A. 初中物理教師個人研修計劃
本學期，我擔任高三(9)、(10)班物理教學工作。兢兢業業，為人師表，積極參加各類政治和業務學習，努力使自己成為一個合格的教學工作者。高三物理復習課不同於一般課堂教學，主要任務是：在會考復習的基礎上，根據《高考說明》對學生已學的知識進行鞏固、加深、拓寬、查漏補缺，使學生更加系統地掌握知識，增強分析問題解決問題的能力，提高學生的考試分數，以備高考。現將本學期的教學工作總結如下：
一、整體的教學工作，
第一個階段：從開學到3月份中旬，完成第一輪復習。主要是在上學期的的基礎上繼續全面復習基礎知識，突出重點，以重點帶動全面。這一階段的復習，主要是對學生進行基礎知識鞏固、加深、拓寬，使學生更加深刻系統地掌握知識，為下階段復習打下堅實基礎。
第二個階段：從3月中旬到4月結束，完成第二輪的復習。主要是進行專題復習，針對在第一的基礎上進行綜合性訓練，對一些重點、熱點的專題強化訓練。比如：振動和波的專題、光學專題、原子物理專題、動量專題，這些是高考必考的知識點且我校的學生比較容易拿到的。
第三個階段：從5月初到五月下旬，完成第三輪復習，主要是綜合考練、試卷講評，
通過講練結合，指導各種題型的解題方法，訓練邏輯思維能力、語言表達能力，全面復習，強化重點、難點。
第四個階段：5月下旬到6月初：
1、回歸課本，專門編寫了一份復習提綱，幫助學生查漏補缺，並對所有內容排隊歸類，參考外地資料，就題目內容，題目類型再拾遺補缺。
2、在回歸課本的同時配合綜合科的老師進行綜合性訓練。
二、20xx年高考物理試題分析
題型穩定，重點突出。試題難度較去年略有下降，試題包括必修部分8個選擇題(單選和多選分開)，兩個實驗題，兩個計算題;選修部分都是一個選擇題加一個計算題，與往年沒有變化，且常規型題目所佔比重較大。從必考知識點分布上看，今年試題電磁學部分分值增多，電場問題所佔比重增加。
注重對「雙基」的考查。第14題考查感應電流的產生條件;第15題考查安培力的概念;第16題考查帶電粒子在磁場中的運動規律;第21題考查靜電場中的概念;實驗題第23題為力學實驗題，是考綱中明確要求的實驗，沒有任何變形;第23題則採用一箱一表法測量電路，是由課本實驗原型遷移而來，這些內容都屬於基本知識和基本能力的范疇。其中有一部分試題是來自於課本或往年高考試題的改編，讓考生有似曾相識的感覺，但又充滿了新意。
注重與實際相結合。如第19題「行星沖日」問題、第24題汽車雨天安全行駛時速問題，都與實際密切相關，體現了物理學科的學科價值。
注重方法，考查能力。如第14題取材物理學發展的重要實驗，關注物理規律的建立過程;第19題考查學生從圖表中獲取有用信息的能力、模型化處理實際問題的能力及運用萬有引力定律綜合分析解決問題的能力;第22、23兩道題均涉及物理模型、物理量之間的函數關系及圖像三者之間的相互轉換，突出了數學思維和物理思維相結合的特點。
側重應用，有所創新。如第17題巧妙地將牛頓運動定律與平衡、胡克定律結合起來;第25題創造性地把拋體運動、復合場、與動能定理相結合，顯得既基礎又靈活，更有運用基本觀點綜合分析問題的難度。
三、通過今年高考，在以後的教學工作中我們應注意以下一些方面：
1、認真分析和研究近三年的《考試說明》和高考《考試大綱》，研究三至五年的高考試題以及各地的模擬試卷。更好地把握高考的特點。通過研究高考試題，在高一高二的教學過程中：能准確把握考試要求，教學重難點，教學深度，習題選編等等。在高三的復習備考過程中：能把握大局，突出重點，在主幹知識點花更多時間，下更大功夫，避免平均使用力量
2、在教學中應注重細節，包括教學細節，知識細節，學生學習，階梯細節的培養，如：①注意解題格式的訓練。很多學生格式混亂，方程不規范，滿篇數學符號等，這些問題都及時糾正，否則造成會做而丟分的現象。②在備課時精心設計問題，提出的問題有深度，一環套一環，逐漸深入，使學生的思維即有深度又有廣度，充分利用學生對因果關系感興趣的心理特點，使學生積極思考，提高課堂效率。③不完全放棄教材，注意回歸教材，特別是熱、光、原三部分要強調學生看書。④加強多媒體的運用，對於難以理解的物理過程要編成動畫，這樣可以提高效率，降低難度。⑤捨得花時間讓學生在課堂上思考，不滿堂灌。
3、物理要處理好講和練的關系。熱點專題要形成系列，形成書面文字，老師要圍繞主線適當點撥，精講多練，圍繞熱點主線設置背景材料，組織各種題型，對同一熱點，可以從不同角度用多種題型進行分析。
4、特別注意學生能力的培養。高考把對能力的考核放在首要位置，通過對知識及其運用的考核來鑒別學生能力的高低。考試說明中明確告訴我們要考查學生五方面的能力，即：理解能力、推理能力、分析綜合能力、應用數學處理物理問題的能力、實驗能力。
5、注意物理學特殊方法的訓練，如：對稱法、守恆法，可逆思想，整體與隔離，矢量三角形法，圖像法，等效法等訓練。強調一題多解，一法多用，從中體會不同方法，處理不同問題的優劣。現在高考越來越重視理論聯系實驗能力的考查，重視理論聯系實際題目的分析和訓練。
四.加強校本研修
1、認真學習新的教育理念，高效課堂理論，使自身業務素質進一步全面，自己的教學水平進一步提高
2、積極參加校本教研培訓，參加上級組織的學科培訓，不斷豐富本學科專業理論知識，不斷增強課堂實踐能力，不斷提高化學「高效課堂」實效，不斷探索教書育人新途徑增強自身的綜合素質
3、教師承載著教育教學，以及管理的責任，因此教育，管理對教師的綜合素質要求較高，因此在平時不斷閱讀教育學，教育心理學書籍，深化教育藝術，提升教育理念。
是北京，北京的景色特別美！
盧溝橋，你一定去過吧！它全長迷266米，有十座橋，他們都是用石頭做成的。盧溝橋的石獅子，一個接著一個，大約有500多隻呢！他們有的昂首挺胸，仰望雲天；有的雙目凝視，注視橋面；有的側身輕首，兩兩相對，好像在交談；有的大獅子在照顧獅兒，好像在輕輕呼喚；喬東面有一些獅子將一隻耳朵豎起來，好像在傾聽橋下嘩嘩的流水聲和過往行人的說話聲……
我愛我的家鄉北京！
國家教育部推出了旨在全面推進素質教育的基礎教育學科「課程標准」，這是一份全新意義的基礎教育階段的「教學大綱」，它的推出表明：基礎教育課程改革正在向縱深方向發展。
基於這個話題，我意識到：在新一輪基礎教育課程改革中，初中物理教育教學面臨更加嚴峻的挑戰。要使自己適應基礎教育物理課程改革的發展，要讓自己能夠承擔全新理念下的初中物理課程的教學工作，必須從自身的學習與提高做起。為此，特製訂個人發展規劃，為中華民族科技文化的振興盡微薄之力。
一、指導思想
以國務院《關於基礎教育改革與發展的決定》為動力，貫徹《基礎教育課程改革綱要(試行)》的精神，發揮多年負責初中物理教學和物理學科專題教學研究的學術優勢，力求體現對物理教學的針對性、實踐性和實效性的有機結合，努力探索初中物理新課程教學理論和教學方法，提高物理課程的新課程教育理念、教育科研能力和實踐能力，全面提高初中物理教學質量。
二、奮斗目標
總目標：積極探索新課程的理論基礎和物理新課程的基本理念，探索新課程理念下的三維教學目標的實現、物理學習的基本方式、物理教學過程的本質、物理教學的基本模式和物理教學中的素質教育、創新教育、sts教育、研究性學習課程、信息技術與物理教學的整合等。為全面提升學生的科學素養服務。
具體目標：
1、通過各種教育教學活動，培養學生創新學習意識和創新學習技能。
2、在課堂教學中通過改進教學方式方法培養學生的'創新思維、全面提高課堂教學質量。
3、探討多種多樣的課堂教學模式，總結出如何培養學生創新學習能力的經驗，並提升為理論。
4、提高本人的創新教育能力，爭取成為一名具有創新素質的教師。
5、建立符合新課程標準的各種各樣的教學評價體系。
6、做好任科班級的班務工作，優化所任班級的教學環境，協調其它科任的工作，共同促進所任班級學生的學習質量。爭做一名優秀的班級教育工作者。
7、加強物理教學工作，落實教育發展觀。
三、近期主要工作任務
1.親自參加或負責對其他物理教師的新課程教學培訓。
隨著知識時代的到來，新教材呈現出知識的龐大數量和復雜結構的特點。本人要完成教學任務，就一定要加強對新課程知識的學習，才能在教學中調動和利用學生有意認知能力和無意認知能力，使學生隨時隨處都能學習。因此，本人要積極參加新課程教學培訓，了解世界基礎教育改革趨勢和我國基礎教育現狀，了解普通初中新課程改革的背景、指導思想、教育觀念、改革目標以及相關的政策措施，加深對新課程改革必要性的理解。同時，通過培訓，學習和研究物理新課程的課程標准，樹立新的教育教學理念和教學方式，掌握新的教學目標、教學內容和教學技能等。
2.訂購資料加強學習。
為使本人能夠系統地了解和掌握新課程教學的理論，提高教學及科研能力，我訂購了《中學物理教學參考》、《新課程理念下的物理教學》、《課程標准與教學大綱對比分析》(楊寶山著)、《中學物理教材教法》(閻金鐸著)等刊物和書籍，加大學習的力度，不斷開展實驗，並定期和同科組老師進行經驗交流。
3.要繼續開展新課程教學實驗，形成個人的教學風格。
新課程實施幾年來，本人堅持「以實驗為基礎，改革傳統教學」的思想，開展「學生自主實驗，師生互動探究，老師點撥總結」的教學實驗，形成「嚴、精、活、創」的教學風格。現在，我更加要發揚光大，把這個風格鞏固，爭做教學能手。具體繼續做好以下四方面工作：
