如何給孩子正確物理降溫方法有哪些

1. 小孩如何物理降溫

物理降溫有以下幾種方法：

一、溫水擦拭或敷濕毛巾，可以用溫水擦拭病人額頭、頸部、腋窩、腹股溝、手心、腳心等血管豐富的地方，或用濕冷毛巾敷在額頭上。

二、戴冰帽和冰帶，冰帽一般適用於病情嚴重，且高熱不退的患者，可以保護腦部，減輕腦水腫，也可以在患者的腋窩和腹股溝處放置冰袋，可以減輕高熱驚厥。

三、可以敷退熱貼進行物理降溫，有一些患者會選擇酒精擦拭降溫，但是在高溫狀態下皮膚血管擴張，尤其是孩子的皮膚比較嫩，酒精可以從皮膚進入血管，引起不良後果。好多發熱病人使用的抗生素為頭孢類抗生素，酒精入血會引起雙硫侖樣反應，甚至導致嚴重的過敏反應，危及生命健康。盡量不要用酒精來擦拭，而且物理降溫適合於高熱期患者，並不適合於體溫上升期的患者，不建議體溫上升期的患者進行物理降溫。

2. 孩子發燒有哪些物理降溫的好方法

1.冰枕

高燒時可以做個冰枕給孩子枕著，既舒服效果又好。把冰塊包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快體溫會降下來。

2.熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以能適應為標准。泡腳時，撫搓兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

3.冰袋冷敷

可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。將冰袋置於高熱孩子的前額、兩側頸部，以盡快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。

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孩子發燒可用以下方法散熱

1、多飲食、多排尿，給寶寶穿寬松輕薄的衣服，增加皮膚散熱機會

感冒後多喝水、多休息都是最簡單、最有效的應對措施。多飲水、多排尿，最好是少量多次飲用白開水。只要能幫助補充更多液體，多多排尿，就有助於降溫和排出體內毒素。

2、頭部冷濕敷或使用退熱貼

可用冷水浸濕毛巾後，稍擠壓不滴水即可，折疊到寶寶額頭的大小，置於前額，5分鍾左右視毛巾溫度更換。退熱貼是從國外傳入我國的新型物理降溫產品。

3、溫水擦浴或洗溫水澡

用溫濕的毛巾給孩子擦身，特別是頭部、四肢、腋下、腹股溝（大腿根部）、_窩等處，通過水分蒸發，促進皮膚散熱。

參考資料：人民網-寶寶發燒如何正確用葯推薦五個物理降溫法

3. 兒童物理降溫最有效的方法

兒童物理降溫最有效的方法為：溫水擦拭、溫毛巾敷頭部、貼退燒貼。

1.溫水擦拭

寶寶發燒後，可以用溫水擦拭身體，特別是擦拭腋下、肘部、腹股溝等血液流動豐富的部位，可以達到快速退熱的效果。

2.溫毛巾敷頭部

寶寶發燒，可以將毛巾放溫水裡浸濕後，擰干疊好敷在寶寶額頭，每5分鍾左右更換一次毛巾，可以有效地幫助寶寶降溫。

3.貼退燒貼

寶寶出現發燒，可以給寶寶額頭貼上小兒退燒貼，可以起到降溫的作用。退燒貼目前是最簡便、最安全的退燒方式，家裡有寶寶的可以常備。

兒童發燒的原因

1、體質原因造成發燒

有的孩子體質比較弱，抵抗力不強，於是一旦出現了細菌或病毒感染，就非常容易出現發燒，伴有一系列症狀表現，比如，腹瀉、嘔吐等等。

2、天氣原因導致發燒

有的時候天氣變化非常難以預料，忽冷忽熱，如果孩子不能及時的增減衣物，可能會導致受涼感冒，從而出現發燒。也有的孩子由於天氣熱了之後，穿的太多，出汗很多，一旦將衣服脫掉，也很容易發生受涼感冒。

