如何治療神經衰弱

1. 如何治療神經衰弱

1、用葯並觀察反應：當患者服用治療的葯物時，要督促服用葯物，並且要注意觀察病人的反應，及時與醫生溝通。
2、鼓勵參加活動：鼓勵患者多參與一些娛樂活動，特別是體育運動，選擇適合患者的項目，讓患者每日進行，養成良好的運動習慣，對患者愈後的院外生活起到積極的作用。
3、提供適合的睡眠環境：住院治療的神經衰弱患者絕大部分有睡眠障礙，且均為睡眠問題而焦慮，護士應盡量給患者提供適當的睡眠環境，如安靜、冬暖夏涼的房間，不和其它精神運動性興奮患者同一病室，指導患者進行睡前准備，如：喝熱牛奶，忌飲濃茶、咖啡，用熱水泡腳，聽輕音樂，睡前不做劇烈運動等。
4、幫助患者調整生活型態：與患者共同制定符合病房及患者具體情況的作息制度和健康的院內生活型態。最關鍵的是要患者積極主動的執行，這是漸進的過程，護士不能急於求成，也不能制定計劃後就置之不理，要有耐心地指導患者逐步完成，當得到一定的成效後要及時鼓勵患者以增強其主動完成計劃的自信心。
5、加強心理護理，建立良好的護患關系：心理護理在神經衰弱患者的護理中是貫穿始終的，護士多關心照顧患者飲食、二便、衛生，有利於建立良好的護患關系。進行心理護理時，一方面護士要以自己健康的行為生活方式、良好的心理素質去影響患者，另一方面護士對患者情緒及行為的正性方面及時給予鼓勵，對負性方面及時指出並加以糾正，使患者逐步走向正性運轉。

2. 神經衰弱如何治療

1、首先讓患者清楚的認識到什麼是神經衰弱，神經衰弱不是一種很嚴重的疾病，不要總是去刻意的去關切自己的症狀，要學會理性的看待。要學會調節自己的生活習慣，有時候是自己不規律的生活習慣造成的，睡眠不足都會引起，因此要有一個良好的作息時間。正確的面對壓力，不要讓自己壓力太大。保證一個良好的睡眠。

3. 神經衰弱要怎樣治療

隨著社會的高速發展，現在的很多人都承受著生活和工作的巨大壓力。在重壓之下，就容易產生情緒崩潰和神經衰弱，神經衰弱也是身體在壓力之下的正常反應。提醒我們每個人應該休息了。神經衰弱或引起一系列的身體異常反應，比如失眠多夢，渾身無力，情緒低落等。

如果自己的身體出現了神經衰弱的症狀，首先應該讓自己得到適當的休息。在神經衰弱症狀出現以後，就要及時的讓自己得到充足的休息，讓自己的身心放鬆下來，穩定住自己的情緒；其次，及時就醫。如果感覺自己有些神經衰弱，就要及時的就醫，讓醫生對自己的病情做一個專業的分析，然後遵從醫生的囑咐，對症做一些治療；最後，保持適當的運動。在感覺神經衰弱的時候，在保證充足休息的前提下，要進行適當的運動和鍛煉，增強身體的抵抗力，促進身體的新陳代謝，讓自己的身體更加的強壯和健康。

在得到充足的休息的前提下，要進行適當的運動，通過運動來提升自己的身體素質，增加身體的抵抗力促進身體新陳代謝，這樣才能在工作之餘讓身體保持健康的狀態，更好的享受生活。

你對於神經衰弱有什麼方法？

4. 神經衰弱需要怎麼治療好啊

神經衰弱屬於心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙神經衰弱是一種常見的神經病症，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞、易興奮、睡眠質量不好，工作效率低下，影響到家人的生活並常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙。因此治療神經衰弱勢在必行。

5. 如何治療神經衰弱

治療神經衰弱的辦法，基本上可以用兩句話來概括，就是「從戰略上藐視它，從戰術上重視它。」
所謂「從戰略上藐視它」，就是要樹立起戰勝疾病的必勝信心，保持精神樂觀，不要緊張、焦慮、煩惱，更不能盲目恐懼、害怕、喪失信心，讓疾病從精神上把人壓倒。能不能正確對待疾病，這一點在治療中起非常關鍵的作用。
所謂「從戰術上重視它」，就是對疾病的治療要認真對待。找到原因調節方法可以使用中葯的德輔de怡愈安茶安神，提高睡眠質量。
尋找原因，對症下葯
一般情況下，造成神經衰弱的原因大約有三種：①精神上的長期緊張和巨大壓力，大腦得不到放鬆和調節；②身體上的過度勞累、生活不規律；③強烈的精神刺激和持續的憂郁悲觀。這些都會引起高級神經活動的過度緊張，失去平衡。只有查明病因，才能對症下葯，進行有效的治療。如果是屬於心理壓力過大，精神長期緊張導致的神經衰弱，就要除去這種壓力，讓精神得到鬆弛，如果屬於過度疲勞，就要注意勞逸結合，使身心兩方面都得到適當的休息。若是受到精神刺激，則要開闊興趣，遠離刺激源
積極參加體力勞動和體育運動
神經衰弱多見於腦力勞動者，經常參加體力勞動的人發病率較低。因此，積極參加體力勞動和體育鍛煉對神經衰弱的人來說，是一種動員身體生理力量來調節大腦功能的有效辦法。因此，體力勞動和體育運動有助於改善血液循環、促進新陳代謝，有益於調節神經系統的活動功能，能夠加強全身各部位的調節，使大腦得到充分的氧氣和營養物質，從而使人精神振奮，心情愉快，症狀減輕。
制訂合理的作息制度
生活的正常規律可以使大腦形成某種動力定型，該工作時工作，該休息時休息。此外，保證充足、良好的睡眠，是治療神經衰弱重要而有效的措施。因此，患者在臨睡前最好避免爭論問題，思考容易引起情緒不安的問題，忌用煙、茶、酒等，以免使大腦過度興奮。上床前用熱水洗洗腳，促進周身的血液循環，對順利入睡也會有幫助。當然，除了上述措施外，治療神經衰弱也可以適當服些葯物作為輔助治療手段。這對於那些比較迷信葯物的患者尤其重要。但是這些葯物主要是一些鎮靜劑和安眠葯，一定要在醫生指導下服用，嚴格控制劑量，不能隨意服用。
神經衰弱是完全可以治好的。但是治療的關鍵是精神因素。只要有堅定的信念，扔掉不必要的思想包袱，建立起正常的生活規律，再輔助以適當的葯物，堅持長期的治療，神經衰弱就一定能治好。

