地理如何緩解就業壓力

⑴ 如何緩解城鎮就業壓力

緩解就業壓力對策：
1、國家加大對自主創業的支持力度，鼓勵自主創業。
2、對就業人群進行培訓，是他們掌握一技之長。
3、發展第三產業，擴大就業。
4、支持新型的就業行業，如網路（如淘寶網店）、技術開發、老年人保障（養老事業）、物流等行業。

⑵ 高中地理

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這個要看什麼樣的城市了
一般情況下都是第三產業為主的這也是所有城市經濟發展的趨勢
也有以第二產業為主的一般都是那些礦產比較豐富的
不用解釋什麼是第三產業吧
發展第三產業 1）有利於建立和完善社會主義市場經濟體制。（2）有利於加快經濟發展，提高國民經濟素質和綜合國力。（3）有利於擴大就業，緩解我國就業壓力。（4）有利於提高人民生活水平，實現小康。
再說說三大產業的關系吧 (1)第一、二產業是第三產業發展的前提和基礎。第一是國民經濟的基礎,加強第一是國民經濟發展的首要問題。只有第一發展了,才能為第二、三產業提供重要原材料和廣闊的市場。世界上經濟發達的國家，差不多都擁有發達的農業。
（2）第三產業對第一、二產業的發展具有促進作用。第三產業的加快發展是生產力提高和社會進步的必然結果。第三產業的興旺發達是現代化經濟的一個必要特徵。大力發展第三產業有利於增強農業生產的後勁，促進工農業生產的社會化和專業化水平的提高，有利於優化生產結構，促進市場充分發育，緩解就業壓力，從而促進整個經濟持續、快速健康發展。
（3） 正確處理好三大產業的關系，既有利於經濟的協調發展，也有利於社會的穩定。大力發展第三產業並不是說先把第三產業發展起來以後再發展第一、二產業，更不是通過削弱第一、二產業來發展第三產業，而應從相互聯系、相互促進的關系中來認識發展第三產業的重要性

⑶ 畢業生在找工作的時候，該怎麼緩解壓力

畢業生在找工作的時候，該怎麼緩解壓力？

1、找工作壓力大，看到這個我很是理解。我想和你說，你並不是一個人，曾經的我和你一樣。因為曾經的我切切實實地經歷過，但是那時候沒有人給我指明方向，我是在壓力的煎熬中，慢慢度過的，到現在才有了這些「醒悟」。壓力大不知道如何緩解？其實，要先知道自己為什麼會壓力大？找到自己壓力大的原因，才能對症就我自己理解的可能導致應屆生就業壓力大的幾個原因，分別給出自己的幾個小建議吧，希望能夠幫助大。

⑷ 求高中地理必修三知識要點

一、資源的跨區域調配：

1． 背景：自然資源的區域分布是不均勻的，存在明顯的資源富集區和資源貧乏區。另一方面，區域間的經濟發展水平也不平衡，各區域對自然資源的需求與該區域所賦存的自然資源往往不匹配，因此，為了適應區域發展與自然資源供給的平衡，就必須進行資源的跨區域調配。

結論：資源的區域分布不均和供需矛盾是導致資源跨區域調配的根本原因。

2．方案：主要是工程建設方面的相關問題，如各種工程方案的優、缺點比較，結合區域地理考查相關內容，影響工程建設的區位因素等。這一部分內容一般不屬課標要求考查的重點。

3．影響：這一部分內容是課標要求的核心問題，側重考查學生探討、評價現實中的地理問題的能力。總體來說，資源跨區域調配有利於資源的合理配置，是縮小區域間經濟發展差距，實現社會經濟可持續發展的重要途徑。具體來說，要結合不同的資源類型、區域特徵，從社會、經濟、環境等各個方面來分析對資源輸出地和資源輸入地產生的積極和不利影響。

資源跨區域調配，不僅要關注對資源輸出地和輸入地地理環境的影響，而且還要注意對資源調配所涉及的有關區域（工程建設沿線地區）的影響，如西氣東輸工程沿途經過甘肅、寧夏、陝西、山西、河南、安徽、江蘇等省區，對於沿線地區同樣可以起到拉動經濟增長、改善大氣環境質量、增加就業機會、解決沿線農村生活能源問題等積極影響，工程建設也可能產生破壞生態環境、影響居民日常生活等相關負面影響。又如，北煤南運對於沿線地區會加大交通運輸（尤其是鐵路運輸）的壓力、運輸過程中造成環境污染等問題。

歸納：資源跨區域調配問題的一般解題思路：

結合世界、中國各類能源、資源分布圖，要求學生關注各類能源、資源的分布、運輸線路、沿線的地理事物和地理特徵，其中重點是該類資源的特徵、分布；輸出、輸入、沿線各地的自然、人文地理特徵；線路的走向及影響選線的主要因素；沿線地區該種資源的補給需求狀況；調配後的社會、經濟、生態效益。

二、產業轉移

1．概念：產業轉移是指在市場經濟條件下，發達區域的部分企業順應區域比較優勢的變化，通過跨區域直接投資，把部分產業的生產轉移到發展中區域進行，從而在產業的空間分布上表現出該產業由發達區域向發展中區域轉移的現象。

產業轉移一般包括對外直接投資、設立營銷網路、建廠、設立研發機構等形式，其中設立研發機構是產業轉移的高級形式。跨國公司在國外設立研發機構有利於實現生產與開發一體化，縮短新產品生產周期。

2．影響產業轉移的因素：勞動力因素、內部交易成本、市場因素、國際經濟形勢的變化、國家政策的調整、環境因素、資源問題等。

相關案例：

（1）二戰後，發達國家勞動密集型產業向發展中國家轉移，而從發展中國家進口產品，其主要因素是發展中國家擁有大量廉價勞動力。

（2）第三次工業革命以來，美國東北部地區的產業向西部、南部轉移，其主要因素是因為東北部地區的環境、資源問題。該產業轉移有利於東北部地區環境的改善，但若不注意發展其它產業，也可能造成就業問題和經濟衰退。

（3）近年，台灣大量機電、IT企業向大陸轉移，其主要因素是尋找新的市場。

（4）近年來，廣東珠三角地區部分勞動密集型、資源密集型產業向山區和兩翼轉移，其主要因素是為了實現區域內部產業布局的均衡發展，實現區域協調發展（當然其中也有山區和兩翼地區的比較區位優勢）。

