❶ 怎麼自學高一數學和物理
1.借到最新的高一數學和物理的教材。不要浪費時間在網上下載電子書了，教材還是看課本的比較好。另外可以藉助網路下載相應的練習來做，這個網路文庫有很多。
2.按課本的編排，一章章地看下來，盡量把每個知識點都弄清楚。實在弄不清楚的可以暫時放下，繼續學下去。因為每個章節之間都有連接點的，可能學到後面某個知識點的時候會讓你有恍然大悟的感覺（因為你是初學，這是很正常的，無謂在某個點上浪費過多時間）。
3.看完弄清楚課本的知識點後，可以把課後相應的練習做一下，加強鞏固。
4.把書本從頭到尾看一遍後，還有時間就可以總結梳理一下知識結構，盡量做到頭腦中有清晰的知識脈絡。
其實假期能把書本看一遍已經很不錯了，起碼你頭腦中會有點印象，這對你開學老師真正講課有很大幫助。不要急於求成，也不必要求自己要做多少習題，完全弄懂的程度。否則還要老師幹嘛？是吧？
這只是我的一些經驗，希望能幫到你哈
❷ 高一物理怎麼學才能學好
【 #高一# 導語】物理功課有它自身的規律，如果同學們在平日的學習和練習中，注意了這些規律和方法，物理也一旁游定會得心應手。以下是 考 網整理的《高一物理怎麼學才能學好》，僅供參考，希望能夠幫助到大家。1.高一物理怎麼學才能學好 篇一
興趣是較好的老師，有了興趣，才願意學習。願意學習，才能找到學習的樂趣。有了樂趣，長期堅持，就產生了較穩定的學習興趣—志趣。把學習變成一種自覺的行為，是成長生涯中必不可缺少的一件事。經日積月累，源臘終會有所成效。
2.掌握學習策略，善於整體把握
「整體大於部分之和」，在任何一段材料學習之前，先從整體、宏觀去了解其主要內容和方法、結構和思路、內在的邏輯關系等，再從局部、細節入手，掌握各自知識點，明確它們之間的內在聯系，並強調應用，在應用中內化、感悟，通過同化和順應兩種方式，豐富學生們的知識結構，建立多節點相連的知識網路。較後再從整體的角度審視學習過程，對陳述性、程序性和策略性知識能充分的理解和應用。
如「序言」教學設計中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內容、安排題例等，整體上了解高一物理是干什麼的，有哪些內容，是如何安排的。然後再說「序言」的內容，我們仍然是先找出「序言」分幾部分，每部分解決的核心問題是什麼，該核心問題舉了哪些例子等，之後希望同學們通過序言的學習達到如下共識識：高中物理的有用性、有趣性;有信心學好高中物理;學好物理有法可依。
3.掌握學習方法，達到事半功倍
物理學習同其他知識學習一樣，大的方面，應把握好預習、聽課、復習、作業、反饋、再復習鞏固、再練習深化提高等環節。小的方面，要重視聽好每一節課和做好每一道題。對教材內容，第一遍讀時要細、慢、思、記。認真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規律，學會應用。做練習，要遵循「讀、審、建、構、解、思」六步驟。即拿到一道題後，要讀明題意，審清條件，建立聯系，構造模型，正確解答，分類反思。對待復習，要做到及時復習，搶在遺忘之前進行。
要有效復習，舉一反三、縱橫聯系，注意知識結構的充實，注意技能、技巧的掌握。在學習過程，注意合作學習，強調與教師、與同學的合作和交流，不怕出醜，敢於發表自己見解，勇於質疑，和教師、同學共同理解、共同進步。對待現實事物和現象，要有問題意識，有意識地從物理學的眼光去審視，在情景之中培養探究精神。重視過程學習，加強情感體驗。在學習中還要勤動手、多實驗、細觀察、善總結，獲得直接經驗，培養實踐能力。還要注意物理知識和方法與其它學科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類旁通，從細微處加以比較和思考，發現別人所沒有發現的方法，增強創新能力。每個學生都是一個獨特的個體，沒有一個現成的完全適合自己的學習模式，只有每個人根據自己的性格特點、學習習慣，摸索出一套合適的學習方法，才能提高學習的針對性、實效性。
4.樹立學習信心，增強耐挫能力
