四個月的寶寶如何添加輔食

1. 4個半月的寶寶應該添加什麼輔食怎麼加

寶寶要滿四個月才可以，輔食添加需要遵循由少到多、由稀到濃的原則，一開始最好先添加果汁、菜汁，寶寶適應後再開始添加米湯、蛋黃等。 1、先從低過敏、淡口味的食物開始嘗試。 2、一次只餵食一種新的食物，而且從少量開始喂起，食物的濃度也應該從稀到濃。 3、每一餐先從新食物吃起，不想吃了才加入已經吃過的食物，大約5—7天添加一種新食物。 4、6個月時添加米粉或者米湯，7—8個月左右添加五穀根莖類，並開始嘗試各種葉菜類和水果泥，8個月以後可以開始添加肉類。 4—6個月的寶寶飲食仍以母乳（或配方奶）為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從少量開始，即從1— 2勺開始，以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。可依次提供鐵強化米粉（可用母乳、配方奶或蘋果汁調配），蔬菜泥(3—4種)後，水果汁或泥（果汁要 從2：1，1：1兌水開始，然後再喝原汁，接下來是果泥），雞蛋黃（5月齡），魚泥、雞肉、鴨肉、豬肉。 米粉 1匙米粉加入3－4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。 米湯 將鍋內水燒開後，放入淘洗干凈的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。 蛋黃泥 將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始，根據寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。 土豆泥 將一隻土豆去皮並切成小塊，蒸熟後用勺壓爛成泥，加少量水調勻即可。 青菜泥 將適量青菜葉洗凈，加入沸水內煮約1－2分鍾後，取出菜葉用粉碎機粉碎，或在銅絲網上研磨，濾出菜泥。 牛奶紅薯泥 將紅薯（馬鈴薯）洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調好後倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調勻即可。 香蕉粥 將香蕉剁成泥放入鍋中，加清水煮，邊煮邊攪拌，成為香蕉粥。奶粉沖調好，待香蕉粥微涼後倒入，攪拌勻。 牛奶蛋黃米湯粥 在燒大米粥時，將上面的米湯盛出半碗；雞蛋煮熟，取蛋黃1/3個研成粉。將奶粉沖調好，放入蛋黃、米湯，調勻即可。 青菜汁 將一碗水在鍋中煮開，洗凈的完整的青菜葉先在水中浸泡20－30分鍾後取出切碎約一碗，加入沸水中煮沸1—2分鍾。將鍋離火，用湯匙擠壓菜葉，使菜汁流入水中，倒出上部清液即為菜汁。 南瓜汁 南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然後將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後，放在干凈的細漏勺上過濾一下取汁食用。南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中喂寶寶。 鮮玉米糊 用刀將玉米粒削下來，攪拌成漿。用紗布將玉米汁過濾出來，煮成粘稠狀即可。 梨醬 將梨去皮去核，切碎，與冰糖一起入鍋煮，待梨酥爛以後，一邊煮一邊用勺子碾壓，成糊狀即可。 鮮橙汁 將一隻橙子橫向一切為二，然後將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉，使橙汁流入下面的缸內。餵食時，可以加一些溫水，兌水的比例從2：1，到1：1，然後是原汁。 西瓜汁 將西瓜瓤放入碗中，用匙搗爛，再用消毒紗布過濾後取汁即成。 蘋果胡蘿卜汁 將胡蘿卜、蘋果削皮洗凈後切成丁，放入鍋內加適量清水煮，約10分鍾可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可. 胡蘿卜山楂汁 山楂洗凈，每顆切四瓣；胡蘿卜半根洗凈切碎。將山楂、碎胡蘿卜放入燉鍋內，加水煮沸，再用小火煮15分鍾後用紗布過濾取汁。 西紅柿蘋果汁 將西紅柿洗凈，用開水燙後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出。蘋果削皮蒸熟或直接榨汁，取1-2湯匙兌入番茄汁中。 白蘿卜生梨汁 將白蘿卜切成細絲，梨切成薄片。將白蘿卜倒入鍋內加清水燒開，用微火燉10分鍾後，加入梨片再煮5分鍾取汁即可食用。 魚泥胡蘿卜泥米粉 選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，並小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。將做好的少量魚泥，連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。 雞湯南瓜泥 將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時，然後將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟，用勺子碾成泥。當雞肉湯熬成一小碗的時候，用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。 有關更多的育兒常識請寶媽多去知兒網學習，裡面有很資源可以下載！祝寶寶健康成長！