3．國際三次產業轉移及其對我國的影響

一是20世紀50年代美國將鋼鐵、紡織等傳統產業向日本、西德等國轉移，集中力量發展半導體、通訊、電子計算機等新興技術密集型產業；

二是20世紀60-80年代，日本、西德等國將附加值較低的勞動密集型和資源密集型產業轉移到新興工業化國家和地區（如亞洲「四小龍」等），重點發展集成電路、精密機械、精細化工、家用電器、汽車等附加價值較高的技術密集型產業；

三是20世紀90年代以來，歐美和日本等發達國家和亞洲「四小龍」等新興工業化國家或地區將自身不具有競爭優勢的產業向以中國為代表的發展中國家轉移，重點發展自身具有競爭優勢的產業。

20世紀80年代我國抓住了以輕紡產品為代表的國際勞動密集型產業向發展中國家轉移的歷史機遇，完成了輕重工業結構的合理調整。

20世紀90年代我國承接了大量製造業的國際轉移，進入了承接國際產業轉移的快速發展階段，使機電產品成為我國出口主導產品。

新世紀以來，我國積極承接以IT為主導的國際產業轉移，使我國成為外商直接投資的首選地之一，還促進了我國高新技術產業的迅速發展，成為全球IT製造基地。同時，高新技術產品出口比重迅速提高，並已高於國際平均水平。

4．當前，中國在承接國際產業轉移方面的三大特點：

第一，承接國際產業轉移的行業越來越多。製造業仍然是我國承接國際產業轉移的主要行業，在製造業中，高耗能產業成為我國承接國際產業轉移的重要方面。近年來，一些發達國家為減小本國的環境壓力，從能耗、環保、稅收等方面對高耗能項目進行限制，加上《京都議定書》生效後，這些國家為完成減排溫室效應氣體的任務，越來越多地將此類產業向發展中國家轉移。高新技術產業成為我國承接國際產業轉移越來越重要的行業，服務業是我國承接國際產業轉移的新重點。

第二、承接國際產業轉移的區域越來越多。東部地區因其得天獨厚的區位優勢，一直在承接國際產業轉移方面占據優勢地位。但西部地區所擁有的資源優勢、環境優勢和要素低成本優勢等，正在吸引越來越多的國內外企業到西部進行投資。東部地區外商到西部地區再投資，也已成為西部地區承接國際產業轉移的主要方式。

第三、承接國際產業轉移的方式越來越多。如制定吸引外資的優惠政策、設立各種形式的開發園區、開展產業鏈招商引資、技術引進和消化提升和開展國際經濟合作等。

跨國公司是國際產業轉移的主體，但中小企業的作用也日益顯著。

5．國內產業轉移

一方面，東部沿海地區區位優勢的衰退，另一方面，隨著西部大開發的實施和促進中部崛起的實施，一些產業由東部沿海向中西部地區轉移已成為我國經濟發展的一大趨勢。中西部地區幅員遼闊，資源和區位優勢明顯，如果中西部地區努力完善體制機制，優化投資環境，推動本地區成為有競爭力的製造業和高新技術產業基地、能源和重要原材料基地、勞動力資源開發和輸出基地，那麼中西部地區將成為最佳的產業轉移承接地。

6．珠三角地區的產業轉移與升級

改革開放以來，珠三角地區出現了兩次大規模的產業轉移，第一次始於改革開放初期，香港傳統製造業（服裝、紡織、電子元件等）大量向珠三角地區轉移，這次產業轉移一方面加快了珠三角地區的城市化和工業化進程，另一方面也使珠三角地區環境污染加重。第二次產業轉移始於20世紀90年代，大量勞動密集型產業、資源密集型產業向廣東欠發達地區、甚至「泛珠三角」地區轉移，而珠三角地區則通過大力引進計算機、信息技術、生物工程等高新技術產業，進一步優化產業結構。

珠三角經過20多年的長足發展，在承接國際產業轉移方面取得了巨大成就,成為全國經濟發展的重要引擎。目前，珠三角在承接國際產業轉移過程中也面臨著許多困境，突出表現在政策支持的削弱，長江三角洲經濟區的壓力，珠三角經濟體本身存在的缺陷（地理空間有限、資源約束越來越嚴重）、可持續發展後勁不足等。因此珠三角地區必須調整並優化承接國際產業的結構，全面提高產業整體素質，著力優化提高第二產業，大力發展高新技術產業。拓寬承接國際產業轉移的空間，有步驟地向東西兩翼和山區進行產業轉移。

今年3月，廣東省政府出台《關於我省山區及東西兩翼與珠江三角洲聯手推進產業轉移的意見（試行）》，「產業轉移」迅速成為各級政府、各地企業廣泛關注的熱點。《意見》重點提出了扶持產業轉移園區建設的措施：一是給予用地政策支持。二是給予園區外部基礎設施建設資金支持。三是確保園區電力供應。四是加強園區企業用工培訓。通過教育扶貧或委託培養、培訓等方式，由省屬和珠三角地區有關技工學校、職業技術院校為山區及東西兩翼培養緊缺專業的技能人才。五是加大對產業轉移的政策支持。

7．產業轉移對地理環境的影響

（1）促進區域產業結構調整：對於轉移地有利於產業結構的優化升級，對於承接地可以加快本國或本地區的經濟結構調整，縮短產業升級的時間，從而加快工業化的進程。

（2）促進區域產業分工與合作：產業轉移可經使各地區根據自己的優勢條件發展相應的產業，從而促進產業的分工和合作，推動區域經濟的一體化。

（3）改變了區域地理環境：一方面，產業轉移改變了區域地理景觀，產業轉移的承接地往往由鄉村地區變為高度工業化地區；另一方面，產業轉移也往往伴隨著環境污染的轉移和擴散。