3、飲食調理不當造成發燒

有的家長不注意調理孩子的飲食，給孩子吃一些不容易消化的食物，或者是給孩子吃一些生冷的食物，造成孩子腸胃系統出現問題，於是很容易出現發燒。

4. 孩子發燒物理降溫正確方法

孩子發燒物理降溫正確方法有濕敷額頭、溫水擦浴、多喝溫水等方式。
1.濕敷額頭：可以將溫毛巾浸濕後敷在孩子的額頭部位，建議每次敷10-15分鍾，也可以使用退燒貼敷額頭。
2.溫水擦浴：可在孩子的腋下、腹股溝、頸部等部位，進行溫水擦浴。
3.多喝溫水：在發燒時要多喝溫水，及時補充身體所需要的水分，維持體內電解質的平衡，輔助降溫。
孩子發燒要注意監測體溫變化，若物理降溫不理想時，要注意及時就醫，避免延誤病情。
發熱的主要原因是感染，所以預防小兒發熱如同預防感染。其預防方法如下:

1、營養均衡，較為重要，也是最核心地有效避免感染的做法;

2、添衣適度。另外，家長需注意，感染未必會引起發熱，這主要與感染的病菌種類和個人身體免疫狀態有關，而發熱未必是件壞事，因為發熱是自身免疫力進行自我防禦的一種正常表現，故家長在孩子發熱時，也不用過分緊張。
寶寶的免疫力遠低於成年人。打噴嚏、咳嗽不要對著寶寶，要用紙巾掩蓋。勤換洗衣服，勤曬衣服、被褥。不隨地吐痰。個人用品切勿混用，特別是寶寶不可和其他人混用物品。寶寶玩具、用具定期清洗、消毒。在太陽下暴曬是最簡單的消毒方式，不怕高溫的物品，也可以在開水中煮10分鍾來消毒，會有不錯的預防效果！

5. 寶寶物理降溫的方法有哪些啊

給寶寶物理降溫的方法有以下幾種：

第一、要給孩子少穿衣服或者少蓋被子，適當降低環境溫度，通過通風散熱，降低的體溫。

第二、用溫水擦拭身體，通過水的揮發，可以幫助散熱，也可以達到降溫的目的。

第三、可以給孩子適當的喝溫熱的水，盡量讓多出汗、多排尿，帶出體內部分熱量，也可以有降溫的效果。

第四、可以給孩子用溫水泡澡或者直接用溫水泡腳，都可以改善末梢循環，同時也有降溫的作用。

第五、可以用冰貼或者退熱貼，局部進行降溫，對孩子的體溫也會有幫助。

這些方法不論是哪種，都會讓體溫有相對比較快速的降溫效果，如果引起發熱的病因不能去除的情況下，一定會出現比較快速的反復發熱情況，要尋找引起發熱的病因，對症進行治療，才能真正緩解發熱的狀態。

6. 孩子發燒物理降溫的方法有哪些

退燒物理降溫正確方法具體如下：

1.酒精擦拭：患者可以用75%的醫用酒精兌溫開水至濃度25到30%，擦拭患者皮膚。擦拭部位為頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等血管豐富的部位，還可擦拭手心及腳心。酒精擦拭退燒是利用了酒精蒸發的原理，因為酒精蒸發後會吸收身體熱量，所以會出現降溫的現象。不過要注意酒精濃度不可過高，否則可能會刺激皮膚，並使表皮散失大量的水分。

2.溫水退熱：患者可採用32℃到34℃的溫水泡澡，或用溫水擦拭全身皮膚，並且在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦拭反復地擦拭幾次，能夠快速散熱。

3.冷敷：患者可採用濕冷的毛巾，在手腕、額頭、小腿上放置。當冷敷所用的毛巾溫度升高之後，需要立即更換，一直重復這個動作溫度降下來為止。另外也可以把布袋裡放上冰塊，放在額頭上，也是可以起到物理退燒的作用。

