物理辦法緩解咳嗽最好的辦法是什麼

㈠ 咳嗽用什麼方法能快速治好

咳嗽雖然讓人煩惱，但是可以緩解咳嗽的方式還是挺多的，只要細心調理那麼咳嗽很快就會過去的。其實經常咳嗽有痰可以試試用中葯調理，得甫唚琰清茶改善效果就很好，可以試試。另外患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。
第一個止咳的小妙招是巧妙運用蘿卜。如果連續多天咳嗽不止，晚上難以入睡的話，可將半截蘿卜切成片狀，用清水煮，然後將蘿卜水過濾之後，稍微晾一下喝下去，連續喝幾天，咳嗽能得到一定的控制。還可以用心裡美蘿卜切成片狀或者是條狀，在爐火上燒，烤到半生不熟的程度，趁熱吃下去，吃幾次咳嗽就能夠好轉。
第二個小妙招是利用梨來止咳。將梨切一個三角口，把裡面的核取出來，然後放上適量的蜂蜜，再將口堵住，放在碗里，隔水蒸煮一刻鍾，取出之後趁熱將梨吃掉。將梨的上半部分削掉一塊，然後將核去掉，在裡面放上幾顆花椒，隔水燉煮，冷卻之後去掉花椒，直接吃梨喝湯，能夠止咳定喘。

㈡ 如果咳嗽的很厲害，有什麼好的辦法可以緩解呢

咳嗽比較嚴重其實最好的辦法就是多喝溫開水，注意休息能夠緩解咳嗽的問題。日常引起咳嗽的因素比較多，扁桃體發炎，支氣管炎，咽喉炎，肺炎都會引起咳嗽。但是每次咳嗽的程度都不同，前期感冒的時候就是咽喉不適會引起咳嗽，後期就會變成肺炎支氣管炎，在這個期間就更加要注意。建議患者去醫院做一個全方面的檢查和霧化，才能通過抗生素治療緩解咳嗽的問題。

除了葯物也可以用鴨梨來煮水喝，鴨梨的水分很充足，潤肺的功效也比較好，能夠利於緩解經常性咳嗽的患者。切一小片姜塊，然後切一個鴨梨，煮完水之後立即喝掉，一天喝三次就可以起到很好的效果。但大家還是要從根本上去解決問題，經常性咳嗽會引起煩躁失眠還是要多加註意。

㈢ 用什麼物理的方法能減輕孩子的咳嗽

可以暫時不用葯物治療，可以給孩子多喝水，喝點蜂蜜水，梨汁，或者冰糖水試試，如果寶寶咳嗽較重，就需要服葯治療了，可以口服清竹瀝口服液，麻甘顆粒試試 1、增加房間空氣濕度 濕潤的空氣可緩解寶寶咳嗽的症狀，如經常擦地板、使用加濕器等。不要在寶寶的房間內吸煙。 2、寶寶要多喝溫開水和流質食物 可使寶寶粘稠的痰變得稀薄，方便寶寶將痰液咳出，從而緩解咳嗽症狀。多吃蔬菜水果，避免冷、酸、刺激性食物，如巧克力、油炸食品、肉類，可滋生痰液使咳嗽加重。過敏性咳嗽的寶寶，一定要遠離過敏原、過敏食物。最好選擇低敏適度水解配方奶。可緩解和預防過敏症狀。 3、增強寶寶體質 適當的戶外活動，可以使寶寶對寒冷有較強的抵抗能力。 4、保證寶寶睡眠充足 睡覺時可將寶寶的頭部墊得稍高一些，可採取側位，保持寶寶呼吸道通暢。 5、寶寶多喝水 充足的水分對咽部有沖洗作用，避免咽部乾燥，減少咳嗽。 6、營養均衡 益生菌在寶寶腸道中可起到免疫保護作用，增強寶寶對病菌的抵抗力。 7、寶寶穿衣適當 注意胸背部保暖，可以加速驅寒，起到止咳的作用。 8、外出時可給寶寶戴上口罩 減少冷空氣的刺激，緩解咳嗽。