⑴重視培養學生用自己的語言表達物理概念、物理規律和物理過程的能力
首先要引導學生分析要領或規律的內涵，揭示清楚有關的條件;再要求學生用自己的語言來敘述;然後變換角度用自己的語言來描述概念或規律的外延，從而幫助學生真正把握概念或規律的本質，消除非本質因素對學生思維的負面影響。另外，在做實驗後、在課堂舉例或訓練中、在復習鞏固中我們都要有意識地讓學生用自己的語言敘述物理現象和過程或解題思路的展開過程。
⑵繼續開展探究式「互動——發生」教學法的實驗
繼續開展探究式「互動——發生」教學法的實驗，在探究過程中注意培養學生的科學精神(求實精神、探索精神、懷疑精神、創新精神、理性精神和發展精神)，幫助學生掌握探究物理規律的方法，學會創新學習。挖掘學生的非智力因素，使學生真正學會自己學、自己做，實現「教是為了不教的目的」。
⑶指導學生掌握「怎樣解初中物理題」
繼續做好物理「三步法」解題的指導。
第一步：分析物理情景——「景」指導學生要弄清已知條件，明確問題目標，確定研究對象，分析物理過程和狀態。
第二步：畫好物理圖形——「形」。如畫受力圖、電路圖、光路圖、電場線及等勢面和磁感線分布圖等。
第三步：選擇物理規律、運用數學知識結合物理解題模式求解——「數」。這一步，我在教學中一定要到位，要扣死。
⑷科學開發和利用資源，樹立為學生「減負」的思想意識。
繼續做好校本課程的開發和利用，在選編資料、選制試題時，都要樹立為學生「減負」的思想意識，做到精編精選，讓學生在學習中能掌握最基本的概念、規律，掌握最基本的方法，實現系統化知識和各種能力的融合。為提高各種各樣的備考質量做卓有成效的工作。
4.做好學生多元評價，貫徹新課程改革的精神。
繼續做好對學生的多元評價，如學生的課堂表現評價、學生完成學生實驗情況的評價、學生的課外活動評價、學生的物理考核評價、學生高中新課程物理模塊學分認定等。堅持以人為本的原則，發揮學生的特長。促進本人教育方式的更新，貫徹新課程改革的精神。
5.要繼續進行科學研究，力求成為研究型物理教師。
作為一名青年教師，只有不斷通過個人研修方式提升自己完善自己，才能適應現代教育的發展需求，與時俱進。為此，本人特製定本年度個人研修計劃。
1、教育理念得到更新，能夠以發展性眼光來看待學生與教學，具有一定的創新精神及教研意識。
2、進一步學習現代教育理論、現代教育技術，掌握基本的教學規律，努力提升專業素養和教育教學能力。
3、充分利用兩年的工作學習時間，努力提高自己的物理素養以及綜合能力。
4、通過系列的學習與研究，使自己成為一位「志存高遠、愛崗敬業、為人師表、教書育人、與時俱進」的新型教師。
5、爭取每學年都能撰寫一篇優質的教學論文、教學設計或教學反思。
兩年發展規劃實施階段
准備階段：制訂兩年規劃
(一)實施的第一階段
1、第一階段的達成目標：努力開展以「在課堂教學中的情境創設」為主題的實驗研究，養成寫教學反思的習慣，每一學期至少上一節校內研討課。認真開展課改實驗，培養激發學生學習興趣，重視認知過程和情感的培養，努力提高課堂教學的效率。
2、第一階段的實施措施
(1)提升自身文化素養，無論是作為管理者還是作為一名教師，都必須有豐富的文化底蘊，在工作中才能得以游刃有餘，得心應手。
(2)向身邊優秀的教師學習管理經驗，及時積累教育教學工作中的成功與失敗，總結經驗、教訓，做一名快樂、輕松、幽默具有親和力的受學生歡迎的老師。
(3)養成「善於反思、勤於積累」的習慣。對自己的教育教學活動要及時進行反思，積累經驗，把「育人」放在首位，樹立為學生一生負責的理念，培養人、塑造人，形成自己獨有的工作風格。
(4)加強關於「在課堂教學中的情境創設」的教學理論的學習，提高研讀教材的能力，研究學生的學習心理，探索提高學生計算能力的有效策略，並認真做好讀書筆記。
(5)積極主動參加信息技術的學習，提高其應用能力，爭取在課件製作上有進一步的提高。
(6)積極參加各種專業培訓或講座學習活動，認真撰寫關於在課堂教學中的有效講解的教學設計、教學反思、論文。
(二)實施的第二階段
1、第二階段的達成目標：繼續深化第一階段的達成目標規劃，積極參與學校物理科的研究，每一學期至少上一節校內研討課，進一步提高課堂教學的有效性，努力使自己的課堂成為學生們所嚮往的物理王國。
2、第二階段的實施措施
(1)提升個人修養，做有品位的教師。用人格魅力和深厚的人文素養去影響學生，在工作中「多做」、「多想」、「多聽」。
(2)做一名業務上、教學上都過硬的教師，養成善於學習、樂於學習、主動學習的學習習慣，對自己的教學工作的失敗與成功注意積累，為自己打造一個具有多元化知識結構的人。善於思考，使自己的教育教學水平再上一個台階。
(3)繼續加強物理課堂的教學理論的學習，提高研讀教材的能力，研究學生的學習心理，探索提高學生學習動力的有效策略，並認真做好讀書筆記。
(4)認真撰寫有較高質量的教學論文和教學反思。
(三)實施的第三階段
1、第三階段的達成目標：繼續深化第二階段的達成目標規劃，在第二階段的基礎上，積極參與區、市物理科的研究，不斷改進自己的課堂教學;改善自身的不良習慣，使自己成為一名主動學習者，使自己成為學生心目中具有親和力、快樂的老師。
2、第三階段的實施措施
(1)加強學習，廣泛閱讀教育教學的報刊，雜志及專著，使自己具有綜合的學科文化素質，掌握多層次，多元化的知識結構，進一步提高提高研讀教材的能力，使自己能較科學地、系統地對教學內容進行規劃。
(2)開展對「空間與圖形」的研究，學習相關的教學論和學習論，掌握本研究專題的基本的教學規律，探索提高學生空間觀念的有效途徑。
(3)將近兩年的教學設計、教學反思、論文等資料整理成冊，以提升理論修養。
總之，在今後的實踐中，我會繼續努力工作，以真摯的愛，真誠的心，以及有個性的課堂教學風格吸引學生，打動家長。我規劃自己，讓工作有序高效;我成就學生，也一樣成就自己。
一、指導思想
通過校本研修，力圖循序漸進地提升中小學教師的教育技術能力與水平，進一步幫助教師懂得信息技術對新課程教學的支持作用，理解教育技術應用的多樣性，在真正意義上實現信息技術與課程的有效融合。以技術來支撐教師教育教學能力和專業素養的提高，改進教師的教育教學行為，改善學生的學習環境，促進基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進和深化素質教育，促進每個學生健康全面的發展。
二、研修目標
1.建設一支擁有現代教育觀念、掌握現代教育技術手段、富有創新精神的學習型、研究型教師隊伍。
2.在校內形成積極參與、規范科學、扎實有效的校本研修氛圍和習慣。
3.能夠進行課程單元層面的教學設計，綜合應用各種技術資源創設高效學習環境，運用集中研修學到的教育技術理論與方法設計實施課程與教學。
三、實施措施
(一)第一階段(20xx年12月1日～12月20xx：制定計劃
溫故提高教師在集中遠程研修結束後，研修組長、指導教師和學員根據自己集中研修的情況，分散學習研修內容，繼續進行線上和線下的學習，反思自己的研修情況，查缺補漏，完善主題單元設計作業，進一步熟悉課程內容，把握要點，加深理解，寫出研修總結。並結合學校、學生及教師自己的實際情況進行可行性分析，規劃校本研修課程。
制定計劃開學前及開學初，以學校學科教師組成研修組，確定組長、技術指導、課堂教學執教者、記錄員等，細化分工，明確職責。
(二)第二階段(20xx年12月20xx20xx年1月10日)：實踐應用
一輪研討以學校教研組為單位，立足單元主題教學規劃，以具體教學案例為載體，開展第一輪協同研討。對選定的單元，首先從主題層面進行中觀設計，再對各個專題設計進行可操作的細化設計。研修形式可以採用先集中研討，明確設計要點，再分工設計，再集中研討，再分別改進，再整合優化的方法。要使得每一位教師都能參與，都承擔部分任務，且每個人承擔的任務基本具有同質性。根據研修組人數多少，可以每人承擔一個專題，或者幾人承擔一個專題，進行專題教學設計。
此階段：研修組長、指導教師、學員協同設計。
二輪研討在老師們完成各自分工任務後，研修組組織集中研討，對主題單元設計和各專題設計進行分析討論，整合優化，提出修改意見和建議，由執筆者進行再次優化設計。一次研討、修改後，再次集中研討，對設計方案進行優化，由執筆者最後形成關於主題單元及各專題的設計方案，並根據需要收集各種課程資源，做好實施准備。
此階段：研修組長、指導教師、學員協同設計。
課堂實施進行課堂教學實踐，進一步完善教學案例。按照教學進度，根據分工，實施課堂教學。
此階段：任課教師進行課堂教學實施。
三輪研討對於每一節課，研修組成員都要參與聽課研討，如果缺席人數多，則可以採用攝錄課堂教學過程，課後通過觀看錄像的方法進行研討。研討時，對教學是否實現設計的目標、課堂進程與前期設計有哪些生成和意外等方面進行反思。既要看到優點，分析優點得以產生的條件。也要看到問題，問題的症結是什麼，怎麼突破。最後，形成反思報告。這些反思對以後的教學都會產生很好的借鑒和啟發作用。如果條件具備，再進行一次課堂教學實施，進一步對設計方案進行優化。
