如何物理緩解鼻炎頭疼

A. 頭疼怎麼辦最快最有效緩解

頭痛的病因比較多，不同病因具體的緩解辦法也會有不同等方法，要根據患者不同的病情酌情處理。頭痛的常見原因包括：1、睡眠不足，特別是睡眠不足以後很容易導致頭痛，頭暈症狀的出現。2、外界刺激的原因，特別是在出現明顯的外界刺激以後，很容易導致顱腦部位充血，從而引起頭痛，頭暈的症狀。3、一些器質方面的疾病，比如說病人有高血壓的情況，這種情況也會引起頭痛的症狀。4、病人出現了椎動脈型頸椎病或者是交感神經型頸椎病，也會引起頭痛的症狀出現。5、出現顱腦部位的疾病以後導致顱內壓增高，也會導致頭痛的出現。所以說頭痛的原因相對比較多，所以病人在出現頭痛以後一定要及時的就診檢查治療，看是什麼原因導致的頭痛，並且針對病因採用適當的治療方法，減輕病人頭痛的症狀根據不同的病因採取相應的治療措施。一般情況下治療上除了葯物治療外，還可進行物理治療。一、緩解頭痛常見物理治療。常見的物理療法有：1、按摩法，用大拇指按摩兩側太陽穴或風池穴，一般15分鍾左右可緩解頭痛。2、梳摩法，用一把硬齒梳反復梳理頭皮，一般10多分鍾後也可緩解頭痛。3、熱敷法，用熱水袋或熱毛巾對疼痛部位進行熱敷，也可緩解頭痛。除此以外，還可用食療法緩解頭痛，如用天麻、黃芪、枸杞等煲湯，長期服用也可有效緩解頭痛。緩解頭疼方法有很多，主要根據不同頭疼性質和病因進行相應處理。如果是緊張性頭疼，應該讓患者盡量放鬆，不要過度勞累，緩解精神壓力和改善睡眠，不要熬夜，通常都能明顯緩解症狀，嚴重者可以口服止痛葯。

如果是偏頭疼，需盡量讓患者少服一些牛奶、巧克力、咖啡等刺激性食物，同時可以服用非甾體類止痛葯。如果效果不好，可以改用曲普坦類葯物，都能明顯緩解。如果是叢集性頭疼，應該給予吸氧並口服消炎、止痛葯物，大多能夠緩解。如果是一些繼發性疾患所引起頭疼，主要是治療原發性疾病，如腦出血或蛛網膜下腔出血，要給予脫水降顱壓治療。腦腫瘤也應該給予降低顱內壓治療，同時給予鎮靜、止痛葯物。

B. 頭疼能用冷毛巾敷嗎

冰敷是緩解頭痛的一種方式，我們可以把冰放在毛巾裡面，敷在頭疼部位。

冰敷的方法，讓局部體表降溫的辦法就是使用各種低溫物體。這個低溫物體可以是護士給的一個冰包，從冰箱冷凍室取出來的一個冰袋。一個冷凍的大白菜（或其他您觀感能接受的冷凍物體，建議用毛巾包著，否則急冷會很痛苦），小賣部買到的一個冰雪碧，以方便獲得冰涼程度在您的痛苦閾值內為操作要點。

頭痛根據發病原因可分為原發性頭痛，繼發性頭痛。如果是原發性頭痛，疼痛較輕時，可通過物理方法進行治療。如按摩兩側太陽穴、風池穴，或對頭皮壓痛點進行按摩。

頭痛緩解的方法

服用葯物如果是輕微頭痛，曾診斷為偏頭痛或緊張性頭痛者可服用一些非處方的葯物進行緩解，如布洛芬、克感敏等。如果服葯後頭疼無緩解，應去醫院檢查。

放鬆休息+睡眠，適當的休息放鬆、保持樂觀的心態有助於緩解頭痛。偏頭痛患者可在光線較暗，安靜的房間休息，緩解頭疼。熱敷或者冷敷，緊張性頭痛者有時按摩、洗個熱水澡可減輕症狀。

