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如何讓頭發長得快

發布時間:2022-04-17 19:34:54

『壹』 怎麼讓頭發長得快 9個小竅門讓頭發生長更快

9個小竅門讓頭發生長更快

保持良好的飲食習慣

頭發的主要成分是角蛋白,含有多種氨基酸和幾十種微量元素,如果是缺鐵和蛋白質頭發會變黃及分叉的情況。而缺少植物油、維生素A、蛋白質和碘的時候,頭發會發干、無光澤很容易折斷。需要多攝入蛋白質,比如:肉類、肝臟、黃豆、乳酪、膠質、鈣質等食物。

淘米水洗發

用淘米水洗頭發可以讓頭發長得更快,傣族女性就是常用的這樣的方法,頭發又黑又亮。每天將淘米水留下來,加入適量的熱水,長期使用能促進頭發的生長。

多按摩頭部

平時沒事的時候,可以用頭部按摩器來按摩頭皮,能促進頭部血液循環,還能促進頭發的健康的成長。

養成良好的睡眠習慣

不用熬夜通宵,需有良好的作息習慣,保持充足的睡眠才能維持正常新陳代謝,這樣頭發也能快速的生長。

勤梳頭發

每天要記得梳理頭發,因為梳理頭發能促進血液循環,同時還能增強頭皮細胞活力,能讓頭發快速的生長,最好是選擇木梳來整理頭發,不要使用尼龍梳子,會給頭皮產生不良的刺激。

啤酒保護頭發

將頭發洗干凈、擦乾,再用整瓶啤酒抹在頭發上,做一些手部按摩讓啤酒滲透頭發根部,15分鍾後用清水洗干凈,再用木梳理順頭發。啤酒中的有效的成分對防止頭發乾枯脫落有良好的效果。

避免燙染發

燙染發葯水中有鹼性成分和氧化作用,讓頭發表層鱗片遭遇破壞,讓頭發內部結構處在無保護狀態,使內部水分和營養流失,對頭皮、毛囊和頭發都是有害的。這樣頭發會發黃、發脆或是沒有彈性及光澤。

吹風機要少用

吹風機溫度過高會讓毛囊組織受損,毛發受損會讓難以正常生長,因此要少用吹風機。

使用不同牌子的洗發水

不要經常使用一種牌子的洗發水,洗發水最好是經常更換,需保持頭發清潔,需多梳理促進頭皮血液的循環,也是能促進頭發的生長。

『貳』 怎樣讓人的頭發長得更快

吃新鮮胡蘿卜(曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿卜,長了1,2cm)

大S在《娛樂百分百》里講過,促進頭發生長的有效洗發成分是:海藻,海鹽和生薑。不過洗完頭發會比較干,所以一定要用護發素。

其實有這三個成分的洗發水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗發水,但是一直沒找到。回到澳洲以後,我用過兩款促進頭發生長的洗發品:
第一個是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo,現在還在用。
還有就是LUSH的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富,不過不經用。
每天空閑的時候,用十個指腹按摩頭皮,到發熱為止,可以促進頭發健康而且快速的生長。

2,把避孕葯搗碎加入洗發精洗頭。

3,用啤酒洗頭。 再次補充:好象有很多MM對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到壇子上有MM說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位了解的嗎?

4,搗碎生薑加入洗發精洗頭。

5,充足的睡眠。(這個是我在澳洲聽說的)

6, 多扎頭發多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭發真的沒覺得有什麼效果)

7, 多梳頭

以上的其實我很多都沒實驗過,因為覺得會不會洗完頭發味道怪怪的啊?!不過推薦啤酒洗頭發的人很多。吃胡蘿卜的話……其實我只接受燒過的,生吃覺得很硬的。不過吃胡蘿卜是真的很有效的一個方法!