（4）改變勞動力就業的空間分布：產業轉移地往往會出現就業機會減少，出現失業人口增加的現象；而對於產業承接地則可增加就業機會，緩解就業壓力。

●流域開發的地理條件，開發建設的基本內容，綜合治理的對策措施

1、流域開發的地理條件：從經濟、生態、社會三方面效益評價其「優勢」和「存在的問題」

◆自然方面：地形、氣候、水文、植被、礦產等

◆人文方面：人口、聚落、交通、文化、農業、工業等

如：上中遊河道特徵——河谷狹窄，比降較大，多急流，水力資源豐富

下遊河道特徵——河谷較開闊，通航便利

2、流域開發建設的基本內容：根據「資源優勢」確定流域開發方向

◆資源開發：

水能資源開發——發電、養殖、旅遊、航運、防洪等，有利於發展高耗能工業。

水資源開發——旅遊、灌溉、養殖、航運等。

生物資源開發——旅遊、教育等。

土地資源開發——因地制宜，發展農、林、牧、漁等多種農業。

礦產資源開發——建立礦產開發基地，建立相應的工業部門（利用廉價電力）。

旅遊資源開發——做好旅遊規劃，發展交通，發展旅遊業。

◆生態（恢復）建設：

礦產資源開發：①礦產資源開發導致植被破壞，產生的廢石、廢渣佔用大量土地；

②不合理的開采引發地面沉降、滑坡、塌陷、泥石流等地質災害；

③礦產資源開發形成的廢渣、廢水中的有毒元素污染環境。

3、綜合治理的對策措施：根據「存在的問題」確定流域的治理措施

◆對水土流失的治理措施：①調整農業結構，植樹造林、退耕還林還草等生物措施；②工程護坡、打壩淤泥等工程措施；③進行小流域治理。

◆對河流污染的治理措施：①關閉污染較重的小工業；②對工農業及生活污水進行治理；③減少枯水期用水，使流量增加；④調整生產過程，適當在洪水期排污。

◆對生物資源破壞的治理措施：①建立自然保護區，②適當遷出保護區內的居民；③調整農業結構，控制人類活動（如交通建設）；④宣傳教育。

●區域經濟發展——農業

1、區域農業生產條件分析：

根據所學知識或圖示信息，弄清當地的自然條件和社會經濟條件。根據與區域農業發展的相關程度，從光熱、降水、水源、地形、土壤等自然條件，人口密度、農產品市場需求、交通運輸、國家政策、資金投入、農業科技等方面評價其農業區位條件。

2、區域農業布局特點分析：

區域農業布局體現人類農業生產活動對自然條件的適應和改造，以適應為主。農業生產必須與自然條件相適應，這樣才能產生較好的經濟效益和生態效益。否則，會陷入經濟效益不斷下降、生態環境不斷惡化的惡性循環。

不同自然因素對農業布局有不同影響，主要控制因素是地形和氣候。

地形：從宏觀看（大區域圖）——山區適宜發展林業或牧業，平原適宜發展種植業，濕地（湖區、庫區等）適宜發展水產養殖業。從微觀看（小區域，通常為等高線圖）——坡度較大的山地適宜營造水土保持林，較緩處可發展經濟林木（如茶葉、果樹等）或修築水平梯田，山間盆地和河谷地帶可發展種植業，濕地發展水產養殖業。
氣候：熱量——不同熱量帶有各自的典型農作物品種。水分——不同的干濕狀況決定不同的用地類型：濕潤地區—水田，半濕潤地區—旱地，半乾旱乾旱地區—草地。

3、區域農業生產存在的問題：

總體認識：

區域農業發展通常以中國地區為例，可遷移到發展中國家的其它地區。中國農業發展總體和實現兩個轉變，即從傳統農業向現代農業的轉變，從單純追求經濟效益向經濟、社會、生態的可持續發展轉變。因此首先要明確傳統農業和現代農業的區別。對落後地區的農業發展來說，傳統農業的特點就是其面臨的問題，現代農業的特點大致即其發展的方向：

產業結構

農業投入

農業技術

經營方式

農產品商品率

農民收入

增收措施

農業生態

傳統農業

中國農業大多為傳統混合農業以種植業為主，結構單一而缺乏特色；以自給自足為目的，產品多樣而缺乏優勢。

低。

勞動密集

手工勞動為主（精耕細作），

粗放

低

低

擴大生產規模（墾荒、擴大載畜量等），外延式擴大再生產

人地關系緊張，生態環境惡化（水土流失、荒漠化、水旱災害）

現代農業

選擇具有區域優勢的一種或幾種農畜產品，集中生產。特色突出，優勢明顯。

高。

資金技術密集

生物技術、機械化程度高

集約

高

高

提高單位面積產量（改良品種等），內涵式擴大再生產

能源消耗大（農業污染較重）

問題總結：

對區域農業發展現狀的評價通常要從上表所列諸方面著手，結合區域實際，選擇最符合當地情況的項目展開分析或論述。生態惡化區的農業發展還要結合可持續發展思想，圍繞循環經濟、生態農業的有關理論分析闡述。

4、區域農業可持續發展的方法與途徑：

區域農業發展的條件、歷史、現狀、特點不同，農業可持續發展的方法和途徑就不同。答題時應結合區域實際，從以下項目中選擇符合題目要求的條目作答。

加大資金、技術的投入力度，改善農業生產條件和農牧民生活條件；營造水土保持林、防護林，恢復生態；加強農田水利基本建設，防災減災；調整農業產業結構，變種植業為主為多業並舉，發揮區域優勢，大力發展商品農業、特色農業；提高農產品的市場競爭力和商品率，提高農民收入，幫助農民脫貧致富；實行退耕還林還草，恢復植被，大力發展生態農業、立體農業，實現經濟、社會、生態的可持續發展；加快傳統農業向現代農業轉變的步伐。

●區域能源、礦產資源的開發與區域可持續發展的關系

一、能源概述

1、概念:凡是能夠提供某種形式能量的物質或物質的運動，統稱為能源。

2、分類：

（1）按形成和來源分類：

①來自太陽輻射的能量:煤、石油、天然氣、太陽能、生物能、水能、風能等。

②來自地球內部的能量:地熱、核能。

③來自月球、太陽對地球的引力而形成的潮汐能。

（2）按利用的技術狀況分類：

①常規能源:被人類利用多年，現在仍大規模使用的能源，如煤、石油、天然氣、水能、生物能。

②近若干年才被利用的能源，如核能、地熱、海洋能、太陽能、沼氣；或過去利用過，現在又有新的利用方式的能源，如風能。

（3）按性質分類：

①可再生能源:使用後仍可更新或再生的能源，如太陽能、水能、生物能、風能等。

② 非可再生能源:是經過地質作用在億萬年中形成的，開采以後，短期內無法恢復的能源，如煤、石油、天然氣、核能等。

二、礦產資源利用中存在的問題及解決措施

1、存在的問題：濫采、濫用礦產資源，造成礦產資源的浪費甚至枯竭，廢棄物處理不當，使環境受到污2、解決措施：合理開發和利用，加強勘探，跨區域調配，調整產業結構，提高資源的利用率，開展礦區土地復墾等。

