白蘿卜不能和什麼一起吃

⑴ 白蘿卜不能和什麼一起吃

1、白蘿卜不宜與人參、西洋參同食：兩者性相剋，同食會導致不適；

2、不宜與柑橘同食：白蘿卜阻礙甲狀腺對碘的攝取，柑橘加強硫氰酸對甲狀腺的抑制；

3、不宜與胡蘿卜同食：胡蘿卜的抗壞血酸酶破壞白蘿卜中的維生素C，使兩者的營養價值降低；

白蘿卜有消食、通氣、解毒等功效，但是如果食用過多、不適宜人群食用後，反而會誘發便秘，甚至加重便秘。白蘿卜被譽為小人參，具有通氣行氣，健胃消食、清熱化痰、解毒散淤等多種功能。但白蘿卜雖好，也不是人人適用，時時適用。

氣虛、陽虛型便秘的人吃了，就可能加重症狀。對於這些人來說，能夠行氣的蘿卜就應忌食，否則可能加重便秘。因為行氣多會耗氣散氣，宜於氣滯，卻不利於氣虛。

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白蘿卜功效

1、促進消化

白蘿卜富含芥子油、澱粉酶、粗纖維和多種碳水化合物、氨基酸等，可以促進腸胃消化，對消化不良、口腔潰瘍、惡心嘔吐也有不錯療效。常吃蘿卜不僅可以促進腸胃蠕動，使人體減少吸收有毒和致癌物質，預防腸癌發生，還可以預防便秘。

2、防止老化

白蘿卜含有豐富的維生素C，對於皮膚才華、黑色素色斑抵制，都有不錯的效果。而白蘿卜中的維生素A和維生素C，更能有效抗氧化，起到防止動脈硬化、預防癌症的作用。

3、止咳消炎

白蘿卜所含的微量元素鋅豐富，可以有效提升人體免疫力、增強抗病能力，同時具有不錯的化痰止咳、消炎理氣的功效，尤其是和梨子搭配，更是咳嗽治療的好食品。

⑵ 白蘿卜不能和什麼一起吃

白蘿卜不能和什麼一起吃？

在我們日常生活中，許多的食物是相剋的，不同的食物有不同的做法，也有不同的吃法。但是有一些食物是不可能同時吃的，也是不允許同時吃的。

白蘿卜還不能和雪梨一起吃，因為吃了會導致人發病。所以說我們吃白蘿卜是一定要注意，百樂不可以和哪種東西一起吃，否則很容易會犯病。

⑶ 白蘿卜不能跟什麼一起同食

你好，朋友
個人認為白蘿卜不可以和人參、西洋參同時吃，否則就會抵消這兩味中草葯中的葯效
白蘿卜不可以與何首烏同食，會引起腸胃不適，導致腹瀉；
白蘿卜不能和黑木耳同食，會引發皮炎；白蘿卜不能和枇杷、桃子、黃瓜同食
白蘿卜和這幾種食物一起吃會破壞食物中的維生素c；
白蘿卜不能和雪梨同食，會導致人體出現甲狀腺腫大等疾病
不利於身體健康，
謝謝。

⑷ 白蘿卜不可以和什麼一起吃

1、胡蘿卜+白蘿卜。白蘿卜的維生素C含量極高，對人體健康非常有益，而若與胡蘿卜混合就會使維生素C喪失殆盡。其原因是胡蘿卜中含有一種叫抗壞血酸的解酵素，會破壞白蘿卜中的維生素C。
2、蘿卜+桔子。當蘿卜攝入人體後，可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質。桔子中的類黃酮物質在腸道轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸，硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
3、蘿卜+柿子。吃了大量含植物色素的水果，就會在腸道分解出一種酸性物質，再吃蘿卜，人體就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了蘿卜後，短時間內不要再吃這些水果。
4、蘿卜+木耳。吃了易得皮炎。
5、炒胡蘿卜忌放醋。維生素A是人體發育中不可缺少的營養成分之一，胡蘿卜被稱為「維生素A的寶庫」。但無論生吃或熟吃，最多隻能吸收其維生素A的一半。若用醋來炒胡蘿卜，會將胡蘿卜素破壞，被吸收的維生素A更少。
6、蘿卜+人參。蘿卜屬於寒性食物，而人參屬於熱性葯材，兩者同吃之後會抵消人參的功效。7、蘿卜+中葯。在吃中葯的期間不要吃蘿卜。此外在吃中葯丸或者中成葯的時候也一定要忌食蘿卜，否則會影響葯效。

