怎麼變大物理療法

⑴ 怎麼能讓自己的陰莖變大變長

這里我們將著重介紹該法大的工作原理，以及練習方法。
該法應每天堅持不斷的練習，以確保陰莖主體中細胞容量保持最大。堅持不楔的3個月練習是看見重要收獲所需要
的，6星期以後，很多人包括我自己已獲得1英寸的長度增長。
在你開始陰莖增大練習之前，記得你應該輕輕抓住陰莖頭並向外拉動。然後以圓周的方向轉動你的陰莖。
持續幾分鍾後，確保你已為熱包裝准備好了.
然後採用我們已介紹過的熱包裝法來進行預熱。
Jelq方法的工作方式如下：
1
通過輕輕按摩陰莖，來使血液被保持在陰莖主體內。
2
用你的拇指和食指抓住陰莖軸的(底部)，四周一齊抓.用你的食指和拇指打一個OK的手勢，由此你的陰莖將你被緊緊抓住並夾在中間。
3
拿你的拇指和食指和在你的陰莖周圍一直擠壓和並向前緩慢滑動，以迫血液向前流如陰莖主體內的細胞薄壁和龜頭內。
4
每次當你向前擠奶時，在陰莖以內血液空間將被迫變得更大.當一隻手向前向龜頭方向做擠奶時另一隻手抓住陰莖根部(如前所述)。如此循環練習，每次間隔一秒鍾。
在一天至少30分鍾的強烈的Jelq練習以後，你的陰莖應該有像右邊圖片一樣的懸掛度，盡管大小上會有所差異。
當您才開始您的Jelq法練習的時候，絕大部分男人會在龜頭處出現小的感受紅斑，腫塊或者在陰莖上出現輕微的擦傷。不要擔心，這是完全正常的，而且在一周後該現象就會消失。
為把這些負面現象的減到最低限度你最好參考以下建議：
1
，每天做15分鍾的預熱後，做300次擠奶式練習。從抓住陰莖根部到滑向龜頭的時間應保持在一秒鍾。同時應做100此PC法練習，堅持一周。如次，一種全新的內循環和陰莖力度將被建立起來。
2
第二周，加大練習的強度，每天做完10分鍾的JELQ練習後，應做200次PC法練習。並且要堅持下去，除非你覺得有不正常的疼痛感出現。結束後，不要忽視每天15分鍾的熱包裝法。
3
第三周，練習將延長至30分鍾。不要偷懶以試圖減掉每天10分鍾的預熱，一旦你已開始，就請一定堅持下去！同時每天PC法的次數將增加為300次。由此堅持2個月以後，你將會有驚人的發現，到時，你可以選擇你自己的方式來進行訓練，但應保持同樣的強度。
下面是一些小的技巧，也許會對你有所幫助：
技巧1：
選擇一種不易蒸發的潤滑油來幫助你做練習，並減少疼痛。如凡士林或強生嬰兒油再加入一點維生素E油。
技巧2：
六天練習後可以有一天的間隙，但一定要堅持，否則你不會達到預期的效果。
技巧3：
練習的同時應伴以精神形象可視法和呼吸法。由此，可以增強陰莖的勃起度和射精欲的控制度。這兩種方法我們會在接下來的欄目中進行詳細的介紹。
技巧4：
假如有很痛的瘀傷出現，你可以暫停除PC法外的一切練習，直到傷勢好轉。PC法的練習可以在駕車，休息時做，這種方法非常有助於睾丸的健康，一個男子每天應做500-1000次該法的練習，你將會發現你原有的勃起無力或是陽萎的狀況正在一點點消失。
技巧5：
洗一個熱水的盆浴，對於擴大陰莖內部細胞容積是很有好處的。但請不要在淋浴時做擠奶法練習，那將導致嚴重的瘀傷出現。
同時也不要用洗浴用品來替代潤滑用品。
技巧6：
如果在練習的過程中，你不幸射精了，那證明你的射精肌是很衰弱的，但別擔心，通過我們以下關於增強射精肌的訓練，你的狀況將不復存在