其他方法

一、熱水泡腳。用熱水泡腳，可以促進血液循環，緩解不適。

二、35%的酒精拭浴。酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量的熱量。可以用35%的酒精，用毛巾蘸濕後擦拭身體的手心、腳心、背部等易於散熱的部位，可以在肘窩、腘窩等血管豐富的部位停留時間稍長一點。

三、用溫水洗澡。用溫水洗澡可以有效的散熱，如果精神狀態較好時，可以多洗澡，水溫不宜過高，也不宜過低，以27℃-37℃為宜。

四、冰袋冷敷。在家中常備化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，放在額頭上頸部、腋下、腹股溝，可以反復使用。

五、冰枕。發燒時做個冰枕枕著既舒服，效果又好。

發燒的時候，如果體溫在38.5℃以下屬於中度發燒，可以用以下物理降溫的方法：

一、可以多喝溫開水，適當的出汗，並補充發燒丟失的水分。

二、可以用艾葉生薑水泡腳，這樣可以促進血液循環。

三、發燒的患者如果在沒有寒戰、發抖的情況下，可以用冰敷的方法。可以冰敷額頭、雙腋下，以及雙側腹股溝這些大血管的位置，可以有效的帶走身體的熱量。

四、發燒的時候還可以用溫水擦浴的方法，用溫熱的毛巾蘸水後不斷的擦拭前胸和後背，這樣也有利於體溫的下降。

7. 孩子如何進行物理降溫

家裡的孩子的發熱，物理性降溫的最佳方法主要包括以下三種：

1、洗溫水澡：洗溫水澡降溫的效果特別快，因為在給孩子洗溫水澡的時候，水分會接觸到孩子全身的皮膚，相對來說散熱就會更廣、更快，尤其是水分的蒸發作用，可以很快的將孩子的溫度降低1-3℃左右；

2、用溫熱毛巾擦拭身體：可以用小毛巾蘸溫水擦拭兒童的腹股溝、腋下等部位，因為這些部位相對來說有動脈的循行，可以使溫度通過大血管向外透發，使得體溫下降；

3、泡腳：可以給孩子用溫水泡腳或者用中葯泡腳，常用的中葯有艾葉或者金銀花等。溫水泡腳的方法可以有效的降溫，並且可以緩解鼻塞、頭痛以及渾身肌肉酸痛等一系列的症狀。

以上三種物理降溫措施效果都比較好，但是有一點要注意，如果孩子的體溫超過39℃，並且精神狀態不好，還是要配合布洛芬等退熱葯物

8. 小孩物理降溫最佳方法

小孩物理降溫最佳方法有：溫水拭浴、濕敷額頭或者貼退熱貼、多喝溫水。

1、溫水拭浴

溫水拭浴時要掌握正確的方法，水溫調節在32-34℃，用濕的毛巾擦拭孩子腹股溝、頸部、腋下等大血管的位置就可以了。

2、濕敷額頭或者貼退熱貼

可以用毛巾浸泡在35℃左右水中，擰半干後敷在孩子的額頭上，濕敷10-15分鍾，反復濕敷，也可以使用專用退熱貼，放置在額頭處降溫。

3、多喝溫水

要讓孩子多喝一些溫開水，喝水能夠及時補充身體所需要的水分，維持排汗後體內的液體平衡。多喝水還能夠促進排尿，通過尿液排出體內毒素和代謝後的廢物，帶出一部分體內的熱量。

小孩發燒了吃什麼食物？

1、果汁

果汁可以將蘋果、桃子、金桔等水果榨成果汁給寶寶喝，可以補充身體需要的維生素C。

2、雞蛋羹

雞蛋羹中含有豐富的蛋白質以及熱量，寶寶發熱期間可以及時補充身體所需要的營養，使身體更快地恢復，所以可以適量地吃些雞蛋羹。

3、米湯

米湯中的營養豐富，所以寶寶發熱期間可以適量地喝些米湯。