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近視的物理療法是什麼意思

發布時間:2022-12-11 10:48:32

Ⅰ 什麼物理方法可以治療近視呢謝謝

一、呼吸法
在長時間的用眼之後,應該停下來休息一下。身心都放鬆,然後平視前方,一邊慢慢吸氣,一邊把眼睛慢慢睜大;接著緩緩地吐氣,緩緩的合上眼睛。連續做幾次,每次可持續半分鍾。
二、轉眼法
在睡前,讓累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴,然後順時針得把眼珠轉動,轉5圈,接著換另一個方向,逆時針再轉動5圈。一共十圈,可以做3-5次。可以閉著眼睛轉,也可以睜開眼轉。每次轉的時候,眼珠要盡力地轉,不要留有餘地。這樣可以鍛煉眼部肌肉,使眼睛更加充滿活力。
三、遠眺法
因為綠色的波長較短,能使眼睛放鬆,減輕疲勞感。所以辦公室家裡都喜歡擺放一點綠色的植物,看電視、玩手機、看書久了之後,可選擇遠處的一處綠色植物,凝視20秒左右,盡量不要眨眼和眯眼。然後選一個離的近的物體注視20秒,來回循環10次,這樣對眼睛是很有益處的。
四、熱敷法
晚上洗臉時,可以用熱毛巾輕輕的按在眼睛上,可促進眼部的血液循環。也可以可以倒上一杯熱開水,讓蒸汽給眼部輸送熱量,也能起到很好的作用。如果沒有熱水,還可以將雙手搓熱,然後捂住眼睛,手涼了再放下重復這個動作。這個方法比較適合冬天使用。
五、推拿法
首先將兩眼自然閉合,然後慢慢的按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。4穴位按摩療法,也就是眼保健操,它是根據造成近視眼的原因,綜合祖國針灸醫學、經絡、穴位按摩等方法設計而成的。疏通經絡,調和氣血,使眼部調節痙攣和集合緊張得以緩解,以達到治療和預防近視之作用。
六、補充視力營養法
適用於18周歲以下,尚處於視力發育期的近視。一般建議服用樂睛視力營養素,每天兩包,堅持服用一段時間,能增強眼睛抗疲勞能力,改善近視,提升視力。年齡越小越適用。

Ⅱ 有什麼物理方法可以治療近視

目前能徹底矯正近視的只有手術,還有一種角膜塑形鏡,是通過物理壓迫的作用矯正近視,主要是針對青少年增加近視度數比較快的一種純物理方法矯正近視。

Ⅲ 現在治療兒童近視的物理療法有什麼

我也有過這方面的疑問,下面這個是一個網友給我的建議,我覺得還不錯:「建議您**採用物理療法來治療近視。 因為手術只是對於近視的一種矯正,並不能夠讓近視治好,而且手術的反彈率也比較高,孩子現在年齡小,學習壓力大,每天要看書,看電腦,電視,用眼量非常大,可能反彈的更快。
所以你需要給孩子選擇更加徹底一點的治療方法。 你可以嘗試一下用中醫針灸的方法來進行治療。現在有一種針灸眼罩,可以通過直接簡便的佩戴來調節眼周穴位,放鬆視神經,疏通眼部經絡,養睛名目,對於近視眼的治癒率是90%以上,而且通過它治療的近視是比較徹底的治癒,不存在反彈的情況。
它更優於手術的地方,在於根本不需要打針吃葯做手術,沒有任何的創傷,以孩子目前的近視情況治療起來也是比較快速徹底的。 」 我在天才基地的官方網站看到了關於這個針灸眼罩的產品說明,也看了關於這個產品的信息反饋,感覺還不錯,我已經在淘寶訂貨了。

Ⅳ 近視了有沒什麼物理療法提高視力的,那種更好呢

你好,近視是不可逆的但可以預防它的發展,下面向你介紹幾種方法:
1,配戴角膜塑型鏡,可以每天晚上戴白天摘,通過物理的作用改變角膜表面的形態,從而控制近視發展!白天就會保持1.0的正常視力。可以有效控制近視的發展!我們醫院經過臨床驗證,效果非常好。
2,配戴硬性角膜接觸鏡,白天戴晚上摘,適用於高度數高散光的人,也可以很有效的控制近視發展。
3,每天晚上滴用美多麗眼葯水,一天一次,放鬆睫狀肌緊張,緩解視疲勞,延緩近視發展。
4,使用虛焦眼鏡,看書寫字或看電腦等看近處的時候使用,每天戴用數次,用於減少看近時的調節,讓孩子眼睛在看近處時像看遠處風景一樣輕松,避免長時間近距離用眼加重近視發展。
5,平時定期使用舒目鏡,增加眼肌的血液供應,同時放鬆睫狀肌的過強的調節功能,緩解視疲勞。
6,口服樂盯,每天一次每次1-2片,用於補充各種眼睛發育所必需的維生素及微量元素,同時補充眼睛所必須的抗氧化劑,防止近視發展

