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如何治療便秘

發布時間:2022-04-01 19:37:37

❶ 便秘怎麼治

一、建立良好的排便習慣,患者在晨起和午餐、晚餐後兩小時內嘗試排便,排便時注意集中注意力,減少外界因素的干擾,如看報紙、玩手機等。
二、適當的運動可改善便秘症狀,如提肛運動、步行、慢跑、揉腹、太極拳等,尤其對於運動量少的老年患者更加有益。
三、一般治療,應攝入充分的水分,推薦成人每天1.5-2L的液體攝入,20-30g的膳食纖維,並適當攝入能夠潤腸通便的食物,如芝麻、韭菜、蜂蜜、香蕉等。
四、可採用葯物治療,如滲透性瀉葯、刺激性瀉葯以及容積性瀉葯等,例如歐車前、聚乙二醇、乳果糖、硫酸鎂以及蘆薈、番瀉葉、大黃等。還可以考慮使用促進胃腸動力葯物,如莫沙必利、西尼必利等。

❷ 便秘如何治療

便秘的治療:一、堅持參加體育鍛煉。臨床調查顯示,60歲以上老年人極少行走者便秘的發生率佔15.4%以上,而堅持鍛煉者便秘的發生率僅為0.21%。因此,鼓勵患者參加力所能及的運動,如散步、走路或者雙手按摩腹部肌肉,以增強腸蠕動的能力。對長期卧床患者應勤翻身,並進行環形按摩腹部,或者熱敷。二、養成良好的排便習慣。三、合理飲食。老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物,多飲水,此外應食用一些有潤腸通便的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。四、其他。防止或避免使用引起便秘的葯物,不耐用瀉葯,積極治療全身性及肛周疾病,調整心理狀態,良好的心理狀態,有助於建立正常的排便反射。

❸ 怎樣治療便秘

呵呵,我也經常便秘的,我對我自己的處理方法是多吃蔬菜,(青菜,韭菜一些菜都可以),然後多做運動,多喝水,多吃水果,我比較喜歡吃水份多的水果,呵呵,不過香蕉也可以,香蕉雖然水分不多,不過滑腸的,希望能對你有所幫助。

❹ 便秘應該怎樣治療

西醫葯治療

此類葯物有些不宜久服,最好在醫生指導下選擇使用。

〈1〉潤濕劑:辛丁酯磺酸鈉,口服,每天50~200mg。運用於糞便堅硬,排便無力,直腸疾患及術後患者。

〈2〉滑潤劑:石蠟油,15~30ml睡前服,適用於肛門疾患所致大便干結。

〈3〉刺激性瀉葯:酚酞,0.1~0.2g/次。蓖麻油,10~30ml/次。波希鼠李皮,300~600mg/次。

〈4〉容量瀉劑:硫酸鎂每次10~20g。氧化鎂每次1~3g,適用於胃酸多並有便秘。鎂乳每次15ml。山梨醇口服5~10g/次,2~3次/日。60%乳果糖10~30ml/次,3次/日,適用於肝昏迷並有便秘者。甲基纖維素1.5~5g/日。

〈5〉栓劑及灌腸法:甘油栓每次1粒,納入肛內。開塞露每次1支,插入肛門並將葯液擠入直腸。溫鹽水2000~3000ml,溫水500~1000ml,肥皂水(75ml加水至1000ml)灌腸。礦物油或棉籽油200ml保留灌腸,多用於臨時清潔腸道。

中醫葯治療

〈1〉熱秘:大便干結,小便短赤,面紅心煩,或有身熱,口乾口臭,腹脹或痛,舌紅苔黃或黃燥,脈滑數。

服用有關清熱潤燥通便的葯物。

〈2〉氣秘:排便困難,大便干或不幹,伴噯氣頻作,胸脅痞滿,腹中脹痛,舌苔白,脈弦。

服用有關順氣行滯的葯物。

〈3〉氣虛:大便秘而不結,雖有便意,臨廁努掙乏力,掙則汗出氣短,伴見神疲氣怯,肢倦懶言,舌淡苔白,脈弱。

服用有關益氣潤腸通便的葯物。

〈4〉血虛:大便干結,面色無華,頭暈目眩,心悸健忘,唇舌色淡,脈細澀。

服用有關養血,潤燥,通便的葯物。

〈5〉陰虛:大便干結如羊屎狀,伴形體削瘦,口乾思飲,或有心悸,顴紅,失眠,眩暈,腰膝酸軟,舌紅少苔,脈細數。

服用有關滋陰潤腸的葯物。

但應根據便秘的種類進行適宜的治療。比如,器質性便秘原則上要進行手術,習慣性便秘要改善生活規律,痙攣性便秘要解除精神性緊張並勸患者參加運動和娛樂等。

對比較多見的鬆弛性便秘,首先要進行飲食療法。然後參加適當的活動,要注意保暖,不管有無便意(盡量在早上)要規定時間用充裕時間進行排便(尤其老年人)。如仍然沒有效果時,才可用葯或者灌腸。飲食僅僅依靠纖維多的食物並不是理想的飲食。對弛緩的大腸來說,與其增加大便的量,莫如用優質脂肪、水果和冷飲(特別是早上喝最好)去適當地刺激大腸,效果反而更好。

