上語文課進不了狀態怎麼辦

『壹』 進入不了學習狀態怎麼辦

首先，調整好自己的作息。

各大高校在開學之前至少會有一個星期的時間提前通知大家。那麼這一個星期就是調整狀態的黃金時期。

在這一個星期里，調整好自己的作息，盡量和學校的作息相同，早睡早起。

可能一開始會很痛苦，但堅持下來，在你回到學校之後，你就會很快進入學習狀態。而長期保持假期作息的同學們可能在上課的時候都會犯困，更不用說學習了。

其次，適當減少自己的娛樂時間，給自己定一個自我提升時間。

長期的娛樂提高了降低了我們對快樂的敏感度，我們需要更多的刺激才能獲得同樣的快樂。

這個時候，慢慢減少自己的娛樂時間。

就像戒煙一樣，剛開始戒煙的時候不可能一根都不抽，只有慢慢減少每天自己抽煙的根數，最後才能真正的戒煙。

學習也是同理，慢慢減少自己的娛樂時間，安排一段固定的學習時間，讓你的大腦在高強度刺激中緩一緩，這樣才能慢慢進入學習狀態。

聚精會神聽講

『貳』 學習進入不了狀態，該怎麼辦

現在神經衰弱是個很流行的職業病，不用過多擔心。至於神經衰弱這個神經功能症並不可怕，可怕的是你不能正確面對，當然，這病也不能大意，關鍵還是平時的休養習慣。這病是潛移默化的，經過很長時間，並且不被發現的腦神經衰弱。
如果你真是得了神經衰弱的話，可以自我調節，這是最根本，吃葯也只是輔助的，因為心病還得自己的心去治。那麼需要注意什麼呢？
1 休息有節奏，科學安排學習和工作
2 飲食加強營養，食療是最好的治療輔助方法
3 堅持體育鍛煉，強身健體。能夠減緩神經衰弱症狀。
4 心理治療，可以想好朋友傾訴，表明自己的遭遇
5 養成良好的情緒，保持平靜和愉快
6 睡眠有規律，不喝對身體有刺激性的飲料，食物等
7 有必要就去醫院就醫。
我能了解你的心情，老天總是這么作弄人的，一定要樹立自信心！！！
告訴你實話吧，我也是神經衰弱的患者，不過沒你這么嚴重！

『叄』 初三語文上不去怎麼辦

第一，首先讓學生把字體寫工整。一般，語文成績差的學生大多數字體較差，因為字體寫不工整，不僅會影響閱讀題的得分，更會影響作文的得分。辦法是每天堅持臨一張硬筆書法字帖，先慢後快，直至能寫的非常流暢，能在一小時內工整的寫完600字的作文。

第二，閱讀理解題是跑分的關鍵。閱讀理解題一般包括白話文和文言文理解題，一般是超出語文教材范圍的。1，關於白話文閱讀理解題。要讓學生掌握一定的閱讀理解方法。比如，要通讀全文，從整體上把握文章的脈絡。有比如，要讓學生認真閱讀問題，搞清所出問題的正確含義，並在原文找到所出問題的相應語句，並且進行一定的推理和總結，這樣的回答一般不會低於該問題總分的2/3。通過反復不斷的做白話文閱讀訓練，一定會逐步提高。
2，關於文言文閱讀，這是初中學生語文失分的又一關鍵因素。因為，文言文和白話文有一定的語言距離，因此對於文言文積累很淺的初一初二學生來說就好比又學一門語言。但考試又是重點，究竟該怎麼辦?我覺得首先應該認真學習語文教材當中的文言文，爭取達到篇篇熟讀甚至會背，這是基礎，要通過這個學習積累一定實詞和虛詞以及常見的文言文特殊句式。其次，要做大量的文言文閱讀練習題，在做題中檢驗自己所學的基礎知識和進一步學習新的文言文基礎知識和語法。只要你用心去做，反復的去做，你一定會有提高。
第三，關於作文。一般初中學生失分的另一個關鍵因素就是作文。好的學生可以的45分左右，差的只有20分左右。哪么怎麼能讓這樣的初中學生的作文有所提高能?我覺得應該採取以下幾點辦法。

