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如何治感冒

發布時間:2022-04-19 13:31:56

『壹』 感冒怎麼治療

一、備好感冒葯

家裡備好止痛葯,如布洛芬,對乙醯氨基酚和阿司匹林都是已知的治療感冒的葯物。市場上雖然存在著各式各樣的感冒葯,但基本都是以上成分,無論你選擇葯片,膠囊,一種可溶性片劑或一杯沖劑,這樣做的最好的治療感冒的方式。

二、准備解充血葯

解充血葯可以幫助人們清理鼻竇腔,減輕大家由於感冒引起的鼻塞、呼吸不暢等症狀。大多數治療感冒和流感的葯物中都會存在一定的解充血葯物成分,能夠起到提神醒腦的功效。但是如果你想休息,提前盡量不要服用,因為葯物中興奮的成分恐怕沒有那麼容易讓你睡著了。

三、補充鋅元素

最近的一項研究表明,服用鋅糖漿、片劑或含片能夠減輕感冒患者的症狀,加快感冒康復的時間。但是使用這個方法應當十分謹慎,因為長期服用可能會對人體造成嘔吐和腹瀉等不良副作用。

四、時刻檢查你的葯箱

大家應該經常檢查自家葯箱,看看裡面是否有過期的葯物,或者葯效作用相抵抗的作用。此外,大家也要注意服用的感冒葯是否與你現在正在服用的其他葯物有不良反應。如果對此有任何疑問,請向你的醫生請求幫助。

五、盡量不用抗生素

平時,大家患的感冒幾乎都是由病毒感染引起,而使用抗生素絕對不會減輕感冒的症狀。反而,過度使用抗生素會提高人體內細菌對抗生素的耐葯性,所以抗生素能不用則不用,除非你真的需要它們。

六、在辦公桌前擺放加濕器

加濕器能夠讓你的工作環境更加潮濕,吸入蒸汽可以幫助你濕潤鼻子里的粘液,使它更容易通過擤鼻而排出。如果你在辦公室工作,可以在桌上擺放一盆熱水,或者擺放一台空氣加濕器。

七、喉嚨痛時可吃薄荷糖或用鹽水漱口。

八、感冒是應當多為機體補水,喝大量的水、吃低脂肪高纖維的食物,多吃新鮮水果和蔬菜對你的康復很有好處。

感冒雖然是小病,但是也會影響到機體的免疫功能,也會影響到工作效率,感冒的時候應該要多喝些溫熱水,能很好的緩解感冒的症狀,並且要吃些蔬菜水果,能夠增強抗病能力,可以緩解感冒的問題。

『貳』 如何治療感冒

感冒有自愈趨向,病程大約7 天左右,在目前尚無特效治療手段的情況下,感冒治療著重於對症處理,減輕症狀,縮短病程,促進早日康復。治療方法,包括非葯物治療和葯物治療兩方面。

(1)非葯物治療

應卧床休息,保障足夠睡眠,多飲水;在飲食上應進流質或半流質、清淡、高蛋白飲食,並應戒煙、戒酒;室內環境要保持一定的溫、濕度,注意通風;同時減少外出及體力活動。上述措施,可明顯縮短病程,防止病情遷延,利於早日康復。

(2)葯物治療

①發熱處理。

②對症治療。若有明顯的呼吸道症狀,如鼻塞、流涕、流淚,可用1% 麻黃素滴鼻,每次2 ~ 4 滴,每日3 次,並可口服氯雷他定10mg,每晚1 次或氯苯那敏4 ~ 8mg,每日3 次。咽痛者可口含碘喉片,每次1 ~ 2 片,每日3 ~ 4 次,或含溶菌酶片,每次1 ~ 2片,每日4 ~ 6 次。咳嗽頻繁者,可服復方甘草合劑,每次10ml,每日3 次;噴托維林,每次25mg,每日3 次。若咳嗽痰多,痰液黏稠,則可加用溴己新,每次16mg,每日3 次;3% 含胺棕色合劑,每次10ml,每日3 次。若咳嗽劇烈,影響工作和休息時,可臨時或短時口服磷酸可待因,每次30mg。其他如感冒清熱沖劑、速效感冒膠囊等也可部分緩解上述症狀。