吃蘿
還有就是頭發出油一周別洗,長的也快了,就是太臟,難以忍受.
多吃核桃黑芝麻

據說 吃蒜,吃海帶都長的快,不知道是不是真的

天天洗頭對頭發不好哦

多吃胡蘿卜

參考資料:http://www.tianyaclub.com/new/Publicforum/Content.asp?idWriter=0&Key=0&strItem=no11&idArticle=201668&flag=1

◎備忘1:頭發保濕

在頭發微濕狀態時,我會搽毛鱗片液,里頭含有一些卵磷脂成分。品牌我倒是沒有特別推薦的,我目前使用的叫做麗得康(REDKEN)整發液,在一般美容材料行都買得到。只要兩、三滴抹在發尾上,就可以讓頭發柔順好吹理啰!

◎備忘2:頭發隨時隨地防曬

我出門的時候,絕對不可能讓我的頭發曝曬在太陽下,雙手一定隨時撐著洋傘!如果你是喜歡游泳、喜歡去海邊玩、喜歡曬太陽的人,本大王建議你最好選擇不需要柔順閃亮的發型,染個顏色、剪個層次或是燙一下,因為柔順長發是禁不起陽光曝曬的!
我出門還會戴鐵面人遮陽帽,但就算是戴著我都還是撐著傘。拍戲的時候,也一直等到正式拍的那一刻,才把洋傘移走。

◎備忘3:分叉一定要剪

有人說分叉不能剪,說是剪一根會長三根,就像拔白頭發一樣。可是我覺得分叉一定要剪的,而且有一根剪一根,否則分叉就一直在那裡。將分叉頭發剪得差不多了,再去好好地保養自己的頭發,發質就會變好啰!

◎備忘4:吃天然的頭發保養品

吃海帶、芝麻會讓發質變好。我從高中開始就下定決心要讓發質變好,所以每天都吃海帶。只要把頭發的底子打好,接下來就算對它做一點點傷害,發質也不會輕易變糟或變脆弱。除了海帶,聽說黑芝麻也不錯。本大王如果去甜品店,或是誰在煮湯圓之類的,我就會特別選擇芝麻的口味來吃。

◎備忘5:盡量不染發

染發真的很傷發質,就算是傳說中的護發染我也嘗試過,但也還是傷發質。聽說現在最流行的是植物染,可是那種染法也會讓頭發變得很乾燥。
但如果你是自然卷必須離子燙,又想讓頭發看起來發質好,教你個妙方:燙離子燙後再將頭發染黑!一般拍洗發精廣告的model其實都有把頭發染黑,選深藍色或深紫色染料,頭發看起來就很亮很黑。

◎備忘6:和慕斯、定型液說掰掰

像慕斯、定型液這些造型品我真是很久很久不用了!因為這些造型品都含有酒精成分,每天使用,會使你的頭發掉得和斷得更厲害的!

◎備忘7:這樣綁頭發就不容易掉發

留長頭發的人最方便的就是綁馬尾。最近最流行的綁馬尾的方法是:把發頂亂亂地、鬆鬆地抓起來綁,之後再用尖尾梳或手將發頂弄得看起來像是一撮撮的,頗有歐美風格,也比較不傷發質。

但綁馬尾時前面的頭發難免會被拉緊,很容易掉,我想到一個辦法,就是把前面的頭發稍微修短一些,有一點層次,綁馬尾時前面的頭發就綁不到了。但剪完層次頭發一定會看起來毛毛的,你最好找一位老練的師父,他不一定要剪出最時髦新潮的發型,但他的剪發技巧一定要很高超!

另外用什麼來綁頭發也是大學問。例如,四方柱狀的橡皮筋對你的頭發非常非常傷,將它拆下來時還會緊緊地咬住你的頭發,讓頭發斷裂,所以千萬不能用。
還有一種橡皮筋是扁的、亮面的,那種就非常好用,可以用來綁小撮小撮的頭發,就是我們常在屈臣氏看到的那一種。但如果你是要綁整束馬尾,還是得用圓柱型的松緊帶。反正記住,綁頭發就是要用圓柱型的,不能用四方柱型的喲!