此階段：研修組長、指導教師、學員協同研討。如有可能，課程專家團隊對典型案例進行跟蹤指導，開展觀摩活動。
(三)第三階段：20xx年11月10日～1月底：反思總結
反思總結研修組對整個單元的設計和實施進行反思，形成關於整個主題單元設計的分析報告。歸納整理相關過程性和終結性材料，形成校本研修作業(資源包)。資源包可以包含各種與校本研修有關的紙質、電子及其他形式的檔案，如研修計劃、研修記錄、課堂教學錄像、教學反思、總結報告、各種教學資源等。每位老師都要提交校本研修成果(作品)，每個研修組可按照一定比例評選推薦本研修組的優秀教師作業(資源包)。
此階段：研修組長、指導教師、學員協同研討。
四、考核評估
縣教育局要按照省教育廳的文件要求，將校本研修納入教師繼續教育學分管理，教師校本研修考核合格，方可進行繼續教育學分登記。省項目辦各學科團隊則按照一定比例評選確定本學科全省優秀校本研修作業(資源包)。
五、學科課程專家團隊的專業指導
學科課程專家團隊要繼續利用研修平台和現有渠道(如QQ群、電話、郵箱等)為校本研修提供專業支持。如有條件，學科課程專家團隊要深入學校，親自參與校本研修的實施過程，進行具體指導和幫助。建議平台常開專家在線欄目，老師們對校本研修實施過程中遇到的問題、困惑隨時提問，專家們也可以隨時與老師們交流;每周可以設一個固定時段(如2小時)，要求專家通過在線平台解答問題。老師們也可以通過專家在線平台分享和交流自己的體會、收獲和成果。在校本研修後，學科課程團隊專家負責評選省級優秀校本研修優秀作業。
一、加強教育教學理論學習，提高物理教師理論素養
認真學習新的《基礎教育課程改革綱要》、《物理課程標准》、《學科標准解讀》和有關綜合實踐活動、研究性學習、課程改革與課程評價等各類課程改革的材料。同時組織教師進行理論學習交流，積極撰寫教學論文。
二、按物理課程標准，進行教學研究，提高課堂教學效益
1.設立新課程標准教學研究小組，共同研究，促使課程改革。本學期教學研究內容主要是：
⑴優化課堂教學，實施啟發式和討論式教學;
⑵構建教學模式，重視物理知識的形成過程教學和情境教學。
2.加強教學常規檢查，做好備課筆記、聽課筆記、作業批改等的檢查或抽查工作。認真的交流教學經驗。努力創設：「預習」、「展示」和「反饋」課堂教學模式，切實提高備課和上課的質量，嚴格控制學生作業量，規范作業批改。
三、加強課題研究，提高教師的教科研水平
本學期繼續加強江蘇省級教科研課題《初中物理"自主學習"課堂教學模式的構建與實踐》和市級教科研課題《指導物理學習方法培養學生學習能力》的研究，進一步完善研究內容，做到分工明確，責任到人，保證研究質量。
四、加強對青年教師的培養，促使青年教師迅速成長起來
1.繼續組織青年教師學習教育理論，要求他們堅持自學教育理論，寫好學習筆記，不斷提高青年教師的教育理論水平。
2.加強對青年教師備課和上課的指導，探討課堂教學結構、模式和方法，組織青年教師參加各種講座、討論、參觀等學習，幫助青年教師熟悉教學業務，提高教學業務水平。
五、加強基礎年級物理教學工作，提高物理教學的質量
作為基礎年級物理教學要把重點放在加強雙基和能力培養上，要求教師運用啟發式、討論式教學方法，注重知識形成過程教學和實驗教學，重視學生思維能力培養，切實提高學生的實驗操作技能和創新能力。與此同時，善於積極的交流經驗，不斷的改進自己的教學方式，以學生最容易懂的方式去授予他們的知識。
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在初中的物理教師在進行研修之後需要寫好研修日誌，那麼相關的日誌內容應該怎麼寫呢？下面是我分享給大家的初中物理研修日誌範文，歡迎閱讀。
經過這一段時間的培訓，我收獲了很多，感悟也很深。我深深感覺到自己的教學水平和教學方法還需要進一步改進，不能停留在原有水平上紋絲不動。在培訓中，能夠得以聆聽眾多專家、著名教授的講座，傾聽他們對初中物理教學的理解，能夠觀摩一線教師的課堂教學，學習他們的教學技能，對我來說是一次思想上的洗禮，心靈的震撼和理念的革新。主要收獲如下：
一、通進這次培訓看到了差距，學到了方法。
對於教研，我不懂，也認為沒有必要。然而，我心裡特別清醒，我的課存在很大的隱患，隨意性太強，現在有效有益的授課過程在新課程中的表現我並不知曉，通過這段時間的學習，從他們身上學到了物理課堂教學和課下指導的最有效的方法。這也增強我繼續把物理課講好的信心。所以這次培訓對於我來說，是一場及時雨，一次再教育，一次生動的手把手的教練。
二、做研究型教師，不斷反思，不斷進步。
從反思中研究，從研究中提高。反思的一個重要內容就是自己的課堂教學行為，哪個教學環節有效，哪個教學目標無效，什麼時候學生發言積極，什麼原因課堂氣氛活躍等等；反思後進行研究，尋找出優缺點，優點發揚，缺點改進，然後形成自己的教學優勢，讓一個個教學優勢搭建成一架走向優秀教師的階梯！課後反思，課前還需要研究。研究教材，研究學生，讓每一篇教學設計都有一個亮點，讓自己的每一節課都有一個笑點；學期之始還要規劃。規劃整個學期的教學目標和教學內容，其中重點規劃寫作教學內容，要摒棄「教材即課程」的想法，用好教材，同時又超越教材。教師職業沒有最好，只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬於自己的經驗與方法，並且能將這種方法深化為一種理論，這便是做一名教師的最高境界了。
三、心心相通，做學生喜愛的教師。
教學工作是辛苦的，但是我們做工作要始終保持一顆火熱的心，不能忽視師生溝通，生生溝通，我們要走進學生之中，做他們的良師益友，親其師方能信其道，與學生心心相通才能讓我們的感受到教學相長，收獲到學生的成長，進步以及教學帶給我們的快樂。
初期是按照上級的要求進行網路學習，但是現在從中受益匪淺，讓我知道作為一名教師，應該與時俱進，不斷的學習，網路學習就是一種，下面就來談談我的研修體會：
一、創設情境，激發學生學習物理興趣
作為教師應該細心洞察任何一個能給學生樂趣的突破口。教師在課堂教學過程中，應有意識地創設情境，通過提出一些與課本有關的富有啟發性的問題，將學生引入情境之中，容易激發學習興趣。物理學科與別的學科不同。物理是一門以觀察和實驗為基礎的科學，但它又不同於簡單的"看"和"做"，它還得想--思考，正所謂透過現象看本質，還得經得起實踐的檢驗。
如：在講「光的直線傳播」時，教師可以先提出這些的問題：
① 打雷時，雷聲和閃電同時同地發生，我們總是先看到閃電後聽到雷聲，這是為什麼？
② 在講「牛頓第一運動定律」時，我們的實驗條件是讓從斜面同一高度滑下的小車在粗糙程度不同的各種物體表面滑行，實驗現象是發現滑行的距離不等，而實驗結論是通過抽象的理想化的思維得出的--力是改變物體運動狀態的原因。而這和我們日常生活的經驗--力是維持物體運動的原因不一樣。所以這僅*簡單的"看"和"做"是不行的，還得仔細思考：物體已經在運動--有一個速度了，所受的'摩擦阻力越小，滑行得越遠，要是沒有阻力呢？
③ 在講「光的反射」時，我們也可創設這樣的情境：「同學們，假如你在一個漆黑的夜晚，走進一間屋子裡，裡面的東西你是否能看到呢？」學生回答：「不能」。「那怎樣才能看到它們呢？」學生回答：「打開燈就能看到屋子內東西」。「不錯，很聰明！那麼，同學們再思考一下，為什麼打開了燈就能看屋內東西呢？這就是我們這節課要學習的內容。」通過創設這樣情境，就能使學生了解到生活中有趣的物理，從而激發學生的學習興趣、產生強烈的求知慾，學生就願學、樂學，而且還能學好，學活。
二、注重探索，重視實驗，掌握概念
1 觀察和實驗是學習物理學的基礎。實驗具有客觀真實性，它能更好地激發學生的興趣和求知慾；又能讓學生獲得大量的感性認識，為上升理性認識打好基礎；還能讓學生加深對定理、定律的理解和應用。教師在教學過程中應創造一切有利條件，盡量做好所有演示實驗，盡可能也讓學生親自動手做實驗。如：在講「光的折射」時，我就為學生准備了一些碗筷和硬幣。讓他們做了3個實驗：
① 往空碗里倒水，觀察碗底倒水前與倒水後有什麼不同？
② 在盛滿水的碗中，把筷子斜插到碗的底部，從側面斜視水面，會發現筷子有什麼變化？
③ 在空碗里放一枚硬幣，調整視線的位置，使眼睛剛剛好看不到硬幣。這時，保持眼睛和碗的位置不變，讓另一個同學再往碗里慢慢地倒水（不要讓水沖動硬幣的位置），隨著水位的上升，觀察者又會發現什麼情況？在上述實驗中，學生們就能看見碗底「變淺」、筷子「折彎」和硬幣「升高」了，這些都是由於光在水和空氣的界面上發生了一種折射現象。從而加深了對光折射的認識。實驗後，組織各組的學生進行討論、交流、得出初步結論。在做實驗的同時，不僅要學生知道實驗的目的、器材、原理、步驟，還要讓他們自己動手、動腦、通過分析、歸納、推理得出結論。同時在如何改進實驗方法、提高實驗精度、設計實驗等方面也要作必要的指導。課外時也可以增加一些輔助實驗，然後再集中討論，看誰製作產品最好，並且找出它們的優點。從而再去改進自己的設計。因此，實驗對學生學好物理具有非常重要的作用。做好實驗是我們教學過程中的必不可少的環節，決不能「用嘴做實驗」。
2 學習初中物理，掌握基本概念是關鍵。聽課的時候要學會從老師的講解中抓住：
