感冒不能吃什麼

① 感冒不適宜吃什麼

風寒感冒者還要忌食下列食物。 柿子性寒，味甘澀，風寒感冒者宜吃辛溫散寒食品，切忌寒涼之物。柿子大涼性澀，食之寒邪不易外去，故當忌食。《本草經疏》中早有告誡：「肺經無火，因客風寒作嗽者忌之。」《隨息居飲食譜》亦雲：「……外感風寒，……皆忌之。」同樣道理，柿餅亦不可吃。 蚌肉性大涼，外感風寒之人忌食。《隨息居飲食譜》中指出：「多食寒中，外感未清者皆忌。」風寒感冒者誤食之，則寒邪不易外解，感冒遷延難愈，故忌食。 蜆肉性寒，味甘咸，風寒感冒之人寒邪未解，切忌食用。《本草拾遺》中指出：「多食發嗽及冷氣。」風寒外邪不解，肺氣不宣，咳嗽痰多色白者，誤食蜆肉，寒不外散，其咳久久難止。 螃蟹大涼食品，風寒感冒者忌食，並非緣於蟹為「發物」，而是因其性寒之物，風寒外感未愈時，食之寒邪難解，故當忌食。《隨息居飲食譜》中早有告誡：「時感未清，……均忌。」 鴨肉性涼，味甘咸，也有醫家認為鴨肉性寒，故外感風寒感冒者忌食。清代著名食醫王孟英也早有告誡：「凡外感未清，……皆忌之。」 雞肉為補益之品，大補氣血，無論風寒感冒或是風熱感冒，皆當忌食。中醫治療原則指出：外邪未去時，先當解表，切不可補，否則外感之邪難以解散，正所謂「閉門留寇」。《醫林纂要》中早就指出：「肥膩壅滯，有外邪者皆忌食之。」 豬肉性平，味甘咸。雖為補益之品，但風寒感冒外邪未解之時，不宜服食。誠如《本草備要》中所說：「……傷風寒及病初愈人為大忌耳。……傷寒忌之者，以其補肌固表，油膩纏黏，風邪不能解散也。」所以，風寒感冒之初和感冒初愈者忌食。 柑性涼，味甘酸。風寒感冒外邪未解者，當吃辛溫散寒之物。柑酸涼，不利寒邪外解，故應忌食。清代著名食醫王孟英早就指出：「柑，風寒為病忌之。」 烏梅性溫，味酸。酸能收斂，邪不易出，故凡感冒之人，不論風寒與風熱，外邪不除，皆當忌食。《本草經疏》中說：「病當發散者咸忌之。」《葯品化義》亦雲：「咳嗽初起，恐酸以束邪氣，戒之。」《隨息居飲食譜》也說：「凡痰嗽，外感未清，並忌之。」 芡實俗稱雞頭果。性平，味甘澀，無論風寒感冒或是風熱感冒初起，只宜辛散之物，忌食酸澀斂邪之品，故當忌之。清。王孟英早有告誡：「芡實，凡外感前後，……皆忌之。」 百合性平，味甘微苦，有潤肺止咳作用，但風寒感冒之人外邪未解，咳嗽痰多者忌食。正如《本草求真》所說：「初嗽不宜遽用。」所謂「初嗽」，即指風寒感冒者咳嗽而言。《本草正義》中還說：「風寒外束，肺氣不宣之咳，尤為禁品。而世俗或以百合通治外感之嗽者，又未免寒降遏伏，反令肺氣窒塞，外邪無從宣洩矣。」 銀耳即白木耳。性平，味甘淡，能潤肺、滋陰，但風寒感冒、咳嗽多痰者忌食。《飲片新參》中早有告誡：「風寒咳嗽者忌用。」 此外，風寒感冒者還應忌食葡萄、生蘿卜、螺螄、田螺、蛤蜊、柿餅、生藕、生地瓜、生菜瓜、生冷荸薺、生黃瓜、菊花腦、金銀花、金櫻子、香蕉、西瓜、綠豆芽、蕺菜、蒓菜、芹菜、馬蘭頭、枸杞頭等食物。

② 感冒宜吃什麼忌吃什麼

感冒宜吃：

1、清淡的湯和粥。感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用，但發汗之後要注意水分的補充。

2、魚。人體相對虛弱時，要注意優質蛋白的補充。魚肉中含有人體必需的多種氨基酸，且其蛋白質易於消化吸收，能增強機體對感冒病毒的抵抗力。

3、蘿卜。蘿卜中的蘿卜素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。推薦一種做法：把蘿卜切碎，榨汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿卜汁中，拌勻後沖入溫開水做成飲料喝。