㈣ 咳嗽有什麼有效的治療方法

咳嗽的病因

引起咳嗽症狀的疾病很多，根據病因不同，主要分以下幾類：
（一）感染因素
1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻竇炎、扁桃體炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性會厭炎、喉結核等。
2、氣管、支氣管疾患急性及慢性支氣管炎、支氣管內膜結核、支氣管擴張症等。
3、肺、胸膜疾患肺炎（細菌性、病毒性、支原體性）、肺真菌病、肺膿腫、肺囊腫合並感染、肺結核、胸膜炎等。
4、傳染病、寄生蟲病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸蟲病、肺包蟲病、鉤蟲病等。
（二）物理因素
凡可阻塞、壓迫或牽拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲變窄的病變均可引起咳嗽。
1、呼吸道阻塞：氣管或支氣管異物，支氣管狹窄（常見於結核）、支氣管腫瘤、肺不張、肺水腫、肺氣腫、肺泡蛋白沉積症，肺泡微結石症，肺泡癌等。
2、呼吸道受壓迫：肺門或支氣管淋巴結核、縱隔腫瘤、縱隔淋巴結腫大，胸骨後甲狀腺腫大、食管憩室、食管腫瘤、肺腫瘤、肺充血彌漫性間質性肺纖維化、肺囊腫、結節病、塵肺、氣胸、胸腔積液、心包積液、胸膜腫瘤等。
（三）化學因素
呼吸道入一切有毒、有害刺激性氣體均刺激呼吸道引起咳嗽。常見的有吸煙、飲煙、有刺激工業氣體如氨、氯、二氧化流、臭氧、光氣、氮氧化物等，也見於硝酸、硫酸、鹽酸、甲醛等揮發出的霧氣等。
（四）過敏因素
過敏性鼻炎、支氣管哮喘、棉塵肺、熱帶嗜酸粒細胞增多症、呂弗琉綜合征、枯草熱、血管神經性水腫等。
（五）其他因素
膈下膿腫、膈疝、食道氣管瘺、Wegener肉芽腫病、白血病、霍奇金病、尿毒症和結締組織病等所致肺浸潤等。

診斷

咳嗽的診斷

以下疾病要相互鑒別：
1、持續性咳嗽：持續性咳嗽是肺部疾病的前兆。這種咳嗽一旦開始就要兩三個月才能痊癒，而且任何止咳葯似乎都對它無能為力。
2、痙攣性咳嗽：痙攣性咳嗽表現為劇烈性陣咳，咳嗽一聲連著一聲，一陣咳嗽可十幾聲到幾十聲持續相當長時間，咳時面部頸部憋的通紅，呼吸受到影響，咳嗽暫停後常需深吸氣，劇烈的咳嗽常引起聲門痙攣，發生類似雞叫的聲音，持續劇烈的咳嗽常引起干嘔，咳嗽一陣後稍安靜段時間，又開始咳嗽，可引起兒童舌系帶潰瘍，眼結膜下出血，嚴重的因咳嗽時腹壓增高而引起臍疝，腹股溝疝和脫肛，痙攣性咳嗽常見於百日咳，副百日咳及某些腺病毒感染。
3、濕性咳嗽：咳嗽時伴有痰液稱濕性咳嗽。可見於肺炎、支氣管炎、支氣管擴張症、肺膿腫、纖維空洞性肺結核等。早期為輕度乾咳，後轉為濕性咳嗽，有痰聲或咳出黃色膿痰，早期有感冒症狀，如發熱、打噴嚏、流涕、咽部不適。
4、乾性咳嗽：咳嗽時無痰或痰量甚少稱為乾性咳嗽。可見於急性咽喉炎、支氣管炎、早期肺結核、胸膜炎等。
5、過敏性咳嗽：發作性指間斷發生，不存在持續狀態，發作性咳嗽是一種發作形式的描述，沒有病因，所以沒有任何意義，發作性咳嗽其實大多數是過敏性咳嗽。
6、變應性咳嗽：變應性咳嗽多為病毒感染後遷延不愈又合並細菌感染引起，並有過敏性因素參與。