③抗病毒葯物。金剛烷胺:每次100mg,每日2 次,常見副作用有精神不集中,出現幻覺、失眠、厭食及吞咽困難等,停葯後上述症狀便可消失;利巴韋林:每次100 ~ 200mg,每日3 次,對呼吸道合胞病毒、流感病毒有效,但在動物實驗中有致胎兒畸形作用,故孕婦禁用;嗎啉胍:每次100 ~ 200mg,每日3 次,對鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒及流感病毒均有效,常見副作用有胃腸不適、出汗、低血糖等,與氯苯那敏、維生素C 合用,可減輕上述副作用。

『叄』 感冒了如何治療

介紹一種快速治療感冒的方法:
如果你感覺到已經開始流鼻水、連續打噴嚏、有點頭痛,就快要感冒了!趕緊先喝兩、三杯溫開水或冷開水(不可以喝冰開水),等三、五分鍾,再沖一杯咖啡,任何咖啡都可以,三合一的最方便了,如果沒有,鐵罐子的咖啡也可以,冷熱不拘(不可冰)。
三十分鍾以後,咖啡和先前喝的開水會讓你要上廁所,而且,很神奇的,流鼻水、打噴嚏、頭痛都慢慢不見了!
想知道為什麼這么好用?
一、咖啡可以讓你加速排尿,加上先喝的開水,可以把已經侵入繁殖的病毒,從身體里「洗」掉大部分。
二、咖啡有提神、興奮的作用,會讓你低迷不振的免疫功能提振起來,病毒從尿尿排掉了一部分,免疫功能又加強了,感冒繼續惡化的可能當然降低不少。

『肆』 怎樣食療治感冒

要想感冒好得快,好多人以為,多喝開水,多吃水果,營養充足,病才好得快。其實,發燒宜餓不宜吃,因為飢餓可以使機體產生大量對抗急性細菌感染的物質。澳大利亞研究人員分析了半個世紀以來患呼吸道感染的病人對水分吸收的數據後發現,沒有任何證據表明補充水分有益於康復,反而發現不少病例由於飲用了大量水分,導致血液中的鈉元素嚴重匱乏,引起身體其它功能紊亂。所以在身體沒有任何脫水跡象時,不建議飲用大量水分來對抗呼吸道感染疾病。
要想感冒好得快,不妨試試以下方法:
●每天用60℃溫水沖服一杯含1000毫克維生素C泡騰片,症狀就會逐步減輕,感冒也會提前結束。
●喝一碗熱的薑糖水,約15分鍾後,身體便開始大汗淋漓。出汗後周身會感覺輕松舒適;再好好地睡上一覺,感冒便會很快痊癒。
●洗臉時,用手掬一捧冷水洗鼻孔,或用鼻孔輕輕吸入少量水,再擤出,反復多次;然後口中含一口鹽水,再仰頭含漱,使咽喉部也同時得到除菌清潔。這對感冒痊癒很有好處。

『伍』 得了,感冒應該怎麼治療

感冒的治療應著重於減輕症狀、保護體力、縮短病程、防止並發症的發生。可採取以下措施:

(1)適當卧床休息,多飲水,進食清淡易消化的食物,未戒煙者此時應戒煙。慢性支氣管炎病人更應如此。

(2)發熱、頭痛、關節肌肉酸痛,可口服阿斯匹林,每次0.3克,每日3次;或APC,每次0.42克,每日3次。也可口服去痛片、布洛芬或消炎痛;也可肌肉注射安痛定或柴胡針劑等。

(3)鼻塞、流涕較重者,可用1%麻黃素溶液、新黴素溶液或滴鼻凈滴鼻,每次2~3滴,每日3次。口服抗過敏葯物息斯敏,每次10毫克,每日1次;也可口服撲爾敏、非那根或酮替芬。

(4)咽喉疼痛可含化溶菌酶片、四季潤喉片、含碘喉片、杜滅芬喉片、草珊瑚喉片等,選用1種,每天含數次,每次1~2片。

(5)乾咳無痰可口服咳平,每次20毫克,每日3次;咳必清,每次25~50毫克,每日3次;或服棕色合劑。有痰者服用必嗽平,每次16毫克,每日3次;遠志合劑,每次10毫升,每日3次。

