物理降溫和多休息哪個更重要

『壹』 寶寶夜裡發燒是讓他睡還是需要物理降溫

38°c以上建議採用物理降溫，低一些建議家長加強觀察，可以讓孩子繼續睡覺！

『貳』 發燒了物理降溫真的是首選嗎

​在日常生活中，一提到退燒，很多人首先選擇的就是物理降溫，比如冰敷、濕毛巾擦身體、溫水泡浴、退熱貼，甚至用酒精擦拭全身皮膚。在醫院，也有一些醫護人員處理發燒的原則就是：＜38.5℃，只用物理降溫；＞38.5℃，使用退燒葯。

其實，這種做法是錯誤的。大多數情況下，發燒是由於大腦裡面的體溫調節器（位於下丘腦）把體溫的設定上調，身體產熱大於散熱引起。


單純採用物理降溫，只能加速散熱，無法下調體溫調節器。也就是說，發燒時，我們的大腦認為體溫＞38℃才是正常的，物理降溫違背大腦的設定加速散熱，就比如你用電熱壺燒水，溫度設定為100℃，一邊插電加熱，一邊丟冰塊進去降溫。體溫降下去了，身體又指揮肌肉緊張增加產熱，讓體溫再次升高。這種情況只會讓患者感到更不舒服，也增加無用的能量消耗。

『叄』 物理降溫最主要的目的是

物理降溫的三個目的主要有：

1、為高熱患者降溫；

2、為患者實施局部消腫，減輕充血和出血，限制炎症擴散，減輕疼痛。

3、為患者實施頭部降溫。防止腦水腫，並可降低腦細胞的代謝，減少其需氧量，提高腦細胞對缺氧的耐受性。

物理降溫還由於其具有揮發性，可吸收並帶走大量的熱量，使體溫下降、症狀緩解。具體方法是：將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕，擰至半干輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。擦浴用酒精濃度不可過高，否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚，吸收表皮大量的水分。

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1、局部冷敷

常用的有冰袋，還有冰囊，其原理為通過接觸傳導達到降溫目的。放置的部位常為患兒前額或頭頂，冰囊可置於患兒體表大血管分布處，如頸部、腋下、腹股溝等，注意觀察患兒局部皮膚顏色，如出現蒼白、發紺等情況時應立即停止用冷，防止發生血液循環障礙或凍傷。

30分鍾後測量體溫並記錄，需長時間用冷者應休息1小時後再重復使用，給與局部組織復原時間。許多患兒家長常問能不能在手心腳心貼退熱貼，這種退熱方法是錯誤的。

患兒發熱時，其末梢循環不良，因而出現「身上發燙，手腳冰涼，寒顫不適」的現象。因此是不能在發熱的時候於手心腳心冷敷的。

2、溫水拭浴

溫水拭浴是常用的一種全身冷療的方式，其原理為溫水接觸皮膚，通過蒸發、傳導作用增加機體散熱，達到降溫目的。通常盆內可盛32-34℃溫水，拭浴前將冰袋置於頭部，以防止拭浴時表皮血管收縮，頭部充血，加重頭痛。熱水袋置於足底，可避免患兒寒顫及不適。

松開床尾及蓋被，不過多暴露，脫去衣服，浴巾鋪身下。將浸濕的小毛巾擰至半干，纏於操作者手上，以離心方向拍拭。分別拍拭上肢、下肢、背部，每側肢體或背部拭浴時間3分鍾，全過程不超過20分鍾。

腋下、腹股溝是大血管經過處，要延長拍拭時間，禁止拭浴胸前區，腹部、後頸、足心等部位，以免引起不良反應。拍拭後用大毛巾擦乾皮膚，撤去熱水袋，協助患兒取舒適體位，半小時後復測體溫。若體溫降至39℃以下，取下頭部冰袋。

『肆』 發燒了,身體應該是保暖還是降溫

發燒了,身體應該降溫。可以採用酒精擦浴的方法進行降溫。

通常的話酒精也稱為乙醇，醫用酒精75%的（酒精濃度）要兌一半多一點的水，之後調到25%至35%的水平。同時，溫度不要過涼也不要過熱，一般為27℃到37℃。那麼在這樣的溫度和這樣的酒精溫度之下，酒精才能有效的起到作用。

此外，有幾個區域是不建議擦的，前胸後背腹部，頸部足心，不建議擦。

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嬰幼兒發燒的建議：

崔霞醫生說：「首先看體溫，如果孩子燒到37℃多，可以先用一些『一貼涼』，它可以起到一個物理降溫的作用。如果要是燒的比較高已經接近38℃了，更適宜選擇溫水洗浴的辦法。如果孩子沒有降溫，那還是要考慮用葯。

個別孩子兩三個月以上的，可以適當口服退熱葯。但是一定嚴格地按說明書要求和體重來把握用葯的量。6個月以上的孩子，可以考慮根據體溫情況選擇退燒葯。」

『伍』 發高燒，你會在家物理降溫還是選擇上醫院

只要精神狀態好，不會去醫院！醫院病毒太多，怕感染其它病毒，細菌

『陸』 物理降溫有效嗎

秋冬換季是一年之中最容易感冒的時間段。很多孕媽和新生兒在這個時候不注意便會惹上風寒，經常發燒咳嗽。但這一時期的媽媽和寶寶都處於特殊時期，不能通過葯物治療，只能通過物理降溫來進行緩解。但，物理降溫有用嗎？

