更害怕學數學怎麼辦

A. 如何克服數學恐懼症

想克服對數學的恐懼症，要從以下幾點著手。
1、恐懼症是以恐怖症狀為主要臨床表現的神經症。恐怖發作時往往伴有顯著的植物神經症狀。患者對某些特定的對象產生強烈和不必要的恐懼，伴有迴避行為。病人知道這種害怕是過分、不應該、不合理的，但這種認識仍不能防止恐懼發作。恐懼的對象可能是單一的或多種的，如學校、廣場、閉室、登高或社交活動等。患者明知其反應不合理，卻難以控制而反復出現。
2、數學恐懼症，是害怕數學，每當上數學課就產生強烈的恐懼，想逃避數學課，不想學習數學。
3、樹立自信心，不要把數學想的有多麼難，多麼的不好學。恐懼來自不自信，不自信導致在簡單的也變得復雜了，難了。
4、不要道聽途說的認為數學的難度，要經過實踐去學習數學，數學並不難，難的是沒有真正的入門，入了門，學起來就輕鬆了，有興趣了，一切都會迎刃而解。
5、數學是一門自然科學。必須學好它，它是研究其他學科的有利工具。

B. 如何克服對數學的恐懼

1）建立對數學的信心
很多時候，學生有過受挫的經歷，導致消極的態度和挫敗感。通過不斷做習題可以提振信心和效率，同時可以減少焦慮和恐懼感。教師需要提供富有挑戰性的習題，同時又讓學生能夠很好的解答出來。學生需要通過耐心理解題意，然後解答問題。
（2）建立基本的技能
我多次聽到過教師呼籲學生仍然需要掌握基本技能，以及因為沒有掌握關鍵的概念而難以取得成功。學生需要練習基本技能，包括熟練計算、心算和應用題等，這些技能可以通過玩游戲和其它活動來練習。
（3）把問題分成更小的步驟
有時，當學生面對太多的資訊而又沒有足夠時間練習時，會感到很沮喪。可把習題中的問題分解成多個小步驟，這樣就可以有效地一一解決。在我的教學生涯中一件秘訣就是寫出解題步驟並且加以編號，以便學生可以循序解答。如果每次都能按照步驟得到結果，信心和能力就會很快建立起來。
（4）保持繼續努力的心態
鼓勵不斷努力的心態和冒險精神能激勵學生做得更好。很多時候，教師和家長們需要給學生們灌輸「有志者事竟成」的態度，以有助於他們成長並面對更艱難的挑戰，達致成功的期望。
（5）詢問問題與定期練習
問問題是在數學課上獲得成功的一個關鍵。如果學生有不懂的地方，最好是問老師。很多時候，班裡其他同學也有和你同樣的問題，但大家都不敢問。所以當一位學生敢於問問題時，教室里的氣氛就會輕松，每個人都會受益。此外，它還會引發對所問問題的進一步深入研究。把數學當作一種運動一樣定期練習會幫助學生更好的掌握它。這需要耐心和時間。
（6）課外家教輔導
尋求課外輔導可以驅散對任何課程科目的恐懼感。輔導老師們個個都是擅長各項科目的專家，會幫你一步一步來完成作業、練習考試及解答更多的問題。他們是你的指導老師，所以，在你付錢讓他們幫助你的同時，你最好也充分利用你和他們在一起的所有時間。一對一的家教輔導已被證明是比課堂教學更有效的方法，成功率也表明學生可獲得更多的資訊，並有更好的學習體驗

C. 對數學產生恐懼心理怎麼辦

1、保持積極的態度

「我的數學不好，我很蠢」。這樣的想法會損害孩子的自尊心和自信心。幫助您的孩子懂得每個人都有不同的能力，他應該為自己的其他成就感到自豪。多一些努力或給孩子提供一些幫助，孩子肯定會有進步。這種積極的預期將增強他的信心，並幫助他集中精力來學好數學。