① 弄清概念的內涵和外延及它是怎樣提出來的。
② 了解概念的表達方式。
③ 弄清怎樣使用這一概念進行計算或解決實際問題。
④ 弄懂概念應用的范圍和條件。這樣學習基本物理概念，就算抓住了要領。下面我們舉兩個例子來說明如何聽物理概念課。
（1） 將物理概念層次化
很多物理概念往往有多層含義，概念的層次化就是將其復雜的內涵分解為多個層次，讓學生一層一層逐步認識，最後綜合各個層次的內容，得到一個完整的定義。
例如："勻變速直線運動"
第一層：物體是做直線運動（體現"直"字）
第二層：物體的速度是變化的（體現"變"字）
第三層：物體運動的速度是均勻變化的（體現"勻"字）
得出定義： "物體在一直線上運動，如果在任何相等的時間間隔內速度的變化量均相等，這樣的速度叫做勻變速直線運動。"所以不管概念分幾層，也不管各層之間是平行關系還是層層遞進關系，你聽課的時候只要將各層的含義分開，將每一層含義弄清即可。
另外，概念的內容有輕有重，分層就應該有主有次。在聽課的時候就應該注意抓住重點的反應本質屬性的內容，並加以強調，區別那些非本質、容易混淆的現象。
例如："力是改變物體運動狀態的原因。"
第一層：力的作用能改變物體速度的大小（舉例汽車的各種運動情況：靜止→運動；運動→靜止；速度逐漸變小，速度逐漸變大等等）。
第二層：力的作用能改變物體的運動方向（舉例汽車左轉彎、右轉彎；騎自行車轉彎等等）。
第三層：力不是產生運動的原因，也不是維持運動的原因。
三、精講精練，源以生活
於物理學與日常生活和生產關系最為密切，在學習物理學之前，學生已從那些膚淺、模糊甚至錯誤的認識中獲得了不少的"日常經驗"。這些日常經驗先入為主，常常干擾科學概念的形成，成為建立科學概念的思維障礙。在課堂上老師要有目的指導學生探索、學習，讓學生自主探索得出結論。而不是教師講授知識後得出的結論。課後練習題與作業題要精選，做到「雙基」結合，螺旋式上升形式，同時多講題型、思路、方法和規律。而不是搞題海戰術，以減少學生的負擔。
學習讓我深刻的認識到隨著國家教育改革的不斷深入，新理念、新模式不斷滲透到基礎教育中來，作為一名物理教師也應該對傳統的物理教學模式和學生的學習方式進行改革創新，但在具體的教學實施過程中，卻感到了問題重重。
一、按照新課標的要求，教學大大加強了探究式學習，極大的調動了學生學習的積極性，但同時感到教學時間之緊張。其實，實施探究教學的根本目的是要讓學生體驗探究的過程，學會探究的學習方式，是要通過這種學習方式培養他們主動參與、樂於探究、勤於動手的習慣，喚回他們創造的激情、積極的態度以及活潑開朗的心情，所以多佔用一些時間是值得的。但需要說明的是，實施探究教學不完全在課堂上完成，只要學生有探究的積極性，就完全可能在課外去做他們有興趣做又能做的事。課上老師只讓學生匯報探究方法與結果，可大大節省授課時間。只要老師在平時的備課中，能對教材做到統攬全局、總體規劃，不單節孤立被動的備課、授課還是能夠解決時間緊的問題的。
二、在強調「創新、實踐、探索」的課程主旋律下，師生應共同營造一種動態的、充滿生機的課堂。但上課時要解決好「一放就亂，一管就死」的局面。一方面，按新課程的要求，在合適的時機、合適的階段，必須開展非指導性教學，要「放」，但要善於從學生身心發展水平和實際學習的興趣需要出發，讓學生去主動探索，鼓勵學生質疑、發表自己獨特的想法，切忌將預設的教學目標、自己的經驗、態度、價值觀強加給學生，管得太死；另一方面課堂教學的復雜性，需要老師將學生、教學內容、課堂的際遇等諸多因素納入教學過程，進行課堂的適當調控，使課堂放而不亂，學習環境和諧。
另外，還要處理好學生自主學習與教師指導之間的關系。例如：在學生還不善於合作學習的情況下，教師應考慮合理分組，指導學生進行合理競爭與合作，協調班級成員之間的關系，同時使學生的學習方式從獨立轉向合作；隨著課改的深入，可逐步培養起學生解決問題的途徑、原則、方法、步驟，即可克服學生自主學習時的盲目嘗試和無意義的猜測，提高課堂學習的高效性。
三、過去基礎教育課程標準是統一的，目標非常明顯，我們以「超綱」、「不考」為理由，不允許不確定的知識點進入課堂。與此相反，新課程增加了教學中本來就有的那些不確定性。例如，教學目標、結果、對象、內容、方法、過程的不確定性使課堂教學中的不確定性情境大大增多。為此，在新課程背景下，要求教師是個研究者、決策者，對於課堂教學不確定的，可以成為創造性地使用活教材的組織者、參與者。因為新課程標准強調「過程與方法」的學習和課程在「情感、態度、價值觀」方面的教育功能。將「過程與方法，情感、態度、價值觀」等列入到與「知識與技能」同等重要的位置，納入到了課程資源中。教材上出現的內容不一定都講，對於不確定性情境產生的非常有價值的問題而無法一一答復時，可有效利用課程資源，發揮網路資源的優勢，開展討論、研究性學習，突破課堂教學的局限性。
四、新的教學方式有著傳統教學模式不可替代的優點，尤其是在目標上的不同：一是以提高學生的科學素養、促進學生發展為核心；二是目標內容更為全面，不僅有學科知識、還有科學過程、方法能力，態度情感價值觀的目標；三是將三大目標統一於科學探究的過程，強調知識在探究過程中構建。要朝著促學生的發展，有利於改革的進展」方向發展，這就要求教師在教育實踐中，要毫無顧慮地、大膽地改進自己的評價方式和方法，探索有利於學生發展。無論課程教材怎麼改，打牢基礎始終是中小學階段的首要任務，
課程改革的過程中，問題是肯定會有的，只要我們不斷思考、大膽更新自己的教學方法在前行中精益求精！
通過二十年在一線的物理教學，我一直以來認為我是一個比較稱職的老師：學生喜歡上我的課，各位領導對我的教學很是滿意，各位同仁也把我當成他們學習的榜樣。但通過這次的網上學習，我深刻體會到自己在教學中存在很多問題。通過這次物理培訓學習，我深深體會到我們教師必須轉變教育觀念，應該樹立「以學生為本」的教學理念，運用新的教學手段激發學生主動求知的慾望，激發學生學習的興趣，對於教學中存在的一些問題在此作如下總結。
一、讓學生懂得做好筆記的重要性。
現在所使用的教材，內容是經過濃縮的，可我們不能只讓學生學習「精華」，還得把內容講細，講完整，要補充很多知識，所以讓學生做好筆記，把各知識點進行完善是很有必要的，而且，有了筆記，對學生課後的鞏固、復習也相當重要，否則，學生連一些基本的題目都沒法解答。所以做筆記也是物理教學中一個不可少的環節。
二、牢記基礎知識
有人說物理是理科中最簡單的一個學科，可我認為物理是理科，卻又像文科，要記憶的東西特別多，如：密度公式、浮力公式、吸熱公式等。還有很多概念、定義、規律、原理等，這些知識在上新課的時候，逐漸向學生介紹，一段時間後，再進行歸納、小結，讓學生讀、寫，讓學生記。每天給學生總結一點重點，讓他們願意去背。並且從背的過程中得到收益。
三、合理選擇教法
要提高教學質量光憑自己的工作熱情是遠遠不夠的，對於很多學生來說，上課一聽就明白，課後卻糊塗，物理課本上確實很容易，這就要我們老師引導學生去學。做練習題時，心中沒有一點底，也有人反映說每節課的內容多，上得有些快。可我一想，我上得也不是很快，屬於正常的教學進度。問題出在哪兒呢？後來，通過對學生的調查發現，很多學生只是在課堂上聽懂了，課後沒有及時復習，該記的沒有記住，知識沒有得到鞏固，於是問題越堆越多，學生覺得記不了，更不要說綜合運用了，這樣，學生就產生了畏難情緒，感到要學好物理好難。針對這些情況，我採取了以下措施：
1、教學時，加強趣味性和新舊內容的聯系，以舊引新，講新復舊。
2、用綜合對比法，對知識進行總結，融會貫通，揭示規律。
3、在教學中不要拚命趕進度，否則會造成學生「消化不良」。甚至讓一部分學生跟不上，而對學好物理失去信心。在教學中，要堅持面向全體學生，緊跟教材講課，重視基礎知識，不講難題、偏題。教法上爭取步步到位，讓學生容易接受和理解，每次測驗都注意控制試題的難易程度，讓大部分學生踮一踮腳就能摘到桃子，充分讓學生感到學好物理不是高不可攀的事情。
四、對兩類題的教學探討。
簡答題和綜合實驗題，是很多學生感到很難的兩類題，包括一部分成績比較好的學生也屬於這種情況，在歷次的考試中，丟分嚴重。對於簡答題，有一部分學生是無從下手，不知道用哪些物理知識來解釋；成績好一點的知道解答題目所要用到的知識原理，可也是表達不清楚，寫了一大篇卻沒有說到點子上。所以在這類題上，我們還要多下功夫，找一些題多讓學生練習。讓他們弄明白，題目的意思，該用什麼知識原理進行解答，怎樣描述得准確、完整。
綜合實驗題文字多，信息新、閱讀量大、隱蔽性強，學生一見就怕，為了答好綜合實驗題，應該做到：1、務實基礎、聯系實際、訓練多變，提高知識的運用能力；2、重視培養和提高閱讀、理解能力、學會審題，通過閱讀，能對題中的一些信息進行摘取，重組和加工，找出實驗目的、已知條件、有關數據、相關信息等。
五、認真抓做好期末復習，爭取考出好成績。
期末復習工作的好壞，直接影響會考的成績，所以期末復習工作，要做到有計劃、有目的的進行。每個階段，都做到心中有數。復習的練習題，測驗題都要嚴格篩選，對不同層次的題目進行輔導和練習，對學有餘力的學生，增大課外作業的容量，加大難度，適應會考；對稍差一些的學生，布置一些難度較低的題，爭取提高會考的合格率，在復習過程中，通過學生反饋的情況及時了解學生對知識的掌握和運用程度，做好輔導和改進復習重點，也希望能通過這次學習，使我的物理教學水平能更上一層樓。