如無好轉，及時就醫如果出現劇烈並且採用很多種方法都不能緩解的頭痛，應當立即去醫院神經內科進一步檢查。

此外保持飲食清淡，少喝酒、養成良好生活作息。加強鍛煉，保持心情愉悅，對於控制、緩解一般頭痛都有作用。

C. 頭疼是怎麼回事呢

頭疼是一種常見的症狀，引起頭疼的疾病很多，常見的疾病有：

1、神經性頭痛，神經性頭痛大多數是由於精神壓力過大，心情過於緊張引起的，沒有器質性病變。常見的疾病有神經衰弱、三叉神經痛等；

2、呼吸系統疾病，如鼻竇炎、感冒、肺炎引起發熱症狀等。鼻竇炎的主要臨床症狀是鼻塞、流涕、頭疼等；

3、顱內病變，如腦出血、腦梗塞、腦瘤、腦炎等，常見症狀為頭疼，可以伴隨肢體活動不便等症狀，腦炎可以出現發熱、頭疼等症狀。

此外，氣管炎、中暑、高血壓、白血病、腦血管痙攣、失眠、腦蛔蟲都可以引起頭疼，最好到醫院檢查一下血常規、血壓、體溫等進一步確診。頭痛主要跟以下幾個原因有關系，臨床上主要分兩種情況：一種是器質性頭痛，一種是功能性頭痛。

首先，是器質性頭痛，器質性頭痛顧名思義就是顱內病變，大腦或腦血管出現問題而導致頭痛，這種需要相應到外科或者內科或介入治療。

其次，還有一種頭痛是功能性頭痛，就是做了顱內檢查沒有什麼特殊發現，基本上是正常狀態，有時候有頭痛發作，考慮主要跟血管功能有關系，或者跟神經功能改變有關系。這種頭痛可以採取調節血管，或者調節神經功能葯物。疼痛科也可以做星狀神經節阻滯，星狀神經節阻滯可以有效改善頭面部血液循環，緩解頭痛發作，在臨床上講還是比較有效對待頭痛的方法。治療上對於器質性頭痛，需要採取手術的方法，對於功能性頭痛可以服用葯物，如果偏頭痛可以服用曲坦類葯物來終止發作，還可以到疼痛科來做星狀神經節阻滯治療，也能有效緩解頭痛。

D. 春夏換季期間，老是犯鼻炎怎麼辦呢

夏天鼻炎比較嚴重，原因包括：

第一、夏天天氣比較炎熱，而且氣溫比較潮濕，人體的出汗特別多，如果患者不注意進行補充，汗腺的分泌會消耗人體較多的能量，導致患者容易出現抵抗力下降，病毒、細菌容易侵入患者鼻腔黏膜，所以夏天鼻炎就非常多見，一旦出現鼻炎會比較嚴重。

第二、夏天天氣比較炎熱，患者食慾較低，吃東西較少，導致患者身體的蛋白質、能量等攝入較少，會導致患者抵抗力下降，出現病毒細菌的入侵，也會容易誘發鼻炎的情況。

第三、夏天天氣比較炎熱，患者夜間休息不好，很容易上火，導致白天的時候精神狀態不是很好，總是上火也容易誘發患者出現鼻炎。

第四、夏天空氣比較潮濕，非常適合塵蟎等等微生物生長，微生物大量生長很容易誘發患者出現過敏性鼻炎，表現為反復打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢等等症狀。夏天由於很多花都開了，花粉在空氣中大量的漂浮，花粉是過敏原之一，患者鼻腔吸入也容易誘發患者出現過敏性鼻炎的發作，夏天有很多蟲子到處分布也容易誘發患者出現過敏，如果蟲子本身都是病毒細菌和過敏原的攜帶者，也容易誘發患者出現鼻炎。總而言之，夏天鼻炎非常多見，患者要做好自我的預防和保護措施。

E. 頭疼怎麼樣可以緩解

每個人都會有頭疼的時候，有時候是因為工作壓力，有時候是因為家庭關系。頭疼不是什麼大事，適當休息後可以得到緩解。但對有些人來說，頭疼是非常頑固的疾病，經常反復發作，而且會持續加重，對生活和工作造成很大的影響。首先頭痛經常發作可以用仁子天舒茶來緩解，中葯配方有效改善頭疼不適，減少偏頭疼發作。平常一定要多注意自己的休息時間。
導致頭疼的原因非常多，包括睡眠不足、物理壓迫、外界刺激等。那麼快速緩解頭疼的方法有哪些？4個小妙招輕松緩解頭疼。

