考語文什麼心態

⑴ 語文考試的訣竅是什麼

1.其實語文考試沒有什麼訣竅，主要掌握知識要點就可以了。
2.考試就是檢測自己的學習情況，學習如何，學的好不好。
3.考試知識主要在課堂上聽一些重點分析，然後讀讀背背，做閱讀理解能力強 寫作思路清晰，做到這些就可以考成績好了，訣竅來自於你自己怎麼學，認真對待自己的學習，才可以考高分，才可以考好。
4.做語文試卷閱讀理解要多看幾遍，才可以得到分數，還有作文一定要思路清晰才有好作文，那些基礎題，都是你平時記不記得 所以考高分還是得靠自己的能力。

⑵ 為什麼高考第一場，永遠考語文

學生們要經歷很多次考試，但是對於學生們來講最重要的考試一個是中考，另一個是高考，這2場考試都將決定了學生以後的人生發展方向。眼看著學生們就要放假了，但是有人歡喜有人愁，有的學生們放假就要開啟美好的假期，但是有的學生就要隨時保持著忐忑的心情，等待錄取通知書的到來，這是因為高三的學生們要面臨高考了。

高考沒有幾天了，學生們是既緊張又期待，其實對於高三階段的學生們在高三上半學期就已經完成了所以教學，之後的半年裡學生們一直在復習知識，不斷地做題，老師也會經常進行內部的考核，幫助學生們快速的提升成績。學生們一直處於努力學習的狀態中，就是為了在高考中做好准備，在考試的時候發揮自己全部的實力，爭取考出一個好的成績，實現自己的夢想，其實細心的學生就就會發現，不管是哪次考試，第一場考試學生們永遠考語文科目，這讓很多人不能理解，這裡面是有什麼玄機嗎？接下來就讓高三的老師來為我們揭曉答案。

同時學生們在選擇科目的時候，一定要根據自己的目標和興趣方向進行選擇，還要結合自己的興趣和特長，將自己的各方面情況納入科目選擇過程中，這樣才會選擇到對自己有利的學科組合。

⑶ 我每次考語文的時候都會感到心跳加速，因為我害怕考不好

怎樣緩解考前壓力
適度的情緒焦慮能促進臨場的發揮，但過度的焦慮就會產生許多不良的影響，如：考試時注意力分散、記憶力減退、邏輯思維過程不清晰等。那麼，如何調節好考前情緒？有幾點建議：一是正確認識考試。中考只是對學習狀況的一次檢測，這次考試的成敗不能決定一個人的命運。二是對考試結果的期望要恰當。考試的競爭對手主要是考生自己，只要已竭盡全力，便問心無愧。三是不要隨意預測考試結果。考試失敗是對考試結果的一種預測。而這種預測是無謂的分散精力，會加重心理壓力，會對考試產生消極干擾，因此，這種結果的預測不是考試前要思考的問題。四是面臨考試要充分相信自己平時的積累。有的考生由於過於擔憂自己的復習准備，臨考前仍然「開夜車」、「搞題海戰術」等，如此會使大腦負荷過重，導致考試時大腦興奮與抑制失調，影響水平的正常發揮。所以考前要合理安排學習和休息，不對自己求全責備，既會緊張學習，又會享受娛樂，有張有弛，這對保持身心拿轎高的平衡是具有適度情緒的關鍵。

一是自我暗示減壓法。在焦慮、緊張和煩躁時，不防自我鼓勵一下，對自己說：「該復習的我都認真復習了，還怕什麼呢？考試的內容無非是這些復習過的東西。」「和別的同學相比，我花的工夫一點也不少，在競爭中我並沒有落後，既然如此，我又何必緊張呢？」二是肌肉放鬆減壓法。找一個安靜的環境，以輕松的姿勢坐好，從上到下或從下到上依次緊張肌肉、放鬆肌肉，然後感受肌肉由緊張到放鬆的感覺。需要注意的是，此方法一定要持之以恆，每天1-2次，每次10-20分鍾。三是焦點轉移減壓法。有意識地轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。處於壓力過大的狀態時，轉移自己的注意力，做一些或想一些愉快的事情有助於心理壓力的緩解。四是過渡性減壓法。考前一周應該慢慢減少學習強度和時間，採取過渡調節方法來緩解壓力。

