如何物理控制小孩咬手指

⑴ 孩子總是咬手指怎麼辦

孩子咬指甲的習慣要早糾正 小孩子咬指甲是一種常見現象，很多人小時候都有過咬指甲的經歷。因此，一些年輕父母對孩子咬指甲的習慣往往不在意。其實，咬指甲是一種不良習慣，對孩子的健康成長有危害。 解放軍304醫院消化科李艷梅醫生介紹說，人的手接觸外界最多，特別是孩子，出於好奇，總喜歡這兒摸摸，那兒抓抓，甚至在地上爬，在指甲縫中和指尖上會沾有大量的細菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利於細菌滋生的場所，蟲卵在指甲縫中可存活多天。孩子在咬指甲時，無疑會在不知不覺中把大量病菌帶入口腔和體內，導致口腔或牙齒感染，嚴重的還會引發消化道傳染病如細菌性痢疾，或者腸道寄生蟲病，如蛔蟲病、蟯蟲病等。 經常咬指甲還會對兒童的牙齒造成傷害，造成牙齒排列不整齊，如牙齒外暴，門牙缺角，影響孩子的容貌。咬指甲還可能造成指甲畸形，破壞甲床，引發出血或感染，損傷甲板，使甲板縮短，周邊不整齊，甲板板面粗糙，失去原來光澤，如侵及甲溝，造成甲溝炎。 據報道，目前中國很多兒童體內含鉛量過高，除了大氣鉛污染外，兒童玩具、食品包裝和學慣用品等帶顏色的塑料產品鉛含量較高。孩子在玩這些玩具時，手上就會沾染鉛，咬指甲時就會把鉛吃進體內，因而，糾正愛咬指甲的不良習慣，在一定程度上有助於減少兒童鉛的攝入。 李醫生說，孩子愛咬指甲，有時反映一種心理情緒，如緊張、抑鬱、沮喪、自卑感、敵對感等情緒狀態，其根源可能是受關注不夠或缺乏安全感。而有些孩子，由於咬手指甲經常受到老師和家長的批評、訓斥，反過來又會產生緊張、焦慮的情緒，成為繼發性精神刺激因素。 糾正孩子咬指甲的習慣可採用心理療法和行為矯正法，以耐心說服和鼓勵為主，平時多給予孩子心理上的關注，消除造成孩子緊張的因素。引導孩子多參加一些娛樂活動，多交朋友，如讓孩子和其他小朋友一塊做游戲等，轉移其注意力。家長要有耐心和信心，千萬不可體罰，不可大聲訓斥，不要粗暴地強行將孩子的手指從嘴裡拉出，這樣可能會在潛意識中加重孩子咬指甲的習慣。要培養孩子良好的衛生習慣，如常修剪指甲，對大一點的孩子，可通過講道理告訴他們咬指甲的危害。 糾正孩子咬指甲的毛病需要一個過程，年齡越小越比較好糾正，所以，家長發現孩子有咬指甲的毛病時就要盡早矯治。 那麼如何矯正呢？ 專家發現，用習慣扭轉法治療神經性習慣，包括咬指甲、揪頭發、吸吮拇指，及一些嘴部的不良習慣如咬唇和磨牙，是最管用的一個方法。 步驟大致如下： 1、教給孩子分辨識別習慣性行為出現的情況，例如想辦法讓孩子知道自己什麼時候最愛咬手指頭。 2、教給孩子掌握在習慣性行為出現時運用的對抗反應，例如對自己說「媽媽說了，咬指甲容易生蛔蟲。我不要長蟲子。」 3、讓孩子想像用對抗反應控制習慣性子行為時的情景，如想像肚子里不再有蛔蟲，不再鬧肚子疼了。 4、父母要給予必要的督促，當孩子成功地使用對抗反應不再出現習慣性行為時，一定及時給以表揚，這叫作社會支持。 對抗反應應該是一種容易做而且與神經性習慣不相容的自然行為。例如，對有咬指甲習慣的學齡期兒童來說，對抗反應就應該是用手握緊鉛筆1—3分鍾或攥緊拳頭1—3分鍾。因為握鉛筆不論在教室里還是在家裡學習時都是一種自然的行為，對抗反應不會引人注意。讓孩子先學習辨認每一次開始咬指甲的時間和情境。一旦察覺到這種行為(例如，當手指接觸到牙齒時，當手正向嘴移動時)，就應立即中止行為並握緊鉛筆。如果孩子當時沒有筆可握，對咬指甲的對抗反應就應該用拳頭，用另一隻手握住它1—3分鍾或把手放到口袋裡1—3分鍾。對孩子使用習慣扭轉法時，父母應給予具體指導。 為什麼習慣扭轉療法有效呢？這可能源於對抗反應的兩種功能：第一種功能在於它是一種替代物，它提供一種替代性行為，從而限制習慣性行為。第二種功能在於它是一種懲罰物，因為它是一種不情願的活動。就是這種雙重的功能使對抗反應抑制以致最後消除了習慣性行為。 很強烈的憂郁和強迫症狀，生理上面來說，喜歡咬手指甲的人，都是少年時代缺鈣和鋅，這種症狀到了一定地步會幻想自殺的，治療方式很多，但是不推薦馬上結交很多朋友，現在這個社會不良居心的人和騙子太多，往往會順著你的話往下說，來適應你， 因為憂郁和強迫症的結合，才會產生幻想，渴血其實還提供了一點論證，可能不想這樣說，但是親人對你的關心，在你還是孩子的時候，絕對沒有到達你想的程度，這是人性潛意識裡面關於血的理解，推薦的治療方式是讓自己的心沉積下來，一是信仰一種比較正派的宗教，在信仰的時候，，你的信心將逐步累積，當然也不是說馬上去拜什麼，但是，放鬆心情，偶爾和朋友去寺廟或者教堂看看，感受一下即可，甚至也可以聽聽讓你放鬆的佛教的音樂，這樣對你釋放出來壓力非常有幫助，二百憂解在適當的時機也可以試一下，但是不可上癮，三，雖然說是女生，但是可以適當的增加體育鍛煉，乒乓球，羽毛球，甚至是保齡球等等，不需要太多體力，但是可以讓那你真正出汗的運動，人在運動的時候，也是最專心的，心裡關於樂觀等等向上精神的生物激素是分泌的最旺盛的時候，四推薦你去看看心理醫生，雖然收費可能昂貴一點，但是，可以提供正確的引導，本來還應該有五的，但是稍微有點危險，就不提供了，能夠幫你的就這么多，希望你好起來。