2、坦然面對挫折

與您的孩子坐下來討論他對數學的恐懼。幫助您的孩子認識這樣一個事實，他也許不能像喜歡其它學科一樣喜歡數學，但是接納這個事實是解決任何問題的第一步。

3、多練習

反復練習數學題目有助於提高數學技能。因此，請鼓勵您的孩子每天都能留出時間做數學題。投入額外的時間和精力將使孩子的學習態度和成績發生可觀的變化。如有必要，請聘請數學老師指導您的孩子。

8 、找出害怕數學根本原因，這一點很重要。

也許是您的孩子早期的數學基礎薄弱？還是他的老師對這個科目不夠熱情？在沒有解釋基本概念的情況下，基於公式和過程的教學方法是否枯燥乏味？有些時候，可能只是擔心考試而引起恐懼。因此，請盡量不要過分強調測試。同樣，也要避免定時測試，因為專注於速度只會增加焦慮和緊張。

9、告訴孩子學好數學對以後生活有很大幫助。

讓您的孩子理解，在提交所得稅申報表或管理家庭預算時，他將需要數字的幫助。將來的很大一部分工作將需要數學技能。對這個科目的堅實基礎將有助於發展邏輯思維和解決問題的能力。這種學習動機將導致積極的結果。

10、以身作則

D. 孩子一開始就很排斥學習數學，該如何解決這個問題

首先你要了解孩子排斥數學真正原因是什麼，然後嘗試讓孩子先接受數學，再去學習。學習過程中，父母除了引導之外，多給孩子一些鼓勵，讓他有動力學習數學。

大多數孩子都是比較害怕數學，因為數學學習很多需要用到思維能力，如果孩子的思維一下子轉不過來來，他可能就會產生恐懼。因為我們害怕一件事情，都是因為這個事情給我們帶來了困難性和挫折感，所以才會對它產生厭惡和恐懼感。那麼，這樣的情況下，肯定是排斥它，而且也學習不好。所以，家長需要了解孩子在學習數學過程中遇到了什麼樣子難題，才能解決孩子排斥數學這個問題。

首先，家長要去跟孩子溝通，或者仔細觀察孩子在學習數學時候情況。只有更好知道孩子在這個過程中發生了什麼事情，才能想到好的辦法幫助孩子。對此，建議父母抽出一些時間和精力去為孩子做這一件事情，同時在這個過程中想到辦法去正確引導孩子學習。

E. 怎麼克服對數學的恐懼感

大部分的女生對數學都會產生一種恐懼感，男生的數學天賦比女生要好很多，所以如果你想要克服對數學的恐懼感的話，一定要花費更多的時間在數學方面，這樣你的數學成績上升之後，你就不會再害怕數學。

F. 為什麼如今很多人懼怕數學呢究竟該怎麼學才能愛上數學課呢

因為很多人都認為學習數學，是一件非常困難的事情，這些人需要通過正確了解數學，才能愛上數學課。

數學對於大多數人來說，確實會感到恐懼，特別是一些文科生，還沒到上數學課，就已經很害怕了，更不要說，讓她去考試。在這樣的情況下，很多人都是聽說，然後就被嚇到，心理先有了障礙，這個坎就很難邁過去。在這樣的情況下，建議害怕數學的人，首先要克服自己的心理，才能去很好去接受數學。

一、為什麼很多人懼怕數學？

因為數學不像其他學科，可以通過背誦就獲得相應的成績。數學需要是邏輯思維，只有徹底去理解這個題目表達是什麼，然後需要運用什麼樣的公式，才能去解開。對此，很多人都害怕這個過程，所以就害怕數學。而有一些人，他並不是沒有認真去學習數學，只是他學習方法不對，才導致他更加害怕數學。學習好數學的人，是不會懼怕數學的，你應該要向他們學習。