在考試消尺之前做好知識能力、應試技巧、生理、心理、物質等各方面的准備。考試前3天必須檢查交通工具的行駛狀況，如果坐公共汽車的應把意外情況考慮在內帆斗；考試前2天仔細檢查必備的用品，如計時表、鋼筆、鉛筆、三角尺、圓規、橡皮等，如有問題應及時解決；在考前把所有應試用品（含准考證）裝在一個透明而結實的小塑料袋裡；考前必須熟悉考場，如考場離家有多遠？使用什麼交通工具最安全快捷？路上需要多長時間？自己的考場在哪？座位在哪？學校購買文具或飲食品的地方在哪？考生熟悉這些情況後會有信心和安全感。二是提前進考場，從容自如地迎接考試。三是考試時不要想可能得多少分，那樣做會加重心理負擔，影響考試成績。四是考試期間，每考完一門交卷後應盡快忘掉考試內容，不要去對答案、算分，以免引起心情緊張，影響下一場考試。

⑷ 高考語文答題怎樣調整心態

高考的時候，不要緊張，就把它當成平時的模擬考試，答題的時候審題要認真，不要看錯，然後再按照相應的答題技巧來回答。

⑸ 如何應對語文考試

一、課內重視聽講，課後及時復習。
新知識的接受，數學能力的培養主要在課堂上進行，所以要特點重視課內的學習效率，尋求正確的學習方法。上課時要緊跟老師的思路，積極展開思維預測下面的步驟，比較自己的解題思路與教師所講有哪些不同。特別要抓住基礎知識和基本技能的學習，課後要及時復習不留疑點。首先要在做各種習題之前將老師所講的知識點回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過程，慶盡量回憶而不採用不清楚立即翻書之舉。認真獨立完成作業，勤於思考，從某種意義上講，應不造成不懂即問的學習作風，對於有些題目由於自己的思路不清，一時難以解出，應讓自己冷靜下來認真分析題目，盡量自己解決。在每個階段的學習中要進行整理和歸納總結，把知識的點、線、面結合起來交織成知識網路，納入自己的知識體系。
二、適當多做題，養成良好的解題習慣。
要想學好數學，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始要從基礎題入手，以課本上的習題為准，反復練習打好基礎，再找一些課外的習題，以幫助開拓思路，提高自己的分析、解決能力，掌握一般的解題規律。對於一些易錯題，可備有錯題集，寫出自己的解題思路和正確的解題過程兩者一起比較找出自己的錯誤所在，以便及時更正。在平時要養成良好的解題習慣。讓自己的精力高度集中，使大腦興奮，思維敏捷，能夠進入最佳狀態，在考試中能運用自如。實踐證明：越到關鍵時候，你所表現的解題習慣與平時練習無異。如果平時解題時隨便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平時養成良好的解題習慣是非常重要的。
三、調整心態，正確對待考試。
首先，應把主要精力放在基礎知識、基本技能、基本方法這三個方面上，因為每次考試占絕大部分的也是基礎性的題目，而對於那些難題及綜合性較強的題目作為調劑，認真思考，盡量讓自己理出頭緒，做完題後要總結歸納。調整好自己的心態，使自己在任何時候鎮靜，思路有條不紊，克服浮躁的情緒。特別是對自己要有信心，永遠鼓勵自己，除了自己，誰也不能把我打倒，要有自己不垮，誰也不能打垮我的自豪感。
在考試前要做好准備，練練常規題，把自己的思路展開，切忌考前去在保證正確率的前提下提高解題速度。對於一些容易的基礎題要有十二分把握 拿全分；對於一些難題，也要盡量拿分，考試中要學會嘗試得分，使自己的水平正常甚至超常發揮。

