⑴ 突然胃疼,特別疼,家裡沒葯,怎麼物理緩解
你看看這個: 1.精神勝利法 胃痛發作時一定要穩祝努力忍住疼痛,鎮定地坐在椅子上,然後緩慢地調息,慢慢把氣吸到不能再吸,然後再慢慢吐氣,如此反復10到20分鍾左右,疼痛就減輕或停止。 2.放鬆腹部 胃痛的時候,盡量把皮帶松開
⑵ 治療胃疼有什麼物理療法
當胃疼發作時,讓患者坐好,身體放鬆,尤其是雙腿要放鬆,用力按摩患者的足三里穴位,順時針180下,逆時針180下。一般胃疼立馬見效。
穴位:足三里
位置:外膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處。
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胃痛,是在上腹近心窩處發生疼痛,有者則在傍晚至夜間時分疼痛,有者在食後即痛。痛時可牽連肋、背。亦可見胸脘痞悶,惡心嘔吐,胃口差,常打呃,吐酸水或吐清水。可見矢溏或便秘,甚至便血。造成胃痛之因有很多。如寒邪犯胃,飲食停滯,肝氣犯胃,肝胃郁熱,瘀血停滯,胃陰虧虛,脾胃虛寒。
1.止痛貼緩解胃痛兩方
方法一:有時胃疼得無計可施的時刻,不妨使用關節止痛貼貼在心窩附近,說不定可以緩解疼痛。
方法二:胃部不適時,可取傷濕止痛膏貼在位於肚臍上方四橫指處的中脘穴,及位於外膝眼下3寸、脛骨外側約一橫指處的足三里穴,或胃部壓痛處,可緩解胃痛和不適感。
2.簡易按摩去胃痛兩法
方法一:用手指擠壓背脊可減輕胃部的疼痛,尤其當擠壓至胃內側附近時,甚至會有舒適的感覺。可重復擠壓,直至有明顯的效果。
方法二:將手掌平放於腹部,上下顫動;或者將除拇指之外的四指並攏,稍微彎曲,使四指指尖在同一平面上,輕貼於上腹部,上下顫動,狀如雀啄,沿任脈從劍突至臍部來回移動。如此顫動數百次,至腸鳴,矢氣排出,即可停止。飯前、飯後都可進行,用力宜均勻柔和。
3.生薑片巧治胃痛4法
方法一:將鮮姜洗凈,切成薄片,帶汁放在綿白糖里滾一下,用筷子夾放在燒至六七成熱的香油鍋內,待薑片顏色變深,輕翻一下,又稍炸,出鍋,每次兩片,飯前吃(吃熱的),一天2~3次,10天左右見效。
方法二:將白鬍椒20粒和適量生薑片曬干曬透,然後切碎並研磨成細面,取適量開水沖服,加入蔥白效果更好,每日早晚各一次,可治因胃寒而引發的胃痛。
方法三:將150克牛奶與20毫升生薑汁一起放入碗內,加入適量白糖,隔水燉服,每日兩次。
方法四:將豬肚洗凈後放250克左右的生薑,扎緊口,放冷水中燉熟。根據自己的口味放些香菜、少許精鹽或青蒜調味。一日三頓就餐時吃,吃肚喝湯。一個豬肚吃2~3天。
4.妙用石榴胡椒治胃痛
農歷八月十五日,根據患者年齡大小取石榴子、白鬍椒,各一歲一粒,分別用瓦焙黃研末。紅糖500克,黃酒125克,放砂鍋內熬開。將石榴子、白鬍椒粉放入熬開的紅糖、黃酒中攪勻,待溫後於當日一次服完。
5.燒紅糖白酒可緩解胃痛
在酒盅內放少許紅糖,倒入適量白酒(二鍋頭),用火柴點燃,再用筷子調勻,趁熱喝下,可有效緩解胃痛。
6.飯後吃糖薑片可治胃酸胃疼
每次飯後吃三、四片閩姜(即糖薑片),長期堅持,可治胃酸過多、胃疼病。
7.蜂蜜檸檬汁可治胃寒胃痛
當胃部飽脹、不適、翻騰或疼痛時,取鮮檸檬一個,榨出汁液,加入適量蜂蜜、溫開水、冰糖後飲服。半小時或一小時後即可見效。
8.蛋清核桃泥治療胃寒痛
雞蛋一個,打一小洞,倒出蛋清(蛋黃不用),用蛋清同三個粉碎的核桃仁和5克白鬍椒粉一起攪拌成泥,然後倒入蛋殼內,用紙封住洞口,再用泥將蛋殼糊上,然後放在爐火上用微火烤熟。每晚睡前製作,趁熱服用。一次一個,連服三個即可。
9.大棗丁香沖服可治胃痛
取大棗7個去核,丁香40粒研末,分別裝入棗內,焙焦後研成細末,分成7份,每次1份,日服兩次,溫開水沖服,輕則一療程,重則兩個療程見效。
10.妙用韭菜紅糖減輕胃痛
取韭菜子200克、紅糖200克,將韭菜子炒黃研末,與紅糖拌勻,每次取1湯匙,用滾開水沖泡飲服,每天3次,可有效治療胃痛。
11.巧用山楂桂皮治胃痛
先將10克山楂肉用水煎煮20分鍾,然後加入5克桂皮,稍煮片刻後,取汁,加入紅糖調勻,趁熱服用即可。
⑶ 緩解胃疼有什麼方法
如果在出現胃痛而身邊沒有任何葯物的情況下,有些簡單易行的方法可以緩解疼痛
1、揉內關:內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次
2、點按足三里:足三里穴位於膝蓋邊際下三寸,在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里,平時36次,痛時可按200次左右,手法可略重
3、揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右上在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾
對於平常對胃部的保養應該要做到以下幾點:
1、定時定量,也就是三餐要有規律,每餐還應堅持食量適度
2、溫度適合。飲食的溫度不能多熱或者過涼,否則都會容易引發胃病
3、適當補充維生素C。維生素C對胃有維護作用,胃液中堅持正常的維生素C量,可有效發揮胃的功效,維護胃部和增強胃的抗癌力
4、飲水擇時:最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時。餐後立即飲水會稀釋胃液,湯泡飯也會影響食物的消化
⑷ 緩解胃痛的方法都有哪些哪種更有效
對於很多人來說,他們通常都會因為自己不吃早飯,或者是其他的一些生活上的壓力讓自己得上了胃病。但是對於一些年輕人來說,胃病也是非常常見的一個疾病,他們也不用過多的擔心,但是對於這樣的一個疾病來說,的確是要去進行緩解的,因為我們都知道在胃痛的時候的確是非常要命的一個狀態。那麼我們就需要知道怎麼樣的一些方法能夠緩解胃痛的,這個時候我們就可以知道,在我們胃痛的時候一定要去補充一下我們的蛋白質,這個時候去吃一些雞蛋是十分有必要的。
有一些人,他們說胃痛的時候可以吃葯,也是能夠得到一定緩解的。但是我們都知道葯物畢竟對於我們的身體也是有一些副作用的,這個時候就一定要對一些物理方法來說是比較有用的一個方面。
⑸ 怎麼快速暫時緩解胃痛,不是吃葯打針等,要快速有效的,物理方法有沒有
引起胃疼的原因太多了
1、胃潰瘍
2、胃酸分泌過多
3、胃粘膜發炎
4、幽門炎
5、賁門炎
所以最好是醫院做下檢查
當然平時多注意一下還是好的:
一、少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
二、少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。
四、規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。
五、定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。
六、溫度適宜:飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
七、細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
八、飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
九、注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
十、避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
十一、補充維生素C:維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果
⑹ 治療胃疼的物理方法有哪些
物理方法。。。去醫院吧,特別是中醫院,推拿,針灸都算物理方法。如果暫時沒條件,可以試試
1.
溫熱胃脘部,用艾灸,熱水袋等等,一般對寒性胃痛可緩解。
2.
刮痧肘彎。採用刮痧或拍擊肘彎的方式,對急性胃痛效果很好,具體可以搜索
張寶旬
胃痛。張寶旬推薦的方法。
3.
艾灸足三里。具體不建議自己弄,最好去中醫院咨詢一下,
4.
推拿,針灸,止痛,治病效果都非常好,一定要去正規醫院哦~
⑺ 用什麼物理方法可以治療胃病有2年左右了吧!求大神幫助
哈哈,這個我會,根據你的介紹,你應該是噴門和幽門潰瘍~因為我以前就是胃病!!很嚴重,甚至穿孔~記得當時吃的是斯舒美,一種沖劑,配合粉末狀的螺旋藻!!效果相當的好,堅持每天中午吃兩片蘇打片!堅持一個月!這樣就可以治療好。祝你早日康復~
⑻ 胃疼怎樣緩解
如果是著涼引起的或者脾胃不和,那就要喝杯熱水或者熱水沖服的葯劑,比如說是氣滯胃痛顆粒.
如果是吃多了或者油膩引起的,吃個多酶片或者健胃消食片應該就差不多了.
如果是其他情況,那就不太好說啦,畢竟前面兩個是我自己經常會遇到的
還有一個辦法,就是把自己的手伸開,用左手食指和中指之間的凹陷去磕右手相同的部位,據說也能止胃痛.
再就是按摩.按摩可以促進血液循環,放鬆痙攣的肌肉.
建議你查清楚自己的胃痛是哪一個類型的,再就是慢性還是急性的,好好保養,趕緊治好.胃病拖久了人都會沒精打采,沒什麼好處
大部分的胃病是因為飲食不規律,經常餓肚子或者吃多了引起的,多注意一些自己的飲食,不要飢一頓飽一頓,不要吃冷飯,就會調養好啦!祝你早日治好胃!
望採納
⑼ 胃疼的難受極了,我該怎麼辦
如果是急性胃疼,建議先服用些葯物進行止疼,例如阿托品等葯物。也可以使用以下方法進行緩解症狀,例如患者腹部深呼吸,慢慢地深深地壓縮放鬆腹部。可幫助加強腹腔壁,因而會減少膈膜的跳動和擠壓,從而減輕病症。如果患者有腹部岔氣的傾向,應該做到飯後先休息一兩個小時後再做運動。患者還要學會放鬆身體,因為肚子疼可能是精神過於緊張的原因造成的。