1、冰袋冷敷。冰敷能夠使血管收縮，從而緩解頭疼。頭疼突然發作時，可以用毛巾包裹幾個冰塊，然後放在頭疼的部位，能夠很快緩解頭疼。冷敷法比較適合感冒發燒或者大量飲酒引起的頭疼，冷敷的時間不可太長，避免著涼。如果頭疼是風寒感冒引起的，不可用冷敷法，可選擇熱敷法。
2、按摩頭部。頭疼發作時，患者最好卧床休息，要讓房間的光線暗一些，保持環境安靜。可一邊休息一邊按摩頭部。如果是偏頭痛，可以按摩太陽穴，食指以適中的力度按壓，或者用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回按摩，能夠有效緩解疼痛。
3、梳頭發。長期頭疼的人平時可反復梳頭，用木梳齒輕輕的叩擊頭皮，每次3分鍾到5分鍾，能夠有效緩解血管神經性頭疼和偏頭疼。如果對與頭疼有關的穴位進行叩擊，效果會更好。
4、艾葉條熏法。可以用艾葉條熏特定的穴位，比如太陽穴、風池穴和百會穴。熏艾條能夠有效的改善局部血液，循環緩解頭疼。但是熏艾一定要在專業的醫師指導下進行，艾葉條不能靠額頭太近，避免燙傷。

F. 慢性鼻炎怎麼治療

慢性鼻炎可能會出現反復發生，這樣治療起來會增加一定的難度，平時不但要採取積極措施治療，也要注意做好身體的保暖，這樣慢性鼻炎才能慢慢的得到控制。那麼，如何治療慢性鼻炎？
1、葯物治療
慢性鼻炎的人可以通過葯物來控制病情，最好是選擇中葯治療，這樣治療起來才能達到一定的效果，而且選擇中葯治療也不會有副作用傷害身體，通過中葯治療是可以放心操作的，掌握它的正確服用方法，可以很好的控制病情發展。
2、物理療法
慢性鼻炎主要是身體有炎症引起的，想要控制病情就要控制炎症，通過物理療法可以讓炎症盡快消散，而且組織的營養狀態也能得到改善，可以很好的控制病情發展，當然也可以降低慢性鼻炎的復發率，在治療期間通過物理療法來進行護理是很關鍵的。
3、手術療法
慢性鼻炎病情嚴重的時候就需要通過手術治療了，如果要考慮手術治療，就要到三甲醫院進行，因為不管是醫療設備還是醫生都是比較好的，治療之後效果會更好，而且也可以降低手術的風險。
4、病因治療
慢性鼻炎要查找病因，從病因入手治療可能會更加容易些，如果慢性鼻炎是對鼻中隔偏曲引起的就需要通過矯正手術治療，積極的治療慢性鼻炎，提高身體抵抗力是很關鍵的。
5、鼻沖洗治療
慢性鼻炎的人也可以通過專用的鼻腔沖洗液對鼻腔進行沖洗，這種方法也可以改善鼻子的狀況，用生理鹽水沖洗鼻腔，能夠緩解鼻子堵塞的情況。
慢性鼻炎如果想要徹底治療是比較困難的，但患有慢性鼻炎再困難都要積極的治療，這樣才能起到較好的治療效果，選擇正確的治療方法，可以避免病情反復出現，也可以讓病人減少病痛折磨的。

G. 頭疼怎麼樣可以緩解

引起頭疼的原因有很多，需要對因對症治療，才能從根本上緩解；如果與失眠有關，可由醫師給予地西泮等苯二氮卓類葯物；腦出血等繼發性頭痛，可給予甘露醇等降顱壓葯物；偏頭痛可以應用布洛芬緩解，需在醫師指導下使用。

1.失眠：若長期存在失眠現象，也會引起頭疼，首先可通過認知心理行為治療，自我調整等方式進行改善，若療效不好，可由醫師給予苯二氮卓類葯物，比如艾司唑侖、地西泮等，可起到催眠、鎮靜作用，必須遵從醫師指導使用。