C. 初中物理如何圍繞主題教研進行備課
一 、活動背景、目的
所謂教研，通俗地可以理解為教學研究，也就是圍繞學科的特點及學校的具體教學工作，開展一些有關教學、教育的討論或是課堂實踐課，以期提高課堂的45min效率和教師的個人素養。但在課改的不斷深入過程中，教研活動唯有不斷地更新、不斷地變化，才有可能使教研工作有所突破，教師才有可能向著專業化的方向發展，從而走上專業化的道路。我們開展主題教學研究活動，就是促進教師專業成長的有效形式之一。在課堂教學中更新教育觀念，變革教學方式，在「課堂拼搏」中「學會教學」，在課堂教學改革的過程中不斷地發現問題，解決問題，改進教學行為，實現教師專業水平的提高。
二、活動過程
教研主題是在教學存在的問題中提煉出來的，是為解決教學中的問題而確定的，圍繞主題，每個教師能夠做什麼，應該做什麼，如何做，必須有一個系統的分析、認識過程。
1 活動的准備、啟動階段——提出主題
在日常教學中，我們往往會遇到很多感到困惑、疑難的問題。因此，在期末總結時，要求組內每位教師在總結教學工作的成績、經驗、方法、體會時，把教學工作中的失誤，困惑，疑難的問題也總結出來。在寒暑假中布置作業：要求教研組內每位教師把工作中碰到的問題與困惑進行系統整理，把普遍性的問題，制約教學發展的關鍵性問題列出來，經過提煉，提出下學期的教研主題。
2 活動的實施階段
（1） 交流和確定主題
學期初，在第一次備課組內活動中呈現自己的主題。這學期教研組內收集到的主題有：如何寫好教學反思，課堂提問的藝術，以怎樣的方式去評價課堂教學，課後反思的實踐與探索，課外探究活動課的實踐與探索，如何設計有創意的引入，用研究的視角梳理課堂，如何創設物理課堂的教學情景……。每位教師對自己提出的教研主題在備課組內進行交流時，要求解決以下幾方面的問題：一是確定主題的理由或背景；二是主題的來源及涉及的研究范圍，圍繞主題應該學習和查閱的相關資料指引；三是該主題在我校實行的可行性等。在主題交流的過程中，每個教師也將自己的經驗體會與困惑在會上進行了說明，互相啟發思考。在備課組交流的基礎上，根據主題選擇的幾個原則（需要解決的，需要及時解決的，我們可以解決的）進行選擇，在每個備課組選擇兩個主題後，然後在教研組內交流，再確定我們本學期的活動主題是：物理課堂的導入。
（2 ）收集資料
在主題確定後，要求每位教師收集有關「物理課堂導入」的資料。一星期後，每個備課組再把收集的資料進行匯總、交流。交流的時候發現不同的版本對「什麼叫導入？」，「什麼叫課堂導入？」，「課堂導入的幾種模式及每種模式的要求」
都有所不同，並且每個環節都有不同的導入模式和導入要求。於是，教研組內又進行了討論，先對「什麼叫導入？」，「什麼叫課堂導入？」，「課堂導入的幾種模式及每種模式的要求」進行了界定。所謂導入，即引入新課的第一個重要的課堂教學環節，是通過各種方法引出所要講述的課題，把學生領進學習的「大門」，猶如樂曲的「引子」，戲劇的「序幕」,承擔著醞釀情緒，誘發學生的注意力，切入主題和帶入情景的任務。而「課堂導入」是指在課堂教學伊始的3~5min內,教師和學生所有教學活動的通稱。課堂導入的方法有：開門見山導入法（直接導入）；承前啟後導入法（以舊拓新導入）；溫故知新導入法（作業導入、提問導入、知識類比導入）；創設懸疑導入法（懸念導入、設疑導入）；創設情境導入法……有了明確的主題後，再推薦開課教師，推薦結果是對此問題有一定研究能力的黃老師擔任。主題教研課教師確定後，課的內容和導入的方法由開課老師決定，組內老師共同協助。
（3 )二度實踐反思
黃老師第一次上課時，採用的是提問導入。課程結束後，先是黃老師首先對這節課進行反思：該主題在本節課中的落實情況，哪些內容、方法落實較好，達到了預期的效果，哪些內容、方法沒有達到預期效果，原因是什麼，要怎樣改進。然後全組老師進行評課，評課只是對主題教研課相對應的主題進行評課。在評課過程中有以下幾點要求：一是把創新的設計，創新的方法總結出來；二是把不可取的一些做法羅列出來；三是把主題涉及到的尚未解決的疑惑指出來；四是提出你的建議。第一次評課後，黃老師接受大家的建議，進行了適當的修改和調整。第二次上課採用多媒體導入。第二次上課後，又進行了反思和評課，主要是比較兩種不同的導入法對這節課產生的效果。然後再討論不同類型課的導入方法。
(4 )活動後續
這次主題研究，從時間上看，集中的討論有四次：主題交流、確定會，資料收集交流會，評課小結會（兩次）。集中的活動有兩次：主題研究課活動。而其他事情都是分小組的，或個對個的，或單個的備課、上課、思考整理活動。整個主題教研活動結束後，由主題責任人將整個主題教研過程中的相關資料進行收集整理（包括主題交流的資料記錄，備課筆記，說課稿，教案，反思，課件，評課記錄，主題小結等），同時由主題責任人和其他相關人員根據開展的活動情況寫出總結和感想。
三、活動收獲
1 促進了主題教研活動經驗的積累；促進了教師的學習、思考和提高。
通過這次主題教研活動，教師們對「課堂導入」這一基本環節，既有理論的認識，又有實踐的感悟，為在今後開展其他主題教研活動積累了一定的經驗。
主題教研促進了教師有目的地學習，為解決教學中的某個問題去找資料，去採納各種意見。主題教研促進了教師去分析思考：備課過程中要思考，不是憑經驗，不是照搬別人的東西；上課過程中要思考，如何優化課堂教學；課後要思考，成功與不足的地方在哪裡。通過主題教研，使教師們初步掌握了尋求解決平時的教育教學實踐中遇到問題的途徑，從而最終實現教學策略的改進，進一步提高了教學效率。
2 促進了教師教研成果的積累和教學研究的創新。
活動是圍繞「課堂導入」這一主題有計劃有步驟開展的研究活動，各種資料都是圍著一個中心，對教師來說有深切的體會，做小課題研究或寫論文則是水到渠成。並且通過主題教研，更新了教師的教學觀念，也激發了教師的工作熱情，讓教師體會到自己不是在重復過去的工作，而是在不斷創新。在教學水平不斷提升的同時，也克服了職業倦怠，推動著全體教研組內教師齊頭並進向前發展。
四、注意的問題和建議
在活動的准備、啟動階段，應讓老師們先理解幾個問題：什麼是主題教研？為什麼要開展主題教研？怎樣開展主題教研？主題教研會不會增加教師的工作負擔？。
主題選擇時，要注意主題應該是在目前所處的教學環境中能夠解決的，不宜過大，過難。研究的主題一般一個學期確定一至兩個，這樣具有實效性。當然，研究周期視研究主題的不同可靈活安排，並根據實踐過程，不斷改進策略，從而實現解決問題、提升教學效益的終極目標。
D. 物理個人研修計劃
一、指導思想
以《我校教師校本研修工作計劃》為指導，認真貫徹上級各部門的總體部署及要求，圍繞高效課堂構建這個中心工作，按照「走進課堂」的思路，改進教學管理行為，規范自己的教學行為，以學科組為載體，通過規范示範創建等系列活動，提高自己的物理教學整體素質。
二、研修主題
以「改變教學模式，構建高效課堂」為學科研修主題，以校本研修和「學習互動、校際合作、校校聯動、區域協作」為主平台，聚焦課堂，落實學生的主體地位，追求課堂教學的高效。加強學科組研修網路管理，做好網路與學科整合這篇文章，更好地發揮學校研修網路的作用。
三、研修時間：
20xx年9月—20xx年7月
四、研修形式：
個人學習、學科組集體研討。
五、具體措施
1、加強理論學習，豐富理論基礎。認真學習教師職業道德、教育政策法規等，每學年一本學習筆記。
2、加強業務進修，主動關心國內外教育信息和專業理論，每周至少抽出2小時，並通過多種途徑，如中學物理教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座，上網等，汲取物理學科的新知識、新技能。
3、積極參加學校的常規教研活動，主動承擔學校組織的研究課、示範課等，在實踐活動中豐富自己的教學經驗。每周至少聽課一節，通過聽課、評課等形式，不斷提升自己的課堂教學技能。
4、積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計，積極參加教育系統組織的教科研成果徵集活動。
5、以新的教育理念為指導，以課堂為主陣地，積極踐行「高效課堂模式」，精心設計教學流程，課堂教學中充分體現學生的主體作用，對每一次的教學活動認真反思，做好記錄，以便發現問題、解決問題、不斷進步。
6、積極參加上級教育主管部門組織的教師在崗培訓，遠程教育培訓，認真完成作業。
7、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，並努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。
8、利用信息技術手段輔助教學，充分利用網路優勢，積極參與在線研討。
總之，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，結合教學實際，把個人的校本研修工作做好!