⑸ 該如何緩解就業壓力

努力提升自己的專業技能水平。努力讓自己變得更優秀，在面對激烈的工作競爭時才可以脫穎而出，才可以從容應對就業的壓力。這是最根本的。一個不學無術，不思進取的人面對巨大的就業壓力職能被動的隨波逐流，而專業能力強的人才可以按照自己的興趣和意願作出選擇。作為大學生應該充分利用寒暑假去實習鍛煉，了解自己的專業領域，發展自身的專業技能水平，這是對於未來就業壓力的預防。此外，要提前做好職業生涯的規劃，自己適合做什麼工作，有何種優勢和資源，自己要有清楚的認識，提前對未來做好規劃。

⑹ 如何緩解就業壓力，心態最重要

一、調整就業期望值
要想在這激烈的競爭中生存，解決就業壓力，大學生首先要適當調整自己的就業期望值。就業市場化、自主擇業給大學生帶來了機遇與實惠，但一部分大學畢業生對就業市場殘酷的一面認識不足，對就業市場的客觀實際了解不夠。
因此大學畢業生要適當調整就業期望值，要有從最壞處著想，向最好處努力的思想准備，在職業生涯規劃和職業發展觀念上確定自己正確的人生軌跡，要樹立長遠的職業發展觀念，放棄過去那種擇業就是「一次到位」，要求絕對安穩的觀念。
二、提高心理承受能力
大學畢業生在求職中遇到的挫折要比本科生多，這時，應該用冷靜和坦然的態度待之，客觀地分析自己失敗的原因，進行正確的歸因。求職失敗並不一定就是因為自己的能力不行，大學畢業生有自身的優勢。
出現求職失敗有許多原因，可能是因為選擇求職單位的方向不對，也可能是因為自身的價值觀與單位的企業文化不符合，還有可能是其他一些偶然的因素。總之，要正確分析自己失敗的原因，調整自己的求職策略，學會安慰自己，以便在下次的求職中獲得成功。
三、積極調整心態
在求職擇業過程中，大學畢業生應當自覺提高自我心理調適的主動性，當自身心理平衡難以維持，即將產生或已經產生心理障礙時，應當根據自己心態的實際情況，選擇各種諸如自我靜思法、自我轉化法、自我適度宣洩法及理性情緒法等自我心理調適方法來調節自身心態，重新建立心理平衡。

⑺ 如何緩解就業心理壓力的方法

如何緩解就業心理壓力的方法

導語：畢業季來臨，又要有一批畢業生即將走入社會，就業形勢的嚴峻、家庭的期望、自我的定位、學校的就業率給畢業生帶來了較大的心理壓力，畢業生可能會暫時出現焦慮、自卑、沮喪、依賴、幻想、不平衡等一些消極心理，需要提高認識，加強引導。針對就業過程中出現的心理問題，畢業生要學會自我調適，走出就業心理誤區，以良好的心態面對就業。下面是我收集的如何緩解就業心理壓力的方法，歡迎大家參考。

如何緩解就業心理壓力的方法 篇1

一、認識心理沖突，主動做出選擇

心理沖突是個體在有目的的行動中，存在著兩個或兩個以上相互抵觸或對抗的動機難以選擇，從而表現出矛盾的認知與情感體驗。有選擇就會有痛苦，大學畢業生面臨就業時表現出來的困惑、沮喪、焦慮、怯懦，往往源於心理沖突，其心理沖突主要表現為自主與被動、生存與興趣的沖突。針對自主與被動的沖突，大學畢業生要主動規劃自己，樹立自己的事情自己負責的意識，獨立自主地去生活，全力以赴實現自己的目標，不被動等待家長的包辦和代替;針對生存與興趣的沖突，首先要建立謀生是生存之本、興趣可以改變的思想，同時盡量把工作變成自己的興趣。在解決心理沖突的過程中，大學生會謹慎地對所有的有效選擇進行比較，慎重權衡利弊得失，主動做出最佳選擇。

二、分析失敗原因，總結經驗教訓

畢業生就業時常出現理想無法實現，需要暫時不能得到滿足的情形。這就要求畢業生既要正視事實，又要不斷進行新的嘗試。把遇到挫折看成正常的事，把挫折看作「偽裝的機遇」，不要消極退縮，要放下心理包袱冷靜思考，認真分析應聘失敗的原因：是主觀努力不夠還是客觀要求太高?如果是主觀原因，就要面對真實的自己，揚長避短、重新選擇，在實踐中有針對性地提高自身素質;如果是客觀原因，如所學專業社會需求量小，就應該將就業目標轉向中小城鎮或農村，從基層腳踏實地做起，積累工作經驗。

三、運用心理調節，自我調適：

1.認知調節。大學生就業中的不良心態和心理問題往往源於不合理的認知，不合理的認知又會引起不適當的情緒反應和不正確的行為方式。合理情緒行為療法(REBT)就是通過改變認知來改變情緒和行為的方法之一。如果大學生認為「就業應該是學校和社會的事情」，就會被動等待，一旦遇到挫折便消沉苦悶、怨天尤人，產生不良情緒，引起不當行為。如果轉變這些錯誤想法，建立正確的認知，不良情緒就會得到改變，個體的行為也會隨之改善。

2.情緒調節。情緒是個體對自己的需要是否滿足而產生的體驗。如果個體的需要長期得不到滿足，消極的情緒如悲觀、焦慮、抑鬱就會積累，累積的情緒是一股巨大的身心能量，需要正確和正常的渠道加以疏導和釋放，從而減輕心理壓力，避免引發心理問題。調節、控制、釋放情緒的主要途徑有：一是適度宣洩。就業中遇到挫折產生的焦慮和緊張等不良情緒，不能一味藏在心底，要通過找信任的人傾訴、大聲朗讀、唱歌、爬山、打球、寫日記等方式適度宣洩出來。宣洩要注意場合、身份和氣氛，應是無破壞性的。二是鬆弛調節。鬆弛調節是一種通過練習，學會在心理和軀體上放鬆的方法。常用的有肌肉鬆弛、意念放鬆等方法。大學生在就業中遇到心理問題，可在專業人員的指導下通過放鬆練習來暫時緩解。三是轉移注意力。當出現情緒不佳的情況時，把注意力暫時轉移到自己感興趣的活動中去，如外出旅遊、散步、看電影、讀書、打球、下棋等，通過改變環境與活動，不但可以中止不良刺激的持續作用，防止不良情緒的蔓延泛化，而且可以通過參與新的活動，特別是自己感興趣的活動，達到增進積極情緒體驗的目的。