2. 怎樣給4個月寶寶添加輔食

作為過來人，我想把我的實際經驗告訴你，希望對你有所幫助： 現在提倡寶寶四至六個月開始添加輔食，但也必須結合自家寶寶的實際作相應調整。比如我家寶寶從三個多月開始每次見我吃東西就小嘴亂動一副垂涎欲滴的樣子(為了刺激寶寶對吃的慾望，家長可以經常在寶寶面前津津有味地吃東西），於是我抓准時機，從每天中午那餐開始讓他嘗試吃米粉（其他時間還是以吃母乳為主；等寶寶適應了午餐吃輔食後，可逐漸將每天的輔食增加到兩次）。起初寶寶是一邊從勺子里吞進去又一邊吐出來（因為這么小的寶寶吞咽功能還欠發達），但等他逐漸適應了米粉的味道和質感後，情況就大為好轉了，他可以將一碗底的米粉糊全部吃光光。當寶寶適應了一種米粉的味道後，你可以再給他換換其他口味（現在的米粉口味多得很），這樣既豐富了寶寶的飲食結構，也可以從小給他養成不偏食的好習慣。 無論如何，訓練寶寶吃飯必須先訓練寶寶適應勺子和固體食物，你可以每天用小勺給寶寶刮一些蘋果泥、香蕉泥什麼的，大多數寶寶都很愛吃的。 此外，對這么大的寶寶來說必不可少的一樣輔食就是蛋黃（含有寶寶生長必須的鐵質），你可以從四分之一個蛋黃開始喂寶寶，將煮好的蛋黃用勺子壓碎後再用水調成糊狀即可。自製的菜泥也是不錯的選擇哦! 添加輔食是寶寶成長的一個里程碑，這標志著寶寶又向成人邁進了一步。家長對此要給予充分重視和足夠的耐心，並堅持由稀到稠、由小到多、由單一到多樣的原則，同時還要隨時觀察寶寶大便的變化。 祝寶寶健康成長，加油！

3. 四個月的寶寶該怎麼添加輔食

一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加喂養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯，並必須斷奶（母乳），如果還繼續用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食慾也差，而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要，但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食，從少到多，由稀到稠，從細到粗，習慣一種再加另一種,在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。
一般寶寶4個月以後可以開始添加輔食，比如米粉,果汁,菜汁。

（1）從少到多，如蛋黃從1／4開始，如無不良反應2-3天加到1／3～1／2個，漸漸吃到一個。
（2）由稀到稠，米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。
（3）從細到粗，菜水--菜泥--碎菜。
（4）習慣一種再加另一種。
（5）在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。祝寶寶健康快樂 !

添加輔食要遵循以下幾個原則：
添加輔食要與寶寶月齡相適應1、添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應4～6個月可加爛粥、蛋黃、果泥，或薄面片湯內加碎菜、食油少許。7～12個月可加軟面條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。從谷類開始，向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類製品等過渡，也可選擇一些嬰幼兒營養輔食系列產品作補充。

2、添加輔食應從一種到多種

要按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。剛開始時，只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，待嘗試了3～4天或一周後，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再讓寶寶嘗試另一種，千萬不能在短時間內一下子增加好幾種。
而且這樣做還有一個好處，即寶寶如果對某一種食物過敏，在嘗試的幾天里就能觀察出來。若是吃後的幾天內沒發生不良反應，則表明寶寶可以接受這種食物；如果懷疑寶寶對某種食物過敏，不妨一周後再喂一次，要是接連出現2～3次不良反應，便可認為寶寶對這種食物過敏。

3、添加輔食應從稀到稠

寶寶在開始添加輔食時，都還沒有長出牙齒，因此父母只能給寶寶喂流質食品，逐漸再添加半流質食品，最後發展到固體食物。如果一開始就添加半固體或固體的食物，寶寶肯定會難以消化，導致腹瀉。應該根據寶寶消化道的發育情況及牙齒的生長情況逐漸過渡，即從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然後再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉。這樣，寶寶才能吸收好，才不會發生消化不良。

