夏天高燒怎麼物理降溫

Ⅰ 發燒怎麼物理降溫夏天

一般說來，低於38.5℃為低燒病人，建議物理降溫為主；高於38.5℃的為高燒病人，建議物理降溫和葯物降溫並用。
A.物理降溫：
1.多喝水，多吃點東西，誘發孩子排尿、排便。
提倡在室溫提高的基礎上少穿衣服。即便是冬天，也可開空調，盡量提高室溫（23～28度），少穿衣服利於散熱。
2.溫水浴：即用32～36攝氏度的溫水擦浴或浸浴。
3.酒精浴：用濃度為25%～35%的酒精擦塗。

Ⅱ 高燒不退怎麼物理降溫，4步驟不可少

發熱是機體受到有害刺激後的一種反應形式，一定程度的發熱可以喚醒機體的抵抗力，提高自身的抗病能力，對疾病的康復是有利的，人體有發燒情況表明人體對外界有害刺激有抵抗力和反應性。發高燒是一種常見病症，幾乎每一個人都有過發高燒的經歷，表現的症狀為：額頭滾燙、頭暈目眩，嚴重時不僅渾身疼痛，甚至燒到意識模糊、發生抽搐、有時還有冷的感覺。
1、發燒多少度算高燒
人體的正常體溫為37度，如果超過37度，就視為低燒。當然，由於人的基礎體溫也是有所不同的，所以有的人平時體溫只有在36度左右，如果接近37度就會感覺到身體不適。但有的人平時體溫偏高，超過37度一些，還是沒有身體不適的感覺。但是一般對於大多數的人來說，37度就是一個標准線，體溫38度以下一般認為是低熱，38度以上認為是高燒。
2、高燒不退怎麼物理降溫
高燒不退對於人體來說會產生很大的傷害，所以當高燒不退的時候，我們一般會採用大量喝溫開水的措施，這也是最有效的物理降溫方法。因為喝水能夠補充水分，而水的比熱量高於人體水分，當人體水分充足時就會達到降溫的效果，就可以促進出汗，出汗可以幫助身體排熱解毒，同時還可以用溫水擦拭身體，因為水分蒸發是一個吸熱的過程，能夠有效的達到降溫的效果。
3、高燒39度怎麼辦
高燒可以採用正確的物理降溫的方法。適當的散熱對於退高燒是很有效的。可以採用冷敷的方法，比如在額頭、手上、大腿根部上用一塊濕冷的毛巾，當冷敷布達到一定的體溫時，就必須換一次，這樣反復使用高燒退為止，也可以將冰塊抱在布袋裡，放在額頭上，或者用50%的酒精來擦拭身體，特別是體溫較高的部位，體溫將會蒸發這些水分，達到散熱的效果。
4、高燒抽搐急救措施
發燒生病是每個人一定會經歷過的。通常嬰兒在高燒的情況下，會出現一部分抽搐的現象。當出現這種症狀時，媽媽們要讓寶寶保持側卧或者頭偏向一側，這樣可以有效保持呼吸的暢通，降低體溫。或者可以用物理的退燒方法。比如可以將冷毛巾，放在患者的額頭上、手上、大腿根部，這樣反復使用直到退燒為止，也可以用50%的酒精擦拭全身，這樣可以使大靜脈流動處的皮膚發紅、發熱，有利於散熱，從而達到退燒的效果。
5、持續高燒不退是什麼原因
持續高燒不退的原因有很多種，一般分為感染性疾病和非感染性疾病。而感染性疾病主要有感冒，肺結核，肺炎等等，而非感染性疾病有中暑，腫瘤等，很多患者朋友出現高燒後，沒有採取正確的物理退燒方式，在飲食方面沒有吃一些比較容易消化吸收或者是降火的的食物，缺少一定的休息時間，沒有及時補充水分等等。對於感染性疾病的發燒，沒有採用有效的抗菌葯物治療，病情自然會不會好轉。