2.繼發性頭疼：如腦出血、腦梗死頭疼與顱內壓增高有關，可通過呋塞米、甘露醇等減輕腦水腫的葯物治療；除此之外，也可以給予腦保護制劑，如有必要可通過手術治療。

3.原發性頭疼：也就是指功能性頭疼，並非疾病所致，常見類型是緊張性頭痛以及偏頭痛，可以對症給予對乙醯氨基酚、布洛芬等非甾體類解熱鎮痛葯物緩解；如果頭疼劇烈，可通過琥珀酸舒馬普坦等葯物治療，必須在醫師指導下合理使用。

出現頭疼症狀，應當及時就醫，查明原因，不要私自使用任何止痛葯物，否則可能會掩蓋真實病因，耽誤治療；葯物需在醫師指導下使用。

H. 天麻燉老母雞能治鼻炎引起的頭疼嗎

天麻燉鴿子、燉雞都可以。
我以前也經常頭痛，吃過天麻好像沒太多效果。後來發現是鼻炎引起的，多注意保暖就好很多。
找到頭痛的原因來治會比較好。

I. 我得了過敏性鼻炎兩年了，老是打噴嚏，流鼻水，我生活的餓很苦惱，請問誰有制過敏性鼻炎的秘方

隨著我國環境的惡化，再加上對生活習慣的不重視，越來越多的人都患上了鼻炎，雖然有些鼻炎症狀看起來並不嚴重，但我們仍要認真用心的防範。倘若發現自己患上了鼻炎，就要去盡早的治療，避免鼻炎症狀加劇。鼻炎的種類有不少，比如輕微鼻炎、重度鼻炎、急性鼻炎和過敏性鼻炎，不同種類的鼻炎在症狀上會有些許差異，輕微鼻炎症狀較輕，但容易持續反復，而急性鼻炎症狀較重，比較容易根治。

鼻炎的症狀大致有哪些呢？對於普通鼻炎來說，症狀一般都表現的間歇性，在白天工作的時候會出現鼻塞的症狀，而在晚上鼻塞症狀就會加重，而且還會一直反復。除了鼻塞之外，鼻炎往往還伴隨著很多並發症，比如頭暈頭痛、身體不適、嗅覺下降等等，這些症狀都會影響到患者的正常生活。如果工作的時候身體不舒服，又如何去專心工作呢？

患上鼻炎之後，患者的鼻涕會明顯增多，而且鼻涕都是濃稠狀，非常的難受。患者之所以會出現嗅覺減退的症狀，一方面是因為鼻黏膜腫脹，從而導致外界氣流無法順利的到達鼻腔內的嗅覺區域；另一方面是因為鼻腔內出現炎症，嗅覺區域的黏膜受到刺激，於是嗅覺就慢慢減退。除此之外，鼻炎患者還會出現頭暈頭痛的症狀，有些人還會食慾不振，失眠、記憶力衰退。

如果不幸的患上了鼻炎，及時治療是很重要的，如果想有效的緩解症狀，並治好鼻炎疾病，可以採用葯物治療的方法。在葯物的選擇上，可以使用芙草堂鼻舒冷敷凝膠，這款葯品具有專業的安全認證，質量完全不會擔心。將芙草堂鼻舒冷敷凝膠噴到鼻腔內部後，葯物會直接針對鼻腔內的炎症區域，殺死和抑制病菌，從而達到治療的效果。葯物中不含有激素等添加物，成分都是直接從植物中提取，對鼻腔黏膜完全沒有刺激性，基本不會產生不良反應。

芙草堂鼻舒冷敷凝膠的使用非常方便，只需對准鼻腔輕輕的噴灑即可，根本不會耽誤學習和工作。患者每天早晚各噴一次，就能有效的緩解症狀，在一周左右鼻炎的症狀就能減輕很多，只要能持續使用下去，鼻炎症狀肯定能徹底的消失。在使用芙草堂鼻舒冷敷凝膠的時候，患者不會出現不適感，反而會覺得特別清爽，這種清爽感可以抑制住鼻炎的不適感，讓患者更有精神。

當然，除了葯物治療之外，日常的生活習慣也需要重視，盡量保證自己的休息時間，不要熬夜，平時多運動鍛煉，提升自身的免疫力，這些習慣都對鼻炎的治療有幫助。在飲食方面，盡量不要去食用辛辣和刺激性的食物，這會加重鼻炎的病情，容易讓鼻腔內的病菌增生。只要患者能按時的使用葯物，在養成良好的生活習慣，鼻炎症狀就會慢慢的消失。