一、指導思想
通過校本研修，力圖循序漸進地提升中小學教師的教育技術能力與水平，進一步幫助教師懂得信息技術對新課程教學的支持作用，理解教育技術應用的多樣性，在真正意義上實現信息技術與課程的有效融合。以技術來支撐教師教育教學能力和專業素養的提高，改進教師的教育教學行為，改善學生的學習環境，促進基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進和深化素質教育，促進每個學生健康全面的發展。
二、研修目標
1.建設一支擁有現代教育觀念、掌握現代教育技術手段、富有創新精神的學習型、研究型教師隊伍。
2.在校內形成積極參與、規范科學、扎實有效的校本研修氛圍和習慣。
3.能夠進行課程單元層面的教學設計，綜合應用各種技術資源創設高效學習環境，運用集中研修學到的教育技術理論與方法設計實施課程與教學。
三、實施措施
(一)第一階段(20xx年12月1日～12月20xx：制定計劃
溫故提高 教師在集中遠程研修結束後，研修組長、指導教師和學員根據自己集中研修的情況，分散學習研修內容，繼續進行線上和線下的學習，反思自己的研修情況，查缺補漏，完善主題單元設計作業，進一步熟悉課程內容，把握要點，加深理解，寫出研修總結。並結合學校、學生及教師自己的實際情況進行可行性分析，規劃校本研修課程。
制定計劃 開學前及開學初，以學校學科教師組成研修組，確定組長、技術指導、課堂教學執教者、記錄員等，細化分工，明確職責。
(二)第二階段(20xx年12月20xx20xx年1月10日)：實踐應用
一輪研討 以學校教研組為單位，立足單元主題教學規劃，以具體教學案例為載體，開展第一輪協同研討。對選定的單元，首先從主題層面進行中觀設計，再對各個專題設計進行可操作的細化設計。研修形式可以採用先集中研討，明確設計要點，再分工設計，再集中研討，再分別改進，再整合優化的方法。要使得每一位教師都能參與，都承擔部分任務，且每個人承擔的任務基本具有同質性。根據研修組人數多少，可以每人承擔一個專題，或者幾人承擔一個專題，進行專題教學設計。
此階段：研修組長、指導教師、學員協同設計。
二輪研討 在老師們完成各自分工任務後，研修組組織集中研討，對主題單元設計和各專題設計進行分析討論，整合優化，提出修改意見和建議，由執筆者進行再次優化設計。一次研討、修改後，再次集中研討，對設計方案進行優化，由執筆者最後形成關於主題單元及各專題的設計方案，並根據需要收集各種課程資源，做好實施准備。
此階段：研修組長、指導教師、學員協同設計。
課堂實施 進行課堂教學實踐，進一步完善教學案例。按照教學進度，根據分工，實施課堂教學。
此階段：任課教師進行課堂教學實施。
三輪研討 對於每一節課，研修組成員都要參與聽課研討，如果缺席人數多，則可以採用攝錄課堂教學過程，課後通過觀看錄像的方法進行研討。研討時，對教學是否實現設計的目標、課堂進程與前期設計有哪些生成和意外等方面進行反思。既要看到優點，分析優點得以產生的條件。也要看到問題，問題的症結是什麼，怎麼突破。最後，形成反思報告。這些反思對以後的教學都會產生很好的借鑒和啟發作用。如果條件具備，最好再進行一次課堂教學實施，進一步對設計方案進行優化。
此階段：研修組長、指導教師、學員協同研討。如有可能，課程專家團隊對典型案例進行跟蹤指導，開展觀摩活動。
(三)第三階段：20xx年11月10日～1月底：反思總結
反思總結 研修組對整個單元的設計和實施進行反思，形成關於整個主題單元設計的分析報告。歸納整理相關過程性和終結性材料，形成校本研修作業(資源包)。資源包可以包含各種與校本研修有關的.紙質、電子及其他形式的檔案，如研修計劃、研修記錄、課堂教學錄像、教學反思、總結報告、各種教學資源等。每位老師都要提交校本研修成果(作品)，每個研修組可按照一定比例評選推薦本研修組的優秀教師作業(資源包)。
此階段：研修組長、指導教師、學員協同研討。
四、考核評估
縣教育局要按照省教育廳的文件要求，將校本研修納入教師繼續教育學分管理，教師校本研修考核合格，方可進行繼續教育學分登記。省項目辦各學科團隊則按照一定比例評選確定本學科全省優秀校本研修作業(資源包)。
五、學科課程專家團隊的專業指導
學科課程專家團隊要繼續利用研修平台和現有渠道(如QQ群、電話、郵箱等)為校本研修提供專業支持。如有條件，學科課程專家團隊要深入學校，親自參與校本研修的實施過程，進行具體指導和幫助。建議平台常開專家在線欄目，老師們對校本研修實施過程中遇到的問題、困惑隨時提問，專家們也可以隨時與老師們交流; 每周可以設一個固定時段(如2小時)，要求專家通過在線平台解答問題。老師們也可以通過專家在線平台分享和交流自己的體會、收獲和成果。在校本研修後，學科課程團隊專家負責評選省級優秀校本研修優秀作業。
一、指導思想
通過校本研修，力圖循序漸進地提升中小學教師的教育技術能力與水平，進一步幫助教師懂得信息技術對新課程教學的支持作用，理解教育技術應用的多樣性，在真正意義上實現信息技術與課程的有效融合。以技術來支撐教師教育教學能力和專業素養的提高，改進教師的教育教學行為，改善學生的學習環境，促進基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進和深化素質教育，促進每個學生健康全面的發展。
二、研修目標
1.建設一支擁有現代教育觀念、掌握現代教育技術手段、富有創新精神的學習型、研究型教師隊伍。
2.在校內形成積極參與、規范科學、扎實有效的校本研修氛圍和習慣。
3.能夠進行課程單元層面的教學設計，綜合應用各種技術資源創設高效學習環境，運用集中研修學到的教育技術理論與方法設計實施課程與教學。
三、實施措施
(一)第一階段(20xx年12月1日～12月20xx：制定計劃
溫故提高 教師在集中遠程研修結束後，研修組長、指導教師和學員根據自己集中研修的情況，分散學習研修內容，繼續進行線上和線下的學習，反思自己的研修情況，查缺補漏，完善主題單元設計作業，進一步熟悉課程內容，把握要點，加深理解，寫出研修總結。並結合學校、學生及教師自己的實際情況進行可行性分析，規劃校本研修課程。
制定計劃 開學前及開學初，以學校學科教師組成研修組，確定組長、技術指導、課堂教學執教者、記錄員等，細化分工，明確職責。
(二)第二階段(20xx年12月20xx20xx年1月10日)：實踐應用
一輪研討 以學校教研組為單位，立足單元主題教學規劃，以具體教學案例為載體，開展第一輪協同研討。對選定的單元，首先從主題層面進行中觀設計，再對各個專題設計進行可操作的細化設計。研修形式可以採用先集中研討，明確設計要點，再分工設計，再集中研討，再分別改進，再整合優化的方法。要使得每一位教師都能參與，都承擔部分任務，且每個人承擔的任務基本具有同質性。根據研修組人數多少，可以每人承擔一個專題，或者幾人承擔一個專題，進行專題教學設計。
此階段：研修組長、指導教師、學員協同設計。
二輪研討 在老師們完成各自分工任務後，研修組組織集中研討，對主題單元設計和各專題設計進行分析討論，整合優化，提出修改意見和建議，由執筆者進行再次優化設計。一次研討、修改後，再次集中研討，對設計方案進行優化，由執筆者最後形成關於主題單元及各專題的設計方案，並根據需要收集各種課程資源，做好實施准備。
此階段：研修組長、指導教師、學員協同設計。
課堂實施 進行課堂教學實踐，進一步完善教學案例。按照教學進度，根據分工，實施課堂教學。
此階段：任課教師進行課堂教學實施。
三輪研討 對於每一節課，研修組成員都要參與聽課研討，如果缺席人數多，則可以採用攝錄課堂教學過程，課後通過觀看錄像的方法進行研討。研討時，對教學是否實現設計的目標、課堂進程與前期設計有哪些生成和意外等方面進行反思。既要看到優點，分析優點得以產生的條件。也要看到問題，問題的症結是什麼，怎麼突破。最後，形成反思報告。這些反思對以後的教學都會產生很好的借鑒和啟發作用。如果條件具備，最好再進行一次課堂教學實施，進一步對設計方案進行優化。
此階段：研修組長、指導教師、學員協同研討。如有可能，課程專家團隊對典型案例進行跟蹤指導，開展觀摩活動。
(三)第三階段：20xx年11月10日～1月底：反思總結
反思總結 研修組對整個單元的設計和實施進行反思，形成關於整個主題單元設計的分析報告。歸納整理相關過程性和終結性材料，形成校本研修作業(資源包)。資源包可以包含各種與校本研修有關的紙質、電子及其他形式的檔案，如研修計劃、研修記錄、課堂教學錄像、教學反思、總結報告、各種教學資源等。每位老師都要提交校本研修成果(作品)，每個研修組可按照一定比例評選推薦本研修組的優秀教師作業(資源包)。
此階段：研修組長、指導教師、學員協同研討。
四、考核評估
縣教育局要按照省教育廳的文件要求，將校本研修納入教師繼續教育學分管理，教師校本研修考核合格，方可進行繼續教育學分登記。省項目辦各學科團隊則按照一定比例評選確定本學科全省優秀校本研修作業(資源包)。
五、學科課程專家團隊的專業指導
學科課程專家團隊要繼續利用研修平台和現有渠道(如QQ群、電話、郵箱等)為校本研修提供專業支持。如有條件，學科課程專家團隊要深入學校，親自參與校本研修的實施過程，進行具體指導和幫助。建議平台常開專家在線欄目，老師們對校本研修實施過程中遇到的問題、困惑隨時提問，專家們也可以隨時與老師們交流;每周可以設一個固定時段(如2小時)，要求專家通過在線平台解答問題。老師們也可以通過專家在線平台分享和交流自己的體會、收獲和成果。在校本研修後，學科課程團隊專家負責評選省級優秀校本研修優秀作業。
E. 如何布置初中物理作業
角詿能不能在網上學呢？
在腦電波開始平和你的中樞神經系統時，你可感受到自己的內在動力在不斷增加。低漬汕
F. 高三學生的物理寒假作業應該怎麼布置,只有15天的假期
一、書面作業少而精。學生通過一學期的緊張學習，都想在寒假裡輕松一下，如果布置過多的書面作業，不僅不能讓學生放鬆，還會影響學習興趣。學生會為完成任務而亂做，作業質量不高，也收不到好的學習效果。因此，假期作業要適量、有針對性，不要眉毛鬍子一把抓，對於學生掌握不夠好的內容、學期的重點內容、為下學期做鋪墊的內容是寒假作業的重點，其他的內容可以少些或忽略。
二、作業的布置要分層。平時在學習中，我們會針對基礎不同的學生進行分層教學，因此，寒假作業的布置，既要照顧差生使他們吃得消，又要照顧優等生使他們吃得飽。