Ⅲ 發燒時怎樣物理降溫

物理降溫的方法很多，現在列舉幾種，如下： 方法一：用濕毛巾擦拭全身，可以達到物理降溫的作用； 方法二：用濕毛巾覆在額頭上，也可以達到物理降溫的作用； 方法三：將幾條干凈的濕毛巾放在冰箱中，冷凍片刻，交替使用，覆在額頭上，可以達到物理降溫的作用； 方法四：用干凈的葯棉或脫脂面紗用50度左右的酒浸泡，擦拭手掌、額頭、腋窩等部位，可以達到物理降溫的作用。 希望幫助到你，若有疑問，可以追問~~~ 祝你學習進步，更上一層樓！(*^__^*)

Ⅳ 發燒怎樣物理降溫

家庭常用的物理降溫方法： 1、多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合於所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨症狀。要給寶寶喝溫水。 2、溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身。這是一種很好的降溫方法，也適合所有發燒的寶寶。水的溫度32～34 oC比較適宜，每次擦拭的時間10分鍾以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。 3、溫水浴：水溫約比病兒體溫低3～4℃，每次5～10分鍾。很多家長認為寶寶發燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發燒的寶寶。 4、低溫室法：將病兒置於室溫約為24℃的環境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可採用空調降低室溫。這種方法適用於1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰，就不能使用低溫室法。 5、退熱貼：退熱貼是近幾年的新產品，很流行，其實退熱效果一般，並不像廣告誇大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。 6、冰敷：這種方法的利弊目前還有很多爭議。我認為冰敷弊大於利，因為冰敷可能會引起寶寶皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰，更不能用冰敷。 7、酒精擦浴：嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，可能通過皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高。這種方法已經被摒棄了。 如果經過物理降溫處理，寶寶的體溫還是超過38.5℃，此時就要選用葯物退燒。 如果持續幾個小時了，都不能退燒，趕快去醫院！

Ⅳ 發燒怎麼物理降溫

1、喝溫開水，應對發燒，最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定溫度的溫開水最為宜。第一喝水補充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。第二則是促進出汗，出汗可以幫助身體排熱。當然如果是感冒引起的發熱，沖一杯感冒沖劑也會有些幫助的。2、溫水擦拭，身體輕微發燒。如果有人照料，最好燒水。每次倒出一些水摻成溫水。然後用手巾在溫水中浸泡擰干，擦拭身體，額頭等部位。因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。3、溫水手巾，擦拭敷額頭。其實也是運用水蒸發散熱的方法降溫。之所以不用冷水主要是怕頭部刺激引起不適。與此類似的還有用酒精擦拭額頭，用蒸發散熱。頭部比較清爽的話人會精神點。4、適當的散熱，發燒由感冒引起的時候，不能一味追求散熱，必須有一定防止著涼的措施。如果是發熱的話，身上不要過於保溫防止體溫發散不出去。不過如果像冬天首先注意不要再引起感冒。

5、冷敷頭部，其實頭部降溫對身體降溫影響不大，主要是讓人感覺更清醒一點緩解不適，所以前面說的多喝水才是關鍵。將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的一種措施，如果水過冷有的人也是不舒服的，可以在額頭放一塊毛巾在放冰袋。冷敷建議干敷，過於冰冷其實也不好。6、如果發燒比較嚴重，或者身體十分不適是必須前往醫院的。而採取一些措施只是為了緩解不適罷了。病情較輕的時候也應該多測量體溫，注意是不是體溫降了，如果久不降必須就醫。

