小兒冬天如何物理降溫

A. 孩子發熱要用物理降溫，哪幾種方法才是真正的降溫

小兒發熱的時候，溫度低於38.5度要物理降溫，如果溫度超了38.5度的時候，服用退燒葯也要同時物理降溫，那怎麼才算“有效”的物理降溫呢？

在崔玉濤醫生的育兒書中，提到了小兒發熱與物理降溫這個話題。

【小兒發熱】本身不是一種疾病，是由於體內致熱源刺激體溫調節中樞，導致體內產熱增加，散熱減少的一種現象。退熱是以增加散熱，減少產熱為出發點，退燒葯是改變體溫調節中樞的狀況，減少產熱是做到退熱的前提，真正退熱的效果需要通過物理降溫增加體內散熱來實現。

另外我們還要正確地看待物理降溫，維持體溫需要體內產熱和散熱的平衡。發熱是產熱增加或散熱減少的結果，想要退熱，需要增加散熱很重要。皮膚散熱是主要的散熱途徑，增加皮膚血流就可以加快散熱。

退熱效果不好的主要原因是體內水分不足，嬰幼兒生病時多不喜歡喝水，家長一定要耐心少量多次喂養，以增加體內水分有利於退熱，否則吃了退熱葯也達不到預期效果，再有排尿和排便過程都可利於降溫，退熱的捷徑不是從葯物不發，而是增加體內水分和採用適宜的物理降溫。

B. 幼兒物理降溫的方法是怎麼樣子的

一、冷敷法
冷敷能減輕局部充血或出血，也可減輕疼痛，制止炎症擴散，降低體溫。
冰枕冷敷：適用於發燒頭痛。
注意：冰枕不要觸及肩膀以下部位，寶寶用冰枕時如感到過冷，用墊毛巾等方法來調節。
如果沒有冰袋，用厚一些的塑料袋也行，裝完冰後如果過冷，可以用毛巾包裹，但時間一長毛巾會變熱，失去治療作用，所以要勤換。
二、酒精擦浴
酒精可以擴張血管，蒸發時可以帶走大量熱量，寶寶發燒時可以以此來幫助降溫。准備75%的酒精100毫升，加等量溫水並保持溫度在27~37攝氏度之間。水溫不能過冷因為可能會導致肌肉收縮，導致體溫再度回升。擦浴時，用寶寶的毛巾式活手帕蘸取配好的酒精液，可先從一側頸部開始，從上往下沿臂部外側擦到手背，再從腋下上臂內側往下擦到手掌，擦完一側用相同的方法擦另一側。擦下半身時要從大腿的外側擦至足背，再從腹股溝沿著大腿內側擦至足心。酒精擦浴時最好用點力氣，擦到寶寶皮膚發紅為止。注意寶寶的胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良的反應。並且新生兒不適用於這種方法。
小兒發燒五種常見物理降溫法
三、洗溫水澡
用溫水洗澡可以幫助寶寶快速散熱。如果寶寶發燒時精神狀態很好，就可以多洗洗澡，水溫要控制在27~37攝氏度之間。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則會導致全身血管擴張、增加耗氧，容易引起缺血缺氧，使病情加重。
小兒發燒五種常見物理降溫法
四、熱水泡腳
泡腳可以促進下肢血液循環，緩解寶寶不適。寶寶發燒時泡腳的妙處在於能夠幫助寶寶降溫。泡腳要用足盆或者小桶，倒入2/3盆水，水溫要維持在40攝氏度左右，以寶寶能適應為准。泡腳時媽媽輕輕搓搓寶寶的腳丫，這樣既能讓血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。
小兒發燒五種常見物理降溫法
五、降溫貼的使用方法
寶寶突然發燒，在送往醫院的途中可以使用降溫貼。
寶寶出牙時常出現低燒或發熱的情況，此時貼於臉部牙床位置能舒緩不適感。
寶寶運動後皮膚發熱或小腿過於勞累，肌肉酸疼，用它來冷敷，可以減輕疲勞，緩解酸痛症狀。
有扭傷、夾傷、碰撞等不出血的外傷時，用它來冷敷，可以有效緩解疼痛，消除瘀血、紅腫等症狀。

C. 如何給小兒進行物理降溫

用溫熱水擦拭小兒脖子左右兩側，腋窩，腹股溝，手心，腳底，膝蓋內側，手肘窩。待其乾燥時再擦第二遍。同時給小兒補充白水。因為發燒會帶走其身上很多水分。如果有腹瀉症狀，可以適當補充一點鹽水。 有幫助，謝謝採納。