◎備忘8:如何讓頭發長得快

希望頭發長得快一點,或是有某一個區域的頭發被你扯斷了很多,市面有產品可以使你的頭發長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』,用它來搽頭皮,頭發會長得快又濃密。另外,想讓頭發快速生長可以使用含有海藻成分的洗發精,像是在美容葯妝店裡賣的海藻生薑洗發精,它會讓頭發長得很快,可是頭發也會因此變干,用完後要記得加強潤發。

讓頭發快快長的食物
有利於頭發生長的食物
綠色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等,綠色蔬菜能美化皮膚,有助於黑色素的運動,使頭發永葆黑色,並且,由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質,能不斷增加頭發的數量。
豆類:大豆可起到增加頭發的光澤,彈力和滑潤等作用,防止分叉或斷裂。
海藻類:海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝,還可預防白發。
不利於頭發生長的食物
糕點,快餐食品,碳酸飲料、冰淇淋等。這些大都是年輕女性所喜愛的食品,如果飲食過量,都能影響頭發的正常生長,容易出現卷典或白發。吸煙過多也會影響頭發的生長。
平時注意頭部的衛生和清潔,在洗頭時也要盡可能的多進行頭皮的按摩,
每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭,每次20分鍾,堅持一個月左右就會有明顯的效果。
晚上按摩頭皮,頭發可以長得快一點;
勤洗頭頭發也可以長得快一點;
女孩子把頭發紮成馬尾頭發可以長得快些,男孩子經常以手指作梳梳頭,頭發也可以長得快些;
最後,還有個重要的因素,有道是「人閑長指甲,心閑長頭發」,保持心情愉快,有寬松的心境和良好的睡眠,頭發一定可以長得比平時快些的。
氣血足的時候頭發長得會快一些
多吃些補血的食物會讓頭發長得快一些
如大棗

到目前為止,在我收到的讀者咨詢的美發問題中,頭發的生長速度是常常被提及的。很多讀者寫信來告訴我們她們打聽到的能讓頭發長得更快的秘方。比如用雞蛋洗頭發、每月修剪頭發至少一次等。而這些,正是我們行內所說的「頭發巫術」,換句話說,上面的諸如此類的能讓頭發長得更快的「秘方」,是根本沒有科學依據的。

簡而言之,除了懷孕和生病之外,無論你對頭發的生長再怎麼關注和折騰,人的頭發一般來說,平均一個月最多也只能長長半英寸。夏天的生長速度比起冬天會稍微快些。

關於頭發的種種問題研究,其實是屬於一種嚴謹的學科——「毛發學」范疇的。到目前為止,關於頭發的結構、物理和化學特徵以及生長規律,都已經是研究得相當充分的領域了。而像上文提到的種種「頭發巫術」,並非是基於偶然幾率上的純臆想,恰恰相反,它們從現代科學發端之前就已經存在了。

那麼,既然能讓頭發「長得更快」的種種「秘方」都是徒勞的,難道我們就對頭發的生長速度束手無策嗎?其實不然,雖然目前的技術條件下沒有辦法長得更快,但讓頭發的減緩生長速度的因素,我們卻是很容易找出的,——而且很多。比如:對頭發幾乎不做任何護理、營養不良或這膳食結構不科學、疾病、葯物作用以及男性和女性的自然衰老帶來的脫發等,此外情緒也壓力也是影響的因素。

上面提到的有些因素並非是對頭發的生長速度造成直接影響的,而是通過影響頭發皮囊的健康,進而影響頭發生長的。如果要尋求比較好的頭發護理方法,除了日常的洗發水和護發類用品的質量和選擇需要注意之外,也可以通過每天服用適量的多種復合維生素來使頭發更加健康。而這樣的復合維生素並不需要買那些昂貴的,犯不著把錢浪費在那些特貴的所謂「高級」的維生素上。要說明的是,除非是懷孕或者重症患者,普通人的身體一天所需要的維生素並不是越多越好的,換句話,你不能把二十加侖的東西倒進只有十加侖的容器中。

