1. xp內存佔用高怎麼解決
你們知道電腦系統中佔用高應該怎麼解決嗎，下面是我帶來的關於xp內存佔用高怎麼解決的內容，歡迎閱讀!
xp內存佔用高怎麼解決?
XP系統內存使用率太高，主要是XP的內存管理機制比較差，很多軟體使用了內存，退出後沒有合理釋放內存，導致內存越用越少。Win7以後的系統這一點就明顯改進了許多。因此，在不換系統的前提下，除了增加物理內存外，還可以用內存優化軟體優化內存，釋放內存。
釋放內存的軟體很多。下面以效果比較好的智能內存整理為例。這個軟體是免費小工具。
1、運行智能內存整理，進入主界面。
2、在主界面，可以直接點立即釋放，就可以清除掉內存中的未釋放區域，空出大量內存。
3、把隨windows系統啟動自動後台運行的勾打上，每次啟動系統它就會自動工作。
4、進釋放規則設置里，可以設置自動後台清理內存的規則。建議都打上勾。以後它會自動工作。
看了"xp內存佔用高怎麼解決" 文章 內容的人還看：
1. XP中CPU佔用率100%原因及解決方法
2. 電腦物理內存佔用高怎麼辦
3. 如何解決XP中CPU佔用率100%方法技巧
4. 電腦內存使用率過高怎麼加速
5. 筆記本電腦物理內存佔用過高怎麼辦
6. 內存佔用太多怎麼辦
7. 虛擬內存怎麼設置最好xp
8. Windowsxp如何節省內存加快開機速度:
9. 微信佔用內存高怎麼辦
10. Win10系統內存佔用越來越高的解決方法
2. 你好，我讀高二了，我的物理怎麼也學不好，請問該怎麼辦
一、端正學習態度
先分析一下同學們提出的普遍問題，即為什麼上課聽得懂，而課下不會做？大家都有這樣的切身感受，比如讀某一篇文學作品，文章中對自然景色的描寫，對人物心裡活動的描寫，都寫得令人叫絕，而自己也知道是如此，但若讓自己提起筆來寫，未必就能寫出人家的水平來。聽別人說話，看別人文章，聽懂看懂絕對沒有問題，但要自己寫出來，變成自己的東西就不那麼容易了。因而要由聽懂變成會做，就要在聽懂的基礎上，多多練習，方能掌握其中的規律和奧妙，真正變成自己的東西，這也正是學習高中物理應該下功夫的地方。
要想學好物理，第一條就是要珍惜時間，要不屈不撓地去學習。樹立信心，堅信自己能夠學好任何課程，堅信有幾分付出，就應當有幾分收獲。關於這一點，請看以下三條語錄：
1、我決不相信，任何先天的或後天的才能，可以無需堅定的長期苦乾的品質，而得到成功的。--狄更斯（英國文學家）
2、有的人能夠遠遠超過其他人，其主要原因與其說是天才，不如說他有專心致志堅持學習，和不達目的決不罷休的頑強精神。 --道爾頓（英國化學家）
3、世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視，而最令人後悔的就是時間。
--高爾基（蘇聯文學家）
二、要注意學習上的八個環節：制定計劃→課前預習→專心上課→及時復習→獨立作業→解決疑難→系統總結→課外學習。
這里最重要的是：專心上課→及時復習→獨立作業→解決疑難→系統總結，這五個環節。在以上八個環節中，存在著不少的學習方法，下面就針對物理的特點，針對就如何學好物理這一問題，提出幾點具體的學習方法。
（一）三個基本。基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。
關於基本概念，舉一個例子，比如說速率，它有兩個意思：一是表示速度的大小；二是表示路程與時間的比值（如在勻速圓周運動中），而速度是位移與時間的比值（指在勻速直線運動中）。
關於基本規律，比如說，平均速度的計算公式有兩個，經常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2，前者是定義式，適用於任何情況，後者是導出式，只適用於做勻變速直線運動的情況。
關於基本方法，比如說研究中學問題，常採用整體法和隔離法，就是一個典型的相輔形成的方法。
最後再談一個問題，屬於「三個基本」之外的問題。我們在學習物理的過程中，總結出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。如，沿著電場線的方向電勢降低；同一根繩上張力相等；加速度為零時速度最大；洛侖茲力不做功等等。
（二）獨立做題。要獨立地（指不依賴他人），保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。
（三）物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清，必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關系。
畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。