挑戰與機遇並存，困難與希望同在。每個同學都要樹立學好物理的信心，同時要有足夠的心理准備，學好物理決不是一蹴而就的。肯定有困難，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠追求，增強耐挫能力。要認識到學習是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態度和價值觀都會發生積極的變化。
學習的結果也是多元的，收獲也是豐富的。在學習的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強信心;和其他同學比，我有一定的優勢，還有一些不足，准確定位，找准努力方向。要自我激勵，不要自我挫敗;要接納自己、寬容自己;自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學習，爭取更大進步。
2.高一物理怎麼學才能學好 篇二
2)做題的時候要多思考，多提問題。「我」做題的速度一向很慢的，但是每次做完題後，都看看是怎樣得出的，看看對以後有什雹啟滑么可借鑒的，達到舉一反三的效果，而不是做完後就置之腦後。這樣，「我」考試的時候就快了，不象別人，到了考試的時候又去忙著推導。
3)要即錯即問，多與老師、同學討論問題，不要害羞。
4)復習要一遍一遍地反復復習。
5)對於參考書，成績不是太好的同學，買的時候要找那些有解析、總結歸納比較好的書，而非是那種單純給出答案的書。
面對以上這些物理學習方法特點，初上高中的同學要想學好它，我總結出了4字箴言，從「勤、恆、鑽、活」上做好心理和行動上的准備。
「勤」，高中物理中有著豐富的物理現象和物理模型，了解這些現象，掌握這些物理模型需要勤思多練不斷積累。
「恆」，高中物理知識一環緊扣一環，任何一環出問題都會影響到整體，所以在學習過程中一定要持之以恆，堅持不懈。
「鑽」，高中物理有些內容是只可意會不可言傳的。深入鑽研細心領會是不可缺少的，對學習中有疑問的地方一定要想辦法弄個水落石出，不留有尾巴。
「活」，物理學得好壞關鍵在於是否能靈活運用所學的知識。
3.高一物理怎麼學才能學好 篇三
1、順序觀察法：按一定的順序進行觀察。
2、特徵觀察法：根據現象的特徵進行觀察。
3、對比觀察法：對前後幾次實驗現象或實驗數據的觀察進行比較。
4、全面觀察法：對現象進行全面的觀察，了解觀察對象的全貌。
二、過程的分析方法
1、化解過程層次：一般說來，復雜的物理過程都是由若干個簡單的「子過程」構成的。因此，分析物理過程的最基本方法，就是把復雜的問題層次化，把它化解為多個相互關聯的「子過程」來研究。
2、探明中間狀態：有時階段的劃分並非易事，還必需探明決定物理現象從量變到質變的中間狀態(或過程)正確分析物理過程的關鍵環節。
3、理順制約關系：有些綜合題所述物理現象的發生、發展和變化過程，是諸多因素互相依存，互相制約的「綜合效應」。要正確分析，就要全方位、多角度的進行觀察和分析，從內在聯繫上把握規律、理順關系，尋求解決方法。
4、區分變化條件：物理現象都是在一定條件下發生發展的。條件變化了，物理過程也會隨之而發生變化。在分析問題時，要特別注意區分由於條件變化而引起的物理過程的變化，避免把形同質異的問題混為一談。
三、因果分析法
1、分清因果地位：物理學中有許多物理量是通過比值來定義的。如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，物理量之間並非都互為比例關系的。但學生在運用物理公式處理物理習題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯系，哪些量之間沒有因果聯系。
2、注意因果對應：任何結果由一定的原因引起，一定的原因產生一定的結果。因果常是一一對應的，不能混淆。
3、循因導果，執果索因：在物理習題的訓練中，從不同的方向用不同的思維方式去進行因果分析，有利於發展多向性思維。
四、原型啟發法
原型啟發就是通過與假設的事物具有相似性的東西，來啟發人們解決新問題的途徑。能夠起到啟發作用的事物叫做原型。原型可來源於生活、生產和實驗。如魚的體型是創造船體的原型。原型啟發能否實現取決於頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲備有關，增加原型主要有以下三種途徑：
1、注意觀察生活中的各種現象，並爭取用學到的知識予以初步解釋;