⑹ 什麼樣的考試心態最好

加強心理調整，保持考前狀態
考試中的心理偏差有兩種： 一是過於放鬆，難以集中注意力，總是想起別的東西； 二是過於緊張，心跳加快，手心出汗，有頭暈的感覺。 那麼如何進行考前的心理狀態調整呢？考前應該按照一定的時間順序進行自身的心理狀態調整。
在考前10天：每個學生的實力已經定型，一般無論怎麼用功，水平也不會有顯著地提高。所以，考生在這個時段主要應該進行一些提綱挈領的復習，即考前復習要有所側重，特別是檢查一下重點內容的掌握情況，如老師明確指定和反復強調的重點內容，自己最薄弱的、經常出錯的地方。所以，考前10天考生宜看書而不宜做題。通過看書可以溫習已有的知識，增強自信心，而做題則不同，一旦題目太難，就會挫傷自信心。另外，考試前人的精神往往高度集中，理解力和記憶力在短期內急劇提高，因此在這個時段內應該加強記憶方面的知識，如歷史、地理、政治、英語等，但是也不可過度緊張而耗費考試時的精力。
在考前3天：這個時間很多學生認為萬事大吉，完全不沾書本，這是十分錯誤的。重要內容雖然已經掌握了，但還是要適當瀏覽一下，如歷史、好蠢地理、政冶的基本知識、語文的文學常識、英語的單詞、數學的公式等。對自己已經考過的試題應該看一看，把經常出錯的地方再強化一下，適當地做一點「熱身題」。所以，在考前3天還要適當地翻閱一下書本，這樣做不僅使這些重點內容始終在大腦中處於待提取的激活狀態，而且可以使自己心裡踏實。
在這3天，應該調整自己的心理狀態，切不要把弦綳得太緊，應該適當地放鬆自己，如通過散步、和家人聊天、聽音樂等方式調整自己的心態。此外，還應該做好考試的物質准備，如文具、准考證、換冼的衣物、考試中提神的香水等。
在考前1天：考試前1天仍然有許多准備要做，不要認為「萬事俱備，只欠東風」，也不要「破罐子破摔」，聽天由命。在這天應注意以下問題，第一，注意自己的飲食，考前1天應該遵循自己平時的飲食習慣，可以多加幾個菜，適當增加肉蛋類食品，但不要為了補充能量而暴飲暴食，以免消化不良，直接影響第二天的考試；第二，不要參加劇烈的運動，以免體能消耗過大或發生其他的意外，從而影響第二天的考試。也不要長時間地玩棋牌、上網打游戲，以免過度興奮。適當的凱鋒放鬆和休息應該是最後一天的主旋律；第三，熟悉考場，應該仔細考察通往考場所在地的交通線路，選擇路程最短、干擾最少、平時最熟悉的路線，還應該考慮如果發生交通堵塞後的應對措施。對考場所在學校、樓層、教室、廁所以及你的座位位置都要親自查看，做到心中有數，以防止不測事件的發生；第四，要認真檢查考試時所使用的准考證、文具等，並把它們全部放在文具盒內，以保證第二天不出現慌忙現象；第五，如果有的同學不看書心裡就不踏實，還要臨陣磨槍，那就不妨把第二天所考科目的課本隨意翻閱一遍，但不可太動腦筋。如果有的同學不願再看書，那就聽一些輕松歡快的音樂，以放鬆一下自己；第六，嚴格按照平時的作息時間上床睡覺，不應太晚，也不宜太早，以免成太早或太晚上床而又不能及時入睡。睡前可用溫水洗腳，以幫助自己睡眠，如數數、深呼吸等。切不要服用安眠葯，因為安眠葯會抑制人的大腦，導致第二天考試不夠興奮。
要增強自信心
要友孫陪獲取好成績，一定要有自信心。這如同體育運動員一樣，要在比賽中獲取好的名次，應該具有良好的競技狀態，以保證自己能夠發揮出最好的水平。考生在進入考場之前，多想一些有把握獲取好成績的條件，如「自己已經全面和系統地復習了」，「考試就像平時測驗，無非在這里多做幾道題而已 」，盡量回憶和憧憬一些美好的事情，設法使大腦皮層產生興奮中心，產生一種積極的情緒。
自我放鬆，緩和緊張的心理狀態
常用的自我放鬆訓練有以下幾種：
呼吸鬆弛訓練。坐在座位上，雙目微閉，兩腳著地，雙手自然放在膝上，腳與肩同寬。然後進行腹式呼吸3~4次。吸氣時用鼻慢慢地吸，先擴張到腹部，在擴張到胸部，吸足氣後屏一屏氣，然後用鼻和嘴將氣慢慢地吐出，這個過程連續多次就可以達到平靜的心理狀態，消除緊張和憂慮的效果。
肌肉鬆弛訓練。考試時，坐姿要放鬆，一旦雙手發生顫抖或有緊張情緒，可迅速拉緊所有的肌肉，然後立即解除緊張、也可馬上做深呼吸，反復兩三次，這時全身肌肉必會放鬆，就可避免生理、心理緊張加劇而引起的惡性循環。
