Ⅰ 老人腕部扭傷怎麼辦
1、腕關節扭傷後一定要做患肢制動，將腕關節臨時制動，制動的時間根據扭傷輕重而決定。需要做適當的石膏外固定或者夾板固定，避免由於運動導致腕關節損傷進一步加重，減少炎性滲出，減小腫脹和疼痛的程度。
2、在扭傷的48小時之內應該進行冷敷治療，減少組織的滲出。
3、48小時之後可以做微波理療以及使用活血化瘀葯物治療，促進軟組織的腫脹消退以及組織損傷的修復。
Ⅱ 手腕扭傷筋怎麼辦
你好朋友；手腕扭傷筋，這部位的軟組織損傷，這種損傷比較常見。建議在24小時內可冷敷，超過24小時可熱敷。熱敷可以促進淤血消散。可以用點雲南白葯噴霧的，服用點獨一味膠囊治療觀察。祝你健康！
Ⅲ 手腕扭傷應如何調理
首先要區分傷勢輕重。一般來講，如果自己活動時扭傷部位雖然疼痛，但並不劇烈，大多是軟組織損傷，可以自己醫治。如果自己活動時有劇痛，不能站立和挪步，疼在骨頭上，扭傷時有聲響，傷後迅速腫脹等，是骨折的表現，應馬上到醫院診治。踝扭傷後48小時內，應用冰敷抬高壓迫予以警急處理。病患可先用彈性綳帶或充氣式固定器加以壓迫防止進一步腫脹，同時將下肢抬高增加靜脈血迴流以防腫脹。此時更是冰敷的最佳時機，將冰塊包上毛巾或者在夏季可以用冰涼的山泉水沾濕毛巾就是最簡單的冰敷用具。冰敷目的在防止內出血持續。根據具體情況掌握冷敷頻率，登山活動可以按照每小時敷二十分鍾進行，但需避免凍傷。要正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血遇熱而活，遇寒則凝，所以在受傷早期宜冷敷，以減少局部血腫；在出血停止以後再熱敷，可加速消散傷處周圍的瘀血。一般而言，受傷24到48小時後始用熱敷。
Ⅳ 手腕扭傷了怎麼辦呢
首先看一下手腕扭傷是到什麼程度。如果有骨折和骨裂的話，最好還是到醫院去接骨。或是打一個固定板兒。這樣可以很好的讓骨骼恢復。如果骨頭沒有問題，只是軟組織受損傷。可以用雲南白葯，噴在傷處。這是最簡單的辦法。但是恢復的有些慢。如果想要在一周之內能恢復如常的話。去葯房買一種叫龍血竭的葯。一般這種葯都是膠囊里邊兒，是那種面面兒。你需要把葯從膠囊裡面倒出來，然後用酒精調勻。敷在你的傷處。如果輕微的話，三天就會好。比較嚴重的話，一周也會好。每次服葯大概要付到三個小時才會有效。每天付一次。在服葯過程當中，手腕兒不要受力。
Ⅳ 手腕扭傷怎麼辦
手腕扭傷多發生在打籃球等劇烈體育運動時摔倒後用手扶地，或老年人摔倒時用手支撐所致，表現為腕部腫脹、疼痛、活動受限，甚至可造成畸形和骨擦感。扭傷後正確的處理能夠緩解疼痛和腫脹，促進手腕功能快速恢復，下面教大家如何正確處理。動作示範：步驟一 局部包紮制動用彈力綳帶對患側腕關節進行「8」字包紮，使手腕停止活動。步驟二 冰敷扭傷後48小時內，可在腕關節下方墊上枕頭或者衣物，用毛巾包裹冰袋對腕關節進行冰敷。注意使傷腕保持高於心臟水平位置，以改善局部血運。步驟三 熱敷扭傷超過48小時後，用毛巾包裹熱水袋對腕關節進行熱敷。特別提示：1、如果以上操作不能緩解疼痛症狀，要及時就醫；2、日常注意不要搬運重物,以免再次扭傷；3、冷熱敷時避免直接接觸皮膚，以免損傷皮膚；4、若手腕部出現明顯畸形，應立即去醫院就診，明確受傷情況。
Ⅵ 手腕扭傷怎麼處理
你如果剛扭傷24小時內，確定沒有骨折後可用冰敷或冰水浸泡，如扭傷有24小時以後可用熱水敷局部或熱水泡，敷後用扶他林軟膏或紅花油，正骨水等塗擦局部，再用手掌進行按摩，一天可多次應用，如果嚴重可同時口服活血化瘀葯物，如盤龍七片，愈傷靈片，三七片，骨康膠囊等口服。
Ⅶ 手腕軟組織受傷
【手腕軟組織損傷怎麼辦】
手腕常見的軟組織損傷為腕背部腱鞘囊腫、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎、腕尺側副韌帶勞損、屈指肌腱炎等，多見於手工勞動者和家庭婦女。長時間的手工勞動造成肌腱之間、肌腱與腱鞘之間相互摩擦和韌帶牽拉過度，產生無菌性炎症。常用防治方法有：
1、急性期要停止手工勞動和減少家務活動，禁用冷水洗手，注意手腕部保暖，調理使用養生.骨活力。
2、按摩手法患者前臂放於旋前位，手背向上，醫者兩手握患者掌部，右手在橈側，左手在尺側，兩拇指平放於腕關節的背側，以拇指端按入腕關節背側間隙內。然後，手腕在拇指按壓下背伸至最大限度，隨即屈曲並左右各旋轉手腕3~5次。
【手腕軟組織損傷怎麼辦】
3、保健體操可採用叉指轉腕運動：兩腳分開站立，兩臂自然下垂。兩手指對叉輕扣，兩腕關節依次屈伸，再做腕關節旋轉運動，各50次左右，各動作的持續時間和幅度可隨患者症狀的改善而逐漸增加。也可採用兩手握木棒擰轉運動，約100次。亦可在日常生活中採用掌中滾球運動：站、坐位或行走間，一手或兩手握2~3個保健球，利用五指依次屈伸撥動小球。開始練習最好單手掌持兩個小球活動。本運動對腕指的肌群靈活性的鍛煉效果好。
Ⅷ 手腕扭傷怎麼辦最有效
如果僅僅是軟組織損傷，
正規治療應該是：吃葯、噴葯，嚴格控制患肢運動。
休息2周。
雲南白葯（粉）口服，雲南白葯氣霧劑外用。其他的氣霧劑也可以選擇。
受傷後的48小時內冷敷，48小時以後改熱敷。
千萬不能揉。
一般是2 周左右即可癒合。
最好是去醫院再詳細檢查一下，看看是否有輕微的骨折。如果你不幸中獎了，就要進入骨折的治療程序了。
冷敷是用碎冰塊敷於患處，而不是用涼水泡。