『壹』 吃什麼補數學
核桃,可以讓你聰明,跟補數學補語文沒關系的啦。腦袋聰明了,語文數學就都好了······關鍵要補腦······
『貳』 數學考試前吃什麼有助於開發智力
1、每天宜多吃點水果。水果蔬菜含有豐富的營養素及各種維生素和礦物質,還有緩解厭食及便秘的作用。考生應保證每天吃約500克水果。
2、厭食宜用「羊吃草」法。考生如果產生厭食感,家長可以把每日三餐變成每日4餐、5餐,增加進餐的次數,同樣可以攝取到考生一天所需的營養量。
3、考前食譜忌大變。在臨考前的一段時間及考試期間,飲食量不要比平時增加太多,應和平時保持一致。
4、飲食最忌減主食。要保證主食的攝入量,大腦思維主要依靠的是葡萄糖,主食能轉化為葡萄糖,這就需要每天攝取一定量的主食。
5、吃雞忌吃皮。切忌吃大量油膩的動物性食品,豬肉也不要吃太多。應多吃魚、去掉皮的雞肉、牛奶、雞蛋等食物,也可以熬些綠豆粥、銀耳蓮子湯等。
6、忌以飲料代替水。考生應多喝水,每天要保證1500~2000毫升的攝入量,切忌不能以喝飲料代替喝水,最好是白開水,礦泉水和純凈水也可以多喝些。充足的水分可確保血液循環順暢,這樣大腦所需的氧才能得到及時供應。在考試期間一定不要喝咖啡,因為咖啡因的作用會使人產生尿頻,影響考生的臨場發揮。
7、零食忌堅果類。零食可以適當吃些,但要記住:油膩的食物及堅果類食物,如瓜子、花生要少吃,還有甜食及奶油過多的食物要少吃。吃黃瓜及水果等可以有效地控制食量。
其實就是將大腦保持最佳狀態的意思,跟開發智力差不多一個意思
求選為滿意回答
『叄』 數學考試前吃什麼東西能最佳發揮
一根油條,兩個燒餅
『肆』 考數學吃什麼東西刺激思維
你也是蠻拼的,其實一方面真的是人的腦子好,另一方面,只有靠大量的積累,「培養對數學的敏感性」--我們老師的話。。。。想考好你就得多練習。不過據說吃巧克力有用,注意是真正的巧克力,是可可脂,不是代可可脂那種糖,寧可信其有,對吧?平時的話吃香蕉」能讓大腦感到舒服「,對學習可能有幫助,不過小心拉肚子
『伍』 吃什麼東西所有的數學題全都會
吃數學知識所有數學題全都會!多吃點益智食品,如核桃,堅果類零食南瓜籽等!多吃蔬菜少吃肉,天天早上一個雞蛋。
這要問問太上老君
吃核桃補腦
『陸』 隨便吃什麼巧克力都可以提升數學能力嗎
吃巧克力不能提升數學能力,只能靠自己來努力
『柒』 吃啥能讓數學成績上升
答:這個和吃什麼是沒有關系的你需要的是1/上課的時候把老師講的知識點記下來然後經常復習可以根據你所學的知識找一些對應的題目來進行自我提高如果有哪裡不懂的可以去請教老師或者朋友2/平時可以有計劃有規律的學習而且需要注意量力,不要勉強自己否則會適得其反3/首先可以去制定一個詳細的計劃,一步一步的完成學習需要注意的是要有具體的時間段當然在學習的過程中也需要適當的休息最好是每學習半小時休息15分鍾這樣就不會有對學習的厭倦感而且需要給自己制定一個可以完成的目標可以把目標分成一個個小目標來完成這樣學習就會很容易
『捌』 數學不會多吃什麼好補充大腦
1核桃。它富含不飽和脂肪酸,這種物質能使腦的結構物質完善,從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。
2.動物內臟。動物內臟不但營養豐富,其健腦作用也大大優於動物肉質本身。因為動物內臟比肉質含有更多的不飽和脂肪酸。
3.紅糖。紅糖中所含的鈣是糖類中最高的,同時它還含有少量的B族維生素,這些對大腦的發育很有利。
4牛奶:是優質蛋白質、核黃素、鉀、鈣、磷、維生素B12、維生素D的極佳來源,這些營養素可為大腦提供所需的多種營養。
5魚 :是促進智力發育的首選食物之一。在魚頭中含有十分豐富的卵磷脂,是人腦中神經遞質的重要來源,可增強人的記憶、思維和分析能力,並能控制腦細胞的退化,延緩衰老。魚肉還是優質蛋白質和鈣質的極佳來源,特別是含有大量的不飽和脂肪酸,對大腦和眼睛的正常發育尤為重要。
6雞蛋 :雞蛋的蛋白質是優質蛋白質,雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,對神經的發育有重要作用,有增強記憶力、健腦益智的功效。
7 南瓜 :是β-胡蘿卜素的極佳來源,南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜,而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫認為:南瓜性味甘平,有清心醒腦的功能,可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病症。因此,神經衰弱、記憶力減退的人,將南瓜做菜食用,每日1次,療程不限,有較好的治療效果。
8葵花子 :豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E,使葵花子有一定的補腦健腦作用。實踐證明:喜食葵花子的人,不僅皮膚紅潤、細嫩,而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。
9 香蕉 :營養豐富、熱量低,含有稱為「智慧之鹽」的磷,香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級來源,含有豐富的礦物質,特別是鉀離子的含量較高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀,常吃有健腦的作用。
10芝麻:將芝麻搗爛,加入少量白糖沖開水喝,或買芝麻糊、芝麻餅干、芝麻飴等製品,早晚各吃1次,7日為一療程,5~6個療程後,可收到較好的健腦效果。
11海帶 :含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營養成分,有健腦的功能,海帶等海藻類食物中的磺類物質,更是大腦中不可缺少的
『玖』 吃什麼東西對數學有幫助
營養是必要的,但是想學好數學要多動腦子。
可以吃蔬菜,魚,雞蛋,牛肉
『拾』 吃什麼有益於數學學習
土豆有名馬鈴薯,富含澱粉、果膠、蛋白質、鉀、檸檬酸、維生素B、C食物纖維。常食土豆強身健體土豆中的鉀可以防止高血壓。因為當人體過多攝起鹽分時,體內的鈉會偏高,鉀不足。土豆是鉀最理想的來源。
土豆中的維生素C,不僅對腦細胞具有保健作用,而且還能降低血中膽固醇,使血管具有彈性,防止動脈硬化。
不過動物腦子更好!