四、利用外界資源，尋求社會支持

首先向學校就業指導中心咨詢。主動掌握就業信息和國家、省市出台的就業扶持政策，瀏覽學校就業網頁，關注就業動態，合理選擇用工單位。其次是爭取家人和親朋好友的幫助。畢業生可以將自己的基本情況和志願告訴親朋好友、同學熟人，請他們留意有關信息，幫忙推薦，有利於自己及早了解社會需求和用人單位的情況，從而做出選擇。再次是尋求就業心理咨詢。為提高就業面試的技巧，減輕應聘帶來的壓力與恐慌，消除就業挫折帶來的焦感、煩惱、抑鬱等不良情緒，可以尋求心理咨詢中心的專業幫助。

如何緩解就業心理壓力的方法 篇2

1.積極心理學的起源

20世紀上葉，世界接連經歷了兩次大的戰爭。長期而嚴酷的戰爭，極大地破壞了人類的幸福生活。面對這樣一個千瘡百孔的世界，對各種問題的修復和解決便顯得日益重要。而對於心理學而言，其主要任務也就隨之變成了治癒戰爭創傷和精神疾患，研究心理或行為紊亂的秘密，找到治療或緩解的方法。雖然心理學家們也從未放棄過對積極心理學的研究，再加上人本主義心理學的興起，雖然對積極心理學也產生了影響，但很可惜的是，在這種特定的社會環境和文化背景下，使積極心理學始終處於消極心理學的陰影里。到了20世紀90年代，世界格局發生了天翻地覆的變化，使人們對人文社會科學的研究取向的期待也發生了變化，正如積極心理學的創始人，美國當代著名心理學家賽里格曼（SeligmanM.E.）所言："當一個國家或民族被飢餓和戰爭所困擾的時候，社會科學和心理學的任務主要是抵禦和治療創傷；但在沒有社會混亂的和平時期，致力於使人們生活得更美好則成為他們的主要使命。"也正是基於這樣的一種時代背景，積極心理學開始重新回到心理學家和公眾的眼前。

2.積極心理學的理論觀點

積極心理學主張心理學要以人固有的、實際的、潛在的、具有建設性的力量以及美德和善端為出發點，提倡用一種積極的心態來對人的許多心理現象（包括心理問題）做出新的解讀，從而激發人自身內在的積極力量和優秀品質，並利用這些積極力量和優秀品質來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力並獲得良好的生活。[1]它是對病態心理學的"揚棄"與價值轉向，它更注重研究人性中的積極方面，指出心理學不能依靠對問題的修補來為人類謀取幸福，問題消除並不等於獲得健康，人不是為了沒有問題而存在，人是為了生活幸福而活著。因此它主張採取更科學的方法來研究挖掘人的積極力量與潛力，激發人的活力，幫助人們樹立自信心，堅定生活信念，尋求和掌握獲得美好幸福生活的方法與途徑。它的研究領域包括三個方面：一是主觀層次的積極體驗的研究；二是個人層次的積極個人特質的研究；三是群體層次上的積極組織系統的研究。[2]

3.我國大學生在就業上產生心理壓力的原因。

大學生產生就業心理壓力的原因是多方面的，我們主要從主客上來分析。客觀上主要體現高校的專業設置與社會經濟對人才的要求有脫節，學科知識的滯後性，畢業生人數與社會需求的不平衡性，以及人事制度的不完善性，這些都造成了當前大學生就業困難，從而造成學生就業的心理壓力。而大學生主觀方面的原因主要表現為：一、期望值過高，即大學生自己的高期望與社會的低接納之間出現不一致，導致他們的心理上嚴重失衡，從而產生了壓力；二、是功利化傾向，過於強調工作給予自己的回報；很多畢業生對於工作的要求沒有把關注點放在未來的發展空間上，而更多的是要求當前的工資要達到什麼樣的水平。三、社會實踐能力弱，現在很多單位的負責人都反應現在大學生的一個顯著特點就是實踐能力太差，就容易讓大學生到單位後無所適從，不能給自己一個很好的定位，也容易導致他們心理上產生壓力。

4.用積極心理學的理念緩解大學生就業壓力的策略

積極心理學倡導用一種積極樂觀的心態來面對很多現象，來解釋一些問題，那麼我們也可以從這個角度來探討緩解大學生就業心理壓力的策略。

4.1熟練掌握本專業的理論知識，為將來的工作打下基礎。專業知識是一個人的安身立命之本，只有掌握了扎實的'專業理論知識，才具備了走入工作崗位的能力。可能有些人會說"學校所學的知識根本與社會不能接軌，沒必要那麼認真"。其實不然。首先，一個人不管他所掌握的知識還是技能是否是很尖端，但至少這些知識會讓他信心十足，他會覺得自己具有這方面的能力，自己不是一個一無所長的人；其次，所有的知識都是一脈相承的，任何一門知識或是學問都不可能獨立存在，就拿學心理學的學生為例，畢業後他可能做的是銷售的工作，按大家的理解這是與他的專業也是相去甚遠的，但是我們經常會聽到有經驗的人說，做銷售你要學會察言觀色，要抓住對方的心理，那麼在這個過程中的，他以前所學的心理學的知識就能對他的工作起到很大的幫助作用。最後，我們可以說在所有的大學所開設的專業中，沒有一個是永久不衰的，都具有一定的時代性，經濟的發展，必然會有不同的要求的產生，所以我們要堅定一種信念：那就是我所學的專業就是最好的，我一定要把它鑽透。

4.2發展綜合素質，培養各方面的能力。現在很多的用人單位普遍反應現在的大學生實踐操作能力太差，嘴上說的頭頭是道，但卻不能用於實際，不能用這些知識為公司創造實實在在的經濟效益。因此，為了能在就業的殘酷競爭中脫穎而出，我們必須要具有其他人所不具有的能力，那就是實踐能力。同時，多參加社會實踐還可以拓寬自己的知識面，而且還可以鍛煉與人交往的能力、處理事情的應對能力，以及與同事夥伴的團結協作能力等等，而這些能力是在以後的工作中所必須具備的基礎能力。同時參加社會實踐也可以鍛煉一個人勇氣與膽量，從不同的角度提出對一些問題的看法與觀點，其實這也就是我們通常所說的創新點。現在也有一些大學生，面對自己心儀的工作單位沒有勇氣去敲門，那這樣就只會與機會擦肩而過，空留遺憾了；有些同學是好不容易進去了，卻始終不知如何挖掘自己的潛力，找出創新點。