⑵ 怎樣幫小孩改掉咬手指的壞習慣

咬指甲的危害： 1.細菌很多，容易生病，如寄生蟲病、肝炎、胃腸炎等。 2.影響美觀，指甲變形後很難恢復。 3.心理疾病，吃手指甲是一種強迫性症狀，如果不及時改正會影響心理健康 矯正這個小毛病可以嘗試用以下幾種方法： 1.將指頭端帶上橡膠手套，會計點鈔專用的那種，雖然有點不舒服，但無大礙。 2.將指甲上塗上警示顏色的指甲油，讓你一看到警示顏色就有了不去啃咬的意識，久而久之形成習慣就好了。 3.可在指頭上塗上清涼油或者風油精，對身體無害，但是每當要去啃咬手指的時候，就會聞到刺激氣味，從而停止啃咬的意圖。 建議養成勤修剪指甲的習慣，保持清潔。

⑶ 孩子喜歡啃手指，怎麼辦，手都肯破了

如果兒童總是吃手指，家長可以採用下面的糾正措施:1，給兒童更多的關心。因為有些兒童出現吃手指的情況，往往是由於兒童的父母對其關注度不夠引起的。這種情況下，只需要給兒童多加關注，陪伴兒童的時間增加，兒童吃手指的現象自然就會得到消退。2，可以給兒童轉移注意力。如果兒童吃手指是由於無聊等因素引起的，家長可以用比較感興趣的食物或者玩具來吸引兒童的注意力。兒童的注意力轉移以後，吃手指的狀況自然能夠得到消退。3，要改變兒童的不良習慣。有些兒童是由於不良習慣才吃手指，尤其見於大齡兒童。這種情況下，家長就要及時的給兒童講道理，讓兒童從心理上改變認知，從而能夠慢慢的糾正吃手指的狀況。孩子經常咬手可能是由於小的時候習慣沒有矯正過來形成吮指癖，也有可能是由於體內缺乏微量元素導致的。可帶孩子到醫院進行相關檢查，糾正咬手指的習慣。可在手指上塗抹一些黃連等苦味葯劑控制緩解孩子經常咬手。