2、通過課外書、電視、科教電影的觀看來得到;
3、要重視實驗。
五、概括法
概括是一種由個別到一般的認識方法。它的基本特點是從同類的個別對象中發現它們的共同性，由特定的、較小范圍的認識擴展到更普遍性的，較大范圍的認識。從心理學的角度來說，概括有兩種不同的形式：一種是高級形式的、科學的概括，這種概括的結果得到的往往是概念，這種概括稱為概念概括;另一種是初級形式的、經驗的概括，又叫相似特徵的概括。
相似特徵概括是根據事物的外部特徵對不同事物進行比較，舍棄它們不相同的特徵，而對它們共同的特徵加以概括，這是知覺表象階段的概括，結果往往是感性的，是初級的。要轉化為高級形式的概括，必須要在經驗概括的基礎上，對各種事物和現象作深入的分析、綜合，從中抽象出事物和現象的本質屬性，舍棄非本質的屬性。
六、歸納法
歸納方法是經典物理研究及其理論建構中的一種重要方法。它要解決的主要任務是：第一由因導果或執果索因，理解事物和現象的因果聯系，為認識物理規律作輔墊。第二透過現象抓本質，將一定的物理事實(現象、過程)歸入某個范疇，並找到支配的規律性。完成這一歸納任務的方法是：在觀察和實驗的基礎上，通過審慎地考察各種事例，並運用比較、分析、綜合、抽象、概括以及探究因果關系等一系列邏輯方法，推出一般性猜想或假說，然後再運用演繹對其進行修正和補充，直至最後得到物理學的普遍性結論。比較法返回
比較的方法，是物理學研究中一種常用的思維方法，也是我們經常運用的一種最基本的方法。這種方法的實質，就是辯析物理現象、概念、規律的同中之異，異中之同，以把握其本質屬性。
七、類比法
類比是由一種物理現象，想像到另一種物理現象，並對兩種物理現象進行比較，由已知物理現象的規律去推出另一種物理現象的規律，或解決另一種物理現象中的問題的思維方法，類比不但可以在物理知識系統內部進行，還可以將許多物理知識與其他知識如數學知識、化學知識、哲學知識、生活常識等進行類比，常能起到點化疑難、開拓思路的作用。
八、假設推理法
假設推理法是一種科學的思維方法，這就要求我們針對研究對象，根據物理過程，靈活運用規律，大膽假設，突破思維方法上的局限性，使問題化繁為簡，化難為易。主要有下面幾方面內容：
1、物理過程假設
2、物理線路假設
3、推理過程假設
4、臨界狀態假設
4.高一物理怎麼學才能學好 篇四
就是在上課的前一天晚上對第二天所要學習的課本內容進行預習，通過課前的閱讀了解知識重、難點和疑點，以便上課時有目的地聽講，提高學習效率。通過課前預習，還可以培養自學能力和自學習慣。
(二)專心上課。
上課要認真聽講，不走神。不要自以為是，要虛心向老師請教，不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等於是完全自學了。另一方面，還要注意學習老師分析問題解決問題的思路和方法，提高思維能力。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構、好的解題方法、好的例題、聽不太懂的地方等等都要記下來。
課後還要整理筆記，一方面是為了「消化好」，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的「好題本」。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以後要經常看，要能做到愛不釋手，一直保存。
(三)及時復習。
要及時復習鞏固所學知識。對課堂上剛學過的新知識，課後一定要把它的引入、分析、概括、結論、應用等全過程進行回顧，並與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就說明還沒有真正弄懂。這時就要重新思考，重新看書學習。在弄懂所學知識的基礎上，要及時完成作業，有能力的同學還可適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的准確程度，鞏固所學知識。
(四)獨立做題。
要獨立地(指不依賴他人)，保質保量地完成一些題目。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。