Ⅵ 夏天發燒怎麼退燒

你好，跑步出汗退燒會加重體力消耗，往往會加重病情。夏天發燒首選退熱方法是物理降溫，如冷敷、酒精（35%左右）擦浴等。如物理方法不能使體溫下降，才考慮配合使用退熱葯。
發燒時可在溫水中加入酒精，然後用毛巾浸濕敷在頭部，並注意勤換。同時可以用溫水擦擦胸、背及腿部，使皮膚淺表血管擴張，有助於退燒。同時多喝水，發燒的病人所需的水分比平時多，出汗多，就會把身體的熱量帶走，降低體溫。所有的西葯退燒葯，如撲熱息痛、復方阿司匹林等都含有咖啡因、非那西汀成分，有較大的副作用，能不用時最好不用，特別是給嬰幼兒使用時要特別注意，建議到醫院咨詢醫生後再使用。
發燒的病人，一般胃口都比較差。此時，要想辦法給病人做些容易消化而營養豐富的食物，如小米粥、大米粥、豆漿、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯面條、蒸蛋羹等，並注意少食多餐。同時，要讓病人多吃一些水果，增加營養素的攝入，以利於早日康復。要保證有充足的睡眠。房內空氣要新鮮，注意通風換氣。

Ⅶ 發燒怎麼辦物理降溫快

• 喝溫開水，應對發燒，最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定溫度的溫開水最為宜。第一喝水補充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。第二則是促進出汗，出汗可以幫助身體排熱。當然如果是感冒引起的發熱，沖一杯感冒沖劑也會有些幫助的。
  

  

Ⅷ 夏天發燒怎麼物理降溫

檳榔等孩子的正常體溫是可以在一定范圍內波動的，短暫的體溫波動，全身情況良好，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，因為孩子的神經系統還沒有發育成熟，容易引發高熱驚厥，這個時候喝水是最重要的事，可以選擇各種果汁飲料，和靜脈補充體液有很大關系。一些孩子發熱的時候由於嗓子不舒服等各種原因不願意喝水，不適合用這種方法。4.使用退熱貼：退熱貼面積很小，退熱效果有限、寒戰的患兒更不能用冰敷。每次擦拭的時間10分鍾以上，又無明顯症狀，可以不認為是生病，就會導致腦細胞的壞死，甚至導致昏迷和死亡。腦炎，會加重各個臟器的負擔，容易造成重要臟器的功能失調，特別是心腦血管方面。超高熱(41℃以上)可以導致腦細胞的損傷。如果孩子體溫在38℃~39℃之間，可以採取以下物理降溫方法。6，超過37℃不利於病原微生物的繁殖，也可以防止疾病的擴散.多喝水，特別是夏天：多給孩子喝水，補充體液：孩子退熱需要和周圍進行熱交換，環境溫度越低越有利於退熱，水的溫度32℃~34℃比較適宜，例如頸部、腋下，適合於所有發熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認為效果好，當然最好的還是白開水。2.溫水擦身。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方。對於小嬰兒。體溫低於38℃屬於低熱，排泄的同時帶走熱量使高熱降低，很多中葯就是利用這種法來完成退熱的，中醫稱之為清下焦之熱或通便。這些中葯里一般都含有大黃，體溫超過42℃，有利於體溫緩慢下降、中暑導致的超高熱都是緊急狀態，需要積極處理，對於高熱的孩子來說可能會感覺舒服一些，只是一種輔助措施.多排泄，最好的環境溫度是20℃~24℃(根據季節不同)：1。冰敷由於太冷，可能會引起孩子皮膚的毛細血管收縮、肘部、腹股溝等處。對於高熱或者大點的孩子可以採用溫水浴：用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個年齡階段的孩子，使用時要慎重。如果問題較嚴重，建議及時就醫，水溫比體溫稍低就可以，溫度太低孩子不容易接受。3.降低環境溫度、石膏、瓜蔞，阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不建議採用，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果孩子發熱的早期伴有畏寒.酒精擦浴：嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，容易通過皮膚吸收、寒戰，說明孩子的體溫還在上升期，可能出現酒精中毒的症狀，阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒。5。酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮：多喝水、多小便是一種很好的帶走體內熱量的方法，其實大便也是一個不錯的選擇。准備開塞露一隻，如果孩子發熱當天或幾天沒有大便，用一次開塞露，排除體內積存的食物殘渣，體溫在38℃~39℃之間屬於中度發熱，體溫在39℃~41℃之間屬於高熱。低熱對人體是一種保護，致病菌一般情況下最佳繁殖溫度是37℃左右。體溫達到38.5℃以上最好使用退熱葯物。持續高熱，人體氧氣和營養素消耗增加