⑷ 孩子愛咬手指，家長該如何矯正他的不良習慣呢

我們在日常生活中經常能看到一些孩子，特別喜歡咬自己的手指。孩子有時候只是一種本能，那可能是寶寶正在口欲期，或者覺得手指非常好玩。一般的寶寶隨著年齡的長大，就會逐漸的改變這種行為，但是也有一些寶寶改不掉這種習慣，所以家長就要想辦法幫孩子矯正這種不良習慣。今天小編就來跟大家說一說孩子愛咬手指，家長該如何幫孩子矯正？

三、塗抹一些東西

如果孩子有手指這個行為總是改不掉的話，家長可以嘗試著給寶寶的手指上塗上一些東西。塗上一些寶寶平時比較厭惡的味道，讓寶寶聞起來和吃起來都比較難受，這樣能夠有效的減少寶寶咬手指的次數。而且家長在這段時間也要多去鼓勵孩子，表揚孩子，增加孩子的自控力。

⑸ 孩子總是咬手指甲，怎麼糾正

怎樣戒除孩子咬指甲癖？(《家庭心理醫生》) 家庭生活中，有的兒童常常咬指甲，家長們往往為而訓斥孩子，甚至採取懲罰措施，然而，結果常常事與願違，孩子不但毫無悔改表現，反而越演越烈，令家長頭痛和安。其實，只要了解其發病原因，採取綜合措施，大多數孩子的咬指甲癖會得到很快矯正的。 兒童咬指甲癖主要與緊張和憂慮有關，發繁重的作業、復習迎考、看驚險的影視片以及患兒受到父母的責罵或懲罰等。有些兒童咬指甲行為常常發生在他們聚精會神地看電視、聽故事、找東西、做作業和想問題的時候。 孩子咬指甲癖的主要表現為：孩子在咬指甲時一般是無選擇性地咬十個指甲，被咬過的指甲常變得短而參差不齊。有些孩子當注意力被某種東西所吸引或在他們精神緊張時還會咬隨身的其它東西，如咬鉛筆和手帕等。由於反復地咬指甲。會損傷手指的指甲和皮膚，使指甲游離緣變得粗糙，指甲緣的四周出血和指甲畸形，甚至發生甲溝炎、甲周疣、門牙緣的小裂痕、齒齦炎。 咬指甲癖是一種令人為難的、討厭的、甚至是痙的習慣，不僅受到來自社會、同學以及家庭的歧視，而且影響兒童心身健康發育。因此，兒童咬指甲癖並不是什麼小毛病，而應引起家長們的重視，及時採取綜合措施，糾正兒童的行為偏離。 一般療法。兒童咬指甲癖是完全可以糾正的。首先，人微言輕家長應認識到這是一種病症，單純地採取責罵或懲罰不但無益於疾病治療，反而有害，甚至會使病情加重。其次，要積極尋找引起緊張和憂慮的因素，並及時改善兒童的生活環境，培養健康的生活習慣。此外，家長應定其給孩子修剪指甲，防治指甲感染和表皮損傷。 心理療法。主要採用行為限制和下面引導的方法。所謂行為限制，即當年幼兒童咬指甲時，父母應耐心地教他把手指慢慢地從嘴裡移開，緊緊地抱住他的雙臂，並用微笑、點頭或誇獎的口吻表示贊賞。還可通過做一件有意義的事來分散孩子的注意力。而下面引導則是，對孩子可講清道理，使孩子意識到咬指甲有一定的危害性，但只要自己能正確對待，是完全可以糾正的。同時，要讓這些孩子經常參加集體活動和戶外鍛煉。通過鍛煉身體，增強體質，可以促進孩子心身健康的發育。 由於兒童咬指甲癖的治療並不是一朝一夕就能見效的，矯治的過程需要較長的時間，故不但要求患兒增強信心，而且父母也要有耐心，採取父母的監督和孩子自我監督相結合的方法，鞏固治療的效果，只要能堅持治療一段時間，就能達到戒除兒童咬指甲癖的這一行為偏離。 吮指頭和咬指甲怪癖 吮指頭和咬指甲是一種不良嗜好。心理學家認為，吮指頭和咬指甲是兒童期一種發病率較高的行為障礙。據美國一位心理學家的調查資料表明，在6—12歲的兒童中，「經常」和「幾乎整天」吸吮手指頭的兒童發病率為12％；而咬指甲的兒童其發病率則高達44％。