G. 我好害怕學數學應該怎麼辦

數學其實是不難的，只是理論性較強，不要害怕數學，更不要太緊張.只要把分數看開點就可以了,否則不懷則太過於緊張的心情,是無法進行復習的.一緊張,就害怕,數學並不難的,所以不要緊張。
首先要有興趣，其次要有決心，再次要有耐心。最後是認真學習。從基礎開始——熟悉技能——應用。一定是經過無數次的練習。具體的學習要問老師,要把學習學好就得找到適合自己的學習方法，了解學科的特點，熟記公式，多思考，多挖掘多做題,學習永遠都沒有捷徑，只有練習，練習，再練習。
做好四輪學習:
1.全面復習的基礎知識（看課本）。
2.詳細分析存在的問題，做好查缺補漏的復習.
3.分版塊復習。做到同中有異，異中有同。
4.專題復習。綜合能力的培養，拓展自己的應用能力。
祝你成功！

H. 對數學有畏懼感怎麼辦

無論學哪一門學科都應從最基礎的東西學起,數學同樣是這樣,那些對數學有畏懼感的同學都是對基礎性的東西沒搞明白,這樣就很難形成數學的能力.我覺得克服對數學的畏懼心理應從以下幾個方面入手.
第一,樹立正確的數學觀,就是首先任為自己是學數學的料,不
要談數學色變.平時找一些有關數學的小故事讀一讀,提高一下自己的數學興趣.比如有一些數學家剛開始的時候數學並不好,但是他有一股咬定青山不放鬆的勁頭,他們是如何做的,你應該去翻翻資料,上上網查一查,你便從中受到很大的啟發和效益.只要從心理上克服了障礙,對數學產生了興趣,你就可以上數學的路了.
第二,一定把數學的基本概念、基本性質弄明白,切不可似是而
非.說白了數學的學習就是基本概念的學習,基本概念是統領數學的要著,在每進行一個新的知識點的學習時,總是要對他進行定義,每個定義都非常重要,它既承擔著判定有承擔著性質,所以說在學習的這一環節時一定要認真聆聽老師的講解,並及時的做好記錄.如：對於反比例函數y=k / x （ k＜0）過A ( a1 ,b 1) B ( a2 ,b2 ) 兩點,當a1 ﹥a2 時,b1 ﹥b2 有不少的同學回答是,這就是對反比例函數的性質沒有學透.此時函數的圖像在二、四象限,如果A、B在同一個象限時結論
成立,若是不在一個象限結論就不成立.
第三,對於每一個章節要非常認真的做幾個題,最好是比較綜合
的題目.通過練習這樣的題目可以把所學的基本知識進行整合、梳理.從而加深自己對所學知識的理解.做題時自己要有意識的分梯度的做,由易到難,有小綜合到大綜合,這樣有利於自己能力的形成.如課本上的「隨堂練習」和「習題」是平時的必做題,做這些題時如果遇到困難一定要想法設法弄懂弄通,切不可放過了事.
第四,要養成梳理、總結的好習慣,特別是養成總結題型的好習
慣.在平時做題的時候,要有意識的積累一些綜合性比較強的題目,對這些題目從分析到解答要比較系統的進行整理然後分類保存,保存後也不要長時間的不去看,每逢假期或自己的空暇時間拿出來翻一翻,看一看,或許還有新的收獲和新的發展,然後進行必要的補充.
第五,要認真對待老師布置的每一次作業,作業是鞏固知識的重
要的環節.通過做作業可以反饋自己對知識的掌握情況,可以反饋一下你自己到底還有哪些知識掌握的不好,對還沒有掌握的或掌握的不好的知識要及時的補充.忠告同學們一句話,千萬不要抄別人的作業,這樣百害而無一利

I. 高中數學成績很差，如何克服對數學的恐懼心理

高考是人生中最重要的一件大事，很可能決定了孩子的一生，很多孩子在這個時候暴露出偏科的弱點，但如果想最後取得一個好的成績，那肯定是不能出現偏科的，這個時候如果數學成績不好，甚至出現了恐懼心理，該怎麼辦呢？

如果成績不好，孩子和父母應該共同努力去找到解決辦法，父母應該全力支持孩子，孩子也不應該自暴自棄，只要沒到高考那一天，就不放棄任何的努力。