正常體溫在什麼范圍

① 人正常體溫范圍是多少

人的正常體溫范圍是為36℃~37℃(腋窩)。理想體溫是36.5℃～36.8℃。體溫在24小時內略有波動，凌晨2~6時體溫最低，午後1~6時最高，波動一般不超過1℃。

恆定的體溫讓人能夠在不同溫度的環境下生存，但不同人群的體溫略有差異。兒童體溫略高，可達36.8℃～37℃；嬰兒和老人的體溫較低。特別是早產兒，由於體溫調節機制發育還不完善，體溫易受環境影響。

女性的平均體溫比男性高約0.3℃，還會隨月經周期而發生變動。正常女性的基礎體溫以排卵日為分界點，呈現前低後高的狀態，也就是「雙相體溫」。排卵前，孕激素少，體溫一般為36.2℃;排卵後，體溫急劇上升，增幅可達0.3℃~0.6℃，使基礎體溫升至36.7℃左右。

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讓體溫維持正常，保持健康的狀態的方法

1、室溫維持在20℃

廣西巴馬的年平均氣溫是20℃左右，也是世界衛生組織推崇的長壽之鄉。而最佳睡眠室溫也是20℃左右，24℃以上則睡眠變淺，翻身、蹬被子的次數增多，室溫降到18℃以下，人不容易深度睡眠。

2、洗個熱水澡

在35℃~40℃熱水的浴缸中泡澡，能促進血液循環，使毛孔張開、神經放鬆，有助清潔皮膚，增強新陳代謝，消除疲勞。

3、經常快步走

人體的「產熱大戶」是肌肉，而下肢的肌肉很豐富，經常快走能鍛煉下肢肌肉，讓基礎體溫升高使身體充滿活力。建議每天步行一萬步，穿合腳的鞋子及透氣性好的衣物。

② 人類體溫的正常值范圍是多少人類靠什麼調節體溫

人類體溫的正常值范圍是多少？人類靠什麼調節體溫？

在我們的意識中36度到37度是正常的體溫，那麼你知道人類是靠什麼來調節體溫的嗎我們一起來聊聊看吧。正常人體腋下正常體溫應該處於36-37度區間。也是從這個結論出來後，這一范圍成了獲得了人類的普遍認可，人們也用此數值區間來判斷身體是否處於健康狀態，人類作為一個恆溫動物體溫的下降，對於我們還是有著一定影響的，人的體溫之所以會下降，很可能是因為現代人長期不運動導致的。

健康的人體溫在一天內會略有波動，不同時間的體溫可相差0.6℃。早晨6時，體溫最低；而下午16時則最高。另外，精神緊張和情緒激動也能讓體溫升高。人在緊張的時候，體溫最多可升高2℃左右。發熱本身不是疾病，而是一種症狀，它是體內抵抗感染的機制之一。感冒時發熱可調動機體的免疫系統，抗體生成活躍，新陳代謝加快，肝臟解毒能力加強，從而有利於病原體的滅活和局限。一定要多注意哦。

通過以上大概了解你知道人的正常體溫是多少了吧。

③ 人體的正常體溫大約是多少攝氏度

正常的體溫是36-37度之間，達到或超過37.5度既是發燒，39.2度是高燒的體溫。發燒一般是炎症的表現，應該在醫生的指導下進行合理的治療，防止反復或加重，同時飲食生活規律有序，多補水，避免受涼熬夜勞累等。腋下測量的溫度讀數一般是應該加上0.5度代表體內溫度，醫院一般也是這樣做的。

其實只要在 36.2-37.5都是正常的溫度。正常情況下人體每天可以有0.5-1度的波動。但是測量的時候一定測量10分鍾，而且一定要夾緊，保證測量准確 。

太短可能不準確 。超過37.5度才是發燒。從你的描述來看，體溫稍微高了一點點，腋下正常溫是36到37度，正常人的體溫也是可以變化的，一般上午體溫較低，下午略高，24小時內波動不超過一度，多喝水就好了，沒有什麼問題的。

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注意事項：

1、基礎體溫必須連續測量至少兩三個月。在此期間，應盡可能保持正常的就寢時間和起床時間、另外，睡眠時間必須達到6小時以上。

2、起床後應避免上廁所，洗臉或漱口等行為。為了找到溫度計，也不可能站在上半身。即使沒有做出如此大的舉動，只是躺在被子里，伸展或打呵欠，翻身或碰觸睡在旁邊的孩子或與丈夫說話，都會引起體溫的微妙變化，影響了測量結果。

3、精神狀態對體溫也有影響。例如即使身體仍然躺著，但前一天與丈夫吵架，醒著時仍然感到焦慮。

④ 人體正常體溫是在多少度的范圍

人體體溫的正常范圍，腋下溫度是36-37度。
一般下午的體溫比早上的體溫偏高一點，女性在妊娠期的時候體溫也會偏高一點，在飽餐或劇烈運動之後，體溫也會偏高一點，但總的波動范圍不會超過1度。
如果體溫大於37.3度，就是發熱了。

⑤ 請問正常人的體溫在多少度范圍之內

體溫標准：正常36-37℃，低熱37.4-38℃，中熱38.1-39℃，高熱39.1-41℃，超高熱41℃以上。以腋溫為准，測10分鍾，超過37.4℃可診斷發熱。發熱是由於致
熱原
的作用使體溫調定點上移而引起的調節性體溫升高(超0.5℃)。

⑥ 體溫在什麼范圍內是正常的（腋下）

正常的體溫溫度:

腋溫：36.0℃-37.0℃

口溫：36.3～37.2℃

肛溫：36.5～37.7℃

在日常生活中，最接近人體溫度的還是腋溫，最精準的測量體溫的措施是水銀體溫計。水銀體溫計最大的弱點是時間較慢，因此隨著科技的發展，體溫槍、紅外線體溫儀等測量體溫的技術也越來越先進了。體溫槍也隨著時間推移在臨床的運用也是越來越廣泛，它可以很快速的測量出人體的溫度，但是和人體的時機溫度存在著一定的誤差。

在現實生活中，我們經常把一個充滿激情的同學稱之為「熱血青年」，意識就是很有活力及拼勁，因此在正常體溫范圍內，體溫越高也是一個人身體免疫力好壞的代表哦！之前很多都認為，我們人是恆溫動物，其實不是的。人體的溫度也會隨著人體的變化而發生變化。

體溫變化的情況有那些？

性別因素

大家不知道有沒有發現，男性的皮膚溫度比女性要高，冬天的時候，大多數女性的體表溫度都是溫涼的，但是男生的不一樣，那是不是男性的體溫會比女性的高呢？不是的，一般來說，女性的溫度會比男性的稍高。男女的身體結構不一樣，女性子啊每月排卵時，體內的體溫都是比正常溫度低的。但是妊娠早期體溫則會比正常體溫稍高。

年齡因素

說到年齡我想大家都很容易理解，有人說人體的溫度會隨著年齡的增長而降低。是的，人體隨著年齡的增長，各項身體器官也會有相對應的變化，自身的代謝能力也是會有所下降，體溫也會隨著降低。

除此之外，人體的溫度還會隨著情緒的變化而變化，不知道大家有有沒有發現，當你情緒激動的時候，你會覺得全身體溫頓時升高?沒錯，人體的溫度還隨我們情緒的變化而變化。