另外，對於完成作業要有如下的五點要求：①書寫工整;②作圖規范;③表達清楚;④推理嚴密;⑤計算準確。還有作業批改完發下去以後，有錯的要認真訂正並裝訂保存好，留待以後復習時用。
(五)解決疑難。
有什麼疑問或是弄錯的地方要隨手拿專門的本子記下，然後通過再思考琢磨或請教老師和同學來解決。專門的本子命名為「疑難問題記錄本」，記完一本要再換一本，每本都要編號保存著。
(六)系統總結。
每學完一個板塊，要把分散在各章的知識點連成線、鋪成面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通、思想活躍。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統化起來。大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章，如靜力學的知識結構等等。
(七)課外學習。
閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野。實踐表明，物理成績優秀的同學，無不閱讀了適量的課外書籍。這是因為，不同的書籍，不同的作者會從不同角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規律的理解，學到很多巧妙簡捷的解題思路和方法。見識一多，思路當然就活了。
5.高一物理怎麼學才能學好 篇五
由於先入為主的障礙，許多學生還未入高中就對學習物理失去信心。學生應該明確，高中物理內容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點。至於原子物理，一方面內容淺，另一方面在課本中所佔比例小，不必害怕和緊張。學生的心理不失去平衡，就會樹立能學好物理的信心。
2、做好初高中物理知識的過渡。
高中物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較復雜。分析物理問題時不僅要從實驗出發，有時還要從建立物理模型出發，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學習過程中抽象思維多於形象思維，動態思維多於靜態思維，需要學生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想像能力。
例如：初中物理中描述物體運動狀態的物理量有速度(速率)、路程和時間;高中物理描述物體運動狀態的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應及時指導學生順應新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區別，指導學生掌握建立坐標系選取正方向，然後再列運動學方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調整、替代原有的認知結構。避免人為的「走彎路」加高學習物理的台階。
3、做好學習方法的過渡。
(1)做好課前預習。高中物理的難度相對較大，提前預習可以對課堂學習有很大的幫助，也有助於心理穩定。故一定要做好課前預習准備工作。
(2)課上要認真聽講，主動性思維。高中物理課由於內容較多，邏輯性較強，因此要求學生必須積極參與到課堂中來，做到主動思維，提高課堂學習效率。
(3)學會知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運動和拋體運動都可歸結為勻變速運動，服從同樣的基本規律;再如T=2πl/g(單擺)，T=2πm/k(彈簧振子)，T=2πR/g(地面附近的人造衛星)也都具有共同的特點。歸納和小結，可以使知識條理化、系統化，可以找出各部分知識間的內在聯系。
(4)上課記好筆記，每章進行歸納小結。根據老師的要求，養成記錄及整理筆記的習慣，做好知識的落實工作。
❸ 怎樣才能學好高一物理
我國著名物理學家嚴濟慈對於如何學好物理，有這樣一句話，「做習題可以加深'理解'，融會貫通，鍛煉思考問題和解決問題的能力。下面我給大家分享一些怎樣才能學好 高一物理 ，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!