另一位心理學家也證明了在14歲的兒童中，有程度不一的咬指甲行為的佔55％。吮指頭和咬指甲的不良嗜好超過了兒童期應該的年齡，更反映出具有這種怪癖者的心理不健康。心理學家發現，吮手指和咬指甲的不良嗜好除了可能致使手指浮腫、牙齒閉合不良和感染疾病外，而且還是「對學習和工作產生內心緊張、壓力、憂慮或煩躁的癥候……。這些行為本身雖然不能直接妨礙人的學習和工作，但卻可能是妨礙人學習和工作的自卑感、敵對感、或個人內心的某種別的情緒狀態的表現。」 大家知道，吸吮是一種原始反射，凡接觸到嬰兒口唇的任何物體，都會引起吸吮反射。在嬰兒時期，吸吮自己的手指頭很常見。到2—3歲後，此現象一般會逐漸減少。但在嬰兒飢餓時，吸吮自己的手指頭有得到如吸吮母親乳頭般的滿足；在寂寞無聊、焦慮不安、身體有疼痛或其它不舒服表現時，吸吮指頭可以聊以自慰、減輕焦慮、轉移注意力，因而仍可能吸吮手指。如果偶然出現這些行為或持續時間不長，不應視為病態。隨著兒童年歲的增長及與外界接觸的增多，一般這一不良嗜好可以在不知不覺中消除。但是，若諸如飢餓、疾病、孤獨無伴、缺乏玩具等不良情境經常存在，吮手指的行為就可能形成一種癖好，以致難以革除。至於咬指甲的病因，心理學家認為與吮手指頭一樣，一般發生在其情緒緊張或抑鬱的時候，並往往伴有睡眠障礙、磨牙齒、吮手指頭等症狀。有的人咬指甲行為是孩提時代對父母咬指甲行為的模仿，一般獲得了快感，逐漸形成了頑固性習慣。 一位長相頗佳的少女，養成了吮大拇指的習慣。其表面雖然較活潑，但內心卻隱藏著許多憂慮。因為她的母親不僅喜歡打扮，而且凡事吹毛求疵、嘮叨不停，她既希望女兒學芭蕾、又要她學民族舞蹈，更要她練鋼琴、讀英文。這位少女內心裡並不喜歡這些，而她母親卻非常熱衷於此，不惜花費時間和金錢，為其請名師。買這買那。每次女兒學芭蕾舞時，她就走在旁邊指點批評。練習時只要有一位學員的姿勢顯得優美，她就高聲喊女兒注意模仿，搞得女兒緊張兮兮的。可見，女兒吮手指的行為就是緣於這種內心沖突和對其母親極度不滿的結果。 預防和矯治吮手指和咬指甲的關鍵，在於從小培養良好的習慣，避免錯誤的哺乳方法，以杜絕養成不良嗜好。對於已養成此類不良習慣的兒童和成人，在矯治時應注意： 1．弄清原因，對症下葯。對兒童，如屬於喂養方式不正確，應培養孩子有規律的進食習慣，做到定食定量、飢飽有節；如屬於孤獨、寂寞等原因，則要給孩子一些有趣味的玩具，讓他們有機會與成人或其他孩子一起玩樂，培養其對環境、游戲的興趣，以轉移其注意力，逐漸糾正此類不良嗜好。對成人，應引導他們認識其行為的幼稚性，並教授正確有效的排憂解愁的方法，自覺戒除這一怪癖。 2．正確教育，切忌粗暴。吮手指和咬指甲，在幼兒時期是很自然的，因此不應簡單地禁止，否則反而會強化這一行為，使他們感到更緊張。只有主動提供多種有趣的事如做手工、做游戲等，而不應用成人的眼光來看待，自然會解除其困惑，而不致這些不良嗜好的產生。因此，對此類兒童的不良嗜好施予強行制止的行為是有害無益的，嘲笑、譏諷、恐嚇、打罵更是不妥，這樣做只能使孩子的情緒更加緊張不安，甚至產生自卑感、孤獨感等不健康心理。 3．厭惡療法。在童年時期，如果兒童養成了吮手指或咬指甲的怪癖，可以採用厭惡療法進行治療和矯正。如在兒童手指上塗上黃連水或辣椒水，使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛，從而中斷該行為。