（四）上課。上課要認真聽講，要虛心向老師學習。不要認為老師講得簡單，就放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等於是完全自學了。入門以後，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西積累越多。
（五）筆記本。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構、好的解題方法、好的例題、聽不太懂的地方等等，都要記下來。課後還要整理筆記，一方面是為了消化好，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，也就是同學們常說的「好題本」。最好對辛辛苦苦積累起來的筆記本進行編號，以後要經常看，做到溫故而知新。
（六）學習資料。學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指對好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今後復習，作記號可以節省不少時間。
（七）時間。時間是寶貴的，沒有了時間就什麼也來不及做了，所以要注意充分利用時間。利用時間是一門非常高超的藝術，比方說，可以利用回憶的學習方法節省時間，利用睡覺前、等車時、課間活動這些零散時間，可以把當天講的課進行回憶，這樣重復地再學一次，能達到強化的目的。
（八）向別人學習。要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經常與他們進行學術上的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是，有了好方法也要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你，在學習方面做到互補。
（九）知識結構。要重視並系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識有機聯系起來。大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章、節，如靜力學的知識結構等等。
（十）數學。物理的計算要依靠數學，對學物理來說數學太重要了，沒有數學這個計算工具，想學好物理是寸步難行的，要學好數學，利用好數學這個強有力的工具。
（十一）體育活動。健康的身體是學習的基礎，旺盛的精力是學習高效率的保證。要經常參加體育活動，會幾種鍛煉身體的方法，自覺地、有意識地去鍛煉身體。要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺的時間，去增加學習的時間，這種辦法不可取。不能以透支健康為代價，去換取一點好成績，不能動不動就講所謂沖刺、拼搏，學習也要講究規律性，也就是說總是努力，但不搞突擊。
三、注意自學能力的培養
記憶：在高中物理的學習中，應熟記基本概念、規律和一些最基本的結論，即所謂我們常提起的最基礎的知識。同學們往往忽視這些基本概念的記憶，認為學習物理不用死記硬背這些文字性的東西，結果，在高三總復習中提問同學物理概念，能准確說出來的同學很少。我不敢絕對說物理概念背不完整，對你某一次考試或某一階段的學習造成多大的影響，但可以肯定地說，這會使你對物理問題的理解，對整個物理系統知識的形成，都有內在的不良影響，說不準哪一次考試就因為你概念不準而失分。因此，學習語文需要熟記名言警句，學習數學必須記憶基本公式，學習物理也要熟記基本概念和規律，這是學好物理的最基本要求，沒有這一步，下面的學習無從談起。
積累：是學習物理過程中記憶後的工作。在記憶的基礎上，不斷搜集來自課本和參考資料上許多有關物理知識的相關信息，這些信息有的來自一道題，有的來自一個插圖，也可能來自一小段閱讀材料等等。在搜集整理過程中，要善於將不同知識點分析歸類，在整理過程中，找出相同點，也找出不同點，以便於記憶。積累過程是記憶和遺忘相互斗爭的過程，但是要通過反復記憶使知識更全面、更系統，使公式、定理、定律的聯系更加緊密，這樣才能達到積累的目的，絕不能象狗熊掰棒子式的重復勞動，不加思考地機械記憶，其結果只能使記住的比遺忘的還多。
綜合：物理知識是分章分節的，物理考綱要求之內容也是一塊一塊的，它們既相互聯系，又相互區別，所以在物理學習過程中要不斷進行小綜合，等高三年級知識學完後再進行系統大綜合。這個過程對同學們能力要求較高，章節內容互相聯系，不同章節之間可以互相類比，真正將前後知識融會貫通，連為一體，這樣就逐漸從綜合中找到知識的內在聯系。