⑸ 白蘿卜不能和什麼同時一起吃

吃白蘿卜不能吃這些

⑹ 白蘿卜不宜與哪7種食物一起吃

白蘿卜不宜搭配的食物：

1、白蘿卜不能和胡蘿卜一起吃

白蘿卜中含有豐富的維生素C，對人體健康非常有益，而胡蘿卜中含有一種叫抗壞血酸的解酵素，會破壞白蘿卜中的維生素C，兩者一起吃就會就會使維生素C喪失消失，吃蘿卜也就得不到維生素C了。

2、白蘿卜不能和酸性水果一起吃

白蘿卜和酸性水果一起吃，會誘發甲狀腺疾病。蘿卜在進入人體後，會產生硫氰酸鹽物質，如果同時或前後食用大量的橘子、蘋果、葡萄等酸性水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸，可抑制甲狀腺作用，進而誘發甲狀腺腫大。

3、白蘿卜不能和柿子一起吃

柿子中含有大量的植物色素，它們在人體腸道內會分解出一種酸性物質，而再吃蘿卜，就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。而柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。

4、白蘿卜不能和木耳一起吃

蘿卜性微寒，雖然有清熱解毒、化痰止咳、補中益氣等功效，但是它與木耳同食時，會對某些特殊敏感體質的人產生影響，容易引起他們出現過敏性皮炎。

5、白蘿卜不能和中葯一起吃

白蘿卜和中葯不能一起吃，並非是因為同吃會中毒或者過敏，而是會影響中葯的葯效。因為中醫認為蘿卜有下氣和消滯的作用，行氣太過、排泄太快則影響中葯的吸收，所以吃蘿卜會影響到中葯的補益和治療作用。中葯補葯也是同理，都不能跟白蘿卜一起吃。

6、白蘿卜不能和人參一起吃

白蘿卜屬於寒性食物，而人參卻是大熱性質的食物，如果兩種一起食用，會相互抵消其各自的功效，雖然不會引起中毒、過敏等這些不良反應，但是卻也是吃了也白吃。

7、白蘿卜不能和滋補品一起吃

大部分的滋補品都有補氣的作用，而蘿卜卻有行氣的作用，一補一消，其作用剛好被抵消，所以一般吃滋補品都不建議和蘿卜一起吃。

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白蘿卜屬於涼性食物，有行氣／助消化的功效，不適合以下4類人以下不宜多吃。

1、氣虛體質：如肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等氣虛體質的人需要補氣補血的食物，吃過多白蘿卜行氣過多會導致耗氣散氣，使氣虛症狀加重。

2、腹瀉患者：有腸胃腹瀉症狀，千萬要慎重吃白蘿卜。

3、陽虛型便秘患者：陽虛的人常感四肢不熱，腰膝酸冷。但陽虛類型的便秘患者，吃了可能會導致加重症狀。

4、正在服中葯的人：化瘀行氣的白蘿卜會導致中葯在體內消化和代謝加快，直接影響了中葯的補益作用。

⑺ 白蘿卜不能跟什麼一起吃

1、白蘿卜不能和胡蘿卜一起吃

白蘿卜中含有豐富的維生素C，對人體健康非常有益，而胡蘿卜中含有一種叫抗壞血酸的解酵素，會破壞白蘿卜中的維生素C，兩者一起吃就會就會使維生素C喪失消失，吃蘿卜也就得不到維生素C了。

2、白蘿卜不能和酸性水果一起吃

白蘿卜和酸性水果會誘發甲狀腺疾病。蘿卜進入人體後會產生硫氰酸鹽。如果同時或前後食用大量的柑橘、蘋果、葡萄等酸性水果，水果中的黃酮類物質被腸道細菌分解後會轉化為羥基苯甲酸和阿魏酸。它們與硫氰酸鹽的相互作用增強形成硫氰酸鹽，硫氰酸鹽可抑制甲狀腺功能並進一步誘發甲狀腺腫。

3、白蘿卜不能和柿子一起吃

柿子含有大量植物色素。它們分解人體腸道中的酸性物質。如果蘿卜再次食用，硫氰酸鹽會抑制甲狀腺，從而誘發或引起甲狀腺腫大。而柿子、梨、蘋果、葡萄和其他水果含有大量的植物色素。