⑹ 小孩咬手指甲解決辦法

小孩咬手指甲解決辦法

小孩咬手指甲解決辦法，很多孩子都有咬指甲的毛病，這樣很不衛生，而且還會影響美觀，甚至會病從口入。因此父母看到孩子咬手指甲時應該合理的進行處理。那麼，小孩咬手指甲解決辦法有什麼呢？

小孩咬手指甲解決辦法1

1、提供有嚼勁的食物：小孩咬手指甲時父母可以給孩子吃點有嚼勁的煎餅或者是維生素軟糖，總之不要讓孩子的小嘴巴停下來，這樣就能讓孩子避免咬指甲了。

2、游戲：小孩咬手指甲時，父母可以打帶孩子做一些簡單的戶外追跑式游戲或者和孩子一起看書，這樣孩子就沒有機會再去咬指甲了。時間長了孩子慢慢的就能忘記咬手指了。

3、告訴孩子咬手指不好：小孩咬手指甲時父母要明確的告訴孩子咬手指很不衛生，而且容易生病，也許剛開始孩子會不以為然，但是時間久了，孩子就會減少吃手指甲的毛病。

4、多和孩子交流：很多孩子咬指甲都是因為緊張或者不開心導致的，所以父母在下班後可以和孩子多交流下，教孩子怎麼處理問題，孩子和父母交流後就會處理自己的緊張和不開心的情緒了，咬指甲的情況也會隨之減少。

啃指甲看似小問題，不及時糾正的話，很可能發展成大問題。

一、寶寶總啃指甲危害大，需引起重視!

寶寶喜歡啃指甲，主要受到心理因素影響，比如情緒失控時容易啃，無聊了、好奇、焦慮、安全感不強時也容易啃;除此之外，還和後天環境以及家庭因素有關。

有部分寶寶啃指甲的頻率、強度以及持續的時間要高於普通寶寶，他們常常將指甲啃禿，將指甲弄得傷痕累累，這可能是咬甲癖，屬於一種疾病，且常伴隨有精神障礙，需要家長引起重視。

雖然大部分寶寶不至於將指甲「啃禿」，但持續啃指甲容易引起別的小朋友嘲笑，從而影響社交，還可能影響健康，導致甲溝炎或病菌感染等。

因此，無論啃指甲是否嚴重，頻率是否高，都需要及時糾正。

二、寶寶啃指甲，家長該如何糾正並預防?

如果寶寶啃甲次數過於頻繁且有明顯受傷情況，寶寶性格也過於膽怯的話，那麼要考慮是否得了咬甲癖，需要請醫生進行處理。

不過，大部分寶寶啃指甲屬於輕度咬甲，一般不會有大問題，家長不需要過分擔心，也不需要治療，一般會自動緩解。

需要注意，這並不意味著家長可以對寶寶啃指甲的行為聽之任之，可以通過一些方法來幫助寶寶轉移注意力，糾正吃指甲的習慣。比如：

1、讓寶寶的小手忙碌起來

准備鍛煉手部的玩具，或是滿足好奇心的玩具，教寶寶玩樂器、參加體育活動、繪畫等，都能讓寶寶轉移注意力，並讓小手忙碌起來，就會逐漸忘記啃指甲。

2、消除寶寶的緊張、焦慮

家長要多參與寶寶成長，陪寶寶玩耍，讓寶寶在玩耍中獲得快樂，能很好地獲得安全感，對緩解無聊、焦慮、緊張等情緒都有幫助。

要幫助寶寶改正咬指甲的習慣，需要長期有效地堅持。但要避免取笑、恐嚇、懲罰、訓斥、粗暴打斷等方法來糾正，更要避免使用厭惡療法(如塗辣椒水)，這些行為易引起逆反心理，加重負面情緒，可能還有強化行為的副作用，不利於改掉壞習慣。