1、要讓學生充分閱讀所給的作文閱讀材料，找出材料的關鍵語句，並能因此確定一個比較正確的符合題意的中心。並且，在開頭第一段點題，要讓閱卷老師認為你沒有跑題。如果做到了這一點，你就成功了一半。

2、要在第二段第三段舉正反兩方面的例子進行正反對比論述，這個例子必須要典型，當然也可以舉身邊的例子，但必須是合乎情理合乎邏輯的例子，不能隨便亂舉例子。最後一段，要能得出正確的結論並呼應開頭。

3、要做到語言通順甚至要有點文采。要做到語言通順，必須多讀優秀作文或語言較好的散文或其他文學作品。當然，這是一個長期的逐步積累的過程，但你只要堅持下去，你的語言功底會有較大的提高。

總之，只要你的孩子抓住了這幾方面，並且不懈的努力，孩子一定會有較大的收獲，語文成績會逐步提高。

『肆』 學習投入不進去怎麼辦

學習要有明確的目的、目標 無論做什麼事都要有明確的目的，學習尤其如此。目的越明確，學習積極性就越高；目標越宏偉，為實現目標所付出的努力就越多，學習意志就越堅強。目標有大目標，小目標，有遠期的，也有近期的，小到一節課，大到一生的志向都屬於此范疇。小目標要從屬於大目標，近期目標要為遠期目標做鋪墊。確定學習目標要根據一個人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利於意志的培養，太高不僅交叉學習效果好 不少同學在讀書學習時，長時間單一的學習同一內容，表面上看時間用了不少，但效果並不理想，這是為什麼呢？ 腦衛生學者告訴我們，人的大腦皮層細胞是有分工的，學習不同學科的內容回引起不同部分的興奮。大腦長久接受同一類信息刺激，使某一部位長久興奮，就容易產生疲勞，降低學習效率。若及時轉換學習內容，合理調節「興奮灶」，就可以避免大腦某一興奮區長時間過於緊張，使別的部位出現新的興奮區。 馬克思的「穿插讀書法」是：當閱讀理論書籍感到疲倦時，立刻把書擱下，去讀一種不同的書籍，有時讀詩，有時讀小說。過一會兒，疲倦的大腦得到休息，便又重新研究起理論書籍來。馬克思的讀書方法符合生理科學。 在讀書求知時，為了充分利用時間，可交叉閱讀內容差別較大的不同書籍。在學習內容的安排上要注意各門學科交替進行，特別是文理交替。學完語文做物理，讀完政治寫數學……學習之餘，若做一些文體活動，或干點家務活，句可以使大腦原有的興奮區得到調節。這樣，既能緩解疲勞，又能開闊知識視野，從而延長連續閱讀的時間，提高學習效率。 中學生學習時多接見交叉學習的方法，科學運籌時間，情緒飽滿地投入學習，以取得學習的更大效益。 不利於目標的實現，學習積極性也會受到打擊。

『伍』 學習進入不了狀態怎麼辦

高二的課程對你以後高考都很重要，因為大部分考點都是高二教授的，高三時你們不會上什麼太新的知識，主要是復習前兩年的和鍛煉考場狀態，所以你自己的自覺很重要，而且不能放鬆，一放鬆就是兩年的事。
不過時間還充裕，你也不要焦慮過渡，先把自己的不足想清楚，剛一個月，課程不會落太遠，你的優勢學科是哪一項，劣勢學科是哪一項，分開來，先攻困難的，成績好的學科跟著課程進度走，另外，高中課程都是分單元的，每單元結束應該會有考試，成績先別去想了，考試時你不會的內容就是你失去的，所以好確定，在月考、期中、期末考之前補回來就行了。而且，新單元的開始，大家進度都一樣，這事就不能再落下了，自己好好把握。英語、語文課程都是詞彙、文章堆砌，沒什麼前後的邏輯承接，全靠平時積累、背誦，止瀉即使你沒聽課也可以復習，單詞、文章、課後題都在書上，看你自己怎麼應用，數學、文/理專業需要你重點看了。這方面不行可以找同學，抄筆記、問作業題，或者找老師直接問，比找同學好，反正中午老師也不回家，就別讓她們睡午覺了，大熱天的，讓他們給你答疑解惑，還能精神腦子、溫習備課，他們得謝你，跟老師最不用見外了，你要想成年人的心理，他拒絕你是很難的，真的！