三、特殊作業不可少。寒假是培養學生實踐能力的最佳時機，我們不妨多布置一些實踐活動題，如民俗作業，讓孩子真正認識傳統佳節，要求學生完成以下四方面內容：一、收集自己家、左鄰右舍、軍烈屬等家庭的春聯，並抄寫下來，認真誦讀，熟悉押韻、對仗等手法的運用，體味中華傳統文化的氣息；二、出一期春節手抄報，完成一項調查活動，內容包括春節的來歷、民俗收集、家庭幾代人過春節的對比等，從中感受經濟發展、生活水平的進步；三、感受春節禮儀，了解拜年、敬酒、禮讓、敬老愛幼等禮儀，最好能編制出「禮儀集」；四、學會使用壓歲錢，根據自己的需要擬定一個壓歲錢使用的計劃書。通過這些活動，一方面培養學生的社會實踐能力，另一方面培養學生的學習興趣，又使學生的寒假過得快樂有意義。
四、合理安排假期作業時間表。指導學生統籌安排時間，保證學習娛樂兩不誤。
G. 如何布置初中物理作業
物理作業是鞏固課堂知識、深化對學習內容理解的主要途徑，是教學活動中不可忽視的重要環節。新課程標准要求老師布置多樣性作業，激發學生興趣，培養學生的創造性思維，提高學生的綜合能力。但是，現在大多數物理教師布置的物理作業形式單一，只是注重書面作業，忽視了動手的實踐型作業，枯燥單一的物理作業，會讓學生產生一種心理負擔，產生厭學心理。因此，教師要設計多樣性的物理作業，激發學生的學習興趣，讓學生在快樂中掌握物理知識，保質保量地完成作業。那麼，我們該如何布置多樣性的物理作業呢？
一、要布置情趣型作業 讓學生手腦並用
「興趣」是最受孩子歡迎的老師，只有讓學生充滿樂趣，他們才能積極主動地學習，去探求知識。布置情趣型作業可以在提高學生的學習興趣的同時激發學生的求知慾，讓學生在趣味中完成作業，達到鞏固課堂教學效果的目的。例如，物理教師在上《導體和絕緣體》這一節課時，為了加深學生對導體和絕緣體概念的理解，點燃學生做物理作業的熱情，教師可以拿出准備好的實驗工具：鉛筆、燈泡、木材、電池來測試實驗。當學生知道了用木材做導線電燈泡不亮，而用手裡的鉛筆做導線時，燈泡可以亮起來的時候，學生會感到物理的奧妙，沒想到自己從小就用來寫字的鉛筆還可以導電。實驗後，還要讓學生寫一篇觀察記錄和實驗總結。通過布置這樣充滿趣味型的物理作業，讓學生在樂趣中加深對抽象概念的理解，以此來加深學生對知識的掌握，同時也可以激起學生的興趣，把做作業當成一種游戲，調動學生的學習積極性。
二、要布置拓展型作業 滿足學生的求知慾
拓展型作業是傳統作業的擴展和延伸，是讓學生對基礎知識理解的拓展和延伸。布置拓展型作業可以開闊學生視野，提升學生的學習能力，也可以進一步滿足學生學習的好奇心，讓學生暢游在物理世界的海洋中，盡情揮灑自己的學習熱情。例如，教師可以在教學《能源與可持續發展》後，布置這樣一個作業：讓學生回家後，仔細觀察家裡的太陽能熱水器，查看一下它的集熱管的顏色，設計者為什麼選用這種顏色，分析原因並寫出你的觀點。教師還可以讓學生說說奧運會聖火是怎麼被點燃的，其點火裝置的原理是什麼，它用到了我們課堂的哪個知識點。這兩個例子都是教師聯系生活中大家普遍熟悉的東西，根據課堂知識而做出來的一點延伸和擴展。通過設計這樣的作業，可以提高學生的學習能力，調動學生的學習積極性，充滿學習物理知識的無限動力。
三、要布置探究型作業 讓學生自主參與
探究型物理作業可以開拓學生的思維，體現學生動手實踐的能力。新課程標准要求物理教師在教學時要注重開放性、創新性，強調通過科學探究在培養學生學習能力和綜合素質過程中的重要性。這就要求教師在布置物理作業時，著重注意設計探究型物理作業，要體現出探究型作業的綜合性、實踐性和趣味性。例如，教師在教學《重力》這節課後，布置「探究物體的重量和他的質量之間的關系」這樣的探究作業，之後，可以讓學生自由分成幾個小組，到實驗室進行實驗。在學生做試驗時，教師要做好指導，幫助學生完成探究型作業。如，教師可以在實驗前提出問題：「這有一大一小兩個鉤碼，小明認為是小鉤碼受到的重力大，小明的說法正不正確，你的看法呢？」「鉤碼的重力和他的質量有什麼關系，如何進行探究呢？」教師可以通過這兩個問題引導學生進行活動探究，讓學生自主設計實驗的方案，之後以小組為單位進行交流探討，得出物體的質量乘以固定數值g就與重力相等這樣一個結論。通過布置這樣的探究型物理作業，可以培養學生樂於探究自然規律的興趣，調動學生提出問題，解決問題的積極性，培養學生的自主學習能力和團隊精神，讓學生對學習物理充滿興趣，充滿熱情。
四、要布置實踐型作業 聯系實際生活
中國神九順利著陸強烈震撼了全世界，讓世界人們意識到物理科學在現今社會中越來越重要的地位，物理學科與人們的生活息息相關，對社會的發展、人們生活水平的提高有著不可替代的促進作用。初中物理教師布置應用型物理作業可以讓學生把課本所學的物理知識與自己的生活聯繫到一起，有利於激發學生強烈的求知慾，調動學生的學習積極性。例如，教師在教學《內能的利用和環境保護》這節課後，可以布置這樣一項作業：調查本縣某一工廠的生產原料和做工流程，這種做法對自然環境有什麼危害，我們要怎樣減少這種危害？可以讓學生自主分組進行訪問和實地調查，教師從旁指導，讓學生寫出調查報告，做好報告總結。學習物理知識的最終目的是讓學生把所學物理知識應用到實際生活中，通過布置應用型物理作業可以讓學生通過所學知識解決生活中的問題，體現自身價值，有利於點燃學生的學習熱情，激發學生的學習興趣，讓學生積極、主動地學習物理知識。
總之，多樣性的物理作業有利於學生保持對物理課程的好奇心，激發學生做物理作業的興趣，促進學生喜歡物理這門課程。物理教師要摒棄傳統的以書面作業為主的布置方法，布置多種類型的物理作業，讓學生手腦並用，有意識地讓學生把物理知識與實際生活聯系起來，調動學生學習物理知識，完成物理作業的積極性。所以，為了達到作業的目的，要設計不同形式的物理作業，努力提高物理課教學效果。
H. 物理作業怎麼做
物理學科是相對較難學習的一科，學過初中或高中物理的大部分同學，特別是物理成績處於中、差等的同學，總有這樣的疑問：「上課聽得物理課，在課後做不來物理題」。這個普遍存在的問題，值得同行和同學們認真研究。下面就中學物理學習方法，談一談自己的看法，與同行進行交流，以便對同學們的學習有所幫助，提高。
1. 存在原因及分析通過對調查結果的分析和研究，初步了解了造成學生「能聽懂物理課，不會解物理題」的原因，主要表現在以下三個方面：
1.1調查表明：學生「能聽懂課，不會解題」的原因主要反應在老師的教學「五認真」的每一個環節。一是講課方式、教學方法上。老師講課時，用陳舊的教學方式，老師主動地講，學生被動地聽，老師把所有的步驟、思路都講出來了，其實學生根本不知道為什麼要這樣想、為什麼會想到這方面去，學生所謂的「聽懂」只是老師具體的解法，而不是抽象的解法，學生沒有主動地參與教與學活動，當然談不上運用知識解題了。二是老師的素質、教學水平、責任心上。老師不能公平地對待每一個學生，甚至偏愛部分學生，特別是中差學生。三是老師沒有教會學生學習的方法和技巧，培養學生學習物理的愛好。具體來說：
1.1.1備課不備學生，不了解學生具體情況。對學生的基礎與能力估計過高。學生在學習過程中出現「能聽懂課，不會解題」的原因，首先是在老師的備課上。一些同學認為老師在備課過程中，沒有仔細思考和認真研究分析，沒有聯系學生實際，只是按照自己的思路、想法備課，忽略了備學生。
1.1.2教師在講課分析和解題的指導上不得法，不能因材施教。課堂是教學的主陣地，課堂教學是老師和學生共同學習和交流的重要環節。上課是實現教師的教和學生的學的主要途徑。部分學生在情況調查中寫道：老師在上課、解題時似乎講得頭頭是道，可是沒有想到我們卻聽得頭暈腦漲，聽也聽不懂，結果只是老師懂、會解題，一旦自己動手就不知道從何處著手了。有時聽課就像聽「天書」，老師只是「表演」，「唱獨角戲」，不站在學生的角度，只拿自己的觀點去解釋和理解問題。講解例題時分析不到位，使我們在學習過程中「只知其然，而不知其所以然」。
1.1.3老師沒有給學生施加壓力，及時督促學生完成學習任務。在學習的過程中，老師要給學生施加一定的壓力，及時督促學生完成學習任務，否則教學就不能得到很好的落實，學生的學習也只能是紙上談兵。調查結果表明，老師的教學督促檢查落實不夠、不及時，這是老師普遍存在的問題。
1.1.4老師輔導不到位，布置的作業檢查不落實、練習題的針對性不強，不能起到鞏固知識的作用。課後輔導是督促、檢查學生學習任務落實到位的重要一環。學生反應老師在課後輔導上做得不夠，作業檢查不落實，課外練習題的針對性不強。
1.1.5有些教師的責任心不強，管教不管學。老師應該努力改進教學方法，提高教學水平，教書育人，才能適應現代教育的需要。調查顯示，一些學生認為有些老師的教學水平不高，責任心不強，不講究教學藝術。部分學生說：「有的老師講課不生動，照本宣科。有的老師除了上課外根本不進教室輔導我們的學習，上課後就走了；上課時總是說我們考學沒有多大的希望，挫傷了我們的積極性和自信心。」老師的教學水平和責任心問題是應該引起重視和深思的。
1.1.6有偏愛學生的現象，影響大多數學生的學習情緒。老師對自己從事的工作要熱愛，面向全體學生，關心愛護每一個學生。有少部分學生認為老師有偏愛學生的現象。學生說：「部分老師偏心嚴重，影響大多數學生上課時的聽課愛好和課後的學習情緒」。
1.2學生方面的原因：主要反映在預習、聽課、作業、復習各個環節。一是學習的主動性、計劃性不強，所學知識一知半解。二是缺少學習方法，沒有勤學好問、預習和復習的良好習慣。三是對解題的目的不明確，缺乏學習物理的愛好。具體來說有下列情況：
1.2.1課前不預習，被動聽課。預習是聽好課的前提，雖然不預習也能聽懂課，但預習後才能做到有的放矢，根據自己的情況有選擇地聽，不會把所有的時間和精力浪費在整節課上，被老師「牽著鼻子走」，打無預備之仗。調查表明：有不少的同學課前沒有預習的良好習慣，結果直接影響了聽課，沒有聽懂課，不會解題也就成為必然。
1.2.2聽課時精力不集中，缺乏思考。聽課是學生學習的關鍵環節，教材和課堂是學生獲得知識和能力的主要來源，既不預習又不認真聽課就失去了解物理題的基礎。
1.2.3作業時沒有熟悉到作業是鞏固所學知識的重要手段。有學生說：「老師講課學生只是表面上的接受，而沒有仔細思考，認真領會；課堂練習的時間太少，做作業急於完成任務，沒有熟悉到做好作業對鞏固所學知識的重要性。」學生在做作業、解題時，往往只滿足於問題的答案，對於推理、計算的嚴密性、解法的簡捷性和合理性不夠重視，把作業當成負擔。沒有熟悉到作業是復習鞏固所學知識的必要，也是學生「能聽懂課，不會解題」的原因之一。
