如何有效祛痘

㈠ 如何有效的去痘呢

祛痘的方法很多，包括系統治療、局部治療、物理治療等。治療方法可單獨使用，也可聯合治療，不同的痘痘需要選用不同的治療方式，才是最有效的。

痘痘醫學上叫痤瘡，是一種常見的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，是多種致病因素共同作用的結果。皮脂腺過渡分泌，毛囊導管堵塞、痤瘡丙酸桿菌增殖及炎性因子表達增加，是它的四大發病機制。

治療原則是消炎、疏通毛孔、調節皮脂分泌等。主要包括三個方面：

第一，系統治療。口服消炎葯和抗雄激素治療，抗生素常用克拉黴素、四環素、米諾環素等；降低雄激素水平的葯物，如螺內酯、西米替丁等。另外，還可以加用維甲酸類葯物，如異維甲酸膠囊、阿維A膠囊等；維生素類葯物，如維生素B6，能幫助脂質代謝，也能起到輔助的治療作用；最後中葯和中成葯，如痤瘡丸、消痤丸等，也能對大家有所幫助。

第二，局部治療。塗抹消炎葯膏，如夫西地酸乳膏、克林黴素凝膠、過氧化苯甲醯等；減少皮膚表面的細菌和真菌，溶解粉刺、軟化毛孔角栓的葯物，如維甲酸乳膏、壬二酸、水楊酸制劑等。

第三，物理治療。常用激光治療，對於輕、中度炎症，可用紅藍光，也可用染料激光、強脈沖光等，能消炎、祛紅，幫助修復；對於中重度患者，特別是久治不愈或反復發作的聚合性痤瘡，可採用ALA光動力治療，能達到很好的殺菌、破壞皮脂腺等功效。由於個體差異和皮損的嚴重程度不同，治療次數和時間也因人而異，不能一概而論。

㈡ 怎樣有效祛痘

我感覺其實塗抹太多的祛痘產品不僅不能有效祛痘，還使皮膚變得更糟糕，讓它們自生自滅是最好的，當痘痘變成米狀時用粉刺針剃掉，不要怕出血，也要忍痛，這樣第二天痘痘就只剩下點印痕，沒關系，過多幾天讓它慢慢消失

㈢ 如何祛痘

痘痘的形成原因？
皮脂腺分泌旺盛，大量產生皮脂，而多餘皮脂未能及時清除，容易吸附空氣中粉塵並被氧化形成黑色硬栓堵住毛囊口，也就是黑頭。但如果毛囊口角質化或角質堆積將毛囊口堵住，讓毛囊內皮脂無法排出則形閉口粉刺。之後,未能及時清除閉口粉刺，毛囊內皮脂滋養痤瘡丙酸桿菌的話，皮膚會發炎，形成丘疹、囊腫、膿胞等皮膚問題。
如何有效祛痘？
1、正確洗臉:有效清潔，但不要過度,每天洗臉兩次，出油較多時候洗三次,水溫27°C左右。可以選擇清潔力較強的泡沫型洗面奶,洗完臉立即使用保濕類護膚品，
如需控油，改善粉刺，建議使用含有水楊酸等成分的洗護用品。
2、注意飲食:養成良好的飲食習慣，注意清淡飲食,多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果;少喝奶茶、可樂汽水、牛奶及少吃甜甜圈等高糖奶製品等。
3、良好護膚習慣:不要擠痘、注意洗臉、定期去角質控油補水，少用糖皮質激素類葯物、雄性激素類葯物。
4、不要過度熬夜:健康作息習慣，盡量少熬夜、適量有氧運動，但避免帶妝運動。
5、使用適合的護膚產品及配合皮膚管理師指導祛痘。

㈣ 如何祛痘!

祛痘治痤瘡

常用精油：茶樹精油、薰衣草精油。

精油去痘印

對於痘印，可以使用薰衣草精油來達到淡化效果。

使用方法：

1.點塗，大面積用的時候也可以摻合在面霜里塗抹使用。

2. 熏香，如果是純度很高的薰衣草精油，可以使用熏香的方法。

3. 熱敷，把薰衣草精油在熱水裡滴上3滴，把毛巾沾水擰干敷在臉上。連續幾天效果就會很顯著。

4. 按摩，加在基礎油中，調配成濃度在2%～5%的薰衣草按摩油來按摩，以達到淡化的效果。注意避光使用，把燈關了，然後擦完睡覺。

5.熏蒸，滴在熱水裡，用熱氣蒸臉。一般來說，如果加上玫瑰精油共同調配，淡化色素美白效果會更佳。

Tips：

薰衣草在美容護膚方面的功能很多，它殺菌力強，祛痘功能不輸於茶樹，同時還可以調節油脂分泌。此外，薰衣草還能紓緩過敏性皮膚，使其逐漸恢復正常。對於夏日過度曝曬而造成肌膚水分流失、泛紅或曬傷，都可以使用濃度約 2% 的薰衣草按摩油輕輕按摩臉部。

日常保養去痘印小方法

1．美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用美白系列產品，但在美白的同時要確保每天防曬。

2．每周使用 2～3 次美白面膜，也能達到淡化痘痕的效果。

3．堅持定期去角質很重要，這不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。

4．要多吃含有維生素C的水果和蔬菜。

㈤ 如何有效祛痘

1、正確洗臉:有效清潔，但不要過度,每天洗臉兩次，出油較多時候洗三次,水溫27°C左右。可以選擇清潔力較強的泡沫型洗面奶,洗完臉立即使用保濕類護膚品，

如需控油，改善粉刺，建議使用含有水楊酸等成分的洗護用品。

2、注意飲食:養成良好的飲食習慣，注意清淡飲食,多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果;少喝奶茶、可樂汽水、牛奶及少吃甜甜圈等高糖奶製品等。

3、良好護膚習慣:不要擠痘、注意洗臉、定期去角質控油補水，少用糖皮質激素類葯物、雄性激素類葯物。

4、不要過度熬夜:健康作息習慣，盡量少熬夜、適量有氧運動，但避免帶妝運動刁。

㈥ 如何有效的祛痘

要是不是很嚴重的話，就不要用中葯啦~~用點消炎的面膜就好啦~~擦得類似消炎的葯，還是不要用啦，都是有副作用的，剛開始用的時候會很好，等過一陣子，反倒美好，還加重呢。。。我先前用過的綠豆粉+酸奶面膜，要是你的皮膚不是很油的話，就在有痘痘的地方塗就好啦~~~一星期2-3次，有消炎的作用，這樣痘痘慢慢就下去啦~~珍珠粉的面膜，用不好的話，也是會堵塞毛孔的，會有封閉性粉刺的~~~聽說要用什麼導入液什麼東西，呵呵呵，現在我還沒研究明白，還沒嘗試呢~~
想要不長痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油膩的，辛辣的，刺激的（我現在醋的不怎麼吃了），還有最主要的就是魚蝦蟹不要吃哈，肉類的東西，雞肉不要吃了，牛羊少吃點。。
還有就是多喝水，你可以在水裡放幾片檸檬片，要新鮮的那種，一個星期兩個就夠了，這個不但對皮膚好，含有維c，補水也特別好的。。。一定要堅持哈，一直喝下去，以後收益的是你的皮膚哦~~~
要是皮膚嚴重缺水的話，你可以自己做一些補水的噴霧，哪怕是礦泉水也很好的，我用的是玫瑰純露，和茶樹純露。。。感興趣的話，可以試試的~~~
另外就是清潔方面的，洗面奶鹼性不要太大了，不要以為洗干凈就好了。。太干會使皮膚缺水，就會變得很油啦~~簡單就說這些吧。。cc