(6)服用抗病毒葯物,常用的有病毒靈、病毒唑、聚肌胞等,轉移因子亦可應用。

(7)服用復方制劑如速效感冒膠囊、感冒通、感冒清、康泰克等,兼有退熱、止痛及抗過敏等作用。

(8)如果感冒後咳嗽頻繁,伴黃稠粘痰、發熱、咽紅、喉痛,血化驗白細胞總數及中性白細胞升高,應考慮已繼發細菌感染,此時應給予抗生素消炎治療。可選用復方新諾明、紅黴素、麥迪黴素、乙酸螺旋黴素、交沙黴素、吡哌酸、氟哌酸、四環素族、先鋒黴素等口服,或肌肉注射青黴素或慶大黴素。

『陸』 感冒如何快速治好

盡管沒有馬上治癒感冒的方法,但是我們可以採取一些措施減輕症狀,讓自己好得更快。普通感冒通常在3-7天自愈,但是如果你好好照顧自己,並且增強自己的免疫系統,你就有可能在早期就將它扼殺掉了。了解快速擺脫感冒的天然療法

喝大量溫水。這個古老的治療感冒的方法被證明確實有效。喝溫水可以緩解感冒時感覺最不好的症狀,如流鼻涕,喉嚨痛,甚至是疲勞。它有助於稀釋鼻竇分泌物,使你的黏液更加自由的流動,你很快就會感到有所好轉。

一杯熱茶會很有效。堅持用草葯茶如甘菊或薄荷來為自己補充水分。加一些蜂蜜或檸檬可以潤喉,使效果持續時間更長。

當你感冒時,熱的肉湯也是一個不錯的選擇。喝大量蔬菜或雞肉湯,這樣可以滋養你的免疫系統,將感冒清除。

如果你是一個咖啡愛好者,你沒有必要戒掉咖啡。已經證明,咖啡可以提高你對感冒的警覺性。只要保證不過度飲用即可;溫水,茶和肉湯應該是你液體的主要來源。

洗熱水澡或淋浴。蒸汽可以滋潤你的鼻腔,你就不會感覺到很難受,這種放鬆效果可以幫助你減輕感冒症狀。洗一個熱水澡,將自己浸泡在水裡,或是感冒期間每隔一天洗一個舒服的淋浴,你會從大量的蒸汽中獲益。

可以來一次快速的蒸汽治療,你可以加熱一壺水讓它略低於沸騰溫度。當它開始產生大量蒸汽時,將壺從火上移開。披一條毛巾放在腦後,把臉對著壺約5分鍾,讓蒸汽沐浴你的臉。

往水裡滴幾滴精油是進一步舒緩充血鼻竇,獲得芳療的很好方法。嘗試一下薄荷,茶樹或桉樹油。

正確擤鼻涕。感冒時通過擤鼻涕來保持鼻竇通暢是很重要的,但是不要太用力。使勁擤鼻涕的壓力會影響耳朵,使你在感冒時耳朵疼痛。務必要輕柔的擤鼻涕,而且只在必要的時候才擤。

建議你擤鼻涕時按住用手指按住一個鼻孔,輕輕的用對側鼻孔擤鼻涕。

每次擤完鼻涕後洗手。如果不洗手,感冒可能會更嚴重。

增強免疫力

補鋅。新的研究表明,鋅可以預防感冒,縮短感冒時間。它可以阻止感冒病毒增殖,也可以阻斷病毒接觸細胞膜引起感染。

在保健食品商店或超市中買糖果或糖漿等含鋅的食物。

在感冒最初的幾天嘗試補鋅,這樣可以獲得最佳療效,而且有可能縮短感冒時間。

補充大量維生素C。和鋅一樣,維生素C有可能縮短感冒時間,但是並不能完全的治癒感冒。盡管如此,感冒時補充足量的維生素C可以縮短感冒的病程。

柑橘類水果,菠蘿等新鮮水果和蔬菜是維生素C的很好來源。

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