對鬆弛性便秘並沒有特別要予以限制的食品,可同一般人一樣攝取營養均衡的食物,在此基礎上再增加纖維多的蔬菜類和水果以及優質脂肪,也可以少量飲酒(啤酒)。

對痙攣性便秘由於要以刺激性小的食物為主,所以纖維較多的食物等是不適合的。應該禁止喝酒及吃香辣調料多的菜。洗腸有時使直腸粘膜過敏而引起腹瀉或使便秘越發加重,所以應盡量不用。不過,也有用洗腸比使用瀉葯要好的情況,如嬰幼兒的便秘、長期療養者所發生的便秘或由巨大結腸症所產生的便秘和積便等,特別是老年人的積便有時呈兔糞狀,採用洗腸效果較好。

❺ 便秘如何治療

治療便秘
1多喝水
,蜂蜜
,多吃含纖維素的蔬菜
2多運動
3腹部按揉
4每天早上,無論解不解手,都到廁所蹲一會,建立正常的排便規律

❻ 便秘應如何治療

偶爾便秘,無需特殊處理,可通過多喝水,適當有氧運動和吃富含膳食纖維的食物等改善症狀。長期便秘患者容易出現焦慮,抑鬱狀態,家屬應注意積極疏導患者情緒,增強其恢復健康的信心。

到院治療
葯物治療
容積性瀉葯
容積性瀉葯通過滯留糞便中的水分,增加糞便含水量和糞便體積,使糞便變得松軟、易於排出,起到通便的作用,主要用於輕度便秘患者的治療,代表葯物有歐車前、甲基纖維素以及聚卡波非鈣。用葯過程中應注意補充適量水分,以防腸道機械性梗阻。

滲透性瀉葯
滲透性瀉葯產生的腸腔內滲透壓梯度可促進水和電解質分泌,從而降低糞便的硬度、增加糞便體積,繼而促進腸道蠕動。這些生理效應是改善便秘症狀的基礎,可用於輕、中度便秘患者,葯物包括不吸收單糖、雙糖(乳果糖、甘露醇等)和糖醇(聚乙二醇)、鹽類瀉葯(硫酸鎂等)。

刺激性瀉葯
刺激性瀉葯作用於腸神經系統,增強腸道動力和刺激腸道分泌,包括比沙可啶、蓖麻油、蒽醌類葯物、酚酞等,這類葯物臨床應用廣泛,通便起效快。但長期應用會影響腸道水電解質平衡和維生素吸收,可引起不可逆的腸肌間神經叢損害,甚至導致大腸肌無力、葯物依賴和大便失禁。

潤滑性葯物
潤滑並刺激腸壁,軟化糞便,使其易於排出,適合於年老體弱及伴有高血壓、心功能不全等排便費力的患者,包括甘油、液狀石蠟、多庫酯鈉等,可以口服或製成灌腸劑,具有軟化大便和潤滑腸壁的作用,使糞便易於排出,尤其適用於排便障礙型便秘以及糞便干結、糞便嵌塞的老年患者。

促動力葯
作用於腸神經末梢,釋放運動性神經遞質、拮抗抑制性神經遞質或直接作用於平滑肌,增加腸道動力,對慢性傳輸型便秘有較好的效果。目前常用的促動力葯物有:多巴胺受體拮抗劑和膽鹼酯酶抑制劑伊托必利、5-羥色胺4受體激動劑莫沙必利和普蘆卡必利。

微生態制劑
微生態制劑可作為慢性便秘患者的治療選擇之一。常用於治療慢性便秘的益生菌主要是雙歧桿菌屬和乳酸桿菌屬。臨床上常用的是雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片。

中醫治療
中醫中葯
中醫中葯對改善慢性便秘症狀有一定效果。關於中葯治療慢性便秘的隨機、雙盲、安慰劑對照研究發現,中葯(包括中成葯制劑和湯劑)能有效緩解慢性便秘的症狀。

針灸治療
針灸治療便秘應用最多的穴位是天樞、足三里和上巨虛。

按摩推拿
可促進胃腸蠕動,刺激迷走神經,促進局部血液循環等,有助於改善便秘症狀。

生物反饋治療
生物反饋療法屬行為調節療法,在患者模擬排便時,腹壁電極和肛直腸壓力感受器可感知並向患者顯示其腹壁、直腸、肛管肌肉用力的狀態,患者藉此自我調節並糾正不協調排便的用力方式,訓練患者協調腹部和盆底肌肉,從而恢復正常的排便模式

❼ 如何治療便秘

便秘的治療,首先要注意飲食,多吃一些排便的食物,比如地瓜,香蕉,平時多注意運動,如果發生便秘,以後可以用開塞露嗯,也可以做腹部按摩

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