功課的問題上課講的那些其實只佔1/3，還有你課後作業，和復習呢，這兩點完全可以彌補沒聽課的損失，在學校里不就兩種人嗎——老師、學生，找哪一個，怎麼也有辦法解決你的問題。關鍵看你自己了，這是你心理的坎，課程是客觀的，學不好、沒狀態是你主觀上的問題，我看你沒狀態很大程度上是你沒去做，把所有課程都籠統的看成是因為沒聽講而造成的，這樣是對自己不負責任！我上面說了，學科不一樣學習的內容和方法也不一樣，你總能抓一兩科阿，學不進去是因為沒抓。所以，你要攻克你心理上的障礙，要有緊迫感，同時有計劃、有步驟，扎實前進，切忌欲速而不達的焦躁。

你心理要沒主心骨，不妨找家長、老師、要好的同學談談，前兩個為主，他們都能幫你，有時候大人沒有那麼嚴厲，你本身有難處是事實，有向好好學，大人們是不會怪你的，肯定會幫你的，相信自己身邊的人。

具體的做法，我不能說很多了，你自己最先應該平復好厭學的情緒，這很有害的，要不得，同時以後的學習會十分艱苦，因為可能是你面臨的第一次人生去向的抉擇，咬牙堅持住，同時相信自己的能力，大多數人都會有你這樣的經歷，你早經歷了，早下定決心突破自己了反而是件好事，把困難當成磨刀石，凡是積極的應對，就這些，相信你會處理好自己的問題的，祝你成功！希望對你有所啟迪！

『陸』 學生語文基礎差，學習又不在狀態怎麼辦

多背，多領著同學做題，做些難度別太大的，找點感興趣的文章講講，教教學生答題的技巧，怎麼能找到文章的重心，現在許多學生都很聰明但是做許多事情不知道從哪裡下手，不能說那個學生的語文基礎差，是中國人語文都不差，只是你知道的他不知道而已，恐怕學生知道的許多東西老師就未必能知道，所以方法很重要，提起他們的興趣來就好辦了，每次做試題別太難量別太多，每天都背些考試要考的古詩文

『柒』 學習進入不了狀態，該怎麼辦

1、要解決好目標問題，有整個學習的大目標和平日學習的小目標。確定合適的小目標很重要。要是跳一跳才能摘到果實的目標。通過一步步實現許多小目標而使他不斷進步，嘗到學習成功的喜悅。
2、要解決好刻苦問題。要認識到，學習不是一件很輕松的事，是要刻苦，是要堅持的。
3、要解決好專心問題。專心可以沉浸於所研究的事物之中，從而發現並掌握住其內在規律。只有專心地做題，才能細心推敲並發現解同一類型題的相同方法。一個學習上不專心的人既不可能做到很好的理解也不可能做到牢固的記憶。