4、添加的輔食應從細小到粗大

寶寶的食物的顆粒要細小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、雞肉泥、豬肝泥等「泥」狀食品是最合適的。這不僅鍛煉了寶寶的吞咽功能，為以後逐步過渡到固體食物打下基礎，還讓寶寶熟悉了各種食物的天然味道，養成不偏食、不挑食的好習慣。而且，「泥」中含有纖維素、木質素、果膠等，能促進腸道蠕動，容易消化。
另外，在寶寶快要長牙或正在長牙時，父母可把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利於促進寶寶牙齒的生長，並鍛煉寶寶的咀嚼能力。

5、添加輔食應從少量到多量

每次給寶寶添加新的食品時，一天只能喂一次，而且量不要大。比如加蛋黃時先給寶寶喂1/4個，三四天後寶寶沒有什麼不良反應，而且在兩餐之間無飢餓感、排便正常、睡眠安穩，再增加到半個蛋黃，以後逐漸增至整個蛋黃。

6、遇到寶寶不適要立刻停止添加

寶寶吃了新添的食品後，父母要密切觀察寶寶的消化情況，如果出現腹瀉，或便里有較多黏液的情況，就要立即暫停添加該食品，等寶寶恢復正常後再重新少量添加。但父母們應了解，寶寶在剛開始添加輔食時，大便可能會有些改變，如便色變深，呈暗褐色，或便里有尚未消化的殘菜。

7、吃流質或泥狀食品的時間不宜過長

通常寶寶在開始添加輔食時，都還沒有長出牙齒，因此流質或泥狀食品非常適合寶寶消化吸收。但不能長時間給寶寶吃這樣的食品，因為這樣會使寶寶錯過發展咀嚼能力的關鍵期，可能導致寶寶在咀嚼食物方面產生障礙。

8、不可很快讓輔食替代乳類

有的父母為了讓寶寶吃上豐富的食品，在寶寶6個月以內便減少母乳或其他乳類的攝入，這種做法很不可取。因為寶寶在這個月齡，主要食品還是應該以母乳或配方奶粉為主，其他食品只能作為一種補充食品。

9、添加的輔食要鮮嫩、衛生、口味好

父母在給寶寶製作食物時，不要只注重營養，而忽視了口味，這樣不僅會影響寶寶的味覺發育，為日後挑食埋下隱患，還可能使寶寶對輔食產生厭惡，從而影響營養的攝取。輔食應該以天然清淡為原則，製作的原料一定要鮮嫩，可稍添加一點鹽或糖，但不可添加味素和人工色素等，以免增加寶寶腎臟的負擔。

10、培養寶寶進食的愉快心理

父母們都很重視寶寶從輔食中攝取的營養量，卻往往忽視培養寶寶進食的愉快心理。父母在給寶寶喂輔食時，首先要為寶寶營造一個快樂和諧的進食環境，最好選在寶寶心情愉快和清醒的時候餵食。寶寶表示不願吃時，千萬不可強迫寶寶進食，因為這會使寶寶產生受挫感，給日後的生活帶來負面影響。

