導航:首頁 > 綜合知識 > 如何治療頭疼

如何治療頭疼

發布時間:2022-04-22 13:38:27

1. 如何治療頭痛

頭痛,幾乎是每個人一生中都會遇到的問題,緊張焦慮,抑鬱暴躁,脾胃積食等諸多因素都可能引發頭痛。所有頭痛都與「氣」有關,都可以先揉「消氣穴」,也就是從太沖穴揉到行間穴來緩解,然後根據具體情況做如下選擇:
1、偏頭痛:來無影去無蹤的偏頭痛,多與三焦經有關。三焦經肘部的清冷淵、天井穴,以及手腕部的外關穴,都是偏頭痛的特效穴。
三焦經是人體的「出氣筒」,在三焦經按摩或者刮痧,可有效調整內分泌失調,對調節長期情志病極為有效,對各種頭面部疾病,以及更年期綜合症都有特效。
2、前額和眉棱骨痛:一般屬於胃經的病症。從二三腳趾間的陷谷穴向內庭穴方向按摩幾分鍾即可緩解。另外,按摩脾經的公孫穴(絡穴治表裡病症),或者膀胱經的京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。
3、耳朵上部:若疼痛發生在頭兩側,即耳朵上部,就在膽經按摩,例如膽經的風池穴、陽陵泉穴等均可。
4、太陽穴痛:首先就可以按摩太陽穴,如果不能緩解,則可以按摩膽經的風池穴、陽陵泉。或者按摩胃經的頭維穴、陷谷穴,它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。
5、頭痛如裹:可以先按摩脾經的陰陵泉穴。另外,按摩胃經的頭維穴也可緩解。
6、頭頂痛:屬厥陰經病,先從肝經論治,或針刺百會穴。
7、後頭痛:屬太陽經病。可以按摩小腸經的後溪穴,治後頭痛、頸椎病、落枕和情志病。
另外,膀胱經的京骨穴也可。
8、頭頸僵痛:可試試肺經的列缺穴,「頭項尋列缺」。
9、腎虛頭痛:腎陰虛和陽虛都有可能誘發頭痛。
腎陰虛頭痛,主要表現為頭腦空痛,頭暈耳鳴,腰膝無力,舌紅脈細;腎陽虛頭痛,主要表現為頭痛畏寒,四肢不溫,面色白,舌淡,脈沉細。無論陽虛還是陰虛,都可以通過經常按摩腎經的穴位復溜、太溪等得到改善。
10、一側頭痛:中醫理論中有所謂的「左肝右肺」之說,並由此會誘發一側的頭痛。
經常出現左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關,這種現象在經期剛過的女性身上比較常見。有人提供了腎經的築賓穴(同時也是奇經八脈中陰維脈的郄穴,臨床多用於及時緩解所出現的血症,血虛當然也屬於血症的一種),可以有效緩解左側頭痛的狀況。另外,肝血不足也可通過按摩肝經的曲泉穴(合水穴)來調理。
如果經常出現的是右邊的偏頭痛,一般跟肺氣不降有關。可以通過按摩肺經的尺澤穴和腎經的復溜穴來調理。
11、淤血頭痛:當頭部內有淤血的話,主要症狀是經常出現頑固性頭痛嘔吐,請您一定要及時就醫。

2. 頭痛怎麼治

希望可以幫到你;
頭疼是有顱內炎症、缺氧、出血、腫瘤、機械損傷、顱神經、副鼻竇病變等神經、精神因素引起的一種病症,中醫又稱「頭風」、「腦風」。
頭疼症范圍很廣,涉及內、外、神經、精神、五官等各科疾病,分外感和內傷兩大類。
民間治療頭痛的絕招有:
1:處方:孩兒參30克,野菊花20克,赤芍、蔓荊子各15克,蚤體10克,川芎88克,蜈蚣3條。
用法:日1劑,水煎,服2次,葯渣用布包
,熱敷患處,服葯期禁房事,避風寒,忌辛辣。
療效:用葯5-10劑,有效率達93.6%
2:治偏頭疼
處方:川芎30克,白芍、酸棗仁、葛根各15克
,天麻、僵蠶各10克,白芥子、細辛各3克。
用法:水煎,日1劑,服2次。
療效:用葯5-10天

