怎麼採取物理降溫

㈠ 度怎麼降溫，謹記6種物理降溫方法最有效

1、熱水泡腳

用熱水給孩子泡腳，可以促進血液循環，緩解不適寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標准泡腳時，媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感
2、35%酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫准備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升擦浴時，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從一側頸部開始，自上而下沿臂部外側擦至手背，再從腋下沿上臂內側向下擦至手心，擦完一側再以同樣方法擦另外一側擦下肢時要從大腿外側至足背，再從腹股溝沿大腿內側擦至腳心酒精擦浴，應稍用力最好，擦至皮膚發紅為止，注意寶寶胸口腹部腳底不要擦，以免引起不良反應而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒採用
3、用溫水洗澡

用溫水洗澡可以有效散熱如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度也可以用溫水為寶寶擦身注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情
4、冰袋冷敷

在家中常備化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂前額頸部腋下腹股溝等處，可以反復使用也可以家庭自製冰袋：冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中，用水沖一下，溶去銳利的稜角，裝入塑料袋中(需雙層以防漏水)，冰塊裝至一半再注入適量冷水，充填冰塊間隙，然後壓出空氣，扎緊袋口，外裹舊布或毛巾將冰袋置於高熱孩子的前額兩側頸部，以盡快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響冰袋也可放在孩子腋窩腹股溝等處
5、冰枕

寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好去醫院買個冰袋(不是熱水袋)把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去稜角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來

㈡ 發燒後，你是如何進行物理降溫的

物理降溫一般是用冷水毛巾還有就是酒精擦拭身體降溫，這個只能是普通發燒，發高燒效果不大，所以發高燒一般去醫院打針的。

㈢ 大人發燒怎麼物理降溫

成人發燒物理降溫的方法有以下幾種：

1.冷敷：通過用冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。一般以頭部冷敷最為常用，用橡皮布、塑料薄膜做成於一樣大小的口袋，裡面裝開水或細小的冰塊。

將小袋放在病人的額頭上、頸部血管跳動處、胳肢窩、大腿根部的血管跳動處。冷敷開始時局部血管收縮，繼之血管擴張，熱量經傳導散發，可達到降溫的日的。可縫制一個帽狀的冰袋，將井水或細冰塊裝入戴在病人頭上。

也可做成冰枕，當枕頭一樣放在病人頭頸部,也可起到降溫作用。不能製作冰帽、冰枕時，可用毛巾將井水浸濕後擠干代替冰袋作冷敷。冰敷時還要注意局部皮膚不要凍傷。

2.溫水擦浴：用32°C~36°C的溫水將巾浸濕後擦拭全身皮膚，使皮膚血管擴張，血流增加，體內的熱量可通過傳導方式散發而達到散熱目的。

擦拭全身一遍後可稍等一會，待皮膚上水分蒸發完再接著擦第二遍，直至體溫有明顯下降。擦拭結束後一定將皮膚上水分擦乾，然後蓋一條薄被子，防止受涼。

3.酒精擦浴：可用25%~50%的酒精作擦浴。無酒精時可用白酒加一半冷開水混合作擦浴之用。因酒精揮發快，能很快帶走皮膚上的熱量，達到降溫目的。

擦浴時用毛巾將灑精擦拭病人頸部、胳肢窩、腹股溝、前胸、四肢等處，使皮膚血管擴張而加速散熱。酒精濃度過高，揮發過快，皮膚血管反而收縮影響散熱。

酒精配法如下:95%酒精100毫升，加水200毫升，即可應用。酒精擦浴時應隨時給病人蓋好被子。擦浴後半小時左右要用肛表測量，若體溫不降應送醫院進一步治療。

4.冷水灌腸：體溫高達40°C的病人，可用4°C的生理鹽水100-150毫升灌腸，也能起到降溫作用。

5.電扇吹風：電扇吹風能加速體熱的散發，但風向不能對准病人的某一部位，否則局部會受涼，可以吹偏風或用搖頭電扇吹風。風力不能過大，時間不能過長，適用於體質較好體溫過高的病人。

6.環境降溫：在高溫季節，在作物理降溫時，對環境也要降溫，如在地面潑涼水，用涼水拖地板。

如果出現了發燒不退，或者是退下去又繼續上升，反反復復，那就是流感無疑了，這是病毒感染導致的。

發熱多是由細菌或病毒感染引起的，治療以抗生素為主，單純的使用退燒葯，是治標不治本。應該到醫院檢查血常規，確定病因再治療。平時多喝水。

(3)怎麼採取物理降溫擴展閱讀：

物理降溫是高熱患者除葯物治療外，最簡易、有效、安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。用酒精擦洗患者皮膚時，不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張，增加皮膚的散熱能力。

物理降溫還由於其具有揮發性，可吸收並帶走大量的熱量，使體溫下降、症狀緩解。具體方法是：將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕。

擰至半干輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。擦浴用酒精濃度不可過高，否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚，吸收表皮大量的水分。

發燒本身不是疾病，而是一種症狀。其實，它是體內抵抗感染的機制之一。發燒甚至可能有它的用途：縮短疾病時間、增強抗生素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應可以抵消發燒時所經歷的不舒服。

參考資料：物理降溫-網路

㈣ 最好的物理降溫方法是什麼

1、多喝白開水，熱水，靜脈補充體液；

2、溫水擦身，擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等；

3、酒精擦拭，反復擦洗腋窩,腹股溝區,肘部,頸胸,後背及手足心等血管豐富的區域,通過蒸發降溫；

4、冰敷，以冰塊或冰水作成冰帽,冰袋,冰枕等冷敷頭部及腋下腹股溝等處，重點降低顱腦部溫度，減少代謝及耗氧，保護大腦，以減少並發症和後遺症。

㈤ 發燒物理降溫應該怎麼做

多喝開水幫助排汗，這是最有效的也是最常用的。溫水擦浴也可以用酒精，擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等處。泡溫水澡也是不錯的辦法。物理降溫的同時可以喝點姜湯以助驅寒排汗。經過上述處理不降溫就必須服葯了。
1、發熱一般是感染引起居多，物理降溫能取得一定效果，但是效果不佳時候最好葯物治療。
2、物理降溫常用酒精擦浴，就是用棉球蘸酒精後在頭部或者全身擦拭，由於酒精揮發緣故可以起到降溫作用，有的高熱40度以上為了保護頭部，可以使用冰帽，就是把冰塊放特製帽子里起到降低頭部溫度保護腦細胞作用。多飲水，通過增加排泄也可以起到降溫作用。
3、物理降溫效果不佳使用葯物，常用降溫葯物消炎痛栓、芬必得、臣功再欣、安宮牛黃丸。存在感染抗感染，葯物頭孢拉定、左氧氟沙星等。