為什麼高中物理上課特別困

❶ 為什麼上課容易犯困

1. 為什麼學生時代上課會瞌睡？

1.注意力水平下降

曾有學者研究學生上課的注意力，其結果表明，人們的注意力會隨著時間的增加而下降，這種函數關系稱為「衰減函數」，一般注意的衰減是在開始學習或工作後20-35分鍾出現，最初15分鍾的注意下降是最後下降水平的50%左右。

這就意味著，如果人們不是主動地運用注意策略，或積極關注課程內容，注意力保持的時間會更短。此外，注意力穩定時間與年齡有關，年齡越小的學生其注意時間越短，12歲以後人們的注意時間穩定在30分鍾左右。

2.課程內容枯燥乏味

一般來說，與豐富的內容相比，人們對於單調、枯燥的內容注意的穩定性更差。這就意味著無趣的授課形式，枯燥的課程內容，容易讓我們在課堂上發呆。或許你依舊在聽老師講課，但大腦已經停止運行，表現出瞌睡的狀態。

此外，老師上課的聲音可以人為營造課堂的氛圍，老師的腔調、熟悉的教材、記憶的課桌，彷彿一個熟悉的夢境，即便身處陌生的環境也能找回曾經的回憶。這種熟悉的感覺對於睡眠也有積極地作用。

小睡眠APP中新上線的「犯困課堂」中包括了「化學課堂」、「數學課堂」、「物理課堂」等課堂的音頻，重要的是這些課堂的聲音可以搭配APP內各種雨聲、雷聲，這種音效的疊加可以增加課堂氛圍的真實感，彷彿回到了無憂無慮的學生時代！

❷ 如何學習物理，我現在高二了。感覺物理很難啊！老師又無能死了。上課都眼困了！請教高手如何學習物理！

我覺得認真思考是學好高中物理最重要的.當你在思考某一物理題時,你必須理解題目的意思,將題中所表達的物理模型在自己的腦海中構建,比如:一輛小車在光滑的水平面上...這時你可以這樣想像,在一片廣闊的冰面上有一輛四輪的"小車",你把這圖景想像得越清晰越具體越好,如果這題目再加"突然給小車一個向前的推力"(當然題中得告訴各種狀態量,如車的質量,力的大小等等),這時你就要想,給了這個力後會發生什麼事情呢?對,車動起來了,為什麼會動呢?因為給小車加了力,而地面又是光滑的,跟據力能改變物體的狀態可以判斷會動起來,那怎樣動呢?勻加速?直線還是曲線?這時你會自然而然地去尋找這個"力"的有關數據,它是恆力?它的作用時間?它的作用點?還會想到滑動摩擦力,小車的質量等等.這時,你會發現,其實你是在利用這些題目所給的數據,而不是你的思維被這些數據所引導.接下來,你又會想到那後來小車會怎樣?對,你想知道它的位移,也就是受力後的情況,那麼,題目的問題此時已被你預料到了,如此解題,一步步推理,你會發現,學習物理其實是很快樂的,就像你在對一個案件慢慢解開各個迷團.

好了,以上是我的原創,有些亂,隨心寫的,下面是我找的材料,希望你喜歡.

物理學是如此有趣，如此有用，當然應當學好高中物理。

1. 明確學習目的、激發學習興趣

興趣是最好的老師，有了興趣，才願意學習。願意學習，才能找到學習的樂趣。 有了樂趣，長期堅持，就產生了較穩定的學習興趣—志趣。把學習變成一種自覺的行為，是成長生涯中必不可缺少的一件事。經日積月累，終會有所成效。

2. 掌握學習策略，善於整體把握

「整體大於部分之和」，在任何一段材料學習支前，先從整體、宏觀去了解其主要內容和方法、結構和思路、內在的邏輯關系等，再從局部、細節入手，掌握各自知識點，明確它們之間的內在聯系，並強調應用，在應用中內化、感悟，通過同化和順應兩種方式，豐富學生們的知識結構，建立多節點相連的知識網路。最後在從整體的角度審視學習過程，對陳述性、程序性和策略性知識能充分的理解和應用。如「緒言」教學設計中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內容、安排題例等，整體上了解高一物理是干什麼的，有哪些內容，是如何安排的。然後再說「緒言」的內容，我們仍然是先找出「緒言」分幾部分，每部分解決的核心問題是什麼，該核心問題舉了哪些例子等，最後希望同學們通過緒言的學習達到如下公識：高中物理的有用性、有趣性；有信心學好高中物理；學好物理有法可依。

3. 掌握學習方法，用功到具體方可見成效

物理學習同其他知識學習一樣，大的方面，應把握好預習、聽課、復習、作業、反饋、再復習鞏固、再練習深化提高等環節。小的方面，要重視聽好每一節課和做好每一道題。 對教材內容，第一遍讀時要細、慢、思、記。認真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規律，學會應用。做練習，要遵循「讀、審、建、構、解、思」六步驟。即拿到一道題後，要讀明題意，審清條件，建立聯系，構造模型，正確解答，分類反思。對待復習，要做到及時復習，搶在遺忘之前進行。要有效復習，左鉤右連、縱橫聯系，注意知識結構的充實，注意技能技術巧的掌握。在學習過程，注意合作學習，強調與教師、與同學的合作和交流，不怕出醜，敢於發表自己見解，勇於質疑，和教師、同學分郭理解、共同進步。對待現實事物和現象，要有問題意識，有意識地從物理學的眼光去審視，在情景之中培養探究精神。重視過程學習，加強情感體驗，側重感司提高。在學習中還要勤動手、多實驗、細觀察、善總結，獲得直接經驗，培養實踐能力。還要注意物理知識和方法與其它學科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類旁通，從細微處加以比較和思考，發現別人所沒有發現的方法，增強創新能力。每個學生都是一個獨特的個體，沒有一個現成的完全適合自己的學習模式，只有每個人根據自己的性格特點、學習習貫，摸索出一套合適的學習方法，才能提高學習的針對性、實效性。