3. 頭疼怎麼治療

頭痛需要明確病因,及時治療,同時通過改善飲食習慣、改善生活習慣、舒緩壓力、改善環境等方式緩解。
(1)明確病因:需要及時到醫院完善檢查,明確頭痛的原因,按照醫生的指導進行治療,降低嚴重情況發生的風險。
(2)改善飲食習慣:飲食應清淡,保證蛋白質、維生素、礦物質等營養素的補充,如無心臟、腎臟疾病,每天飲水要在2000毫升(約合4瓶礦泉水)以上。避免食用或飲用蔥、姜、蒜、辣椒、濃茶、咖啡、酒等刺激性食物或飲料。飲食規律,可少量多次進食,避免飢餓或過飽。飲食溫度適宜,避免過熱或過涼。
(3)改善生活習慣:戒煙。注意休息,避免勞累。提高睡眠質量,睡眠時保持環境安靜、無明亮光線;保證睡眠充足,避免熬夜。發生頭痛時,可卧床休息。
(4)舒緩壓力:舒緩情緒,避免壓力,避免情緒緊張、焦慮,或是情緒突變。可通過與家人聊天、聽舒緩音樂、進行輕松的娛樂活動等方式緩解。

4. 中醫怎樣治頭痛

頭痛是現代人的一種常見病症,很多人靠止痛葯來緩解頭痛,但長期使用止痛葯會給身體帶來不利影響,為其他疾患埋下病根。中醫認為"不通則痛",頭痛是因為經絡不通。在中醫看來,頭痛症狀相同,但發病的原因不同,所以治療時要找到根源,分清頭痛的發病原因,然後有針對性地進行治療。

如果是頭的兩邊痛,表明膽經出了問題,治療時就拍膽經。拍膽經的時間最好在子時,早睡的人可以提前一些。膽經在人體的側面,拍的時候從臀部開始一直往下就可以了,每天拍夠300下。

頭部裡面的中空痛,是肝經出現問題,頭痛患者可以按摩肝經。肝經在凌晨1點到3點的時候在體內值班,我們當然不可能在這個時候起來,因此可以在19點到21點的時候按摩心包經,因為心包經和肝經屬於同經,所以按摩心包也能起到刺激肝經的作用。

後腦勺痛就是膀胱經的問題。膀胱經大部分在背後,自己一般夠不到,所以這類頭痛患者可以找家人幫助按摩後背,或者找一個類似擀麵杖的東西放在背部,上下滾動以刺激相關腧穴,疏通經氣。還可在頭部循經進行按揉或者用手像梳頭似的進行刺激,對頭昏腦漲也有很好的緩解作用。

前額痛就是胃經出了問題,治療時要從胃經入手。而左邊偏頭痛和右邊偏頭痛也是不同的,因為左主肝,右主肺。如果左邊偏頭痛,就很有可能是肝血的問題,而右邊頭痛可能是肺氣的問題。治療時要分清症狀,對症施治。

如果你分不清自己是哪裡頭痛,那麼有一個治頭痛的簡便方法:泡手法。手指上的經絡全部都通頭部,手受熱刺激後就會打通經絡,通則不痛。具體方法如下:頭痛發作時,把雙手伸到熱水裡(水溫以把手放進去能感覺到燙為宜),然後趕快抽回來,再放入水中,再抽回來,如此反復直到手指感到麻木,頭痛馬上就能緩解。