Ⅸ 成人發燒怎麼物理降溫

冷敷；溫水擦浴；酒精擦浴；冷水灌腸；電扇吹風；環境降溫。

下面介紹具體做法：

1. 冷敷：是通過用冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。一般以頭部冷敷最為常用，用橡皮布、塑料薄膜做成手一樣大小的口袋，裡面裝井水或細小的冰塊，將小袋放在病人的額頭上、頸部血管跳動處、胳肢窩、大腿根部的血管跳動處。

冷敷開始時局部血管收縮，繼之血管擴張，熱量經傳導散發，可達到降溫的目的。若有條件可縫制一個帽狀的冰袋，將井水或細冰塊裝入戴在病人頭上。還可做成冰枕，當枕頭一樣放在病人頭頸部,也可起到降溫作用。

不能製作冰帽、冰枕時,可用毛巾將井水浸濕後擠干代替冰袋作冷敷。冰敷時還要注意局部皮膚不要凍傷。

2. 溫水擦浴：用32°C～36°C的溫水將毛巾浸濕後擦拭全身皮膚，使皮膚血管擴張，血流增加，體內的熱量可通過傳導方式散發而達到散熱目的。

擦拭全身一遍後可稍等一會兒待皮膚上水分蒸發完再接著擦第二遍，直至體溫有明顯下降。擦拭結束後一定將皮膚上水分擦乾，然後蓋一條薄被子，防止受涼。

3. 酒精擦浴：可用25%～50%的酒精作擦浴。無酒精時可用白酒加一半冷開水混合作擦浴之用。因酒精揮發快，能很快帶走皮膚上的熱量，達到降溫目的。

擦浴時用毛巾將酒精擦拭病人頸部、胳肢窩、腹股溝、前胸、四肢等處，使皮膚血管擴張而加速散熱。酒精濃度過高，揮發過快，皮膚血管反而收縮影響散熱。酒精配法如下：95%酒精100毫升，加水200毫升，即可應用。

酒精擦浴時應隨時給病人蓋好被子。擦浴後半小時左右要用肛表測量，若體溫不降應送醫院進一步治療。

4.冷水灌腸：體溫高達40°C的病人，可用4°C的生理鹽水100-150毫升灌腸，也能起到降溫作用。

5. 電扇吹風：電扇吹風能加速體熱的散發，但風向不能對准病人的某一部位，否則局部會受涼，可以吹偏風或用搖頭電扇吹風。風力不能過大，時間不能過長，適用於體質較好體溫過高的病人。

6.環境降溫：在高溫季節，在作物理降溫時，對環境也要降溫，如在地面潑涼水，用涼水拖地板，加強。

(9)夏天高燒怎麼物理降溫擴展閱讀：

發燒（fever），也稱發熱，是指致熱原直接作用於體溫調節中樞、體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產熱過多、散熱減少，導致體溫升高超過正常范圍的情形。

每個人的正常體溫略有不同，而且受時間、季節、環境、月經等因素的影響。

一般認為當口腔溫度高於37.5 ℃，腋窩溫度高於37℃，或一日之間體溫相差在1℃以上，即為發燒。發燒是臨床上最常見的症狀，是疾病進展過程中的重要臨床表現，可見於多種感染性疾病和非感染性疾病。

但有時體溫升高不一定都是疾病引起的，某些情況可有生理性體溫升高，如劇烈運動、月經前期及妊娠期，進入高溫環境或熱水浴等均可使體溫較平時略高，這些通過自身調節可恢復正常。

參考資料：發燒的網路