4、蜂蜜。其中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次服用，可增強身體免疫力，抵抗病毒侵襲。

感冒忌吃：

1、烏梅、山楂等酸的食品。熱傷風患者由於食慾不佳，許多人喜歡食用山楂、烏梅等具有「開胃」作用的食物，其實不妥。因為這類食物往往性酸，具有收斂的作用，會在一定程度上影響治療「熱傷風」的葯物或食物的發散作用，在熱傷風的初期尤應注意。

2、油炸食物以及富含動、植物油脂的食物。由於這類食物也會妨礙「解表」葯物發揮療效，服葯期間應避免食用。

3、冷飲。有人認為「熱傷風」病人吃冷飲正好「對症」，其實這種想法犯了「望文生義」的毛病，過冷的食物具有「收斂」的作用，也會影響葯物或食物的「解表」功效。

(2)感冒不能吃什麼擴展閱讀

預防感冒的食物

1、西蘭花+貝類西蘭花

富含維生素C和胡蘿卜素，具有強效抗氧化作用，搭配富含優質蛋白和鋅的貝類，能增強人體免疫力，預防感冒。

2、生薑+菠菜

生薑所含的辣味成分姜辣素和姜酮有發汗活血作用，能改善體冷現象，與富含胡蘿卜素的菠菜搭配，可增強預防感冒的效果。

3、鮭魚+番茄

鮭魚幾乎含有全部種類的B 族維生素，番茄則含有抗氧化成分番茄紅素。兩者搭配能活化增強細胞的機能，提高免疫力，預防感冒病毒入侵。

4、大米+黃豆

大米的主要成分是碳水化合物，其蛋白質質量並不高，但與富含賴氨酸的黃豆搭配，可提高蛋白質質量，增強免疫力。

③ 感冒了不能吃什麼食物

感冒是我們經常會出現的，導致感冒的原因有很多，很多都是由於受涼或是細菌感染所導致的。出現感冒是需要做好護理的，只有這樣才能恢復的更快，在感冒期間很多食物是不可以吃的，下面我們就一起來詳細的了解一下關於感冒了不能吃什麼。

對於感冒正確的飲食應該要清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食慾。多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。

希望通過本文的介紹能對感冒的朋友提供一些參考及幫助!生活中要多關注自身的健康狀況，對於感冒是不可以小視的，平時要做好預防感冒的工作，但是如果不慎感冒的話還是要做好相關的護理措施，該忌口的食物一律不吃，並注意要多休息!

④ 感冒咳嗽不能吃什麼

感冒咳嗽，不能吃辛辣、刺激性油膩的食物，如辣椒、花椒、煎肉、火鍋等，這些食物會加重患者咳嗽、咳痰的症狀，不利於病情的好轉。應該進食一些清淡、富含水分和維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果、水果，有橙子、橘子、香蕉、蘋果等，它們富含各種維生素，可以提高身體的抵抗能力，有助於感冒病情的好轉。咳嗽明顯時服用止咳糖漿，對症處理。

⑤ 感冒最忌諱吃哪種食物

感冒不能吃什麼？
1、蜂蜜
感冒發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易並發其他病症。
如果正在服用退燒葯或含退燒成分的感冒葯，也不宜同時服用蜂蜜。很多感冒葯，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛葯對乙醯氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種復合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。

2、粗纖維食物
感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。
3、咖啡
感冒的時候喝咖啡可能會致命。傷風感冒葯普遍含有苯丙醇胺，如與高份量的咖啡因產品一並服用，可能會引致血壓急升，嚴重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送葯，用葯前應先咨詢葯劑師。
4、鴨羊肉
因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風蘊濕；羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊。
5、生冷食物
感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病時，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。
在感冒之後不能吃冷飲吃冰淇淋。感冒後身體的各個器官的功能都在下降，喝冷飲吃冰淇淋會使胃和腸道等消化器官的功能下降，影響對食物的吸收功能，這樣就會加重病情。
6、甜食
甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心，以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸食物能妨礙脾、胃正常運化，使痰濕相應滋生，咳嗽、咳痰的症狀難以消除，發病期應禁食。
7、辛辣食物
如辣椒、辣醬、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性熱的食物易傷氣灼津，助火生痰，使痰不易咳出。火性炎上，使頭痛、鼻塞症狀加重。尤其是風熱型感冒患者應禁忌辛辣食物。
8、雞蛋
雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。

⑥ 感冒時不能吃什麼食物

感冒飲食，是不可以吃得太飽，暴飲暴食容易使胃腸疲勞消化功能減弱，身體抵抗力下降，飲食宜清淡稀軟，多吃水果、蔬菜以促進食慾和消化，禁忌吃鹹菜等刺激氣管引起咳嗽加重。
要多飲開水以增進血液循環，加速代謝廢物排泄，禁飲酒和濃茶，酒可以使血管擴張，大腦中樞興奮，抗病能力降低。茶影響睡眠，還可以降低解熱鎮痛葯的療效。