4、白蘿卜不能和木耳一起吃

蘿卜稍涼，雖然有清熱解毒、化痰止咳、補中益氣的功效，但與黑木耳一起食用，會影響一些體質特別敏感的人，容易引起過敏性皮炎。

5、白蘿卜不能和中葯一起吃

白蘿卜和中葯不能一起吃，這不是因為中毒或過敏，而是因為它會影響中葯的療效。因為中醫認為蘿卜具有降氣散結的作用，所以過多的氣血循環和過快的排泄會影響中葯的吸收，所以吃蘿卜會影響中葯的滋補和治療效果。中葯補品也是如此，不能和白蘿卜一起吃。

⑻ 白蘿卜和什麼不可以混吃

白蘿卜不宜混吃有如下：
1、 不宜與人參、西洋參同食：兩者性相剋，同食會導致不適；
2、 不宜與柑橘同食：白蘿卜阻礙甲狀腺對碘的攝取，柑橘加強硫氰酸對甲狀腺的抑制；
3、 不宜與胡蘿卜同食：胡蘿卜的抗壞血酸酶破壞白蘿卜中的維生素C，使兩者的營養價值降低；
4、 不宜與蛇肉同食；
5、 一般來說，吃地黃、首烏之時忌吃白蘿卜。

食物相宜：
1、 宜與豆腐同食，可健脾養胃、消食除脹；
2、 宜與烤魚、烤肉同食，可以分解毒酶；
3.、 白蘿卜宜生食，但要注意吃後半小時內不能進食，以防其有效成分被稀釋。

⑼ 白蘿卜不能與什麼同吃

白蘿卜不能和什麼一起吃

第1步白蘿卜+胡蘿卜：會降低這兩種食物中的營養價值，使我們的身體無法吸收到足夠的營養，對我們的身體是很不利的。

第2步白蘿卜+雪梨：會誘發甲狀腺腫大，對我們的健康造成一定的威脅。

第3步白蘿卜+黑木耳：會引發皮炎的症狀，使我們的身體無端的忍受痛苦。

第4步白蘿卜+何首烏：導致身體產生不適的感覺，對我們的身體來說是一種負擔。

第5步白蘿卜+桃子：會破壞食物中的維生素C，對我們的身體非常的不利。

第6步白蘿卜+黃瓜：會破壞食物中的營養物質，使我們的身體吸收不到這種營養物質。

第7步白蘿卜+柿子：會降低營養價值，對於我們的身體是很不好的現象。

第8步白蘿卜+何首烏：對我們的腸胃非常的不好，導致腹瀉的現象產生。

第9步白蘿卜+枇杷：會破壞維生素C，對我們的身體非常的不好。

第10步白蘿卜+熟地：會使熟地失去葯效，使患者不能得到及時的治療。

第11步白蘿卜+蟲草：會降低葯效，使患者的病情受到耽誤。

第12步白蘿卜+胡蘿卜：胡蘿卜含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿卜中的維生素C，使兩種蘿卜的營養價值都大為降低。