4.3提高自己應對挫折的能力。有一句話大家耳熟能詳：失敗乃成功之母，從哪跌倒再從哪爬起來，但實際上真正能做到這一點的卻寥寥無幾。現實的情況是，一次的挫折就有可能讓一個大學生從此消沉，這也可能是與現在的社會環境有關，現在的獨生子女較多，這些學生在家都是家裡的中心，從來也沒有經受過什麼挫折，再加上現在的學生都比較自負，因此一次的挫折就可能打跨他們。因此大學生需要提高自己的受挫能力，正確看待每一次的挫折，一次挫折一個經驗，用一種樂觀積極的心態去面對，那麼挫折就不算什麼了，而且還會讓他們在經歷了挫折之後變得成熟穩重，懂得思考，因此從某種意義上來說，挫折是一筆財富，只是需要我們用心體會，認真對待，變壓力為動力，那麼就可能收到意想不到的結果。

用一種積極樂觀向上的心態來面對這個世界，相信自己是最棒的，想信自己的能力，那麼你就一定能收獲一個美好的明天。

⑻ 如何有效緩解當前的就業壓力

法很多，不過要分男的，還是女的，如下： 1、運動：早上或是晚上慢跑一會，或者做做仰卧起坐什麼的，時間長了，效果就明顯了，還能舒緩壓力，增強體強（男女皆宜）； 2、刺激：壓力有的時候，是需要刺激一下，換言之，就是要爆發，你是因什麼.

⑼ 怎樣學好高中地理啊~~~~~

地理必修3（區域地理）
【第一章 區域和區域差異】
第一節：地理環境對區域發展的影響
一、區域和區域差異
1、 區域的含義：是指地球表面的某空間單位，是人們在地理差異的基礎上，根據一定的指標方法劃分的空間單元，這些空間單元之間的界線有明確的，也有過渡性質的。
2、區域差異
二、中國的三大自然區
第二節 地理信息技術的應用
一、全球定位系統（GPS）
1、概念：利用衛星網路來獲得地面某點的經緯度和高程的系統。
2、組成：
空間部分：由分布在距離地面20200千米的6個軌道面上的24顆衛星（其中3顆備用）組成。
地面控制部分：地面監控系統。
用戶設備部分：GPS接受機。
3、特點：提供精密的經、緯度、高度且具有全天候、高精度、自動測量的特點。
4、應用：確定考察點的經、緯度和高度，主要用於定位和導航。
二、遙感技術（RS）
1、概念：利用一定的技術設備和系統，在遠離被測目標的位置上對被測目標的
電磁波特徵進行測量、紀錄與分析的技術。
2、環節：目標物----感測器----遙感地面系統----成果（遙感影像）。
3、特點：探測范圍大，獲得資料快、周期短、適應性強。
4、應用：資源調查、環境監測、自然災害防禦監測等。
三、地理信息系統（GIS）
1、概念：依靠計算機實現地理信息的收集、處理、存儲、分析和應用的系統。
2、程序：信息源----數據處理----資料庫管理----空間分析----可視化表達（地圖、三維視圖、多媒體）。
3、應用：解決與地理事物分布、位置有關的問題；分析地理事物發展變化的趨勢；揭示地理事物分布與組合的規律；建立數學模型。
四、數字地球
1、 概念：對真實地球及其相關現象的統一性的數字化重現與再認識，是遙感技術、全球定位系統、地理信息系統、虛擬技術、網路技術等各種技術
的綜合應用。
2、基礎：全球網路與分布式存儲
3、依據與特徵：虛擬現實技術
4、信息源：高解析度衛星影像
5、應用：使人類擁有一個數字化空間實驗室，為國家大型工程決策提供重要參考，為人類提供前所未有的方便

【第二章 區域生態環境建設】
第一節 荒漠化的防治——以我國西北地區為例
1、西北地區概況
⑴位置范圍：位於大興安嶺以西，昆侖山—阿爾金山—古長城一線以北；在行政區劃上大致包括新疆、寧夏、甘肅北部和內蒙古大部；
⑵地形特徵：東部是遼闊坦盪的高原，西部山脈和盆地相間分布。
⑶主要景觀：乾旱 是最顯著的自然特徵。形成 草原 、荒漠主的景觀。
⑷內部分異：以賀蘭山為界，以東為半乾旱草原帶，以西為 乾旱和極端乾旱地區。
2、荒漠化
⑴概念：發生在乾旱、半乾旱地區以及一些半濕潤 地區的土地退化。
⑵表現：耕地、草地、林地等退化引起的土地沙漠化、 石質荒漠化 、次生鹽漬化。我 國 西北地區最為突出。
⑶原因：
自然因素：① 氣候乾旱，多戈壁荒漠 ；②植被稀疏，多沙質沉積物 ；③ 大風日數多且集中。
人為因素： ①根本原因： 人口激增對環境的壓力；人類活動不當，對資源的不合理利用 。
②直接原因：過度樵採、過度放牧、過度開墾、水資源的不合理利用、工礦交通建設不注意環保。
3、荒漠化防治的對策和措施
⑴內容：①預防潛在荒漠化的威脅②扭轉正在發展中的荒漠化土地的退化③恢復荒漠化土地的生產力
⑵原則：維護生態平衡與提高經濟效益相結合，治山、治水、治鹼、治沙相結合重點：治理已遭沙丘入侵、風沙危害嚴重的地段
⑶措施：①合理利用水資源 ②利用生物措施和工程措施構築防護林體系 ③調節農、林、牧用地之間的關系④採取綜合措施，多途徑解決農牧區的能源問題 ⑤控制人口增長

