什麼是情商

㈠ 情商是什麼意思

情商高是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質高，情商低就是相反情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質較低。高情商者善於控制自己的情緒，任何時候都能做到頭腦冷靜，行為理智，抑制感情的沖動，剋制急切的慾望。

情商（Emotional Quotient）通常是指情緒商數，簡稱EQ，是近年來心理學家們提出的與智商相對應的概念。從簡單的層次上下定義，提高情商的基礎是培養自己意識，從而增強理解自己及表達自己的能力。

情商的具體內容

能夠正確的認識自己，知道自己的優點和缺點，知道自己的長處和短處，知道自己幾斤幾兩，知道自己的性格特點，知道自己是一個什麼樣的人。知道自己現在的狀態和處境，知道自己的興趣愛好，知道自己真正需要什麼。

「認識你自己！」，古希臘偉大的哲學家蘇格拉底將這句話當作自己的座右銘。可見這句話有多麼重要！

㈡ 什麼是情商

情商是我們處理一些事情的能力，就是一些辦事的能力

㈢ 情商是什麼

情商顧名思義 是指情緒商數 是一人控制情緒的能力
人活一世 其實就是修心

㈣ 什麼叫情商

情商釋義：心理學上指人的情緒品質和對社會的適應能力。

情商，是一種自我情緒控制能力的指數，由美國心理學家彼德·薩洛維於1991年創立，屬於發展心理學范疇。同所有新詞剛流行一樣，要確切說明其定義不是一件容易事，就連那些經常把這句話掛在嘴邊的心理學家也並沒有對其下過確切定義。

但是有一點是清楚的，即「情商」指的是「信心」、「樂觀」、 「急躁」、「恐懼」、「直覺」等一些情緒反應的程度。

(4)什麼是情商擴展閱讀：

提高方法：

第一，不抱怨不批評；高情商的人一般不批評別人，不指責別人，不抱怨，不埋怨。其實，這些抱怨和指責都是不良情緒，它們會傳染。高情商的人只會做有意義的事情，而不做沒有意義的事情。

第二，熱情和激情；高情商的人對生活工作或是感情保持熱情，有激情。知道調動自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天的生活工作。不讓那些不良的情緒影響到生活或工作。

第三，包容和寬容；高情商的人寬容，心胸寬廣，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤計較，有一顆包容和寬容的心。

第四，溝通與交流；高情商的人善於溝通，善於交流，並且以坦誠的心態來對待，真誠又有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學習，在實踐中不斷地總結摸索。

第五，多贊美別人；高情商的人善於贊美別人，這種贊美是發自內心的真誠的。看到別人優點的人，才會進步得更快，總是挑揀別人缺點的人會固步自封反而退步。