蛋黃 蛋黃有助於寶寶大腦、骨骼、肌肉和神經細胞的發育。做法是，將新鮮雞蛋煮熟，取出蛋黃置於小勺中搗成泥狀，開始每天喂半個蛋黃，根據寶寶的吸收情況，可逐漸增加到每天喂一個。
菜泥 取適量的新鮮無農葯污染的綠葉蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入鍋中，加適量的植物油與食鹽煮熟，即成菜泥，晾溫後，可用小勺喂寶寶。菜泥含有維生素和礦物質，有助於消化。
魚泥 取適量無皮、無骨的鯉魚肉，加入適量的植物油和食鹽煮熟，搗成泥狀，晾溫後喂寶寶。魚類含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵，並且易消化。
肉末 取適量的新鮮瘦肉，洗凈切成末，加鹽和調料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中動物蛋白質多，脂肪少，易被寶寶吸收。
肝泥 取新鮮豬肝或雞肝50—80克，洗凈剖開，加入粥內或細面里煮熟，晾溫後喂寶寶。
胡蘿卜湯 取新鮮胡蘿卜150—200克，洗凈，切成大塊，放入鍋中煮爛後，用漏勺撈出，擠壓成糊狀，再放回原湯中煮沸，用白糖調味，每隔數天喂一次。胡蘿卜含有多種氨基酸以及豐富的維生素A，對人體骨骼、神經細胞、血紅細胞有重要作用。
一、要根據寶寶的月齡按期添加。一般地，1-3個月添加的輔食有糖、菜湯、稀米湯、果汁、蛋黃、魚泥等；4-6個月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚松、蛋羹等；7-9個月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12個月添加的輔食有龍須面、爛飯、餛飩等。
二、添加的量要由少到多。如3個月時添加蛋黃，開始時是蠶豆大小，服3-4天後，未出現消化功能紊亂，可增添至1/4個，以後每周增加1/4個，滿4個月時可增加到1個。
三、添加輔食後要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無過敏反應，如皮膚紅腫，有濕疹，應停止添加這種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應暫停添加這種輔食，待其大便正常，無消化不良症狀後，再逐漸添加，但量要小。
四、注意衛生。給寶寶添加的輔食最好現吃現做，如不能現吃現做，也應將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經常消毒，以防病毒侵入寶寶體內引起疾病。
橘子汁：橘子1隻，將外皮洗凈，切成兩半；將每半隻置於擠汁器盤上旋轉幾次，果汁即可流入槽內，過濾後即成。每個橘子約得果汁40毫升。飲用時可加水1倍。
蕃茄汁：成熟的蕃茄50克，白糖少許，溫開水適量。將蕃茄洗凈，用開水燙軟去皮，然後切碎，用清潔的雙層紗布包好，把蕃茄汁擠入小盆內。將白糖放入汁中，用溫開水沖調後即可飲用。注意要選用新鮮、成熟的蕃茄。
青菜水：青菜50克（菠菜、油菜、白菜均可），清水50克。將菜洗凈，切碎。將鋼精鍋放在火上，將水燒沸、放入碎菜，蓋好鍋蓋燒開煮5～6分鍾，將鍋離火，再燜10分鍾，濾去菜渣留湯即可。
西瓜汁：西瓜瓤100克，白糖10克。將西瓜瓤放入碗內，用匙搗爛，再用紗布過濾。汁內加入白糖，調勻即成。
胡蘿卜湯：胡蘿卜50克，白糖少許，清水50克。將胡蘿卜洗凈，切碎，放入鋼精鍋內，加入水，上火煮沸約2分鍾。用紗布過濾去渣，加入白糖，調勻。
山楂水：山楂片50克，白糖少許，開水150克。將山楂片用涼水快速洗凈，除去浮灰，放入盆內。將開水沏入盆內，蓋上蓋燜10分鍾，至水溫下降到微溫時，把山楂水盛入杯中，加入白糖，攪至白糖溶解即可。
蘋果醬：蘋果1/8個，白糖少許。把蘋果洗凈後去皮除籽，然後切成薄薄的片，再放入鍋內並加少許白糖煮，煮片刻後稍稍加點水，再用中火煮至糊狀，停火後用勺子背面將其研碎
土豆泥：中等個頭的土豆1/7個、牛奶1大匙、黃油1/4小匙。把土豆洗凈削去皮後放鍋內煮或蒸，熟後用勺子將土豆研成泥狀（也可在市場上賣的現成土豆泥），再加入牛奶和黃油，攪拌煮至粘稠狀
鮮紅薯泥：紅薯50，白糖少許。將紅薯洗凈，去皮、切碎搗爛，稍加溫水，放入鍋內煮15分鍾左右，至爛熟，加入白糖少許，稍煮即可。
蛋黃土豆泥：過濾土豆泥1匙、切碎的蘋果1大匙。取熟蛋黃1/2個進行過濾；把土豆煮軟過濾後加入蛋黃和牛奶中進行混合，然後放火上少許加熱。
紅棗泥：紅棗100克，白糖20克。將紅棗洗凈，放入鍋內，加入清水煮15～20分
---南陽愛貝佳

