是什麼？你以往最值得驕傲的一件事或工作項目是什麼？你取得的最關鍵的成就是什麼？你最優秀的性格特點是什麼？

自我介紹的目的就是讓你從眾多求職者中凸顯出來，所以一定要針對崗位，一定要彰顯特色。你可以在自己的經歷中尋找可證明自己具備各種能力、技能的例子（最好是小故事），但前提是表達真實、故事真實。

2、與應聘公司產生關聯

談話中求職者可以有意識地與面試公司產生聯系。這需要你在面試前對公司要有一定的了解，看看自己有沒有什麼特點和這家公司的一些文化、背景、產品相結合的。

比如，某大學生來金山辦公軟體應聘運營崗位，她說自己是金山的忠實用戶，用WPS office寫論文，用金山詞霸學英語，體驗都很好，因此覺得金山的產品很棒，想加入進來。

比如，某大學生來小米應聘開發崗，他說自己購買的第一部手機就是小米手機，大學期間做兼職賺了錢，又分別給父母買了紅米手機，他是小米手機的鐵粉，所以很想加入小米。

再比如，某大學生應聘獵豹的市場崗，他說自己來自山東工商學院，這也是獵豹CEO傅盛的母校。大學期間他就曾以傅盛為偶像，希望像他那樣成功地把產品推向全世界，所以非常希望加盟獵豹。

求職者在以上3個例子中都說明了自己與面試公司的關聯，還在一定程度上表現出自己對應聘公司的某些方面有所了解。面試官聽到這些就能感受到求職者願意加盟的誠意。

3、簡潔、清晰、有邏輯

自我介紹只有一兩分鍾，因此介紹的內容、敘述方式和用詞都要非常簡潔乾脆。面試官不僅在仔細聽你「說了什麼」（介紹的內容），還會仔細聽你「怎麼說」（介紹的方式）。比如，表達是否清晰有邏輯？是否重點突出？是否詳略得當？

4、富有激情，充滿自信

求職者要提醒自己，做自我介紹就像是在做演講，不能毫無表情，不能機械背書，不能平淡如水，不能過於煽情，要富有感染力、富有激情、充滿自信、面帶微笑。你要讓面試官認識到你有熱情、有專業素質、有競爭力，而且有加盟意願。