物理降溫有用嗎

物理降溫是指在發熱時採用退燒貼、冰毛巾冷敷或冷水擦拭來對身體進行降溫的方式，這種方式一般多用於感冒發燒不能吃葯的孕媽和幼兒。對於簡單的發熱或者低燒來說，物理降溫法的確可以短時間內讓過熱的溫度降下來，但對於嚴重感冒或者高燒來說，物理降溫只能起到緩解作用。因此，在發熱發燒時，物理降溫是有作用的。

發燒發熱怎麼辦

1、多喝熱水。在不能吃葯時，除了物理降溫法外，還要讓發熱或發燒的患者多喝熱水，加快患者體內新陳代謝。與此同時也要保持患者周圍溫度適宜、空氣流暢，讓患者多卧床休息。

2、按時量體溫。在出現發燒和發熱時，要給患者每隔半小時或40分鍾量一次體溫，隨時記錄觀察體溫走勢。

3、及時就醫。當患者物理降溫法已經不管用時，要及時把患者送往醫院，並告知階段體溫測量走勢，聽從醫生囑咐。

『柒』 我們發燒以後，到底是要蓋被子好，還是物理降溫好呢

發燒是人體對待病毒、細菌等有害物質入侵時的一種防禦性表現，發燒時候多數對人體抵抗入侵是有益的，因此，一旦出現發燒我們不要害怕，正確處理就好。

人體發燒初期，全身微小血管收縮，感覺身體發冷、寒戰等，非常難受，就想蓋好被子抵抗寒冷，但其實發燒時蓋被子焐熱並不可取，應該及時採取物理降溫，達到降低體溫至正常的辦法。

發燒是人體的保護性反應，只要原發疾病治療有效，發燒的現象會很快好轉的。

『捌』 睡著了是讓他休息好還是要給他物理降溫

一、小孩的體溫一般都比成人高，再者物理降溫，孩子不舒服，哭鬧不停，也會導致體溫上升；二、讓孩子服一些兒童類的降溫葯，在醫生指導下服用最好，孩子比較脆弱。三、發燒一定保證孩子的喝水，因為發燒往往引起脫水，那樣就嚴重了。去醫院咨詢，孩子不同於大人，你們不要做實驗。

『玖』 給寶寶物理降溫重要，還是好好休息重要

一、小孩的體溫一般都比成人高，再者物理降溫，孩子不舒服，哭鬧不停，也會導致體溫上升； 二、讓孩子服一些兒童類的降溫葯，在醫生指導下服用最好，孩子比較脆弱。 三、發燒一定保證孩子的喝水，因為發燒往往引起脫水，那樣就嚴重了。 去醫院咨詢，孩子不同於大人，你們不要做實驗。

『拾』 發高燒一般有那些物理降溫的辦法，還有穿衣多好，還是少好

問題分析：
您好，歡迎咨詢。我來回答您關於「 發高燒一般有那些物理降溫的辦法 」的問題。發燒小兒， 孩子發燒是常見的。跟體質差有相當的關系！先對症治療：通常一般濾過性病毒感染不需使用抗生素就會痊癒，不應主動要求醫師開立抗生素，因為反而易造成抗葯菌種之衍生。冷敷法（冷天熱敷）：這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。要讓孩子多喝水。臨時可以這樣處理。

意見建議：
建議：要增強孩子體質、提高嬰幼兒免疫力：室內勤通風、勤換衣服、勤曬被褥；由於嬰幼兒年紀還幼小， 提高身體抵抗力的食物很多，你可以平時給小孩多吃點梨、菠蘿、西瓜、草莓、葡萄、香蕉等應季水果可以提高自身的免疫力。 也可以多吃些五穀雜糧，養成不厭食挑食的習慣，經常帶他進行相關、相適應的鍛煉，盡量多休息。再強調一次，讓孩子多喝水！多喝水不是口頭禪順口溜。多喝水 ：1、有助發汗，此外水有調節溫度的功能，使體溫下降；避免上火；2、可及補充體內因感冒發燒流失的水份、不致脫水——維系循環系統；3、順「便」排走毒素，多喝水必然排泄；既排『水』又排毒，重點就是排毒！比如，尿頻的人多多喝水，就能止住尿頻尿急！這是一般人所不知道也不相信不敢相信的。4、稀釋大便，預防便秘；5、稀釋痰液，易於化痰排痰；預防咳嗽和哮喘；6、多喝水，還有奇妙的面部去黑斑、增水分抗老養顏作用（必須長期堅持不間斷）7、稀釋血液，避免腦血栓、高血壓……它是廉價的、方便取用的靈丹妙葯、免疫劑，還無毒副作用。∵「女人是水做的」，男人也是水做的。缺水了不行，感覺缺水了更了不得；病了才治、累了才歇、困了才睡、渴了才喝，晚矣！——就到這兒吧，再見！