4. 四個月的寶寶如何添加輔食

寶寶四個月可以先添加雞蛋黃，一段時間後再加入其他的。比如米粉之類的副食，千萬別急，要等寶寶適應一樣後再添加另一樣。

5. 4個月寶寶怎麼添加輔食

澱粉酶 有點陌生的詞吧!但兒科醫生對它很熟悉!還是了解一下吧!它的主要作用是消化澱粉類食物。嬰兒的腸道在開始幾個月尚未充分發育，早期體內澱粉酶的活性較低。而且，小寶寶在出生後前3個月里唾液腺分泌非常少，唾液腺中所含的澱粉酶和消化道里的澱粉酶也是相當少的，澱粉酶要在嬰兒4個月左右才達到成人水平。所以，澱粉類食品要4個月後的寶寶才有能力消化。 4個月前吃澱粉類食品，基本上不能消化、吸收，而是全部排泄掉了。 果汁 4個月的寶寶，可以放心地添加果汁啦!但嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料，要用專門的嬰兒果汁，或自己鮮榨的果汁且需兌水1：1稀釋後才能飲用。 在不同的季節內選用新鮮、成熟、多汁的水果，如橘子、柑橘、西瓜、梨等為寶寶製作果汁。製作果汁前要洗凈自己的手，再將水果沖洗干凈，去皮，把果肉切成小塊狀放入干凈的碗中，用勺子背擠壓果汁，或用消毒干凈的紗布過濾果汁。 製作好果汁後，果汁中加少量溫開水，即可喂哺，不需加熱，否則會破壞果汁中的維生素。 水果汁大多是酸性的，如果馬上喝奶，水果中的果酸(植酸)與牛奶中的蛋白質相遇後，即可發生凝固，影響鈣的吸收和果汁中營養的吸收。因此最好在餵奶後1小時再喂，或在兩次餵奶之間，這樣更有利於奶汁及維生素的吸收。 米粉 對添加輔食的寶寶來說，米粉相當於我們成人吃的主食，它的主要營養成分是碳水化合物，是寶寶一天的主要能量來源。4個月時每日添加一頓輔食就夠了。5個月後，可以在傍晚6點左右再加一頓米粉。第一次可以調得稀一點，逐步加稠。 沖調米粉的水溫在40度左右，摸起來稍熱的，調好後溫度剛剛好。 蛋黃 蛋黃是4個月以上寶寶首選的蛋白質類輔食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白質類食品更加安全;蛋黃中含有豐富的鐵，新生兒體內儲存的鐵主要來自母體，僅夠出生後四五個月造血之用;蛋黃中還含有卵磷脂、脂肪和蛋白質，營養很好，也很容易咀嚼、消化。 添加蛋黃時，將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，用勺背壓成泥，加1勺水調成糊狀。開始時每天喂一隻蛋黃的1/4，以後逐漸增加到1/2，直至整個蛋黃。依然如同米粉一樣，要調成糊狀餵食。 觀察 每次餵食一種新食物後，必須密切觀察寶寶皮膚、大便、體重等情況。 皮膚：添加輔食後要注意觀察寶寶的皮膚，看有無過敏反應，如皮膚紅腫，有濕疹，應停止添加這種輔食。 大便：注意觀察寶寶的大便，當嬰兒進食新食物時，它的大便顏色改變是常見的，如顏色變深、呈暗褐色，或可見到未消化的食物等。但是，寶寶在添加輔食後大便稀、發綠，可能是輔食添加得有點過急、過多，超出了胃腸的消化能力所引起;寶寶添加輔食後如有食物原樣排出，應暫停加輔食，過一兩天後，寶寶狀況較好才可進行。寶寶不吃不要強迫，下次再喂也沒問題。 體重：每個月給寶寶稱一次體重，如果體重沒增加，奶量就不能減少。體重正常增加，可以繼續喂輔食，並減少母乳或牛奶的攝入量。 循序漸進 添加的品種——由一種到多種：給寶寶添加輔食，只能一樣一樣地加，寶寶習慣一樣加一樣。要等寶寶適應後，再添加新的品種。例如：添加米糊，就不能同時添加蛋黃，要等寶寶適應米糊後才能開始添加蛋黃，等寶寶適應了米糊和雞蛋黃後，再添加胡蘿卜泥。 添加的量——由少到多：每添加一種新的食品，必須先從少量喂起。而且大人需要比平時更仔細地觀察寶寶，如果沒有什麼不良反應，再逐漸增加一些。例如：添加蛋黃，先從1/4蛋黃加起，如果寶寶能夠耐受，1/4的量保持幾天後再加到1/3，然後逐步加到1/2、3/4，最後為整個蛋黃。 添加的濃度——由稀到稠：添加初期給寶寶一些容易消化的、水分較多的流質、湯類，然後從半流質慢慢過渡到各種泥狀食品，最後添加柔軟的固體食品。 添加的形態——由細到粗：添加固體食品時，大人可先將食物搗爛，做成稀泥狀;待寶寶長大一些，習慣一些，可做成碎末狀或糜狀，以後再做成塊狀的食物。 糊狀食品 從習慣吸食乳汁到吃接近成人的固體食物，寶寶需要有一個逐漸適應的過程。無論吃母乳還是使用奶瓶，奶水都直接到咽部，有利於寶寶吞咽，而糊狀食品是需要用舌捲住食物，並把食物送到咽部，再吞咽下去。所以最初寶寶可能會把食物吐出來，這是由於他還不熟練，需要不斷學習。在這個階段，不要把米粉或蛋黃放入調好的奶中，用奶瓶喂寶寶，而要用水或果汁把米粉或蛋黃調成糊狀，用小勺來喂。 溫馨提示 1 健康時添加。加輔食時寶寶的吃奶、大便要有規律，選擇無疾病時添加。寶寶生病或對某種食品不消化時不能添加，以後再試試。 2 要有足夠的耐心。第一次喂新的食品或固體食物時，寶寶可能會將食物吐出來，這是因為他還不會吞咽或不熟悉新食物的味道，並不表示他不喜歡，多嘗試幾次。 3 創造愉悅的進餐氛圍。最好在寶寶心情舒暢、你自己感覺輕松的時候，給寶寶添加新的食物。 4 讀懂寶寶進食時的肢體語言。肚子餓、寶寶對食物感興趣日寸，他會興奮地手舞足蹈，身體前傾並張大嘴。相反，如果不餓，寶寶會面對食物緊閉嘴巴，把頭轉開或者乾脆閉上眼睛。 5 吃奶前添加。添加輔食最好安排在寶寶喝奶之前，這樣不會因為飽了而無興趣嘗試輔食。 6 不放調味品。添加輔食的初期，原則上不放糖、鹽等調味品。 7 新鮮。一定要選用新鮮的天然的原料，最好現做現吃，製作好的食品放置時間超過2小時，就不要再給寶寶了。 8 腹瀉時停輔食。出現拉肚子現象，需要停喂所有輔食，等到腹瀉好了以後再按照循序漸進的原則重新開始。