⑦ 感冒不能吃什麼食物呢

凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。 風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。 風熱感冒者還應忌食生薑、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。

⑧ 感冒禁止吃什麼

七種感冒時不可以吃的食物：
（1）.甜食
感冒的時候吃了感冒葯以後，舌頭的味覺變遲鈍，人變得沒胃口，但喜歡喝甜的飲料與蛋糕類。據研究，糖會降低人體免疫功能，延緩了感冒康復的時間。
美國營養學家安娜研究發現糖對人體有多種不良影響，其中之一：糖會使得存在於血液中的細菌及酵母菌增生。體內糖分過高易使得細菌及酵母菌失衡而導致免疫系統的功能降低。
而感冒流鼻涕或有痰時吃甜食會增加痰的黏度且增加痰的量，還會導致腹脹失去食慾。
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2.辛辣調味料 感冒時喉嚨發炎，吞口水感覺痛，這時最好忌口不吃辛辣的食物以免傷害呼吸道黏膜，使痰變粘稠不易咳出，頭痛、鼻塞也會加重。在感冒期間吃的菜最好不加辣椒、芥末、胡椒等辛辣調味料，以免讓身體不舒服症狀加劇。
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3. 濃茶、濃咖啡 感冒時胃口不佳，最好別在沒吃飯空腹時喝濃茶和濃咖啡，以免導致胃腸不適，更甚者引發胃食管逆流。
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4.鴨與羊肉 因為鴨肉與羊肉的烹調喜用麻油以烈火大炒再加酒，吃多對喉嚨疼痛的患者可能會加劇痛感，感冒後應吃清淡飲食。
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5.太鹹食物 喜歡吃很鹹的人，高濃度食鹽能抑制呼吸道細胞的活性，降低抗病能力，同時還減少口中唾液，使口腔內溶菌酶減少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機會。吃清淡減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。
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6、燒烤煎炸物 燒烤食物、煎炸食物、炒花生等在中醫看來屬燥熱食物，食用後刺激呼吸道黏膜且增加體內自由基而加重發炎症狀，還使得喉嚨更痛，聲音沙啞。
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7.香菜 中醫認為，常常感冒氣虛的人應少吃香菜，以免多食或久食耗氣、損精神引發或加重氣虛，導致感冒更加嚴重與頻繁。

⑨ 感冒不能吃什麼

感冒主要是由細菌病毒感染引起的上呼吸道疾病，它的主要表現是發熱、咳嗽、咽痛、鼻塞等症狀。對於感冒患者來說，飲食中應該避免食用生冷、過硬、辛辣、刺激性、富含脂肪和膳食纖維的食物，比如牛羊肉、辣椒、芹菜、韭菜等，可能會導致病情加重。
飲食應該以清淡易消化為宜，有利於減輕不適症狀。感冒一般都會伴有咳嗽等現象，更需要避免刺激性較大的食物，不能吸煙、喝酒，要多吃一些新鮮水果、蔬菜，如菠菜、蘋果、香蕉、草莓類等，多喝水，幫助稀釋痰液，促進痰液排出，利於嗓子的恢復。

⑩ 感冒時不宜吃什麼食物

生活當中，感冒是常有的事情，特別是在天氣變涼的時候，很多人都會有這樣的情況。在感冒的時候，飲食上是要多注意的。那麼，感冒不能吃什麼呢?感冒之後要注意哪些?感冒了應該怎麼辦?

咖啡

在感冒的時候，要注意不要喝咖啡。這是因為傷風感冒的葯物當中普遍是含有苯丙醇胺的，若是和高份量的咖啡因產品一起服用，這可能會導致血壓急升，嚴重的危害生命。因此，在吃葯的時候不要用咖啡或者是茶。

物理降溫

濕毛巾敷額部、腋部等地方，或者酒精擦浴也行。到了醫院甚至用鹽水灌腸的辦法降溫。這對於各種類型的發熱均有作用，特別是高熱和小孩尤為重要，保護腦組織和心肺功能，也為葯物治療爭取了時間。

葯物治療

能不用就不用，以免造成耐葯和身體損害。

總結：通過上文的介紹，相信大家對感冒不能吃什麼食物都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了感冒的注意事項以及應對措施，這些僅供大家參考。我們在感冒的時候要多注意護理身體，盡快恢復健康。

能不用就不用，以免造成耐葯和身體損害。

總結：通過上文的介紹，相信大家對感冒不能吃什麼食物都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了感冒的注意事項以及應對措施，這些僅供大家參考。我們在感冒的時候要多注意護理身體，盡快恢復健康。