什麼是抑鬱症

㈠ 什麼是抑鬱症

抑鬱症的定義基本上網路都說得很清楚了。
我來補充幾點，首先，抑鬱症相較於其他心理疾病，它的性質可以說是相對惡劣的一種情緒障礙。因為大部分的情緒障礙所發展出來的行為都是為了緩解患者自己的精神壓力，也就是說可以認為是一種變相的自救的行為（雖然可能會對別人造成傷害）。但是抑鬱症針對的對象是患者自己，換句話說，其他的情緒障礙之所以需要在精神病院治療更多的是為了防止他們傷害別人。而抑鬱症送去精神病院是為了防止患者自己自殺。從這個性質上說，抑鬱症的這種屬性就明顯區別於其他情緒障礙。
其次，抑鬱症是一個非常狡猾的心理疾病。抑鬱症患者的自殺往往是出現在開始慢慢恢復的時候，之前患者因為重度抑鬱的症狀會出現所謂的「三低」，也就是食慾明顯降低，行動力明顯降低，以及思考反應速度明顯下降。這種情況下，患者是很難自發的行動的。但是，當接受了葯物和心理疏導治療後，患者會回復一部分的行動力，當醫生和家人感到欣慰的時候，患者卻會因為抑鬱症的影響去實施自殺行為，很大一部分抑鬱症患者的自殺都是發生在這一段時期。可以說不僅僅是對病人，對醫生和家人來說，這種心理疾病的影響也是非常惡劣的。給予人希望，然後摧毀它。
最後，抑鬱症患者感受不到快樂，這個也是區別於其他疾病的一個特質。即使是身患絕症的患者，至少我們可以通過一些手段，讓患者短時間的感到輕松和快樂。但是抑鬱症的患者就很難去感受到我們所說的快樂了，也就是說活著的每一分每一秒都是痛苦的，至少是不快樂的，沒有一點喘息的時間。

㈡ 什 么 是 抑 郁 症

抑鬱症是什麼？
抑鬱症是精神科常見的一種精神疾病，主要表現有心境比較低落、持續性的心境低落，有抑鬱、悲觀、悶悶不樂、悲觀厭世，嚴重的可以出現消極自殺。
思維上面可以出現主動性的言語減少，不想講話，與人交流反應變慢，與人交流反應不過來；意志活動減退，表現是很懶散，不想動、不想交流、不想出門、不想工作，甚至發展為飲食生活都需要別人料理，成為一種抑鬱性的木僵，這種抑鬱如果持續的時間比較長，大於兩周以上就可以考慮診斷是抑鬱症。
但是需要排除身體其它的疾病，就是有些像甲狀腺功能減退，還有一些反應性精神疾病，排除後可以考慮是抑鬱症。抑鬱症的治療，目前有新型的抗抑鬱葯物治療，往往能夠很好的改善抑鬱症狀；還有如果葯物治療效果不好，可以用物理治療，也就是電休克治療，往往能夠很好的改善抑鬱症狀；抑鬱症的治療需要正規、足量、足療程，嚴防抑鬱症出現明顯的自殺行為。

㈢ 什麼是憂鬱症

憂鬱症就是我們常常說的抑鬱症，抑鬱症臨床主要表現為情緒低落，興趣減退和行為活動減少，以上3個方面是抑鬱症的核心症狀。抑鬱症患者常常伴有自我評價低，明顯的消極想法甚至自殺行為，覺得生活沒有希望，以至於沒有生活下的勇氣，與焦慮症狀常常同時出現，比如心慌，心煩，坐立不安及軀體不適感，此外抑鬱症同時伴有睡眠問題和食慾下降的問題。

㈣ 什麼叫做憂鬱症

抑鬱症在臨床上是指以情感低落、思維遲緩、意識活動減退、軀體症狀為主的一種綜合征。情緒低落主要表現為患者有半個月左右顯著而持久的情感低落、抑鬱悲觀、鬱郁寡歡、愁眉苦臉、長噓短嘆。患者可以感覺到痛不欲生、悲觀欲絕、度日如年的感覺,部分患者有焦慮、抑鬱症狀,特別在更年期、老年性抑鬱症患者中。典型的抑鬱症患者有晨重夜輕的特點,即早晨比較重,晚上比較輕,患者通常感覺到自我評價低、無用感、無希望、無助感。患者會出現思維遲緩,主要表現為思維的聯想變慢、反應遲鈍、語言變少、語速變慢、聲音低沉。患者意識活動明顯減退,不想做任何事情,不願與周圍人接觸,個人生活難以自理,甚至出現不語、不言、不動、不死,甚至木僵狀態,患者有軀體症狀,比如睡眠障礙,以早醒為主,食慾減退,體重下降,性慾減退,甚至出現陽痿、閉經等等。