我常常聽說有些女性服用頭發生長的葯物來讓使頭發長得更快,甚至男人也這樣。事實上,跟一個准媽媽的頭發生長速度有關的是她的荷爾蒙激素水平,而不是那些葯物,所以請不要再那麼徒勞了。

事實就是這樣,盡管你不會喜歡這個答案,但它確實是科學而存在著的。如果你堅持相信那些「頭發巫術」或是使用所謂的「萬靈油」,結果只是徒勞和荷包減重而已

『叄』 怎麼讓頭發長得快一點

想讓頭發長得快,要做到以下幾點:1、平時有空可以按摩一下頭部,按摩頭皮能夠加速血液循環;梳頭也是同樣的道理,其也可以加速血液循環,進行頭皮按摩的時間大概每天5-10分鍾;2、可多吃維生素和蔬菜,頭發吸收一定量的鐵、鋅和蛋白質等微量元素可以加速頭發正常的生長;3、多吃維生素B6、維生素E含量高的食物,維生素有預防白發和促進頭發生長的作用,比如常吃的食物,像麥片、核桃、杏仁、黑芝麻、花生、豆類、香蕉、蜂蜜、雞蛋和肉類等等,都含有豐富的維生素,可促進頭發的生長;4、建議在洗頭發的時候,在洗發露中加入少許的生薑末,或者是用生薑泡過的水洗頭發;還可以用啤酒來洗頭發,啤酒和水的比例是1:5;另外可用淘米水來洗頭發,淘米水不僅可以使頭發長得快,而且還能保護發質,不損傷發質。

『肆』 怎樣讓頭發長得快

1,吃新鮮胡蘿卜(曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿卜,長了1,2cm)
大S在《娛樂百分百》里講過,促進頭發生長的有效洗發成分是:海藻,海鹽和生薑。不過洗完頭發會比較干,所以一定要用護發素。
其實有這三個成分的洗發水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗發水,但是一直沒找到。回到澳洲以後,我用過兩款促進頭發生長的洗發品:
第一個是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo,現在還在用。
還有就是LUSH的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富,不過不經用。
每天空閑的時候,用十個指腹按摩頭皮,到發熱為止,可以促進頭發健康而且快速的生長。
2,把避孕葯搗碎加入洗發精洗頭。
3,用啤酒洗頭。
再次補充:好象有很多MM對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到壇子上有MM說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位了解的嗎?
4,搗碎生薑加入洗發精洗頭。
5,充足的睡眠。(這個是我在澳洲聽說的)
6,
多扎頭發多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭發真的沒覺得有什麼效果)
7,
多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過,因為覺得會不會洗完頭發味道怪怪的啊?!不過推薦啤酒洗頭發的人很多。吃胡蘿卜的話……其實我只接受燒過的,生吃覺得很硬的。不過吃胡蘿卜是真的很有效的一個方法!

『伍』 怎麼才能讓頭發長得快一些

有的時候,看到其他小姐姐短發齊肩,英姿颯爽的,是不是很心動哇,然後一個不能自己去剪了個短發,然後,然後,看著鏡子里的自己,發現果然不能沖動,沖動是魔鬼……還是懷戀曾今那個長發飄飄,還可以修一修臉型的長發了~

3.睡

不知道你們有沒有聽過那種說法,當一個人每天什麼事都不想的時候,頭發和指甲會長得比平時快一些,我想了想好像也有道理哦,試想一下,那些用腦過度的老師們,為什麼禿頭,那是因為平時想的事情太多了用腦過度,所以當我們啥事都不想,吃了睡睡了吃的時候,頭發應該也會長得快一些啦~