⑵ 怎樣使自己的JJ變大，有什麼物理方法嗎不要葯物激素的。

方法一，手持放大鏡看JJ，會看到變大的JJ。
方法二，喝些酒，頭腦略暈時看JJ，會看到不一樣的JJ。
方法三，取一盆冷水，用手把JJ搓大，放入冷水中淬一至兩分鍾，待恢復原狀取出。再搓大，再放入冷水中淬，每天堅持反復若干次，不一定會使JJ變大，但會使JJ更強健更持久。

⑶ 有物理療法使陰莖增大嗎

本人以為大小並不重要，重要的是質量。硬度和持久度才是最關鍵的，長一尺長的小弟弟是個陽痿也枉然。練硬度和持久度可以用冷熱水刺激法，先准備好兩盆水，熱水溫度在50度左右，冷水在15度左右。在勃起狀態下先在熱水中浸泡一分鍾換到冷水中泡三分中，循環做。以五次最佳.

⑷ 我女生，快18歲，胸圍接近B罩杯，只能算是A罩杯，怎麼辦

想讓乳房變大的飲食豐胸大法

進行豐胸運動的同時，從日常飲食中多攝取豐胸食物，能助你取得事半功倍的效果。以下食物你不妨在餐桌上多多利用。

1、肉類：含豐富的蛋白質和膠質的肉類對豐胸的貢獻很大，如豬尾或豬蹄等。

2、蔬菜類：萵苣科植物對豐胸的效果最好，如生菜（結球萵苣）、萵苣菜心等。

3、瓜果類：木瓜在豐胸水果中排行最首，用青木瓜效果最佳，而熟的木瓜適合和肉類一起煲湯。也可直接食用或涼拌。

4、乾果類：紅棗、桂圓都具生津補血、滋陰補陽的功效，適合作為豐胸甜點。許多植物的種子都有類似性激素的成分，能夠促進第二性徵的發育，如花生、杏仁、腰果、蓮子、黃豆、芝麻、核桃等。

⑸ 怎麼才能讓胸變得大一點

可以做豐胸手術讓胸部變大，目前豐胸手術的方法比較多，比如玻尿酸豐胸、硅膠豐胸以及自體脂肪豐胸都是比較好的，但是不一樣的方法，手術使用的材料不一樣，效果呈現是有差異的：

1.玻尿酸豐胸

手術時要根據胸部的大小以及愛美者對豐胸效果的要求，把適量的玻尿酸通過分點注射的方式填充到胸部，這樣就可以使胸部變大，這種方式操作較為簡單，形成的傷口小，對胸部的創傷比較小，術後恢復的時間短，恢復以後一般不會留疤，效果呈現較為自然。不過由於注射的玻尿酸會被人體代謝掉，需要通過不斷地注射來維持效果。

2.硅膠豐胸

手術時需要把大小合適的假體植入到胸部，從而達到理想的豐胸效果，做這項手術需要在胸部的合適位置做切口，切口的位置一般在乳暈、腋窩或者是胸部的下側，由於位置比較隱蔽，一般不會留下明顯的痕跡，術後的效果比較自然。植入到胸部的硅膠假體，通常不會和胸部內的組織發生反應，不會對胸部造成嚴重的損傷，安全性比較高，這種材料不易變形，術後保持的時間比較長。不過這種方法創傷性相對較大，而且如果使用進口的假體，價格會比較昂貴。

3.自體脂肪豐胸

手術時需要從自身的大腿、臀部或者是腰腹部抽取多餘的脂肪組織，經過層層的篩選和提純以後，把得到的脂肪顆粒以注射的方式填充到胸部，這樣就可以達到豐胸的效果，這種方法的效果較為真實，多次注射後可以達到比較長久的效果。並且此項手術不但可以豐胸，還有一定的減肥瘦身效果。