6. 四個月寶寶輔食怎麼安排比較科學

1、米糊

原料：大米15克

做法：大米洗凈，用溫水浸泡2個小時；把泡好的大米放入攪拌機中，加少許水，攪拌成細膩的米漿；將糊狀的米漿盛入容器；把米漿倒入奶鍋中，加入約8倍的清水，小火慢慢加熱，其間用勺子不停地攪動米漿，避免糊鍋；待米漿沸騰後，繼續煮2分鍾後盛出即可。

2、地瓜葉汁

原料：地瓜葉50克（可食部分，約半碗飯量）、水1杯

做法：將地瓜葉洗干凈；將地瓜葉放到鍋中；加1杯水蒸煮；煮熟後用湯匙壓汁，即可餵食。

3、蘋果胡蘿卜汁

原料：胡蘿卜1個，蘋果半個

做法：將胡蘿卜、蘋果削皮洗凈後切成丁，放入鍋內加適量清水煮，約10分鍾可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可。

7. 四個月的嬰兒怎樣添加輔食

朋友你好：四個月的寶寶主食是乳類。輔食可以添加菜泥、蛋黃、奶麥粉、奶米粉、魚泥、和肉沫。

8. 4個月寶寶輔食該如何掌握！

可以先添加蛋黃，適應了後才添加米粉，水果建議先從果汁開始，再過渡到果泥。 一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。 最先添加的輔食應是蛋黃。 新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的，僅夠出生後四五個月造血之用。而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了。胎齡越小、胎數越多，體內的鐵含量就越少。足月新生兒可在生後3~4個月在主食中添加蛋黃，早產兒和多胎兒從滿月後就可開始。 添加蛋黃的方法如下： 將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時每天喂一隻蛋黃的1/8，以後逐漸增加到1/4、1/2，直至整個蛋黃。蛋黃粉可用開水調和，在兩次餵奶中間給寶寶吃；也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥；7、8個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知識：6個月內嬰兒不宜喂蛋清 6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。 米粉的添加方法 臨睡前不要給孩子添加輔食。我剛開始添加輔食時也是聽別人教的，睡前在奶里加一些米粉，說是這樣會更飽，睡得會更久。但我發現寶寶並不能睡很久，夜裡還是起來幾次餵奶。 後來我咨詢了兒保醫生，醫生告訴我原來事實是奶比米粉更耐餓，因為奶里的營養物質要遠勝於米粉。睡前（十點左右）應給孩子喂飽奶。 正確的添加輔食的方法應該是，初次添加建議在上午，醫生說即使吃了有什麼不適應的話，下午還能去看醫生。6個月內每日添加一頓輔食就夠了。6個月後，可以在傍晚6點左右（即6點多，一般晚飯的時間）再加一頓米粉或粥，到十點仍是一大瓶奶，這樣寶寶就很飽了，夜裡可以好好睡了。米粉就當作一頓主食，喂晚米粉後也是隔3~4小時再餵奶。第一次可以調得稀一點，放在奶瓶里讓他吸，逐步加稠，兩個星期後一定要過渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 隨著孩子腸胃功能的健全，在添加米粉的同時，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入米粉。注意1周歲以內不要添加任何調味品。 蔬果汁的添加。 嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。還可自製蔬菜汁。方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效 ,胡蘿卜汁對腹瀉有效。 輔食添加要點：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬。 正確的添加輔食的順序是: 4月齡始可添加素食類 6月齡始可添加葷(肉)食類 9月齡始可添加海鮮類