最最靠譜的讓頭發長得快些的方法還是從飲食和作息上面調整,著急的可以嘗試下霸王的育發系列,讓頭發快快長起來吧~

『陸』 怎樣才能使頭發長的快

首先我要告訴你,在健康並且正常的狀態下,頭發一個月只能長1厘米左右~但是受外界因素的影響,比如飲食,保養~頭發就會比正常長的更快一些!但也絕對不可能2個月的時間長10厘米!這也太不現實了~2個月的時間能長5厘米已經是極限了!你越想長的快,但實際上越長的慢!保持良好的心態很重要!按摩和是可以刺激頭皮,讓血液循環的更快!頭發因此長的也快~但是這個方法不適用於油性頭發的人!這樣反而會使頭發的油脂分泌的更快,出油的頻率更勤!
我的建議如下
多吃些補血的食物會讓頭發長得快一些
換洗發產品!在大S的書里曾經說過,促進頭發生長的有效洗發成分是:海藻,海鹽和生薑!你去超市買帶有這3種成分的洗發水!我知道舒蕾有一款洗發水就是含有海藻成分的
多吃吃胡蘿卜,很多人都說這招很管用!還有就是海帶,芝麻之類的
另外在洗完頭發以後,在用啤酒洗一遍,把它倒在頭皮上,按摩一分鍾!20多分鍾以後用水沖掉!經常這樣,促進頭發生生長
多吃些維生素片!如維生素B1,B2
最後說幾句,想讓頭發長的快一定要從飲食方面下手,也就是從內下工夫!!其次才是靠外,比如洗發用品,或按摩之類的
還有每天都要保持好的心情和良好的心態!這很重要哦

『柒』 怎麼可以使頭發長的快

吃哪些食物能長頭發呢?

1、吃豆類食物

吃哪些食物能夠長頭發,首先應當了解頭發的主要成分是什麼,頭發的主要成分是蛋白質,除此之外,還含有十幾種微量元素,所以說要想頭發生長可以吃一些豆類食物,例如豆腐之類含有高蛋白的食物,能夠有效促進頭發的生長,而吃大豆等食物還能增加頭發的光澤度,能夠有效防止頭發分叉。

2、吃綠色蔬菜

吃綠色蔬菜也能夠促進頭發的生長,在綠色蔬菜中,含有大量的微量元素,也能夠有效促進頭發的生長。例如韭菜、芹菜等綠色蔬菜,其中有益物質能夠美化皮膚,使頭發保持黑色,再者,由於綠色蔬菜中含有大量的纖維素,也能夠不斷增加頭發的數量。

在用食物能夠促進頭發的生長後,這樣才能讓頭發長得更快呢?

1、勤於梳理頭發

每天都梳理頭發能夠有效的促進頭部的血液循環,這樣可以保證頭發能夠有充足的營養,這是頭發長得更快的必備條件。再者,梳理頭發也能增強頭部皮膚的活力,讓頭發快速生長。

2、保持良好的飲食習慣

在飲食方面,除了吃豆類、綠色蔬菜等食物以外,還要養成一個良好的飲食習慣,不要吃一些油炸類的垃圾食品,不僅對自身的身體有害,而且還不利於頭發的有效生長。

3、淘米水洗發

每天將淘米剩下的水加熱,將其加熱到適合的溫度,用這樣的水來洗頭發,能夠促進頭發的快速生長。在傣族,女子就是用這種方法來洗頭,長期使用有很好的效果。

『捌』 怎麼讓頭發長得快。

有以下三個方法能讓頭發快速長長:
1、勤梳理法:頭發每天要記得長期的梳理,因為梳理頭發能夠促進頭部的血液的循環,同時也能夠增強頭皮細胞的活力,可以使頭發達到快速生長的功能,最好是用木梳子梳理頭發,不要用尼龍梳子梳理,尼龍梳子易產生靜電,會給頭皮帶來不良刺激;
2、淘米水洗發:用淘米水洗頭據說也可以讓頭發長的快,傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下,加入適量的熱水,將其調溫即可,長期使用可以促進頭發的生長;
3、啤酒護發:將頭發洗凈、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗凈頭發,再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭發光亮。

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