治療

咳嗽的治療

（1）一般處理：忌刺激性及生冷食物，注意休息。
（2）對症治療：針對原發疾病進行治療。如肺部感染則予抗感染治療；心功能不全則予減輕心臟負荷治療；心律失常則予糾正心律失常處理；氣道異物予清除異物；哮喘予解痙平喘治療；過敏性咳嗽予抗過敏治療；氣胸則予排氣治療等。
（3）對症治療：針對不同咳嗽採取不同的治療措施。
1）乾性咳嗽：採用中樞性止咳葯物如可待因等。
2）過敏性咳嗽：運用異丙嗪止咳糖漿或苯海拉明糖漿。
3）濕性咳嗽：運用化痰葯物如氯化銨、溴己新、乙醯半胱氨酸、氨溴索等，中葯有枇杷膏、蜜煉川貝等。而痰液特別黏稠的應用鮮竹瀝、溴己新、桃金娘油以及糜蛋白酶或激素霧化治療。
4）止喘治療：應用甲氧那明、沙丁胺醇、倍氯米松、氨荼鹼、糖皮質激素、硫酸特布他林、特布他林等進行解痙平喘治療。
（4）必要時轉人病房進一步治療。

預防

咳嗽的預防

一、預防
1、增強體質
適當的戶外活動，鍛煉身體可增加身體對抗氣候變化的抵抗能力。保證睡眠充足。睡覺時可將頭部墊得稍高一些，可採取側位，保持呼吸道通暢。
2、防咳先防感
提高御「邪」能力，避免外感，以防加重病情。感冒要及時治療，徹底治療。
3、生活要調理
飲食適宜，保證睡眠，居室環境要安靜，空氣要清新。增加空氣濕度。室溫以20℃為宜，室內濕度應維持在60%～65%。房間里最好掛一個濕度計，便於觀察。冬春季乾燥，可用加濕器加濕或在室內晾濕衣服、濕毛巾。咳嗽嚴重、喉嚨有痰時，可吸入蒸汽或在浴室里打開熱水，讓溫濕的蒸汽進入氣道。
4、快速止咳
用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，很快止住咳嗽。多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄，容易咳出。最好喝溫開水或溫牛奶等，也可以喝兌溫開水的鮮果汁。果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下塗擦，每日兩次，每次數分鍾即可。
5、加強營養、止咳化痰
俗話說：「三分治，七分養」。對咳嗽的治療，應加強飲食調護，注意食補養肺。可以適當進食一些養陰生津之品，如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄，及各種新鮮蔬菜等柔潤食物，少吃辛辣燥熱之品。銀耳大米粥、蓮藕大米粥、山葯大米粥、大棗銀耳羹，調入適量白糖或冰糖可供選用。
二、護理
1、夜間抬高寶寶頭部
如果寶寶入睡時咳個不停，可將其頭部抬高，咳嗽症狀會有所緩解。頭部抬高對大部分由感染而引起的咳嗽是有幫助的，因為平躺時，寶寶鼻腔內的分泌物很容易流到喉嚨下面，引起喉嚨搔癢，致使咳嗽在夜間加劇，而抬高頭部可減少鼻分泌物向後引流。還要經常調換睡的位置，最好是左右側輪換著睡，有利於呼吸道分泌物的排出。
2、熱飲止咳法
多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
3、中葯外敷法
可以使用一些比較安全有效的中葯外敷方法，由於很多嬰幼兒在家中治療咳嗽時，由於他們的生理原因，用葯很容易產生嘔吐，使喂葯很困難，這時可以配合一些外貼葯，可以產生事半功倍的效果。如夏季使用的三伏貼等。
三、飲食
宜吃食物
1、宜吃補腎健脾的雜糧粥；
2、宜吃含有維生素豐富的蔬菜；
3、宜吃含有纖維素方法粗糧。
忌吃食物
1.忌吃辛辣刺激性的蔬菜；
2.忌吃苦寒，生冷的水果；
3.忌吃發性的肉食。