1.2.4不懂裝懂，缺乏學習的愛好和動力。學生能「聽得懂物理課，不會解物理題」的原因，是對「懂」的理解上有誤，有的學生的懂只是懂得了解題的每一步，是在老師講解下的懂，自己想不到的地方，老師講課時有提示，有誘導，能想起來，認為自己懂了。同樣的問題，沒有老師的提示，就不能想起來，說明學生的「懂」不是真「懂」，愛面子，不願說不懂；看老師的面子，不敢說不懂。也有學生說：「老師在講課、講題時過快，對於一些重要的步驟沒有詳盡講解，只是一帶而過，久而久之，問題堆積如山，學習愛好也就淡化甚至消失了。學過的知識不會運用，甚至作業也不能獨立地完成。」
1.2.5不能及時復習鞏固，幾乎是學過即忘。學生代表說：「有時，老師只是把內容、題目提點一下，大多數學生根本聽不懂。根據遺忘規律可以知道，在接觸新知識的最初階段是忘得最快的。因此，在此期間就應及時復習。否則學過即忘。以至於看到題目就產生畏懼感，不願解題，對課本的基本知識、定理、定律熟練程度不夠，成績也就自然不能提高。」
1.2.6對老師的依靠性太強，上課不記筆記，消極聽課。調查表明，有不少的同學在物理學習過程中，對老師有很強的依靠性，課本、資料上的習題從不主動解答，等待老師講解，對自己不負責任，學習上的消極情緒嚴重。有一位學生說：「我就是這樣的，上課不記筆記，老師講課時只管聽，且聽得頭頭是道，課後卻找不著方向，原以為聽懂了就記住了，沒有把知識變成自己的，時間稍久就忘記得一干二凈。」
1.2.7上課時，注意到了老師解題的過程，而往往忽略了老師分析題的過程。如在解電學題時，列出了關系式，自己明白，如何解也沒有問題，感覺自己懂了；但解題的前奏：如何分析，從哪開始入手，如何確定公式、定律的使用條件，應用公式、定律時注意的事項等等，心裡不清楚。所以要「學會聽課」，聽哪些？哪些是重點？如何分析？並在自己分析問題時應用到老師講的方法，先模仿，再創造！
I. 如何對初中物理作業分層次布置
我是一名普通中學的初中物理老師，做了多年物理教師，布置了無數次的回家作業，可是我發現學生完成作業的情況並不盡如人意，有時甚至會令人失望。在我走上工作崗位的幾年當中，幾乎每天都能遇見學生不能按時完成作業的現象，這種事不僅常常發生在我們稱之為「差生」的身上，而且也會不經意的發生在我們所謂的好學生身上。學生不交作業的現象，使學生缺少必要的練習，從而使課堂教學效果大打折扣。我對自己作業的布置進行了反思，也對學生不能按時完成作業的原因與學生作了交流，根據交流的情況對不按時完成作業的原因分為四種。第一種好的學生認為老師布置的作業太簡單了，沒有必要去做，做這種簡單的題目還不如自己找一些難的題目來做，所以有時就不做老師布置得作業了；第二種學生認為老師布置的作業過於枯燥，所以有時不樂意做；第三種學生認為老師布置的作業過於難，自己不會做，所以就不做了，第四種學生認為物理作業比較多，做了其它作業後時間不夠來不及做了。
我們現在初中物理使用的是新教材，新課程標准，那麼我也要以新課程標准來布置作業，它的要求是：面向全體學生，立足於學生發展，體現科學的本質，突出科學探究，反映當代科學成果。在以往的課堂教學中，常常出現學習能力好的學生「吃不飽」，學習能力差的學生「吃不了」，甚至部分學習能力特差或對學習有逆反心理的學生「不想吃」 的有背於以人為本的教育理念；在課堂教學中，時間資源有限，可供好的學生學習的空間資源狹小，人力資源很難得到全面充分地開發。如何解決新課程標準的理念和現實之間的矛盾？合理地布置作業是解決此矛盾的有效途徑之一。總結與同學們的交流意見後，我對布置的作業做了及時的調整，果然同學們的作業有了很大的改觀，對於我的學生我是通過以下方法來加以布置作業的。下面來談談我是怎樣布置初中物理作業的，希望和大家一起來交流一下。
一、精選作業內容
精選的作業要有助於學生對課堂知識的鞏固與加深理解，並形成相應的技能技巧，符合新課程標准和教材的要求；作業要精心設計，形式要有利於激發學習興趣，在保證教學質量的前提下，力求少而精。凡是布置學生完成的作業，教師必須先做一遍，體會每道題目的目的性和解答關鍵，精心選擇並准確把握作業的難易程度及完成時間。作業練習要從緊扣上課所教知識，符合課程標準的要求，課後作業密切聯系課堂的教學內容，不是隨便的拿現成的書布置課後的作業，而是根據班級情況、學生的實際能力，在題目的難度、數量等方面進行精選。教學中，改善基礎性訓練，強化作業題目的典型性和示範性，拓展基本知識和基本能力功效，做到訓練一道題，讓學生掌握一類題型的解題技巧，能舉一反三，以一推十。布置作業要貼近學生的年齡，貼近學生的生活，激發學生的興趣。例如我們在講聲音這一節時，我出這樣一道題目：多位歌星共同演唱的《我的中國心》，最近在網路上被某網友實現個人「翻唱」，他抓住這些歌星聲音的特徵，讓人們聽起來就如同歌星真人演唱的一樣。從我們物理的角度來看，之所以我們會認為他唱得「像」，是因為她模仿了這些歌星的（）選項A、音調B、音色C、響度D、頻率。每一個時代都有它流行的元素，而十四五歲的青少年常常是這些流行元素的擁護者。流行元素是美是丑、是高稚是低俗暫且不論，但至少有一點，學生對它們十分感興趣。流行元素中可以挖掘出許多和物理知識有關的話題，就像我們經常拿詩句和歌詞作為例子用物理的某些規律來解釋一樣。當然，我們盡可能要選擇一些陽光的、積極向上的元素，並且適時地培養學生正確的價值觀。這些東西使學生對題目感興趣樂意去做這種作業，同時學生可以舉出許多相關的例子，對課堂教學的知識進行應用，也避免了同一類型題目的反復操練，也能加深對知識的理解、提高作業布置的有效性。
二、作業要分層布置
陶行知先生曾提出：「教的法子根據學的法子」的主張。要求教師要從學生的實際出發，學生「怎樣學就須怎樣教，學得多教得多，學得少教得少，學得快教得快，學得慢教得慢」。學生在個性、認知水平、學習能力等方面存在差異，設計分層次作業，要求教師對學生現有知識水平和能力結構進行科學的分析研究，主張量力而行，從減輕學生的學習負擔和心理負擔著手，致力於調動學生的學習主動性和積極性，激發學生自主參與。設計分層次作業，符合因材施教原則，有利於促進學生素質的個性化發展。為避免出現優生「吃不飽」，學習困難生「吃不了」現象，可採取分層布置作業的措施，根據學生的基礎和學習能力把學生分成學習能力弱、學習能力中等和學習能力強三個不同層次的組。布置作業時老師自己先做一遍，盡量做到難易要適度，以學生的實際情況為本，作業的難度以中等學生水平為准，設計要有梯度，有明確的目的和針對性的題目。針對學生的不同水平, 布置學生作業應因人而異。布置的作業分成基礎題、提高題和拓展題，基礎題、提高題和拓展題的比例為7：2：1；在向學生布置作業時，向不同層次的學生布置的作業范圍不同，提出不同的要求。讓分層的作業激起學生的挑戰性、好勝心，讓學生向難的題目發起挑戰，挑起學生不服輸的勁頭。分層作業一定要能持之以恆。
課堂教學中採用分層教學，教師雖然在備課時花費大量時間、投入大量精力去准備，去考慮，但實際授課時也不可能總是兼顧到各個層次的學生，而作業的布置卻比較容易做到分層次。對班級中的學習能力較強的學生可布置一些在理解概念的基礎上需要獨立思考的題，布置一些發散求異的題；對中等生要加強基本訓練、夯實基礎知識，注重布置一些有所提高、程度適中的題目去做，逐步提高他們的解題水平；對平時作業有困難，經常要在別人幫助下才能完成(包括抄襲他人作業)的學生，則可布置一些通過翻書就能找到答案、依樣畫葫蘆的題目讓他們做，以便他們熟悉最基本的知識。對於學有困難的學生，我們應持有一種「搶救」的態度，以滿腔熱情耐心地引導他們，幫助他們確立正確的學習態度，掌握正確的學習方法，持之以恆地對他們進行輔導，那麼全體學生都能有不同程度的收獲和提高。
三、作業量要適當。
基礎題是完成教學目標必須要做的最基本的題目，對全體學生應統一要求；提高題和拓展題是供學有餘力的學生做，鼓勵他們挑戰更難一級的題目。布置的作業，明確完成作業的時間，不加重學生學習負擔。對較難的題目應向學生作適當的提示，啟發學生獨立思考，但不能越俎代庖。如果一概而論，不考慮學生的實際情況，必然造成一些程度好的學生「吃不飽」，而基礎不實、程度不高的學生「吃不了」的現象。
布置作業要嚴格控制課後作業的總量，每日課外作業總量12小題左右,初二學生的物理作業的時間盡量控制在15到25分鍾左右完成、初三學生的時間控制在30分鍾左右完成。根據初中物理學科的特點及不同類型的作業，提出作業書寫格式的規定要求，使學生養成良好的學習習慣和嚴謹的科學態度。
有的同學要全做，有的同學可以只做基礎題，少做或不做提高題。這樣才能真正體現「因材施教」的原則，才能讓不同情況、不同程度的同學都得到提高，都感到滿意。一些學有困難的同學，對於一時沒能理解或無法解決的問題不能真正理解，都會因種種原因不去向他人求教，最終只能是不做或者迫於教師的壓力而抄襲他人的作業。布置的作業盡量做到題量不同，但是做題時間上的差異不能很大，新課程觀認為：每個學生的學習方式，本質上都有它特殊性的一面，這就意味著我們要尊重每一個學生的獨特個性。同時特殊性也意味著差異性，學生間的差異客觀存在。不同的學生在學習同一內容時，實際具備的認知基礎和情感准備以及學習能力的不同，也就決定了不同的學生對同樣的內容、任務的學習速度和掌握它所需要的時間及所需要的幫助不同。如果教師在布置作業時，要求所有的學生必須在同樣的時間內，運用同樣的學習條件，以同樣的學習速度掌握同樣的學習內容，並要求達到同樣的學習水平和質量，就必然造成有的學生「吃不飽」，有的學生「吃不了」，有的學生根本不知從何「入口」。因此，在布置作業就要根據本班學生的實際水平，採用靈活多樣的方法，因班而異，因人而異。在控製作業量的同時，設計和布置作業時要有梯度和區分度，要分開層次，不拿同樣的作業去對待所有的學生。
四、作業形式可多樣。
布置作業力求形式上的多樣性，學生對一成不變的東西時間久了，興趣不大，因此在布置作業的時候可以改變一下形式，除了課後書面作業外，還可以是口頭作業、回家小實驗，小製作、查資料和製作小海報等形式，激發學生的興趣，學生對稍有改變的東西，都會有特別的好奇心，不同形式的作業，能發揮學生的其它方面的優勢，提高學習的積極性，因此，在不同形式作業被完成的過程中，起到鞏固課堂知識和提高作業的有效性。
五、最後是再布置作業
初二物理是一個星期三節課，因此基本上是每隔一天布置一次物理作業，因此在我們教完一個章節後，把前面作業中的暴露出來的問題加以總結，然後以作業的形式再布置下去，這樣是學生達到溫故而知新的目的，從而有效的提高物理作業的有效性。