第二節 森林的開發和保護——以亞馬孫熱帶雨林為例
1、森林資源現狀
⑴屬性：既是自然資源又是環境資源。
⑵作用： 調節氣候、涵養水源、防風固沙、保持水土、吸煙除塵、凈化空氣、美化環境等 。
⑶森林分布：亞寒帶針葉林和熱帶雨林地區。因地廣人稀、自然條件嚴酷，或因難以通行、開發較晚，才免遭大規模破壞。亞馬孫熱帶雨林是地球上現存面積最大、保存比較完整的一片原始森林。
2、熱帶雨林
⑴分布：熱帶雨林主要分布在赤道南北兩側，但在大陸向風地帶可以伸展道南北緯15-25度。集中分布在東南亞地區、非洲剛果河流域和南美洲亞馬孫河流域。
⑵雨林的全球環境效應：① 地球之肺：深刻的影響著地球上大氣中的碳氧平衡。② 地球的儲水庫：促進全球水循環、調節全球水平衡 ③ 世界生物基因寶庫：在生物進化史中，雨林成為地球上繁衍物種最多、保存時間最長的場所。
⑶雨林生態
①優越性：全年高溫多雨，光合作用強烈，生物循環旺盛，生物生長迅速。
②脆弱性： 雨林生長所需要的養分幾乎全部儲存在地上的植物體內 。
⑷熱帶雨林破壞
①根本原因： 當地發展中國家的人口增長、貧困以及由此產生的發展需求 。②直接原因：人類開發。
⑸熱帶雨林的開發（亞馬孫開發計劃）
① 20世紀五十年代以前：生活方式落後，未開發，沒有產生太大的影響
② 人口急劇增長，雨林遭到空前的破壞
③ 1970年，巴西政府又正式公布了著名的亞馬孫流域大規模開發計劃：修建亞馬孫橫貫公路、移民亞馬孫平原、鼓勵跨國企業投資開發。
⑹雨林的保護：在當前的背景下，面對雨林正在遭受毀滅性破壞的嚴峻形勢，應該把
保護放在第一位。① 鼓勵保護性開發，如雨林觀光等；②加強環境教育，提高公民環保意識 ；③森林選擇性採伐和更新造林相結合 ；④ 加強森林緩沖區建設 。

【第三章 區域自然資源綜合開發利用】
第一節 能源資源的開發——以我國山西省為例
1、能源分類
可再生能源（舉例水能、風能、生物能、潮汐能、太陽能 ）；非可再生 能源（舉例煤炭、石油、天然氣等礦物能源和核能）。
2、山西省煤炭資源的開發條件
① 煤炭資源豐富，開采條件好、儲量豐富、分布范圍廣、煤種齊全、煤質優良
②市場廣闊：一是 我國對能源的需求進一步增加 ；二是以煤為主的能源結構在相當長的時期內不會改變 。
③位置適中：輸煤輸電距離近。
④交通比較便利：北中南三條運煤鐵路分別是 大秦線 、 神黃線、 焦日線 。
3、能源基地建設：
⑴面臨挑戰：①人均資源量少；②人均能源消耗量低；③單位產值能耗高；④以煤炭為主能源消費結構；⑤能源安全受到威脅。
⑵採取措施：①擴大煤炭開采量；② 提高晉煤外運能力，以鐵路 為主， 公路 為輔；③加強煤炭的加工轉換：一是建設坑口電站，變輸煤為輸電；二是 發展煉焦業 。
4、能源的綜合利用
⑴變革原因： 產業結構單一、經濟效益低下、生態環境問題嚴重 。
⑵變革模式：結合鐵礦、鋁土礦等資源優勢，構建三條產業鏈： 煤電鋁 、煤鐵鋼 、煤焦化
⑶能源綜合利用的結果：①山西省產業結構由以煤炭開采業為主的單一結構轉變為以能源、冶金、化工、建材為主的多元結構，②原料工業逐步超過採掘工業而佔到主體地位，③實現了產業結構的升級。
5、環境的保護與治理
⑴提高煤的利用技術：推動以 潔凈煤 為代表的清潔能源產業的發展。
⑵調整產業結構：以重化工業 為主的產業結構是生態環境問題根源所在，①對原有重化工業進行調整，使產品向深加工、高附加值 方向發展；②大力發展 農業、輕紡工業、 高技術產業和旅遊業。
⑶ 「三廢」的治理：①廢渣： 回收再利用 ；②廢氣：消煙除塵，營造防風林帶；③廢水： 沉澱凈化 。
第二節 河流的綜合開發——以美國田納西河流域為例
1、流域開發的自然背景
⑴重要性：決定了河流的 利用方式 和流域的開發方向 。
⑵河流概況：密西西比河的二級 支流，發源阿巴拉契亞山西坡，在肯塔基市注入俄亥俄河。
⑶開發注意：①山地：河流的發源地，保護好植被生態 ②河谷平原：人類活動比較集中的地區，是生態環境保護的重點③河流：流域中開發利用的主要部分，注意水資源的合理分配和水質的保護。
⑷田納西河流域開發的自然背景：①地形：多山，起伏大，水力資源豐富，河流航運作用十分突出；②氣候：溫暖濕潤，降水豐富，冬末春初降水多， 夏秋降水相對較少；③水系：支流眾多，水量豐富，河流落差大，水量不穩定；④礦產： 煤鐵銅 等豐富。
2、流域的早期開發及其後果
⑴18世紀下半葉：農業發達，人口較少，對自然環境影響不大。
⑵19世紀後期：人口急增，對資源進行掠奪式開發，帶來土地退化；植被破壞；環境污染等生態環境與社會問題。
⑶20世紀30年代初：田納西河流域成為美國最貧困的地區之一。
3、流域的綜合開發
⑴開發的核心:河流的 梯級開發 。
⑵開發項目：防洪 、航運、 發電、 旅遊、 供水、 養殖等 。
⑶成效：根治了洪災，農林牧漁業、工業、旅遊業得到迅速發展，生態環境改善，實現了經濟效益、社會效益和生態效益的統一。
⑷田納西河兩岸形成「工業走廊」的原因：大規模的水電 和 核電 使田納西河流域成為全國最大的電力供應基地；流域內煉鋁、化學 等高耗能 工業的發展。