提高：有了前面知識的記憶和積累，再進行認真綜合，就能在解題能力上有所提高。所謂提高能力，說白了就是提高解題、分析問題的能力，針對一題目，首先要看是什麼問題--力學、熱學、電磁學、光學還是原子物理，然後再明確研究對象，結合題目中所給條件，應用相關物理概念、規律，也可用一些物理一級，二級結論，才能順利求得結果。可以想像，如果物理基本概念不明確，題目中既給的條件或隱含的條件看不出來，或解題既用的公式不對，或該用一、二級結論，而用了原始公式，都會使解題的速度和正確性受到影響。
提高首先是解決問題，然後是解法靈活，而後在解題方法上有所創新。這裡麵包括一題多解，即能從多解中選中一種最簡單的方法；還包括多題一解，一種方法去順利解決多個類似的題目，真正做到靈巧運用，信手拈來的程度。
綜上所術，學習物理大致有六個層次，即首先聽懂，而後記住，練習會用，漸逐熟練，熟能生巧，有所創新等，從基礎知識最初目標，達到學習物理的最高境界。
在物理學習過程中，依照從簡單到復雜的認知過程，對照學習的六個層次，逐漸發現自己所在的位置及水平，找出自己的不足，進而確定自己改進和努力的方向。高中階段的學習是為大學學習做准備的，對同學們自學能力提出了更高的要求，以上所述的物理學習的基本過程--記憶，積累，綜合，提高就是對自己自學能力的培養過程，學會了學習方法，對物理科有了興趣，掌握了物理這門實驗學科的特點，經過自己艱苦的努力，定會把高中物理學好。
3. 物理成績要如何提高
一、做好初、高中物理的銜接
高中物理難學，難就難在初中與高中銜接中出現的「台階」。這個台階存在於物理教材內容、教學方法和學生的學習能力、思維方法與心理特點上。初中物理學習的物理現象和物理過程，大多是「看得見，摸得著」，而且常常與曰常生活現象有著密切的聯系。學生在學習過程中的思維活動，大多屬於生動的自然現象和直觀實驗為依據的具體的形象思維，較少要求應用科學概念和原理進行邏輯思維等抽象思維方式。初中物理練習題，要求學生解說物理現象的多，計算題一般直接用公式就能得出結果。高中物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較復雜，且與曰常生活現象的聯系也不象初中那麼緊密。分析物理問題時不僅要從實驗出發，有時還要從建立物理模型出發，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學習過程中抽象思維多於形象思維，動態思維多於靜態思維，需要學生掌握歸納理，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想像能力。
剛從初中升上高中的學生普遍不能一下子適應過來，都不，覺得高一物理難學。如何搞好初中物理教學的銜接，降低高初中的物理學習台階；如何使學生盡快適應高中物理教學特點，渡過學習物理的難關，就成為我們高一物理教師的首要任務。
1.注意新舊知識的同化與順應
同化是把新學習的物理概念和物理規律整合到原有認知結構的模式之中，認知結構得到豐富和擴展。順應是認知結構的更新或重建，新學習的物理概念和規律已不能為原有認知結構的模式所容納，需要改變原有模工或另建新模式。
教師在教學過程中，幫助學生以舊知識同化新知識，使學生掌握新知識，順利達到知識的遷移。高中教師應了解學生在初中已掌握了哪些知識，並認真分析學生已有的知識。把高中教材研究的問題與初中教材研究的問題在文字表述、研究方法、思維特點等方面進行對比，明確新舊知識之間的聯系與差異。選擇恰當的教學方法，使學順利地利用舊知識來同化新知識，就降低了高物理學習的台階。
許多事例表明，學生能夠比較自覺地同化新知識，但往往不能自覺地採用順應的認知方式。在需要更新或重建認知結構的物理新知識學習中，應及時順應新知識更新認知結構。例如：初中物理中描述物體運動狀態的物理量有速度（速率）、路程和時間；高中物理描述物體運動狀態的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應及時指導學生順應新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區別，指導學生掌握建立坐標系選取正方向，然後再列運動學方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調整、替代原有的認知結構。避免人為的「走彎路」加高學習物理的台階。
2.加強直觀教學
高中物理在研究復雜的物理現象時，為了使問題簡單化，經常只考慮其主要因素，而忽略次要因素，建立物理現象的模型，使物理概念抽象化。初中學生進入高中學習，往往感到模型抽象，不可以想像。針對這種情況，應盡量採用直觀形象的教學方法，多做一些實驗，多舉一些實例，使學生能夠通過具體的物理現象來建立物理概念，掌握物理概念，設法使他們嘗到「成功的喜悅」
3.加強解題方法和技巧的指導