轉移想像訓練。轉移也是保持良好心境的一種方式。如塗抹一點清涼油，聽聽音樂，從事散散步、游泳等不劇烈的體育運動，使心態平衡，頭腦清醒，緊張緩解。
自我暗示訓練。要善於利用自我暗示語的強化作用。如可以暗示自己「今天精神很好」，「考出好成績是有把握的」等等。自我暗示語要簡短、具體和肯定，要默默或小聲對自己說（不讓他人聽見，不影響他人答題），這樣，可以通過聽覺說話運動覺等渠道，反饋給大腦皮層的相應區域，形成一個多渠道強化的興奮中心，能夠有效抑制怯場。
情景模擬訓練。同學們參加模擬考試時，或在平時考試過程中，有意識地進行練習和放鬆訓練，從而保證高考時有良好的心態。
瀏覽全卷，制定答題方案
考試時一般是提前5分鍾發卷，考生應充分利用好這5分鍾，首先把整個考卷瀏覽一遍，對題目難度、題量、題型、答題要求、分值等做到心中有數。然後確定自己的答題方案，即對自己答題的順序和在各個題目上的時間分配做出全局性的安排，同時還應預留檢查全卷的時間。瀏覽全卷可以對所有的題目在頭腦中留下一個印象，在答題時有助於各個題目之間的相互聯想，這對於開闊思路，消除記憶堵塞現象有好處。在瀏覽全卷的過程中，發現自己熟悉的不要過分狂喜，發現自己不會的也不要過分緊張，要保持鎮定的心態，應該想到：「我難人亦難，我易人亦易。」
審清題意，細心答題
做題前首先要認真審題，明確題目的要求，避免盲目答題。審題的內容包括：看清題型和題目的具體要求，還包括審准題目所提供的信息。尤其是文科課程的考試，能否從閱讀材料中准確地找到所需信息，合理演繹，大膽猜測，反復推敲詞意句意，往往是答對題目的關鍵。在答題的過程中，有的同學沒想妥當就匆忙地在試卷上填寫，然後改來改去，既浪費了時間，又弄臟了卷面。有的同學則過於謹慎，什麼都要在���稿紙上寫得清楚明白，然後才向試卷上填寫。實際上考試時間十分有限，許多題目沒有時間打全稿，特別是一些大題，在草稿上寫出答題思路或提綱後，就可以在試卷上直接書寫。
先易後難，合理分配時間
試卷的安排一般是從易到難，所以做題時也是按題目順序做，只要時間安排合理，最後檢查試卷的時間是足夠的。但問題不是絕對的，每個人掌握知識的情況不同，答題的模式也不是一成不變的。有的同學遇到難題後就一心要把它做出來，忘記了後面還有很多題等著要做，浪費了太多的時間，造成心理上的緊張， 許多能夠做的題電不會做了。正確的方法是先易後難，合理分配時間。先易後難的答題方法有利於消除緊張，逐步提高自信，以飽滿的精神和較佳的思考水平來攻克 後面的難題，避免完全按順序答題時不停地遇到難題，不停地產生緊張焦慮心情，最後會阻礙思維水平的正常發揮。在時間分配上，要注意對整個試卷的完成時間作出統籌安排，最後必須安排5～10分鍾的時間進行檢查。
鎮定自若，巧解難題
在考試中不是所有的題目都是自己熟悉的，總會遇到許多困難。考試中經常遇到的困難主要有兩類：一是記憶卡殼，平時會做的題，記得很清楚的知識，忽然忘記了；二是題目難度太大，一時間不知道從哪裡下手。遇到困難時首先是不要緊張，因為上述兩種情況往往是太緊張、太興奮造成的。正確的方法是：先放下這些題目，去做一下其他的考題，或者去檢查一下前面已經做完的與之相關的或類似的題目，看能否從中找到提示，或者回憶一下自己曾經做過的例題，或者回憶一下 相關的知識，尋找突破口，以退為進；或者乾脆把考試中其他的題目全部做完之後，再把這道題當作一般的練習題來做，沒有了後顧之憂，就可以集中精力重點突 破。在考試中，切忌不要賭一時之氣，不顧時間和其他的題，無原則地蠻干。
全面檢查，站好最後一班崗
全部題目做完之後，或者還有少數題目實在做不出來，在這個時候，應該抓緊時間對已經做出的題進行全面的檢查。檢查的內容包括：答案的計算是否正 確，書寫是否有錯誤，答案的內容是否完整，要點是否突出，闡述是否清晰，選擇題的答案是否正確，機讀卡的填塗是否正確，題號與答案是否有錯位的現象等等。 全部試題答案檢查完畢後，還應該檢查一下姓名和准考證號碼的填寫情況。