D. 孩子發熱時如何正確的物理降溫，有哪些辦

問題分析： 您好，物理降溫是小兒時期發熱常用的降溫方法，當寶寶發熱時家長可先用物理降溫的辦法緩解體溫，可避免葯物的不良反應。常用的有一下幾種的，可自行選擇。
意見建議：1）頭部冷敷：頭部冷敷適合小兒的一般發熱，體溫並不特別高的孩子。方法是將毛巾用涼水浸濕後敷在患兒的前額部，每5～10分鍾更換一次。也可 將水袋中灌上涼水，枕在腦下。 （2）溫水擦浴：溫水擦浴適合於高熱患兒的降溫。方法是用32℃～34℃左右的溫水擦拭患兒的全身皮膚。在腋窩、腹股溝、窩等血管豐富的部位擦 拭時間可稍長一些，以助散熱。胸部、腹部等部位對冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子發熱不要用溫水擦浴降溫。 （3）酒精擦浴：酒精擦浴適合於發熱較高的患兒。方法是用30%～50%濃度的酒精，如無酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸濕後擦拭患兒頸部、四 肢、後背、手足心等部位。尤其重點擦拭腋下、肘部、窩、腹股溝等血管豐富的部位。注意對麻疹等出疹性疾病不宜採用酒精擦浴。 （4）冷鹽水灌腸：冷鹽水灌湯的降溫效果顯著，但不適合家庭中操作。方法是取生理鹽水200～300mL，溫度以4℃～6℃為宜，將肛管用甘油等 潤滑油擦拭後插入肛門，再將准備好的鹽水用注射器注入或灌入，灌入後需用手將患兒肛門夾緊10分鍾左右，以防鹽水排出。

E. 小兒怎樣物理降溫

正常小兒的基礎體溫為36.9℃~37.5℃。一般當體溫超過基礎體溫1℃以上時，可認為發熱。其中，低熱是指體溫波動於38℃左右，高熱時體溫在39℃以上。連續發熱兩個星期以上稱為長期發熱。

上述基礎體溫是指的直腸溫度，即從肛門所測得，一般口腔溫度較其低0.3℃~0.5℃，腋下及頸部溫度又較口腔溫度低0.3℃~0.5℃。

你的寶寶37.7度若是從肛門量的,則基本正常,若是從頸部或腋下量的,則直腸溫度約在38.3度~38.7度,在低熱與高熱間徘徊。

我的原則是38.5度以下,不要吃退燒葯,打退燒針,要給寶寶多喝水。注意環境溫度是否過高。在炎熱的夏季，氣溫很高，嬰兒自身調節體溫的能力又差，媽媽抱著嬰兒時熱氣不易散發，使體溫升高。但是這種發熱一般時間不會太久，再給孩子放在涼爽的地方，稍微扇一扇，給孩子飲一些清涼的水果汁，或給孩子洗個溫水澡，幾小時後體溫就會降到正常。在冬季，如果室內溫度過高，嬰兒又包裹得過多,也會使體溫升高。

若高燒38.5度以上,請立即讓醫生確診是病毒感染的，還是細菌感染的，病毒感染就用抗病毒葯（如：利巴韋林），細菌感染的就用抗菌素（如頭孢類），不要急於退燒，燒只是表象，要把病因找出來。

另外我想說的是不要迷信輸液。醫生說了,可以吃葯的不要打針,可以打針的不要輸液,關鍵是要用對葯,而不是用重葯。

注意是否有細菌或病毒感染的情況存在。
主要的症狀及原因有以下：
發燒的同時流鼻涕——感冒（感冒癥候群）
咽喉痛——咽喉炎、扁桃腺炎
持續發燒39℃左右，白眼珠充血且出眼屎——游泳池熱
在高溫場所發高燒的同時，筋疲力盡——中暑症（日射病）
腮腺腫脹——流行性腮腺炎
耳朵流水、情緒不穩——中耳炎
咳嗽得喘不過氣來、呼吸困難——肺炎
牙床發紅、唾液多——口腔炎
嘔吐、抽筋、前囟門凸起——腦膜炎
嘔吐、抽筋、意識不清——肺炎、急性腦病
尿的次數多、血尿——尿道感染
發燒的同時，抽風——熱性抽筋