Ⅳ 高度近視的物理療法

做好以下幾項能有效防止視力疲勞和近視的發生及加重:

1.書寫閱讀姿式要正確,持續時間不要超過一小時,就要休息10分鍾左右。

2.看電視、上網一天累計時間不要超過2小時(最多不要超過4小時)。

3.保持足夠的睡眠時間(每天最少8小時)。

4.少吃甜食和碳酸飲料,不要偏食。

5.堅持認真做好眼保健操。

6.堅持戶外運動。

必要時可以採用中醫的穴位治療來提高視力。
遠眺——保護視力的有效辦法 遠眺就是抓住遠方目標凝視,從現代醫學分析,是因為當兩眼望遠時,睫狀肌得到了充分的休息,青少年應該有意識的利用一切空隙機會朝遠方眺望,如清晨起來看看窗外的綠色植物,傍晚多看看天上的星星,白天也可以選擇遠方某一建築物作為目標,望遠是提高視力的一貼良方,望遠應該為每天不可缺少的活動項目。保持充足的睡眠——睡眠是人類舒張眼部肌肉,恢復眼功能最重要是方式。青少年養目八法養目:平時注意膳食均衡,估到粗細搭配,葷素搭配,保證微量元素和維生素的補充,多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等,少吃糖果及甜食。運目:站立於窗前,順時針方向或逆時針方向依次注視窗戶上、下、左、右四個窗角,可舒筋活絡,運轉眼球,改善視力,每日早晚各做5-10分鍾。熨目:每天早晨或睡前取坐姿或立姿,閉目,兩手掌快速摩擦發燙,而後迅速按撫於雙眼上,這時眼睛會感到一股暖流。如此反復數次,可通經活絡,改善眼部血液循環。 浴目:以熱水、熱毛巾或蒸汽浴雙眼,每天1-2次,每次5分鍾左右,也可結合洗臉、喝熱水時進行,也可單獨將菊花、竹葉之類的中葯水取法,趁熱熏浴眼部,待水溫後再以葯水洗眼,有熱名目之功效。極目:早晨在空氣清新的地方,自然站立,兩眼先平視遠處的一個目標,再慢慢將視線收回,到距眼睛35厘米時,再將補視線由近而遠黑心移到原來的目標上。如此反復數次,然後再進行深呼吸運動,對調節眼功能有一定好處。補目:中醫認為,肝開竅於目,肝得血而能視,動物眼睛可以睛補睛,以臟補臟,因此多吃動物肝及睛,可以有效的保護眼睛,如豬肝雞肝、洋蔥炒豬肝、杞燉動物眼、瘦肉燉豬眼等,可以經常食之。習慣:寫字看書姿勢要端正,不能行走躺卧看書。運動:如打乒乓球、羽毛球、排球、踢足球等。眼保健操的作用目前,我國在校的學生患近視率居高不下,使學校、學生,家長困惑。實踐證明眼睛保健操同用眼衛生相結合,可以控制近視眼的新發病例,起到保護視力、防止近視的作用。眼保健操共有四節:第一節按天應穴,第二節擠按睛明穴,第三節按揉四白穴,第四節按太陽穴輪刮眼眶。以上這些穴位都是來自祖國醫學經絡理論,主治目疾和視物不清。通過穴位按摩,使上內氣血流暢,改善神經營養,以解除眼部肌肉疲勞,達到防治近視的目的。

成都華蜀眼科

Ⅵ 物理療法治療近視有哪些

標准及超薄LASIK手術:特別適合度數較淺,或急於體檢、參軍、出差、上班的人群。兩者手術過程相似,都需要先做角膜瓣,再進行激光手術,術後恢復快,第二天即可達到矯正視力,不影響工作、生活,且術後用葯時間短。區別為,超薄LASIK比標準的角膜瓣做得更薄,能保留更多的角膜基質層,降低了手術後出現圓錐角膜的風險,手術的安全性更高。

SBK—LASIK手術:適合角膜較薄、度數相對較高的患者。術後視覺質量好,更少並發症,更少乾眼症發生,術後反應較輕,舒適度好。

LASEK:主要適用於角膜厚度相對不足,並通過術前檢查的屈光不正患者。

飛秒激光手術:用飛秒激光製作精確的角膜瓣,再用準分子激光切削所需度數的深度即可,是目前較先進、術後效果好、選擇較多的手術方式。所有適合LASIK的患者均可選擇飛秒激光。》》》有疑問?點擊咨詢