9. 寶寶4個月了，怎麼添加輔食

我家寶寶早產兩個月,現在9個月啦,我當時最早給孩子喝的是白蘿卜水,蘿卜切片煮水即可,我想胡蘿卜也一樣吧.個人覺得我們早產寶寶加輔食要比普通寶寶更精心細致,因為早產寶寶腸胃功能往往比較弱.您的孩子4個月了,您說的是出生4個月還是矯正月齡4個月呢?如果是出生4個月,現在給輔食還太早了,最好是矯正月齡4個月再給,簡單算就是按您的預產期來算,孩子滿4個月再加輔食.這個不是我說的,是醫生說得哦.您說的蘿卜水之類的現在就可以喝了,但固體食物還是再等一個月吧.最早吃的應該是米粉,果泥,菜泥,順利地話可以加蛋黃,開始每天1/8或者1/6,然後觀察孩子的情況再酌情添加,再然後可以吃菜粥之類的,做的時候細心些,既要好吃還要營養均衡,不容易呢.肉類的食物對於早產寶寶要到矯正月齡6個月才開始吃,比較好的是肝泥和雞胸肉,魚類還要更晚一些,因為容易過敏.最後,提醒一下,西瓜是涼性的,如果不是有很大火氣最好少給孩子喝,蘋果,木瓜比較好.說了很多,都是我自己的經驗,我兒子生下來只有1000克,現在已經20斤了,長的很好,希望您的寶寶也健康成長.

10. 4個月寶寶怎麼添加輔食

寶寶長到一定時間，就需要添加輔食了，4個月寶寶怎麼添加輔食？

全程接種疫苗。孩子出生後應按時、全程接種國家計劃免疫疫苗,如乙肝疫苗、麻腮風疫苗等。此外,肺炎鏈球菌感染可能引起肺炎、鼻竇炎、中耳炎、腦膜炎等,建議滿3月齡的兒童接種肺炎疫苗。接種疫苗後,建議繼續停留30分鍾左右再離開,以觀察是否有不良反應。身體較弱的寶寶,4個月大即可添加輔食。世界衛生組織建議從6個月開始添加輔食,如果母乳不夠或寶寶體質較弱,可提前至4個月左右。在保證嬰兒每天600~800毫升母乳量的基礎上,逐漸添加輔食,可從米糊、蛋黃開始,逐步增加蔬菜、水果泥和肉類。循序漸進,由少到多、由稀到稠、由軟到硬、由一種到多種,按孩子的月齡和消化能力逐步添加。遠離人群密集場所。為避免寶寶受細菌侵襲,家長盡量少帶他去超市、商場等人群密集的場所。陪伴寶寶的家長要勤洗手,及時清理家中的垃圾。如果寶寶經常出汗,應及時更換衣服。如果出現不明原因的發熱、皮疹時,應及時就診,以免延誤病情。鹽和糖都是刺激性食物，盡管寶寶天生喜歡，卻不宜隨意添加，對於4~6個月以前的寶寶，母乳及其它食物中的鹽和糖已經足夠，無需額外添加，過多攝入鹽會損傷寶寶腎臟，糖則是寶寶虛胖、齲齒、偏食等諸多問題的主要原因。寶寶6個月以後，可適量添加食鹽，而糖最好少用。選購商業米粉，媽媽們需要學會查看產品配方表，盡量選擇不添加蔗糖和食鹽的米粉及其他輔食類產品，多方比對之後再購買。