怎樣才能學好高一物理
1.重視課堂知識的'理解'。
無論是重視 課前預習 的同學，還是不重視課前預習的同學，課堂知識點的'理解'是至關重要的，理解的越深、越廣越好，這不僅會對你後續的解題帶來了便捷和順利，而且也為你後續新知識的學習夯實了基礎，拓寬了知識視野。物理學是一門邏輯性很強的學科，它承上啟下，一環扣一環，沒有哪一門學科能像物理學一樣，能把幾乎整個物理學知識連成一個整體，讓人從中學會和掌握到分析問題和解決問題能力。
2.重視觀察能力和實驗操作能力。
物理是一門實驗性很強的學科，這不僅要求我們要有很強的實驗操作能力，還要要求我們學會仔細的觀察的能力，從中得出結論，這不僅要求我們要學會演繹推理，更重要的還是要學會歸納推理，從實驗現象和數據中歸納出實驗的結論的能力。
3.學會應用知識，做好基礎練習。
課堂上老師講的知識點，是否掌握，是否理解?需要到課後練習中得以驗證，許多同學在課堂上學到了空泛的理論，待到課後練習時還是一籌莫展， 不知如何下手，感覺到學數學還有的路子，學物理的路子在哪裡呢?其實學物理先做做基礎練習至關重要，基礎練習，它可以幫助你理解課堂所學的基礎理論和基本規律，理解並掌握這些基礎練習，他可以帶你向更高更深的領域飛翔，這就是學習物理的三部曲，學好物理的奧秘。
高中物理怎麼才能開竅
1、課堂一定要認真去聽。
學生一天中基本上都是在課堂上度過，如果課堂都無法做到認真聽講，這就相當於蓋房子連磚都沒有一樣，對於高中物理的學習，最重要的是要聚精會神聽課，全神貫注，不要開小差。課堂中學習的內容都是物理學習的重點，所以，一定要認真聽課，這也是大多數人學不好物理的根本原因，課堂上一直在開小差，還在做夢想成為物理學霸，怎麼可能?
2、基礎差課前要預習。
我們都知道笨鳥先飛的道理，由於我們基礎差，物理學習一定要走在別人前頭，建議基礎差的同學課前一定要預習，這樣與之相關的舊知識可以復習一下，新知識如果不懂可以標記出來課堂重點去聽，這樣可以帶著問題去聽課，由於已經自學過一遍，聽課的時候更容易跟上老師講課的進度，不會出現聽不懂而失去信心不願意聽的現象。
3、課本先吃透。
基礎差的同學普遍存在課本都沒掌握，甚至最基礎的公式、定理都沒記住，談何靈活應用，如果基礎很差，先別忙著到處刷題，想辦法把課本上的知識掌握的滾瓜爛熟吧。
課本上的物理知識不建議死記硬背，一定要理解記憶，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用范圍等， 總結 出各種知識點之間的聯系，在頭腦中形成知識網路。
4、重視物理錯題。
物理基礎差就沒有必要大量刷題，對於每天出現的錯題，優秀學霸總結的錯題，課上老師重點講解的錯題，要及時的進行深入研究、並及時歸類、總結!做到同樣的錯誤不一錯再錯，你的物理成績就能快速進步。
高一物理的學習思路
首先看題，尋找題設中的關鍵字眼，理解這些字眼中的特殊含義;
二想就是要想該題屬於哪個范圍的題目，涉及哪些概念、規律或計算公式：
三畫圖就是要把抽象的文字信息變成不同的物理具體圖形，最後建立解題模式。
1、下列字眼含義深刻，應該理解熟記，達到能快速提高的地步。
①勻速直線運動(靜止)：要麼不受力，要麼受平衡力，速度不變，動能不變。
②光滑水平面：不計摩擦，摩擦力為零。
③水平面上：壓力在數值上等於重力。
④照明電路(電壓等於220伏);正常工作：電壓等於額定電壓，電功率等於額定功率。
⑤導線電阻不計，電壓表內耗電流不計，電流表內耗電壓不計。
⑥沒有特殊要求，物體都是實心的。
⑦漂浮懸浮浸沒
2、常見解題關鍵和模式
①光學問題抓「法線」
力學題目要從受力分析，兩力平衡入手;解電學問題要分析電路的性質(是串聯還是並聯)，弄清各個電表測量的是什麼量入手(是總壓還是分壓，是總流還是分流)，各個電鍵的作用是什麼?
控制什麼用電器(滑動變阻器有效部位是什麼?抓住這些信息分析，問題大都可以迎刃而解)。
②解物理習題的思維程序
審題→文字翻譯→記憶留痕→建立物理情景→找出隱念條件→排除干擾因素→確立解題關鍵→建立思維網路→列方程解題。
翻譯和留痕就是在審題時首先用符號來表示物理量，並標在物理量上，建立物理情景就是運用示意圖變抽象為具體。
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