⑹ 有什麼陰莖增大增補的方法！吃葯或者物理療法都可以！但是要好使！！謝謝！！

要是補腎、壯陽、延時、加硬的金陽丹就很好，是來自道醫的秘方，要是喝個一療程，效果絕對給力，長期喝的功效：補腎壯陽、益髓填精、護肝解毒、清腸排毒、益智安神、抗疲增力、健腰壯骨、祛風除濕、活血通脈、健脾寧心、提升免疫、調節血壓、降脂降糖、調理內分泌
還有就是效果好，效果快，真正能夠延長時間的中葯。網路搜索金陽丹就能找到。

⑺ 怎麼樣才能長高，物理療法

①預備姿勢。直立，兩腳並攏，兩手下垂，兩眼平視前方。
②提踵拔身。兩手向頭上方伸直，掌心相對停頓2～3秒鍾；沒想頭上有一外力，將身體向上輕拔，同時將腳跟隨意念向上慢慢提起。
③屈體技背。左腿橫跨一大步，兩手向上直舉，然後，兩手帶動上體前屈約90°，手臂向正前方伸直。停頓2～3秒鍾，設想頭前方有外力拔背。
④伸展拔臂。左腿橫跨半步，兩手同時帶動身軀，做兩側的伸展擺。擺動時，設想到倒上方有外力將手臂向上輕拔。外側後腳跟隨意想向上提起。
⑤扶物拔腿。右手側向扶物，近倒腿做前後放鬆擺動。在擺動時，設想足部懸有重物的腿而擺動。足跟隨勢向上提。」做形意拔高鍛煉，同練氣功一樣，做到心靜放鬆，動作輕柔緩慢，注意呼吸與動作的相互配合，即意想上拔時吸氣，身體下沉時呼氣。

你才初一，不用擔心。我初一時候有很多男生都沒有我高，現在上大學了，發現以前那些矮個子男生都長的很挺拔，基本都是175以上的。男生和女生的身體構造不一樣，男生發育的慢。尤其你還這么喜歡運動。只要堅持，以後一定會挺拔帥氣。
真不用擔心，小弟弟。

⑻ 怎樣用物理療法增加陰莖長度

正常成人的陰莖在疲軟狀態下有7-9厘米,勃起以後大概就是11-16厘米.如果疲軟狀態下小於5厘米,而且勃起時小於10厘米,才能叫陰莖短小.作為大多數男性來講,性成熟期是18周歲,基本發育就差不多了,若短小隻能通過陰莖延長術來彌補遺憾了.由於它是一個技術含量非常高的手術,建議您選擇正規專科醫院.
你現在勃起有12厘米，已經完全可以滿足對方，提高技巧比增加長度更受對方歡迎。不要相信各種這方面的廣告，亂吃葯或者一些食品會有副作用。物理方法也不可信。另外少SY，否則將來不夠硬你會更苦惱。

⑼ 物理療法鍛煉難不難，怎麼做在燕秋民的過往鍛煉經歷史裡面提到的

我覺得不算困難的，剛開始是覺得有點點不理解，後來頓悟了，感覺比較簡單，聽浩哥說是要一直練習，我現在控製得還行，有20分鍾左右了，配合浩哥提供的中葯露酒。

⑽ 如何使眼睛變大一些 物理療法

首先，建議每天做眼部運動，兩個眼珠同時作順時針或逆時針旋轉，這樣就能使眼睛很有神采，也會大一點。 接著，你可以選用雙眼皮貼，貼上以後，就可以變成雙眼皮。如果覺得不夠自然，那就多貼一會兒，然後撕掉，有些人是可以保持很久的。 第三，用化妝膠水，在睫毛上三毫米左右處，順眼線勾勒出一條線，用塑料叉子輕輕推，也可以有雙眼皮效果。 第四，畫眼線，在視覺效果上可以增大眼睛。 第五，帶佳睫毛，假睫毛的長度與彎度都能很好的修飾眼睛。 第六，戴強生美瞳，讓眼珠子大一圈。

滿意請採納