【第四章 區域經濟發展】
第一節 區域農業發展——以我國東北地區為例
1、東北地區地理條件
⑴自然條件：①氣候條件： 溫帶季風氣候，雨熱同期，作物一年 一熟，易受熱量的影響。（氣候是區域農業生產中最難以改造的自然條件。）
②地形分布：高原（ 畜牧業）、平原（ 種植業 ）、山地（ 林業）為農業多種經營提供了條件。
③土壤： 黑土、黑鈣土 廣泛分布，土層深厚，有機質含量高，有利於農業生產。
⑵社會、經濟條件：①良好的 工業基礎 基礎；②交通發達，對外聯系方便，發展外向型農業；③開發時間較晚，人口密度較低（地廣人稀），有利於綠色農業和大農業的發展。
2、農業布局特點
⑴耕作農業區：①主要分布在三大平原區；②主要農作物：小麥 、 玉米、 水稻 等。
⑵林業和特產區：①林業：主要分布在 大小興安嶺和長白山 區。
②長白山區是我國主要的鹿茸、人參等珍貴葯材產區，延邊生產蘋果梨。遼東低山丘陵和半島丘陵區是我國最大的柞蠶繭產區。遼南是重要的蘋果產區。
⑶畜牧業區：①主要分布在 西部高原、松嫩平原西部及部分林區草地，是重要的羊、牛、馬牧畜生產基地； ②畜種：呼倫貝爾市三河地區： 三河牛 、三河馬；松嫩平原西部：東北紅牛。
3、東北商品糧基地
⑴生產特點：① 大規模機械化生產；② 地區專業化生產。
⑵其他知識：① 三江平原 商品率最高；②國營農場，機械化程度 最高。
4、農業發展方向
⑴平原區：發展適應加工需要的優質、專用品種，提高產品質量和競爭力 ；加快發展 商品糧豆等的生產，促進糧食轉化，延長產業鏈條；建設綠色食品基地。（增強抗衡國外農產品進入國內市場的能力。）
⑵西部草原區：大力發展 生態農業和 舍飼 畜牧業，強化人工草地建設，發展集約化草食性畜牧業。
⑶山區農業： 森林資源保育 ，發展特色農業和特色產品，實現由原料型生產向原料及產品加工 並舉的轉變。
第二節 區域工業化與城市化——以我國珠江三角洲為例
1、工業化和城市化的背景及地理條件
⑴發達國家和地區的產業結構調整：①第二產業所佔比重不斷下降，第三產業所佔比重不斷上升；②工業內部，勞動力和資源密集型產業所佔比重不斷下降，技術、知識密集型產業所佔比重不斷上升。
⑵國家的對外開放政策：最先 改革開放 的地區，給予許多優惠政策，使珠江三角洲地區優先於其他地區吸引外資。
⑶良好的區位條件：位於我國南部沿海，毗鄰港澳，靠近東南亞；發揮勞動力豐富、地價低廉的優勢，就近接受港澳產業的擴散，利用港澳貿易渠道，大量出口商品。
⑷全國最大的僑鄉之一。
2、 工業化城市化推進的階段
⑴工業化的推進：①第一階段：1979—1990年， 勞動密集型產業成為這一階段的主導產業。 ②第二階段：1990年以後，高技術產業產業逐漸取代 勞動密集型產業而成為主導產業。
3、問題與對策
⑴產業升級面臨困境（與長三角相比產業基礎 、 科技實力、人才隊伍和市場腹地 都處於劣勢）——產業結構調整：重工業和機械製造業不發達，以產業基礎較好的廣州 市為基地，發展汽車 、鋼鐵、 石化 、造船等原材料工業與裝備製造業，以此推動產業升級。
⑵城市建設相對落後（城市規劃建設管理落後，缺少分工合作 ）——構建大珠江三角洲城市群：構建以廣州、深圳、香港為核心的大珠江三角洲城市群。
⑶生態環境問題日趨嚴重（酸雨、水質型缺水、雜訊等）——加強規劃與管理。
⑷ 「城中村」 ：城市郊區出現的已經轉變為以從事工商業為主的村落。

【第五章 區域聯系與區域協調發展】
第一節 資源的跨區域調配——以我國西氣東輸為例
1、資源跨區域調配的必要性
⑴自然原因：① 區域分布不均勻 ；②自然資源一般不具流動性 。
⑵經濟原因：區域間經濟發展不平衡，各區域資源供求不匹配。
西氣東輸：以新疆天然氣資源為基礎，以長江三角洲作為天然氣的目標市場，建設從塔里木盆地至上海的輸氣管道。
2、實施西氣東輸的原因
⑴我國能源資源生產和消費的地區差異大：①東部沿海經濟發達，對能源 需求量大 ，但是能源相對 短缺，經濟優勢得不到充分發揮；②西部地區經濟相對落後，能源資源 蘊藏豐富 ，需求量小，能源優勢難以發揮。
⑵調整能源消費結構：①我國能源消費結構以 煤為主，易引發 酸雨等環境問題；②北煤南運對我國 南北向鐵路運輸帶來很大壓力。
⑶我國油氣資源開發的戰略重點在西部：①天然氣分布西多東少、北多南少；②四大氣區是新疆（塔里木、准噶爾）、青海（柴達木）、川渝（四川盆地）、陝甘寧（鄂爾多斯）；③ 東部油氣開發已到中後期，西部是 戰略接替區 ，發展戰略是穩定東部，發展西部 。
3、西氣東輸對區域發展的影響
⑴對中西部經濟發展（輸出地）的影響：① 資源優勢轉化為經濟優勢，促進經濟發展 ；② 帶動相關產業發展，增加就業機會 ；③ 有利於西部地區能源氣化，緩解因植被破壞對環境的壓力 。
⑵對東部經濟發展（輸入地）的影響：① 緩解東部地區能源緊缺狀況，促進經濟發展 ；② 有利於改善東部地區能源結構；③ 有利於凈化大氣環境④促進東部地區基礎設施建設。
第二節 產業轉移——以東亞為例
1、影響產業轉移的因素
⑴產業轉移
①概念：企業將產品生產的部分或全部由原生產地轉移到其他地區的現象。
②分類：區域和國際產業轉移。
③目的： 降低成本，擴大銷售市場，追求更高利潤 。
⑵影響產業轉移的因素：
①勞動力因素：具有充足、高素質且價格較低廉的勞動力資源的國家或地區，往往成為產業轉移的目的地。②內部交易成本因素：發展中國家為了吸引發達國家的投資，首先要改善投資環境以減少企業生產的內部交易成本。 ③市場因素； ④其他：國際經濟形勢變化、國家政策調整、地價昂貴、環境污染
2、產業轉移對區域發展的影響
⑴促進區域產業結構調整：①發達國家 使國內的生產要素集中到新的主導產業 ；②發展中國家縮短產業升級時間，加快工業化進程。
⑵ 促進區域產業分工與合作：不同經濟水平的國家發展不同階段的產業①發展中國家發展處於 成熟期或衰退期的產業；發展中國家占據利潤低的加工環節。②發達國家發展處於開發期或增長期的產業；發達國家占據利潤高的設計和營銷環節。
⑶改變了區域地理環境：產業轉移伴隨著污染 轉移和擴散，發展中國家應注意 產業轉移對環境的負面影響。
⑷改變勞動力就業的空間分布：①發達國家 產業轉移常常引起失業人口增加，如日本；②發展中國家 接受產業轉移有助於緩解就業壓力