『捌』 高一學生，感覺學習總是進不了狀態

初中學習文言文只是為了考試，很難適應高強度的文言文教學，以至於學生們剛入高中便談「文言」色變。進入高中前准備好工具書《古漢語常用字字典》、《文言文基礎知識手冊》。高中教材所選的文言文數量多，篇幅長，難度大，提前閱讀能有效克服學習的畏難情緒。
數學：進行課前預習
高中數學內容抽象，多研究變數、字母，不僅注重計算，而且還注重理論分析，這與初中相比增加了難度。學習新知識之前，要認真進行預習，一定要站在系統的高度去接受知識，把初中的知識、方法歸入到高中新的系統中來，從而很好地利用初中所學，消除初高中數學差異所帶來的困難，盡快進入高中的學習狀態。
英語：養成閱讀英語文章的習慣
高中英語閱讀佔有很大的比重，學生必須從高一開始養成閱讀英語文章的習慣。很多初中生認為英語背背答案就可過關，這種想法對升入高中後的英語學習是極為不利的，進入高中後不能靠背答案過關，所學所考的內容應該都是向高考看齊的。
生物：把課本當課外讀物
建議學生做到初步了解生命的特徵、生物體的結構層次、生命的延續和發展以及生物與環境的內容，對生物學的內容有所了解，特別關注基本生物學概念和名稱，例如：病毒、細菌、真菌;細胞和細胞結構;簡單了解基本生物學理論，例如孟德爾的遺傳規律、達爾文的進化理論等。
化學：好記性不如爛筆頭
高中化學，課前預習是主動學習的策略。對於新課，主要記下老師講課的提綱、要點，以及老師的分析。對於復習課，主要記下老師引導提煉的知識主線。對於習題課，主要記下老師指出屬於自己的錯誤或對自己有啟迪的內容。
對化學的重要用語，如化學式、化學方程式等，在進行課前預習或課後復習時不妨一邊閱讀，一邊書寫。俗話說：好記性不如爛筆頭。
地理：不要照抄老師的板書
高中地理知識量大，每節都有新內容，如果跟不上進度，往往會出現「消化不良」或「負債」現象。學習高中地理要會積累，就是儲備信息。一是來源於課外學習資料，二是來源於課堂上。注意記課本上沒有的和典型解題思路與技巧，以及自己不懂的。切記，不要照抄老師的板書內容而影響聽課。
物理：注意這七個環節
運用數學工具解決物理問題在初中物理教學中並不突出，到高中物理教學中已經成為能否處理各種實際問題的至關重要手段了。建議抓住「高一」這一年。高一要是學好了，高中物理肯定就會學了。在學習上有如下七個環節：課前預習、專心上課、及時復習、獨立作業、解決疑難、系統總結、訓練提升。在學習中體會到樂趣，才能取得好的成績。
政治：做一個關心政治的人
掌握科學的學習方法是取得成績的保證。關心時事。政治學科的特點是思想性、時政性較強，要求學生要多關注社會、國家大事，做一個關心政治，關心生活的人，做到理論聯系實際。建立知識網。知識間總是有一定聯系的，在學習中要善於發現這種聯系，並建立知識間的聯系，做到融會貫通，努力提高分析能力和理解能力。
歷史：讀讀《中華上下五千年》
高中歷史採用模塊+專題的體例。這種編寫模式使得歷史事件時序顛倒、跳躍性大，割裂了一些完整的事件。同學們可以可以利用課余時間讀些相關書籍，如《中華上下五千年》、《世界上下五千年》和一些人物傳記。

『玖』 學習不在狀態怎麼辦該如何調整學習狀態求求！

考前把筆記通讀幾遍，一些死知識比如語文的古詩文，解釋，數學的公式概念，英語的語法例句都背熟了，告訴自己這只是一場考試，失敗了不算什麼，不要有太多壓力……
考試時自己會的必須要都答對，你可以把自己想像成老師給自己檢查卷子，語文著重檢查課外閱讀，看看哪裡還沒寫全（作文在結尾另附），數學的話把應用題中有把握的重算幾遍，沒把握的試著去想新的思路，英語仔細讀題，千萬別漏下一兩個單詞，否則會吃大虧。
對了，如果有草稿紙的話記得把自己三科的答案能記下的就記下，考試後跟老師和同學對一下。
如果在考試里有不會的，記下那種題型，以後要注意。

作文要背上幾句名言，小學我記得是要寫記敘文吧，那就去多找些好的題材記下來，寫作文的時候能多用修辭（指排比，比喻，擬人，誇張等）和寫作手法（描寫：言，行，心，貌，神；抒情），寫之前最好列個提綱。

其實小升初沒那麼可怕，去年我才剛小學畢業~放鬆放鬆，從好的初中里出來的人未必都會上北大清華，從差的初中里出來的也未必都找不到工作，主要看你個人的心態了，加油吧~！