㈤ 抑鬱症是什麼

一、抑鬱症是躁狂抑鬱症的一種發作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少，遲緩為典型症狀。抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑鬱症患者死於自殺。世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明，抑鬱症已經成為中國疾病負擔的第二大病。

按照中國精神障礙分類與診斷標准第三版(CCMD-3)，根據對社會功能損害的程度抑鬱症可分為輕性抑鬱症或者重症抑鬱症；根據有無幻覺、妄想，或緊張綜合征等精神病性症狀，抑鬱症又分為無精神病性症狀的抑鬱症和有精神病性症狀的抑鬱症；根據之前(間隔至少2個月前)是否有過另1次抑鬱發作，抑鬱症又分為首發抑鬱症和復發性抑鬱症。

二、預防

有人對抑鬱症患者追蹤10年的研究發現，有75%～80%的患者多次復發，故抑鬱症患者需要進行預防性治療。發作3次以上應長期治療，甚至終身服葯。維持治療葯物的劑量多數學者認為應與治療劑量相同，還應定期門診隨訪觀察。心理治療和社會支持系統對預防本病復發也有非常重要的作用，應盡可能解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題，提高患者應對能力，並積極為其創造良好的環境，以防復發。

三、護理

保持心情舒暢，有樂觀、豁達的精神、堅強戰勝疾病的信心。

注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，注意勞逸結合，注意生活的規律性。

飲食應注意多服用清淡富於營養食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高機體抗病能力。

四、偶爾的抑鬱情緒可以自我調節，下面介紹幾種方法，希望對你有所幫助。

1、自然陶冶法。

人生在世，喜怒哀樂皆有。當你平時心情不好的時候可在晚飯後到你家附近的公園散散步，痛快地玩一玩，對改變你的不良的情緒肯定會有幫助。

2、語言調節法。

通過語言既可抑制人的愉快情緒，也可抑製做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內部語言也能使人調節自己的情緒。

3、注意轉移法。

注意轉移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態中轉移到另一種能引起其他情緒狀態的事物上。

4、思維轉移法。

把思維活動從消極的、不愉快的情緒上轉移到另外的情緒狀態中去，從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉移法，這是從端正心態的角度解答抑鬱症如何自我調節的問題。

5、行動轉移法。

行動轉移法是將某些情緒轉化為行動的方法，這種方法是從以實際行動宣洩情 緒的角度來解答抑鬱症如何自我調節的問題。

㈥ 什麼是抑鬱症

抑鬱症屬於情感性疾病，又稱神經症性抑鬱，是由生物、心理、社會因素引起，以持久的心境低落為主要症狀的神經症，患者常伴有焦慮軀體不適和睡眠障礙。
抑鬱症的臨床表現有如下幾點：
1.
抑鬱心境。這是抑鬱症患者最主要的特徵，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣；
重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。
2.
快感缺失。對日常生活的興趣喪失，對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。輕者盡量迴避社交活動；重者閉門獨居、疏遠親友、杜絕社交。
3.
無明顯原因的持續疲勞感。輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動性；重者甚至連吃、喝、個人衛生都不能顧及。
4.
睡眠障礙。約有70％～80％的抑鬱症患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時後即醒，故稱為清晨失眠症、中途覺醒及末期失眠症，醒後又處於抑鬱心情之中。伴有焦慮症者表現為入睡困難和惡夢多，還有少數的抑鬱症患者睡眠過多，稱為"多睡性抑鬱"。
5.
食慾改變。表現為進食減少，體重減輕，重者則終日不思茶飯，但也有少數患者有食慾增強的現象。
6.
軀體不適，抑鬱症患者普遍有軀體不適的表現。患者常檢查和治療不明原因的疼痛、疲勞、睡眠障礙、喉頭及胸部的緊迫感、便秘、消化不良、腸胃脹氣、心悸、氣短等病症，但多數對症治療無效。
7.
自我評價低。輕者有自卑感、無用感、有無價值感；重者把自己說得一無是處，有強烈的內疚感和自責感，甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。
8.
自殺觀念和行為，是抑鬱症最危險的行為。患有嚴重抑鬱症的患者常選擇自殺來擺脫自己的痛苦。
9.
其它。老年抑鬱症患者還可能有激越、焦慮、性慾低下、記憶力減退等症狀。
如果你有持久的心境低落並伴有上述3種症狀，持續兩周以上，排除其它疾病後，便可斷定為抑鬱症。
我們不妨用上述表現對照檢查一下自己的生活方式和行為規范，然後作出是否存在心理疾患的判斷。如果有了抑鬱症的徵兆，最好去找心理醫生咨詢。
治療措施
心理疏導、行為療法、家庭療法、飲食療法、音樂療法、葯物治療。
抑鬱症主要改變人的情緒，不影響人的智力及身體發育。所以，已患抑鬱症的患者完全可以放心，只要積極治療，完全可以正常地生活工作。