⑺ 語文考試時的心理描寫250字

星期五，我們學校舉行了期中考試。
「叮鈴鈴，叮鈴鈴。」上課了，同學們立刻坐整齊，等待著老師的到來，教室里頓時變得鴉雀無聲。一會兒，老師拿著試卷來了。我的心裡立刻像有著小兔子一樣，非常緊張。老師說：「最後的同學到講台上來。其餘的同宴殲賣學轉到後面。」我們就轉過去。因為我們從來沒有過這樣的考試坐法，所以我心中充滿疑惑：老師這是要干什麼？怕我們偷看嗎？考試從來沒有這樣坐著考過，這樣坐著怎麼考-----雖說心中有疑惑，但心中仍然緊張。過了一會兒，試卷發下來了，我趕緊做起來。由於緊張我改旦寫字也老是寫錯，我向四周望了一下，同學們正爭分奪秒地做著題呢。我便開始埋頭寫起來。老師走到少濤同學面前，說：「好，聽寫詞語。第一個------」報到最後一個詞語「摔跤」的時候，我的「跤」字突然忘了，我拚命撓著頭，怕由於一個字而失去1分。突然，爸爸的話在我耳邊想起：「考試前要緊張，緊張是指由於緊張而有計劃地復習，而不是在心裡的緊張。考試時就要平靜，不要緊張，越是緊張越想不出答案。」我不是正由於緊張才想不出的嗎？我連忙放鬆心情，不一會兒，「跤」字終於被我想出來了。其餘的題目，我一直用平靜的心理去做。最後，我剩下附加題了。「還剩下十分晌逗鍾，抓緊時間做。」老師突然打開話匣子。我原本放下的心，又一次懸著了。我連忙加快速度寫起來。啊！我終於寫好了，我檢查了一遍。「叮鈴鈴，叮鈴鈴！」下課了，我滿意地把試卷交給了老師。

⑻ 考語文應注意什麼

考語文時，最關鍵、最重要的就是審題，要把題干看細、全、准，要把所有的地方都看到。在此基礎上，做到以下幾點：
一、語文容易丟分的地方在選擇題上，建議考生在發完卷子不讓動筆的時候看選擇題，回答時，要憑第一感覺，由於考試中注意力高度集中，所以第一感覺很靈敏，要避免反復修改。
二、在審題時把所有點都看到，並運用平時掌握的技巧，比如回答選擇和填空題時，如果不能明確是哪個答案，可以用排除法。
三、高考作文在審題後，要注意四「文」：首先是文面，文面是敲門磚，包括規范的文字、整齊的書寫等。其次是文題，馮老師說，在話題作文中，考生要注意不要把話題當題目，要自己擬題目。再次是文體，高中作文是展示高中三年的才華，所以考生要挑自己最擅長的體裁來創作，要勇於創新，寫自己最想寫的話。最後是文采，這是得高分的關鍵，這是考生平時積累的結果，所以考生要放鬆心態，發揮出好的水平。
四、在回答古詩鑒賞題型時，要掌握答題技巧，此類題型主要考詩歌的語言、表達技巧、思想內容，所以考生要從這三方面考慮。
五、在翻譯文言文中，技巧是要以直譯為主，把單音節詞變成雙音節，把文中的句式特點一定要再現出來。