小孩咬手指甲解決辦法2

小孩咬指甲怎麼辦

了解壓力來源，幫助減輕焦慮：

建議父母事先觀察孩子什麼時候出現咬指甲的動作，也許是對陌生環境的緊張、看電視太專注、或只是因為無事可做。通常在了解行為背後的原因後，就可以幫助家長明白該如何切入、給予協助或治療。

想辦法和孩子溝通，避免一昧責罵或處罰：

當爸媽看到孩子有不好的習慣，大部分都會想直接開罵或制止，但這種做法只是暫時的，因為小孩很有可能一下子就忘記，不知不覺又把手指頭放入嘴巴里。

因此父母可以試著和孩子溝通，解釋為什麼希望他戒掉咬指甲這件事，讓孩子知道這樣有可能會生病，而且小小又可愛的指甲也會變丑變難看！此時再加上父母的提醒，能更有效達到戒除的目的。

嘗試轉移孩子注意力：

有時候小孩咬指甲純粹是因為無聊，如果爸媽發現小孩在某些情況下容易因為無聊而咬指甲，可試著尋找其他事情讓孩子做，尤其是需要動手指的游戲。例如畫畫、堆積木、玩氣球或做家務，來轉移他的注意力，久而久之習慣會慢慢消失。

觀察咬指甲的時間場合，在手指頭上加點東西以示提醒：

如果觀察後發現孩子大多是在看電視、坐車或逛超市時開始咬手指，在這種預知情況下，可以事先告訴孩子，希望能幫他改掉這個壞習慣，每當要看電視、坐車或逛超市前，就幫孩子戴上棉手套或指套，達到提醒孩子的`目的。通常多試幾次之後，孩子就會改掉了。

家中其他成員或許是孩子模仿的對象：

我們都知道兒童成長過程中會通過模仿不斷學習新事物，爸媽或許得注意自己或家中其他成員是否也有此動作，才會導致孩子無意間模仿，養成這種習慣。要真是因為受大人影響而模仿，正好也可借機和寶貝一起戒掉這個壞習慣，一舉數得也不錯，不是嗎?

耐心加毅力，一試再試不要放棄，或許有些爸媽試過幾次發現沒效果後，便打算放棄，實在很可惜。因為習慣是養成的，好習慣、壞習慣都是，只要努力想辦法，趁孩子年紀還小容易改變，壞習慣終有一天也能改成好習慣的！

小孩咬手指甲解決辦法3

小孩咬手指甲解決辦法有哪些

1、家長要人時代，這是一種疾病，並不是單純的將孩子打罵一下就能夠解決的，這樣反而會將病情弄得更加的嚴重，要盡量的找到孩子焦慮地原因，並改善寶寶的生活環境，定期給寶寶修剪指甲，防止指甲的表皮損傷等等。

2、從正面的引導孩子，耐心的教導他們，並且給寶寶正面的情緒，不要太粗暴，並且適當的給寶寶肯定的鼓勵，而咬指甲問題，也需要一點點的治療，不要心急，慢慢的改善。

小孩子咬手指甲是哪些原因

1、這種情況出現的原因常常和人們自己的精神緊張問題有關，比如說，突然的改變了孩子的生活環境，孩子入托兒所或者是入學的時候，孩子就容易出現緊張的情緒，然後發生咬指甲的行為，誘因也可能是由於小孩子喜歡模仿別人，看到別人這樣做，自己也學著做了。

2、失眠障礙，多動，焦慮等等，都回時寶寶反復的咬指甲，嚴重的時候，甚至會將每個指甲都咬壞了，甚至將周圍的皮膚都咬壞了。

有很多家長對孩子咬手指甲都不太重視，覺得不是什麼太大問題，其實有很多方面，孩子咬手指甲是由於缺乏微量元素造成，還有些是由於平時精神太過緊張，而養成了咬手指甲的習慣。家長們在發現孩子咬手指甲的時候，千萬不要去打去吵，要慢慢的幫助孩子改善。