F. 小兒發熱的物理降溫處理

小兒發熱的物理降溫處理
發熱是小兒常見的一種症狀，小兒的體溫可以隨氣候、飲食、哭鬧、和衣被的厚薄等有一定的波動，發熱也是許多疾病開始時的表現。
一般情況下，小兒正常體溫為腋下36℃～37℃，如超過37.4℃，可以認為是發熱。當小兒的體溫超過38.5
℃時，就需要做退熱處理了。
由於各種原因，許多家長在小兒發熱時經常給孩子穿很多衣服或者蓋很厚的被子，為的是讓孩子發汗，認為這樣就可以退熱;有的家長除了帶孩子到醫院看病外，不知道要做些什麼;也有的家長甚至認為到醫院讓醫生看一看孩子發燒到多高的溫度，這樣醫生就可以診斷，或者醫生就可以給孩子治好病了。以至於許多孩子在就診前、來醫院途中或到醫院後未進行退熱處理前因高熱而發生驚厥，高熱驚厥又加重了家長的憂慮。這些家長不知道的是，如果發熱的孩子到醫院看病時體溫超過
38.5℃，醫生是要先進行退熱治療的，因為這樣可以減少高熱驚厥的風險。所以先退熱是減少小兒高熱驚厥的重要措施之一。
如何給小兒退熱是很多家長需要知道的常識，物理降溫是快速並安全可靠的方法之一。
首先，要注意室內通風，小兒發熱時要減少衣被，這樣可以達到散熱的目的，特別是小嬰兒。我們通常說的打包降溫是對嬰幼兒而言，是嬰兒常用的降溫方法之一。但是要注意遮蓋孩子的腹部，防止腹部受涼。
高熱前寒戰是許多家長擔心的問題，有些孩子在高熱前出現皮膚發花，手腳冰涼的現象，這是由於致熱原所引起的，通過一系列病理生理反應後發生的，這時家長要注意給孩子保溫，尤其是四肢，也可
以給孩子一些溫熱飲料。當孩子體溫超過38.5℃時，用物理的方法降低體溫通常是安全有效、減少因高熱而發生驚厥危險的重要措施之一。
物理降溫適用於高熱而循環良好的小兒。物理降溫的方法很多，家長在家裡一般都能夠自己完成。主要為頭部冷敷、溫水擦浴或溫水浴。這些方法做起來很簡單，而且不存在葯物降溫的不良反應。
頭部冷敷適用於小兒的一般發熱。方法是將毛巾用涼水浸濕後敷在小兒的前額部，並及時更換;也可用水袋裝入涼水，枕在頭下，達到頭部降溫的目的。
溫水擦浴適合於高熱小兒的降溫，特別是有高熱驚厥史的小兒。其方法是用溫水擦拭小兒的皮膚。水溫不宜過高，重點擦拭部位為頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等大血管走向部位，並在這些部位多停留一些時間，邊擦浴邊按摩，這樣可以使血管擴張，達到全身散熱的目的。但是要注意不要擦拭頸後部、胸部、腹部，因為這些部位對冷刺激比較敏感，可反射性地引起心率減慢和腹瀉等不良反應的發生。擦拭的時候注意給孩子遮蓋腹部，防止腹部受涼，擦拭後也要注意給孩子保暖。如果孩子精神好，可以採用溫水洗浴的方法，這樣降溫的效果更會好些。溫水洗浴後給孩子蓋好衣被，讓孩子休息，並多飲溫開水。
另外，擦浴時要注意觀察孩子的病情變化，如果孩子有寒戰、面色蒼白等異常情況，應停止擦浴，及時就醫。
值得一提的是酒精擦浴現在已不提倡使用。
葯物降溫應在醫師指導下進行。
無論什麼原因引起的發熱，都應該先讓孩子躺下休息，同時要給多孩子喝水，這樣可以增加尿量，使孩子多出汗，不但能夠降溫，而且還有利於排出毒素。
因小兒病情變化較快，發熱的小兒經過適當的退熱處理後應及時到醫院就診，以免耽誤病情。

G. 如何給孩子物理降溫

1、多飲食、多排尿，給寶寶穿寬松輕薄的衣服，增加皮膚散熱機會 感冒後多喝水、多休息都是最簡單、最有效的應對措施。多飲水、多排尿，最好是少量多次飲用白開水。如果寶寶不愛喝白開水，這時也可給予寶寶愛喝的果汁、湯汁甚至飲料等，只要能幫助寶寶補充更多液體，多多排尿，就有助於降溫和排出體內毒素。 有的媽媽認為...寶寶發燒是受了涼，為了幫助寶寶發汗，就給寶寶穿上一層又一層的小衣服，小寶寶的臉被憋得通紅，捂得太多太厚，不利於皮膚散熱。如果外界環境已經較高了，有可能會導致寶寶持續高熱甚至危及生命。 2、頭部冷濕敷或使用退熱貼 可用冷水浸濕毛巾後，稍擠壓不滴水即可，折疊到寶寶額頭的大小，置於前額，5分鍾左右視毛巾溫度更換。退熱貼是從國外傳入我國的新型物理降溫產品，目前媽媽可以買到的品牌很多，效果相似，可視寶寶接受情況使用。 3、頭部冰枕或冰袋冷敷 有專為嬰幼兒設計的小兒頭部冰枕或冰袋，內含特殊凝膠，使用前放入冰箱中冷藏，取出後可持續保持較低溫度，使用時枕在寶寶頭下或者冰敷額頭，特別適用於發燒溫度較高的情況。 應注意6個月內的寶寶最好不要使用冰枕或冰袋，以免降溫過快、過低。 4、溫水擦浴或洗溫水澡 媽媽可用溫濕的毛巾給寶寶擦身，特別是頭部、四肢、腋下、腹股溝（大腿根部）、腘窩等處，通過水分蒸發，促進皮膚散熱。寶寶發燒時，很多媽媽和老人都會使勁捂著怕寶寶凍著。其實如果室溫合適，給寶寶洗個溫水澡是幫助降溫的不錯選擇之一。如果寶寶發展到高熱，可用酒精擦浴四肢和背部的方式，幫助寶寶盡快降溫，但最好應由醫護人員或在醫生指導下操作。 注意：家長需要注意，物理降溫不適合於38.5度以上的高燒。