㈤ 咳嗽喉嚨癢怎麼治最有效的方法

喉嚨癢咳嗽可能是由於扁桃體炎或慢性咽喉炎導致的。

喉嚨癢咳嗽的原因及解決方法：

1.扁桃體炎：容易引起感冒，咽喉疼痛容易反復發作，很難治癒，扁桃體會出現腫大，導致咽喉部會不舒服，有異物感，說話不清楚，影響呼吸，導致呼吸不順暢，睡覺的時候出現打鼾，咽口水的症狀。受到鏈球菌或者葡萄球菌等細菌病毒入侵以及分泌物的積存都會容易引起扁桃體炎。

扁桃體炎的解決方法：

（1）注意生活習慣：注意個人衛生，保持口腔的清潔干凈，做到每天早晚都刷牙，飯後漱口的好習慣，避免細菌和病毒的再次感染，在漱口的時候最好使用鹽水進行漱口，有利於清潔口腔。

（2）葯物治療：患者可以在醫生的指導下使用復方新諾明片、氧氟沙星片。

2.慢性咽喉炎：主要是由於急性咽喉炎治療不徹底而反復發作，轉為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物理、化學因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。咽喉炎患者發病時往往會伴有喉嚨癢咳嗽的症狀。

慢性咽喉炎的解決方法：

（1）一般治療：注意勞逸結合，防止受冷，急性期應卧床休息，保持室內空氣流通。平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙及帶有腥味的刺激食物。注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。

（2）葯物治療：患者可以在醫生的指導下使用銀黃含片、草珊瑚含片等

㈥ 咳嗽的很厲害，有什麼好的辦法可以緩解呢

咳嗽在生活中很常見。如果你感冒了，很容易引起咳嗽。咳嗽很常見，但是會死人。有些患者晚上睡覺時咳嗽會很厲害，影響睡眠質量。咳嗽厲害怎麼治？我總結了以下幾點：咳嗽的原因很可能是由於患者居住的室內環境相對乾燥造成的。我們應該適當增加室內空氣濕度，這有助於有效緩解咳嗽、喉嚨痛等一系列症狀。患者可以准備加濕器，或者在室內用茶壺燒水，幫助增加室內平均濕度。如果咳嗽伴有咳痰，建議患者在患病期間多喝水。因為濕氣可以幫助稀釋呼吸道內的黏液，使患者更容易咳出呼吸道內的黏液。所以多喝熱水很有效。

如果感冒咳嗽痰白，是上呼吸道感染病毒引起的。這個時候需要做抗感冒病毒治療，比如中感靈，蕭肅，泰諾。如果發高燒，要用柴胡針和清開靈或尼美舒利退燒。當出現咳嗽和白痰時，應根據上述症狀進行相應的治療。但病情未好轉時，應及時由正規醫院醫生檢查治療。避免病情惡化，更難治癒，對身體造成不可逆轉的傷害。雖然我知道咳嗽白痰吃什麼葯，但更重要的是日常護理。感冒的時候要多喝熱水，避免去一些嘈雜的地方，不要吃太多冷辣的食物，少喝酒少抽煙，多運動，增強自己的免疫力，避免疾病的發生。