白蘿卜+豬腰：影響我們的腸胃消化，使我們的腸胃承擔一定的負擔。

白蘿卜+絲瓜：會損傷我們身體的元氣。

白蘿卜+木耳：這兩種食物分開吃對我們的身體非常的好，但是一起吃容易引發疾病。

白蘿卜+銀耳：容易患皮炎，對我們的身體健康非常的不好。

白蘿卜+菠蘿：對我們的身體非常的不適。

白蘿卜+藕：這兩種食物一起吃會使我們身體內的寒氣加重，產生不好的影響。

白蘿卜宜和什麼一起吃

白蘿卜+豬肉：有利於我們身體腸胃的消食，除脹和通便。

白蘿卜+羊肉：可以降低身體的血脂，對高血脂的患者是很好的食物。

白蘿卜+鰱魚：可利水消腫，常常身體腫脹的人可以試著將這兩種食物搭配在一起。

白蘿卜+紫菜：可清肺熱、治咳嗽、清心開胃，對我們的身體是非常有利的。

白蘿卜+銀耳：可以促進清熱解毒。

白蘿卜+豆腐：可促進我們身體對食物的吸收，這樣可以吸收到充足的營養物質。

白蘿卜+糙米：可消食消腫、止咳化痰。

白蘿卜+雞肉：可保護我們的心血管，對心血管疾病有一定的預防作用。

白蘿卜+鵝肉：可以潤肺止咳，咳嗽的人可以試著搭配在一起吃。

白蘿卜+羊肉：可以消積滯、化痰，對我們的腸胃和喉嚨是很好的。

白蘿卜+油豆腐：有利於我們的消化。

白蘿卜+北豆腐：有利於消化。

白蘿卜+豆腐乾：可以促進我們腸胃的消化。

白蘿卜+腐竹：可以防止便秘，對我們的身體是很好的。

白蘿卜+豆腐：有利於我們腸胃的消化。

白蘿卜+紫菜：清肺熱治咳嗽。

白蘿卜+千張：有利於消化。

白蘿卜+豆腐絲：兩者分開吃對我們的身體非常的好，一起吃還可以促進腸胃的消化。

白蘿卜+圓白菜：對我們的皮膚是很好的，使我們的皮膚變得更好。

哪些人不適宜吃白蘿卜

氣虛體質的患者不宜吃白蘿卜

因為白蘿卜屬於寒性的食物，較涼，而氣虛體質的人正是因為身體內的寒氣較多，導致身體比較的虛弱，如果這種體質的人經常吃白蘿卜的話會使這種體質的人更加的嚴重。

白蘿卜的營養成分

白蘿卜中有豐富的熱量，碳水化合物、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B1、B2、B6、E、還有非常豐富的礦物質，可以給我們的身體帶來很多豐富的營養物質，對我們的身體是很好的，而且經常吃白蘿卜還可以預防一些疾病。

白蘿卜的功效作用

1、增強機體免疫功能

因為白蘿卜中含有豐富的維生素C和礦物質鋅，這兩種營養物質對增強機體的免疫功能是非常有效的，能夠有效的提高抗病能力。

2、幫助消化

白蘿卜中含有豐富的芥子油，這種營養物質能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助我們腸胃的消化，對我們的腸胃是很有利的。

3、幫助營養物質的吸收

白蘿卜中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收，可以使我們的身體充分的吸收到身體所需的營養物質。

4、防癌抗癌

白蘿卜中含有豐富的木質素，這種物質能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。而且白蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。

白蘿卜的食譜推薦

臘鴨腿燉蘿卜

做法：臘鴨一個，剁塊洗干凈，把臘肉掉下水，姜切片紅干椒八角備用，蔥打結備用，鍋中倒入油放入姜紅干椒爆香，放入臘肉炒，加入適量水放入蔥燉，白蘿卜洗干凈，燉肉時我們可以切好蘿卜備用，放湯邊奶白色鴨肉可以吃時放入蘿卜繼續燉，准備好蔥段和香菜，最後加入蔥和香菜一點糖和雞精調味，裝入盤中就可以享用了

功效：這道菜可以起到消食積、化痰的作用。

酸蘿卜老鴨湯火鍋

做法：鴨肉切塊洗凈，放入開水過水，撈出瀝干。准備酸蘿卜，這是俺們自製的酸蘿卜，准備姜蔥，紅棗，枸杞，花椒，鍋里熱油，放入鴨肉煸炒出油，放入姜蔥，倒入清水，放入枸杞，紅棗，花椒，大火煮開小火燉一個小時，放入酸蘿卜，小火再燉半個小時。放適量鹽調味，也可以選擇不放，然後用味碟沾著吃也可以，一鍋酸蘿卜老鴨湯火鍋就做好了，可以選擇自己喜歡的蔬菜搭配著吃。

⑽ 白蘿卜不能和什麼一起吃 白蘿卜和什麼相剋

您好，不能和白蘿卜一起吃的食物

與白蘿卜相剋食物

白蘿卜+胡蘿卜：會降低營養價值

白蘿卜+雪梨：會誘發甲狀腺腫大

白蘿卜+黑木耳：會引發皮炎

白蘿卜+何首烏：身體不適

白蘿卜+桃子：會破壞維生素C

白蘿卜+黃瓜：會破壞維生素C

白蘿卜+柿子：會降低營養價值

白蘿卜+何首烏：會易腹瀉

白蘿卜+枇杷：會破壞維生素C

白蘿卜+熟地：會失去葯效

白蘿卜+蟲草：會降低葯效

白蘿卜+胡蘿卜：胡蘿卜含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿卜中的維生素C，使兩種蘿卜的營養價值都大為降低

白蘿卜+豬腰：影響消化

白蘿卜+絲瓜：傷元氣

白蘿卜+木耳：引發皮炎

白蘿卜+銀耳：易患皮炎

白蘿卜+菠蘿：身體不適

白蘿卜+藕：生食寒性較大