4. 樹立學習信心，增強耐挫能力

挑戰與機遇並存，困難與希望同在。每個同學都要樹立好物理的信心，同時要有足夠的心理准備，學好物理決不是一蹴而就的。肯定有困難，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠追求，增強耐挫能力。要認識到學習是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態度和價值觀都會發生積極的變化。學習的結果也是多元的，收獲也是豐富的。在學習的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強信心；和其他同學比，我有一定的優勢，還有一些不足，准確定位，找准努力方向。要自我激勵，不要自我挫敗；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學習，爭取更大進步。

❸ 有人支招怎麼學好高中物理不而且我上課總是聽著就想睡覺。。。。。

多做題就行了，物理只要題做多了，完全就會了。

❹ 上物理課總會很困，上其他課都不會這么困的，怎麼辦阿~快高考了。。。。

你不能這樣想，你越想上物理課困這件事你就會越困，我上高中的時候也是這樣的。建議你早上和咖啡，上課的時候嚼口香糖，我就是這樣~~~另外，要盡自己所能集中精力~~~

❺ 為什麼上了高中以後大家上課都愛困呢

通常上課犯困可歸結為以下幾點：一大腦沒有跟著老師一起思考
二教室環境不好，缺氧。對於二，你就認了吧。但是一的話，那就要看你自己了，要主動跟著想。

❻ 一上物理課就困，怎麼辦

和我以前一樣 不全是物理老師的問題，有一部分是因為物理這門學科本身的問題 物理本身就是很無聊、很機械的學科，如果不是對物理有很大的興趣很難集中精力學 上物理課之前可以聽一些流行音樂，上課的時候盡量不要去想其他的事 實在不行，可以讓老師有問題多提問你，被老師提問以後誰都不會有想睡覺的意思了

❼ 高中生學習物理困難的原因

高中學生學習物理困難的原因，還是因為對這個不感興趣，另外一個就是上課的時候聽不懂，理解不了所以他，你覺得學習物理有困難

❽ "為什麼上了高中一上課就困

可能你聽不懂老師講的課，所以導致注意力渙散，就會很困。
建議課前多預習，上課跟上老師的節奏，一定能改善這個問題。
實在很困就喝咖啡，掐自己。

❾ 我是一名高中生，上課總是犯困，怎麼辦

干貨滿滿，建議收藏！

經常有家長和我說

孩子上課總犯困，一堂課下來什麼都沒學怎麼辦？

其實問題就在於這兩點：

問題出現在孩子身上

問題出現在老師身上

一、孩子為什麼困？

作為家長你是不是應該了解一下孩子究竟每天晚上是幾點鍾睡覺。

很多孩子並不是說他和你說睡覺就是睡覺了。

有沒有大半夜做別的事情很重要。

比如說，像我班級里的孩子就有那種白天困的不行了，我讓他去教室後面站著清醒一會，他都會睡著。

後來我就和家長溝通讓家長去了解。

發現孩子在半夜告訴家長睡了之後，就拿出來手機開始打游戲，看小說。

一直玩到凌晨的三四點鍾，那他不困就怪了。

早上7點多鍾就上課了，各位家長們算一算這是睡了幾個小時？

睡眠不夠怎麼辦？當然是白天補。

上課的時候，孩子不由自主就會困，課上睡覺晚上再去玩。

這樣循環往復，白天上課什麼也沒聽，晚上回家什麼也沒學。

你成績不差誰成績差？

又或者，有的家長會說，

孩子真的是學習學到很晚，半夜兩三點的學生也是大有人在。

這種情況家長們首先要考慮一下，孩子是真學習還是假學習。

我們班有幾個孩子，晚上學習學到半夜一點。

家長一看心疼的不得了「我的孩子好努力」，白天上課困也是沒辦法的事情。

雖然學習學到很晚，但是我們要關注一下。

孩子在學習的時候，有沒有一邊學習一邊在干別的。

一會出來溜達一下，一會去上個廁所，在廁所裡面一待半小時。

那他學習效率肯定不高。

正常老師留作業，都是可以在10點、11點之前正常完成的。

孩子做題很慢主要有兩個原因。

第一，上面說的不專心，效率低。

第二，愛鑽牛角尖，一道題摳半個小時做不出來還要接著做。

一頁練習冊都沒有翻過

一頁書都沒有翻

一頁筆記都沒有翻

這種就是無效的學習，晚上學到再晚有什麼用呢？

二、老師教學水平不夠

在確認孩子正常作息的情況下，老師是否「催眠」成了關鍵。

老師上課講的沒有意思不吸引人，自然就孩子就會容易犯困。

別說孩子了，咱們成年人來說，公司開會甚至電影太無聊都會睡著。

每個老師的教學水平是不一樣的，有的老師廢話特別多。

一個只是點翻來覆去講不明白磨磨唧唧的。

或者是語調很平，講課像念經一樣，那就是容易讓人困。

比如說我在最近講課的時候，我最近也在帶高二。

正好講到化學的選擇性必修一，裡面我們涉及了一個點叫做碰撞理論。

總的來說，其實犯困這個問題是非常主觀的。

我們不是沒見過咖啡+紅牛組合硬撐一天也要學的孩子。

上述兩點也只是幫助大家解決較為客觀原因，最重要的還是孩子要有努力上進的心。

我是魏老師，大家有任何學習問題歡迎在評論區留言或私信我~

❿ 為什麼明明不困卻在上物理課時很困

可能是你覺得物理課比較難，對物理不是很感興趣。