㈦ 咳嗽的很厲害，有什麼好的辦法來緩解嗎

人在漫長的一生中難免會感冒發燒。感冒發燒是生活中很常見的事情。咳嗽伴隨著感冒和發燒。是憋著好還是咳出來好？

雖然咳嗽很常見，但很多人並不掌握咳嗽的一些要領。掌握咳嗽的一些要領，不僅能讓自己生病時感覺好一些，還能幫助自己變好，讓人少走彎路。

咳嗽一定要重視，不能忽視，盡早治療。

㈧ 咳嗽，喉嚨里有痰，有什麼物理治療的

1. 無名指清肺

不斷輕揉無名指的掌面，從指根到指尖，一直輕揉，這樣的方法可以幫助清肺，幫助孩子減輕咳嗽病症。

2. 按揉小天心，掌小橫紋

在手上有著小天心，掌小橫紋這兩個部位，在咳嗽的時候，可以經常按揉這兩個穴位，幫助緩解病症，這么做可以清熱潤肺，相當於青黴素的功效，有部分消炎的作用哦

3. 內八卦逆運

在手掌中，手心是圓心，手心到中指距離的三分之二是半徑，這樣畫出來的一整個圓就是內八卦，可以用手逆時針的推壓內八卦，按揉的手掌，幫助止咳.

㈨ 感冒咳嗽很厲害用什麼物理療法最好

1、喝雞湯
美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。

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2、多食蘿卜
實踐證明，蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿卜汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後沖入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

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3、糖薑茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

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4、少吃食鹽
實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。

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5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。

6、服酵母
美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現，在製作麵包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分，能治療普通感冒，但對流行性感冒無效。

7、多吃佐料
美國威斯康星大學研究認為，生薑、干辣椒有助於人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜餚時多加點佐料，可使感冒早愈。

8、食醋滴鼻、熏蒸
將食醋以冷開水稀釋，配製成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每側鼻孔滴入2-3滴，對治療感冒及流行性感冒有很好的療效。尤其是感冒初期，療效更佳，食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間，用食醋滴鼻有可靠的預防作用。另外，食醋熏蒸也可治療感冒，即將100克食醋放在火爐上熏蒸，室內不僅頓時生香，而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內的感冒病毒，能有效地防治感冒發生。感冒流行期間，每日最好熏蒸食醋1-2次。

9、搓手
由於手拇指根部(醫學上稱為大魚際)肌肉豐富，伸開手掌時，明顯突起，占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關系密切。每日搓搓，對於改善易感冒的體質大有益處。其方法是：對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓一到兩分鍾，整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，故而不易感冒。

10、按摩鼻翼
兩手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側。每日上下午和按摩15-30次，以局部紅、熱為度。一法可改善鼻部血液循環，促進粘膜細胞分泌，並通過纖毛的「定向擺動」，將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。

11、穴位按摩
用雙物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴後，再用魚際穴周圍的肌肉發達區，揉搓鼻腔兩側由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區。按摩湧泉穴和足心，直至發熱，使這兩個區域的經絡通暢，氣血運行正常。這樣可預防風寒侵入，拒敵於大門之外。

12、針灸治法
我國的針灸對感冒頗有療效。當您患感冒時，盡早去針灸，可以使鼻塞、頭痛立桿見影地減輕，並能使增高的體溫經過一晝夜漸漸恢復正常。由於針灸通過經絡的調節作用，使體內免疫功能增強，故療效可靠。治療感冒的有效穴位是：上星、印堂、風池、迎香、合谷、外關。留針15分鍾，每日針一次，一般2-3次可痊癒。

13、多睡覺
美國哈佛大學醫學院的研究人員發現，人在睡眠時，體內細菌可製造出一種叫「胞壁酸」的物質，有增強人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康復。因此提出睡眠也是一種治療方式，特別是對感冒尤為適用。

14、呼吸蒸氣
在大口茶杯中，裝入開水一杯，面部俯於其上，對著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運動，直到杯中水涼為止，每日數次。此法治療感冒，特別是初發感冒效果較好。

15、冷水洗面
此法一般從夏季開始，秋冬不輟，以增強適當性。每日早晚堅持用冷開水洗臉，這樣可增加面部的血液循環，提高抗病、耐寒能力，從而預防感冒的發生。

㈩ 有什麼物理治療發燒、感冒、咳嗽的好方法謝謝

發燒的話，我家寶寶最常用的就是用酒精或者用高度白酒，擦寶寶的手心、腳心、腿內側和胳膊內側，邊擦邊輕拍。直到皮膚有些泛紅為止。有利於寶寶的降溫。咳嗽的話，一般都給寶寶燉冰糖雪梨水喝。親也可以試試。