5. 頭痛怎麼治

1、通周輔助法
體態、呼吸、意念:採用高位撐的體態,在沙發扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以習練,開始只做簡單的機械運動,不管呼吸,不加意念,待兩臂感到微酸,累的時候,開始加意念並配合呼吸。身體向下時吸氣,用全身的毛孔往裡吸,要吸滿。起身時,雙手支住身體,全身放鬆,不要急於做連續動作。在支起的過程中休息一會兒,起身時呼氣,意想體內的真氣順尾閭往上走,經督脈,百會降入下丹田、會陰。一呼呼一圈,連續撐一陣後放鬆站立一會,便可收功。
功效:1、增強內氣,經常練這一式,會感到內氣沿著後背一片片地往上運行。平時坐站的時候,也經常出現尾閭處有氣往上升,且面積很大,這都是真氣充足的表現。2、治療督脈上的疾病,因氣足時要沖擊兩側俞穴,故又是對上半身的全面調理。
2、睡覺鍛煉
體態、呼吸、意念:開始是仰卧,全身放鬆,兩手置於身體兩側,進行體呼吸,吸氣時,意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來,呼氣時,意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細孔射出去射透天邊。
做一陣以後,放棄吸射的意念,一切順其自然,只知道自己還在練就可以了,也可用側卧方式習練,身體向右側卧,右手心向上,置於頭側,左手放在左胯上,兩腿自然彎曲,進行體呼吸,意念同上,。可在練習態中入睡,睡醒時不要急於起床,可在床上閉目習練體呼吸,待全身有了氣感後,再起床,這種在練習態中睡著,又在練習後起床的功法,等於一宿都在練,凡各此類情況均為好現象,不必驚慌害怕,也不必欣喜,,要注意保持平靜,一切順其自然。
功效:對神衰、失眠、多夢的病症有特殊療效,長期習練易入定。
3、行走鍛煉:體態、呼吸、意念:行走時腳跟先落地,要一步一個腳印的走,呼吸時採用體呼吸,即吸氣時,意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內,呼氣時,意想全身的病氣,濁氣,疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去,射透天邊,呼吸要與走路的速度相結合,不宜快行。
功效:練出自然換氣的功能,腳跟先落地,可以調動腎經,故有強腎固本的作用。
4、跑步鍛煉:體態:慢跑,呼吸、意念:體呼吸,即吸氣時,意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內,呼氣時,意想全身的病氣,濁氣,疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去,射透天邊,呼吸要與跑步的速度相結合,不宜太快。
注意事項:練跑時,舌尖始終抵住上齒齦,口中出現口水時,標志內分泌系統已經活躍,可將口水分幾口咽入肚內。慢跑時,身體上下起伏不要太大,注意平緩。
功效:主治乾燥綜合症,加強內分泌系統功能;全身性調理。
5、顫抖法:
體態、動作、意念:兩腳踏地與肩同寬,兩手自然下垂,兩腿微曲,全身松立,眉心舒展,面帶微笑,全身做有規律的上下顫抖。顫抖一陣以後,身體松立,意想全身的病氣、濁氣、疲勞之氣順著已經通暢的經絡排入地下,排一陣病氣之後,放棄排病氣的意念,意守下丹田靜養一會兒,內視真氣再體內運行的情況,最後深呼吸三次,將氣沉入下丹田做為收功,此功可以隨時隨地練,不受場地限制。
呼吸:自然呼吸。
功效:排病氣;主治神經衰弱、頭暈、頭脹,習練之後有一種形象高大的感覺,頭腦清醒。尤其適合腦力勞動者習練;是一種全身性的調理,練後周身輕松。
6、以音助氣立掌法:體態、呼吸「兩臂向下伸直,指尖向上抬起,掌根下按,呼氣時發出鼻音,同時放鬆兩臂、兩手,以音催氣,沿兩臂下行,體會手心感覺。也可將兩手立掌向前推出,兩臂平舉。
功效:疏通兩臂經絡,幫助發放外氣,用勞宮發出的氣為熱氣,對治療寒症效果較好;可治療兩臂上及與手三陰手三陽有關的臟腑疾病

6. 頭痛怎麼治療啊

幫忙點個採納,謝謝!