具體的物理問題，有時必須掌握一些特殊的解決問題的方法和技巧。例如：解決力學中連接體的問題時，常用到：「隔離法」；對於不涉及系統內力，系統內各部分運動狀態相同的物理問題，用「整體法」簡便。剛從初中升上高中的學生，常常是上課聽得懂、課本看得明，但一解題就錯，這主要是因為學生對物理知識理解不深，綜合運用知識解決問題的能力較弱。針對這種情況，教師應加強解題方法和技巧指導。
高中物理題目類型多，方法靈活，用到初等數學的知識較多。教師在強化概念的同時，應精心准備每一節習題課，為提高習題課的效率，在上習題課前可先將題目布置下去，先讓學生做，並讓他們爭先恐後地想辦法解題。每想好一種辦法便拿給大家看，實在想不出，就相互討論。一些有難度的題目上，學生常常爭論得面紅耳赤，互不相讓，到上習題課時，學生們就特別專心，應算一些題目課前沒有做出來，但由於課前他們已經將題目思考多次，所以上課也特別容易理解和聽得懂。還要引導學生歸納和總結，把課堂上的知識和方法消化吸收。
另外，對學生作業的批改要認真、仔細，批改作業時，一看學生是否會做；二看學生是否認真做，書寫是否規范、作圖是否准確。對普遍存在的問題要集體更正，個別存在的問題個別更正，不合格的作業一定要重做。通過嚴格規范的批改作業，使學生形成良好的書寫習慣和嚴密的思維過程；通過精心准備的習題討論、講解以及運用各種各樣的解題方法，使學生在由簡單模仿到運用自如、由運用自如再到自我創造的發展過程中，逐步掌握一定的解題方法和技巧，提高解決問題的能力。
二、提高學生學習的物理興趣
濃厚的興趣將是人們刻苦鑽研、勇於攻關的強大動力。孔子曰：知之者不如好知者，好之者不如樂之者。愛因斯坦說：「興趣是最好的教師」。楊振寧博士也說過：「成功的真正秘決是興趣」。一旦對學習發生興趣。就會充分發揮自已的積極性和主動性。學生只有對物理感興趣，才想學、愛學、才能學好。從而用好物理。因此，如何激發學生學習物理的興趣，是提高教學質量的關鍵。
1. 加強和改革實驗教學，激發學生學習物理的興趣
通過趣味新奇的物理實驗演示，激發學生的好奇心理，從而激發他們思索的谷望。用實驗導入新課的方法，可以使學生產生懸念，然後通過授課解決懸念。
每節課的前十幾分鍾，學生情緒高昂，精神健旺，注意力集中，如果教師能抓住這個有利時機，根據欲講內容，做一些隨手可做的實驗，就能激發他們的學習興趣，使學生的注意力集中起來，如在講動量和沖量時，讓兩支相同的粉筆分別從同一高度直接到桌面上和落到有厚毛巾鋪墊的桌面上，可以發現直接落到桌面上的粉筆斷了，落到厚毛巾墊上的另一支卻完好無損，老師由此引入動量和沖量知識的講授。又如在講圓周運動的向心力時，可用易拉罐做成「水流星」實驗，按照常規認識，當易拉罐運動到最高時，水必往下灑，但從實驗結果看卻出乎意料之外，水並沒有下落。接著使轉速慢下來，學生們會發現慢到一定程度後水會灑出，接著提出問題：要使水不灑落下來，必須滿足什麼條件？從而引入課題使學生在好奇心的驅使下進入聽課角色。
2. 教師授課時要有良好的教學藝術
在教學中，教師富有哲理的幽默，能深深地感染和吸引學生，使自已教得輕松，學生學得愉快。
首先教師的生動風趣，能激發和提高學生的學習興趣。
教學是一門語言藝術，語言應體現出機智和俏皮。課前，教師要進行自我心理調整，這樣在課堂上才能有聲有色，才能帶著愉悅的心情傳授知識，從而使學生受到感染。事實表明，教師風趣的語言藝術，能贏得學生的喜愛，信賴和敬佩，從而對學習產生濃厚的興趣，即產生所謂「愛屋及烏」的效應。
其次教師授課時，要有豐富的情感，從而激勵學生的學習情趣。
豐富的情感，是課堂教學語言藝術的運用，也是老師道德情操的要求。一個教態自然的教師，走進課堂應滿臉笑容，每字每句都對學生有一種熱情的期望。大多數學生的進步都是從任課教師的期望中產生的。富有情感色彩的課堂教學，能激起學生相應的情感體驗，能激發他們的求知慾，能使他們更好地感受和理解教材。
教學一方面是進行認知性學習，另一方面是情感交流，兩者結合得好能使學生在愉快的氣氛中，把智力活動由最初簡單的興趣，引向熱情而緊張的思考。所以教師要熱愛學生，消除學生對教師的恐懼心理。當師生之間形成了一種融洽、和諧、輕松、愉快的人際關系時，就能更好地調動學生的學習的積極性，同時指導學生改進學習方法，讓學生在物理學習中變被動為主動。
4. 讀高中了，高一物理沒學好，現在高二了還是學不好，請問大神有什麼辦法能學好求具體做法，謝謝！
你要做到兩點。你相信自己能學好。因為光有辦法沒有信心，是做不到的。第二，我告訴你。高二的物理和高一的內容，大部分是並列的。因為高一學的是力學和熱學。高二開始學的是電學。相互聯系的不多。所以你高二，物理每節課都要住一天，不要有新的問題積累下來。特別做到不懂就問。有些內容跟高一有聯系，但是不多。碰到這一類問題，直接找老師。
高一的物理要補一下。特別重要的事，受力分析。運動過程的分析。能量變化的分析。這三個點務必請老師給你開點小灶。