6. 有什麼是神經衰弱有效治療方法

在日常生活當中有一些人可能會因為某一些原因而患有神經衰弱症，腦神經衰弱會對患者的生活以及工作還有學習產生非常大的影響，所以這個時候病人就需要積極的進行調理，以及積極配合醫生的治療，那麼腦神經衰弱可以通過哪些方法來治療呢?

在治療腦神經衰弱的過程當中患者一定要注意控制住病情，不要讓病情隨意發展也必須做好各項保健工作，在日常生活中養成一個良好的生活習慣和一個良好的飲食習慣雖，然說很多的葯物對於治療這種疾病有很好的作用，但是也避免不了存在著一些副作用，所以患者用葯一定要經過醫生的囑托之後才能夠用。患者千萬不要隨意增加或者是隨意減少葯物的服用量，或者是隨意更換葯物，若是發生意外情況是特別嚴重的。

腦部神經衰弱症這種病其實還是可以治療好的，患者一定要對自己充滿信心，因為為保持良好的心情，對於治療這種病也是非常有好處的。如果整天都處在一個低落的情緒當中，對於病情的控制沒有任何好處。

7. 解決神經衰弱的最有效方法

神經衰弱多由於用腦過度，精神過度緊張而導致的睡眠質量下降，經常會伴有頭暈、心悸、神疲乏力、注意力不集中、記憶力下降等症狀；或伴有情緒緊張，容易情緒波動，對聲音光線敏感，或伴有其他的頭痛、身體疼痛等表現，屬於臨床上比較多見的一類亞健康狀態。
因為多數的神經衰弱以失眠為主要的表現，臨床辯證跟辯治失眠有很多相似之處。


比如經常五心煩熱不安、口乾舌燥、大便干結、心煩燥熱的，多屬於陰虛火旺，治療以滋陰清熱為主，可以用天王補心丸加減。
情緒低落、情緒焦慮、鬱郁不歡、胸脅脹痛的，多跟肝氣郁結有關系，配合調肝疏肝的方法，比如用逍遙散。
頭暈目眩、腰膝酸軟、記憶力下降，或伴有遺精等症狀，多跟肝腎陰虛有關系，可以用知柏地黃丸等治療。


面色白、乏力心悸、飲食減少、頭暈無力，多跟氣血虧虛、心脾兩虛有關系，可以用歸脾丸加減治療。
胸悶咳痰，胃腹脹悶，四肢倦怠，噩夢連連，多跟痰熱擾心有關系，可以用溫膽湯加減治療。
總之還是得辯證，辨別身體體質的寒熱虛實狀態，有針對性的選擇合適的方葯才能針對性的提高療效。

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8. 神經衰弱如何治癒

如何治癒神經衰弱之一建立治癒疾病的信心，進行自我調適

1、調整增加的精神狀態，告訴自己，生活每天都是美好的，不美好的只是自己的心情。

2、明白別人，更要明白自己。每個人都有自己的思想和才能，所以，要正確理解別人的行為；更要明白自己，自己也同樣有優缺點，既要注意揚棄，又要明白有時候不必過分擔心。

3、掌握好自己的時間，有一個好的作息習慣，好好休息才能好好生活。

4、道路是曲折的，前途是光明的，疾病是暫時的，身體終會健康。

5、寬於待人，養成豁達開朗的性格有助於疾病的痊癒。

使用德甫的怡郁胺茶，能調節人體系統，使您的身心得到深層改善，再配合這些合理的膳食，在對身體健康負責任的前提下，是一種保障，還能盡早的擺脫疾病的困擾。

如何治癒神經衰弱之二調節飲食，把神經衰弱慢慢吃掉

適合的食物有助於調節神經衰弱，而且對神經衰弱能起到非常好的效果。

1、水果類：桂圓、核桃、紅棗、枸杞、葡萄等。

2、含糖類食物，糖、紅薯、山葯、大米、蘿卜、甘蔗、甜菜等。

3、營養類食物，魚、瘦肉、牛奶、花生、芝麻、牛肉、雞蛋、玉米等。

如何治癒神經衰弱之三：小偏方

1、芹菜棗仁湯:取酸棗仁1錢、芹菜2兩，加水煮制。煮好後拋去芹菜棗仁，只喝成湯。每日2次，午飯前與睡前服用。

2、龍眼姜棗湯:龍眼2錢，生薑5片，紅棗十餘顆，生薑去皮切片，加水熬制即可。熬制出一小碗，分二次喝，午飯前與睡前服用。此方對失眠健忘、貧血也有療效。

3、靈芝大麥水：靈芝2錢，大麥1兩，大麥磨碎後用靈芝湯熬制，可當早餐服用。