方法/步驟

7. 頭痛怎麼治療

一、頭痛怎麼治
1、葯物治療:由於導致頭痛的原因較多,在葯物治療之前,應先看醫生,確定頭痛的病因,之後在醫生的指導下用葯。頭痛千萬不要盲目服葯,許多葯物都有副作用,如果服用錯誤,會導致嚴重的後果。
2、非葯物治療:主要包括物理磁療法和局部冷敷法。如果患者的頭痛反復發作,可以選擇以上兩種治療方式。這兩種治療方式可以控制頭痛發生的頻率,避免頭痛頻繁發作,影響到日常的工作和生活。
二、如何緩解頭痛
1、休息:頭痛時即使工作,也無法集中注意力,因此,當出現頭痛的症狀時,先放下手頭的工作,休息一會兒,等頭痛的症狀緩解之後再繼續工作。
2、按摩:對頭部進行適當的按摩可以有效緩解頭痛的症狀。在按摩時,採取舒適的睡姿或坐姿,輕輕按摩頭部兩側的太陽穴,按摩的力度應從輕到重。
3、聽音樂:情緒對於頭痛也有很大的影響。如果處於緊張、壓抑的情緒之中,會加重頭痛的症狀。頭痛時不妨聽一些放鬆的音樂,讓心情得到放鬆,有助於緩解頭痛的症狀。
4、纏毛巾:在頭部纏繞一條毛巾可以抑制血管擴張,也有助於緩解頭痛。要注意毛巾不能纏繞得太緊,以免引起不適。
5、敷冰袋:冰敷頭部也可以緩解頭痛的症狀。將冰袋敷於頭部,幾分鍾之後換新的冰袋,如此幾次,頭痛的症狀可有效緩解。
6、喝綠茶:綠茶中的有效營養成分可以緩解頭痛,如果出現頭痛,可以通過喝綠茶緩解。

8. 怎樣治頭痛

頭痛是有顱內炎症、缺氧、出血、腫瘤、機械損傷、顱神經、副鼻竇病變等神經、精神因素引起的一種病症,中醫又稱「頭風」、「腦風」。
綠自然推薦驗方有:
1:處方:孩兒參30克,野菊花20克,赤芍、蔓荊子各15克,蚤體10克,川芎88克,蜈蚣3條。
用法:日1劑,水煎,服2次,葯渣用布包,熱敷患處,服葯期禁房事,避風寒,忌辛辣。
療效:用葯5-:治偏頭疼
處方:川芎30克,白芍、酸棗仁、葛根各15克,天麻、僵蠶各10克,白芥子、細辛各3克。
用法:水煎,日1劑,服2次。
療效:用葯5-10天,有效率為95%
10劑,有效率達93.6%

閱讀全文

與如何治療頭疼相關的資料

熱點內容
word中化學式的數字怎麼打出來 瀏覽:764
乙酸乙酯化學式怎麼算 瀏覽:1427
沈陽初中的數學是什麼版本的 瀏覽:1385
華為手機家人共享如何查看地理位置 瀏覽:1074
一氧化碳還原氧化鋁化學方程式怎麼配平 瀏覽:914
數學c什麼意思是什麼意思是什麼 瀏覽:1443
中考初中地理如何補 瀏覽:1335
360瀏覽器歷史在哪裡下載迅雷下載 瀏覽:731
數學奧數卡怎麼辦 瀏覽:1424
如何回答地理是什麼 瀏覽:1061
win7如何刪除電腦文件瀏覽歷史 瀏覽:1078
大學物理實驗干什麼用的到 瀏覽:1515
二年級上冊數學框框怎麼填 瀏覽:1733
西安瑞禧生物科技有限公司怎麼樣 瀏覽:1085
武大的分析化學怎麼樣 瀏覽:1273
ige電化學發光偏高怎麼辦 瀏覽:1362
學而思初中英語和語文怎麼樣 瀏覽:1695
下列哪個水飛薊素化學結構 瀏覽:1452
化學理學哪些專業好 瀏覽:1508
數學中的棱的意思是什麼 瀏覽:1093