Trans-PRK全準分子激光:全程無接觸、一步完成的全球第一款智能化全準分子激光優化表層切削術。極高的切削頻率、微小激光光斑。適合初次手術和二次增效手術,手術速度快、術後刺激症狀輕、視力恢復較快,可根據自身情況量身定製個性化手術方案。在東北三省長春同仁眼科醫院獨有的一台德國阿瑪仕750S,量身定製,摘鏡無憂。

波前像差引導:適合高階相差較明顯、瞳孔較大、對夜間視力要求高的人。有高階像差的患者,視物比較模糊,看東西就不夠立體、清晰,此時就需要通過這種手術方式,在矯正
近視的同時矯正高階相差,以減少光暈、眩光、夜間視力下降等不適。

Ⅶ 物理理療可以防空近視嗎

物理治療是可以預防近視的。利用一些相關的儀器,對眼睛周圍的穴位進行按摩和刺激,這樣可以使眼睛的視力變了清晰!另外可以通過激光或視覺的物理理療和刺激,對於視網膜的矯正,對於近視的治療也會有一些幫助。
一般,常見的近視眼的治療方法有:
1、電刺激療法:選用以上穴位,連接電刺激治療儀,進行間斷或連續性電刺激,每日一次,每次10-15分鍾。12次為一療程。這是常見的假性近視眼的治療方法。
2、霧視法:這種假性近視眼的治療方法又分為遠霧視和近霧視兩種。A、近霧視法:是用+1.0-+1.5D的凸透鏡,在看書寫字時配戴,可減少看近的過度調節。B、遠霧視法:是用+3.0D的凸透鏡注視遠處,讓眼調節充分放鬆。
3、穴位按摩療法,也就是眼保健操,它是根據造成近視眼的原因,綜合祖國針灸醫學、經絡、穴位按摩等方法設計而成的,對假性近視眼的治療十分有益。主要是對晴明、攢竹、太陽、風池、四白等穴位進行按摩,通過按摩穴位,疏通經絡,調和氣血,使眼部調節痙攣和集合緊張得以緩解,達到治療和預防近視之作用。

Ⅷ 近視眼用什麼物理療法可以治癒呢

近視一旦形成,只有兩種辦法:
一是配鏡矯正,但矯正不是治療近視,只是幫助您看清東西;
二是通過準分子手術治療近視,通過改變角膜曲率從而改變屈光不正。
18歲以下只能通過配鏡矯正,18歲以上可以考慮做準分子手術治療。
如果LZ不希望做手術,而度數又增長得較快,您可以考慮配一副「青少年多焦點漸進片」的框架眼鏡,該眼鏡可以有效控制視力發展的框架眼鏡,看遠看近自動調節,可以有效的控制視力的發展,每年控制在25-50度之間。
如果視力增長較快,一定要重視,如果成為了高度近視,影響生活不說,到時候治療難度就會更大了,甚至可能引起視網膜脫落。
希望我的回答對您有所啟發,祝早日將康復。

Ⅸ 物理方法治療近視是怎樣的

物理治療近視方法有兩種:

一、通過縮短眼軸,使焦點落在視網膜上,需要通過葯物或手術的方法,目前有一些嘗試,但進展緩慢。

二、減小眼睛的光焦度,使焦點落在視網膜上。具體有:

1、準分子手術,把角膜的屈光度減小(對角膜永久破壞,後遺症很多,不提倡)。

2、角膜下內置鏡片(對角膜有傷害,不穩定,不提倡)。

3、置換適合度數的人工晶狀體(高度近視的中老年人,以及白內障者,大力提倡)。

4、外置眼鏡,包括框架及隱形(到目前為止,最為安全衛生的方法,不得不提倡)。

Ⅹ 如何用物理療法治療近視眼

一、轉眼球。先按順時針方向轉眼球,轉動速度須極慢,左、上、右、下,轉眼的要領在於頭始終朝前端不動,只動眼,不動頭。向左轉時,目光要極力向左,能看多遠看多遠,但頭不能向左轉;向上轉時要極力向上看,但不許仰頭;向右和向下也是如此,極目而視。轉動的軌道應為圓形,而不要只是左、上、右、下4個點。順時針轉完25次後,再逆時針旋轉25次,這時會感到後頸發酸,關鍵就在這,必須要轉到後頸發酸才有療效,只有此時眼部的肌肉神經才已經和後頸的肌肉神經接通。
二、這時只要按摩後頸的肌肉,酸痛感很快就會消失,而這時會感覺眼部異常輕松。
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