㈦ 什麼是抑鬱症，有什麼表現

主要症狀：經常的心情壓抑、郁悶、沮喪、遇事老向壞處想，對各種令人高興的活動都體驗不到樂趣，甚至有意迴避親友的聚會和各種熱鬧的場面。

約有80%有失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等各種軀體的症狀，有的人出現明顯的情緒低落，不愛講話，不愛活動，注意力不集中、腦子反應遲鈍，而且失眠早醒，出現嚴重的自責、自卑內疚、對前途信心不足或總感覺疲乏無力、精神不振，有的甚至總認為自己是犯罪，出現持續的食慾減退各明顯的體重減輕；

出現強烈的自殺觀念，甚至不止一次的自殺未遂；而且不認為自己有病，拒絕看病和治療。抑鬱症表現的是情緒抑鬱，語言減少，反應遲鈍。

病人感到精神不濟，想做事卻做不動，覺得心有餘而力不足，出現焦慮，嚴重可出現自殺意念，因此我們應該從以下來護理：

1.改善家庭成員之間的關系，分析去除不良的刺激因素。家庭是一個集體，而病人只不過是集體中的一部分。一個不和睦的家庭，或某些成員的不良傾向、不良行為可以構成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。

在對抑鬱症病人的治療及護理上，應該讓家庭成員一起分析、尋找病人發病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成員間的關系，創造一個和睦的家庭環境，這是抑鬱症病人家庭治療及護理的關鍵。2.加強心理護理，防止病人自殺對抑鬱症狀明顯的病人往往都會出現自殺念頭，必須留有人陪伴。陪伴必須較能體貼、關心患者並能體會病人的心境，通過與病人的交談，從中誘導病人傾吐內心的隱秘或痛苦，了解知道病人最關心的，最需要的，最擔心的是什麼，從而盡量給予幫助解決。

同時還要勸導病人面對現實對任何事情都不必過分擔心，順其自然，增強自信心及戰勝疾病的信心。注意觀察病人的情緒變化及異常言行，如發現病人流露出厭世念頭，或是抑鬱狀態突然明顯好轉時，更應嚴密觀察，警惕預防病人自殺。

此時應把家中危險物品（小刀、剪刀、繩、葯物等）收好，以防萬一。

3.睡眠護理：抑鬱症病人常拌有失眠，以入睡困難、早醒為多見。常表現入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時家人應多在起身邊陪伴、安慰及勸導，這樣能使病人產生一定的安全感，焦慮情緒也較易消除，對病人的睡眠也會有幫助。

抑鬱症患者常拌有早醒，自殺的時間多在清晨時分，所以對早醒的病人一定要給葯控制，延長其睡眠時間。

4.飲食、生活護理抑鬱症病人因情緒低落常拌有食慾下降，有些病人想通過拒食來達到消極身亡的目的，所以應注意加強病人的飲食護理。

另一方面，病人由於情緒抑鬱，常卧床不起，需多注意督促起起床活動，督促及協助病人自理個人衛生，必要適當的個人衛生可使病人精神振奮。5.娛樂、休閑對病情較輕的病人，應鼓勵其參加一些力所能及的勞動，當病人能完成某項任務時，則給予鼓勵，以增強他們的生活信心，使之感到自己仍是一個有用的人。

有些抑鬱病人常用不停的勞動來自懲及贖罪，這時則需勸其休息，防止過勞或發生虛脫。平時多聽輕松、快樂的音樂，或是跳跳舞等，也可帶病人到公園散步，到郊外活動，這些活動對改善病人的抑鬱症狀，是很有好處的。